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Aprender de los niños Los adultos de nuestra cultura somos expertos en el arte de la ausencia, aparentamos estar aquí, sin embargo, estamos pensando en el ayer, o inquietos, proyectando el momento siguiente. Al desayunar, pensamos en el trabajo, al trabajar, añoramos el momento de descanso, en el momento de descanso nos estamos proyectando a la siguiente actividad y así hemos generado un modo de funcionar, acelerados por lo que vendrá, o atrapados en el recuerdo, con la mente y la emoción permanentemente en otra realidad de lo que está siendo la vida en ese momento. Quizás nuestros cuerpos estén, por ejemplo, en un momento familiar, aparentemente compartiendo con los hijos, sin embargo , si no somos capaces de concentrarnos en él, de entregarnos olvidándonos del reloj, permitiendo que las cosas se den, sin apurarlas, sin buscar nada ni acelerarnos con lo que queremos hacer a continuación. Si estamos pensando en otra cosa, nunca habremos estado realmente allí. Estamos donde está la men...

Nuestra naturaleza esencial es lo que somos cuando estamos libres de la experiencia del pasado; es nuestra naturaleza innata y un estado de con ciencia no condicionado. Es nuestro estado de la niñez, y coexiste con las características particulares de nuestra alma (ternura, clari dad, fortaleza y otras). Cuando somos bebés, no tenemos la capacidad de saber que ésta es nuestra experiencia, todavía no hemos desarrollado la capacidad de reflexionar. El proceso de perder el contacto con nuestra naturaleza esencial es uni versal: todos los que desarrollan un ego tienen que pasar por ello, todos los seres humanos del planeta, a menos que uno nazca santo o loco, desarrolla una estructura de ego. Necesitamos confrontarnos con nosotros mismos para reco nectar con nuestra naturaleza esencial. - - El principio básico que inicia el desarrollo del ego: la per dida del contacto con nuestra Naturaleza Verdadera de forma gradual durante los primeros años de vida, al llegar a los cuatro años, la ...

Genaro Fragueiro ¿Tenemos que hacernos mayores para dejar de soñar? ¿Podemos volver a protagonizar jornadas llenas de alegría? La verdad es una pena que a medida que nos hacemos más mayores, somos, más que realistas, unos pesimistas redomados. La vorágine del día a día deja atrás los pensamientos ancestrales de soñar con el éxito, y es que desde las cuevas de Altamira pasando por los mayas, hacían representaciones de los logros, de las victorias y de la alegría de tener algo donde ilusionarnos, ya que eso hace que el trabajo pierda la monotonía. Es por medio de los anclajes donde podemos estar en un plis-plas radiantes de energía, llenos de combustible. Esta técnica con el entrenamiento puede cambiar de estar triste a enérgico, tenemos que saber utilizarla, pero es como un juego de niños, un mero chasquido de dedos puede cambiar nuestra forma de afrontar el día a día. El cúmulo de vivencias, nos aboca a una serie de sensaciones adversas, y a terminar siendo pseudo realistas, que es lo ...