Mujer Ayuda

 

  Enfóquense y pongan toda su intención, sintiendo verdaderamente en su corazón cada palabra... conéctense con sus ancestros, visualicenlos y transmítanles este mensaje: "Gracias, gracias gracias, a todas las personas que me anteceden, porque cada uno de ustedes fue tejiendo el camino para que yo llegara a esta vida, para que el día de hoy yo tenga mi camino. Gracias por la belleza, gracias por la inmensidad de sus sueños que son mi realidad, y que me dan la vida para tener la oportunidad de tejerla de acuerdo a mis sueños, criterios y anhelos... Desde este lugar con un profundo amor, doy luz, reconozco e incluyo a todas aquellas situaciones de dolor y tragedia que hubo generaciones atrás. Doy luz, reconozco e incluyo a los enojos, a lo que no se pudo expresar, a las partidas prematuras, a los nombres no dichos, a los destinos trágicos, a aquellos que fueron excluídos. Doy luz, reconozco e incluyo a las circunstancias que cortaron caminos, que hizo la vereda más fácil para nosotro...

 

 

  Anima a tus hijos a hablar sobre sus emociones y sentimientos. Pide perdón cuando te equivocas. Permíteles ver tus emociones y explícales tus sentimientos. Pasa tiempo con ellos haciendo lo que les gusta. Enséñales maneras saludables de lidiar con lo que pueda provocarles problemas. Mantén conversaciones profundas con ellos. Míralo a los ojos y demuéstrale lo mucho que los quieres, abrázalos y juega. Permíteles corregirte, cuando te equivocas. Dales el ejemplo y muéstrales lo que quieres que aprendan. Sé la persona que desearías a tu lado, y la que tus hijos necesitan que seas. Los patrones generacionales se repiten cuando las personas crían como fueron criadas, y actúan de maneras que les son familiares, pero no necesariamente saludables. Puedes cambiar patrones generacionales equivocados reconociendo lo que experimentaste y eligiendo hacer algo diferente. Muchos niños aprenden por lo que ven modelado por los adultos que los rodean. “Los niños nunca han sido buenos para escuchar...