Mujer Ayuda

 

  Por qué nos cuesta tanto soltar lo que nos hace mal? La energía de la dependencia emocional es la energía del niño interior herido. La energía del apego tóxico, ese apego insano, ese vacío interno que buscamos llenar con lo externo, es la de ese niño desprotegido. Es nuestra parte que todavía vive en el dolor, en el pasado. Las heridas de la infancia nos hacen propensos a las relaciones no sanas. Los niños interiores heridos solo saben relacionarse desde esos vacíos emocionales. Se sienta en el lado del conductor de nuestro vehículo de la vida, y maneja nuestras relaciones a través de reacciones descontroladas, falta de límites y patrones de defensa. Así, es muy difícil construir relaciones sanas. Como niños, hacemos berrinche aferrados a la otra persona. Como cuando mamá nos acomoda entre almohadones en la cama y se ocupa de sus responsabilidades. O cuando papá nos dice que no puede leernos un cuento a la noche, porque esta demasiado cansado. ‘No me dejes’ le suplicamos. ‘Quiére...

 

 

 

 

 

“Dejar ir” no significa dejar de cuidar, significa que no puedo hacerlo por otra persona. " Dejar ir” no es aislarme, es darse cuenta que no puedo controlar a otro. “ Dejar ir” es admitir la impotencia, que significa que el resultado no está en mis manos. “Dejar ir” no es tratar de cambiar o culpar a otro, es sacar lo máximo de mí mismo. “ Dejar ir” no es cuidar, sino atender. “ Dejar ir” no es reparar, sino ser apoyo. “ Dejar ir” no es juzgar, sino permitirle a otro que sea un ser humano. “Dejar ir” no es estar en el medio arreglando todos los resultados, sino permitir a otros que influyan en sus propios destinos. “ Dejar ir” no es ser protector, es permitir a otro que enfrente la realidad. “ Dejar ir” no es negar, sino aceptar. “ Dejar ir” no es regañar, reprender o discutir, sino buscar mis propios defectos y corregirlos. “ Dejar ir” no es ajustar todo a mis deseos, sino tomar cada día como viene y apreciarme a mí mismo en él. “ Dejar ir” no es lamentar el pasado, sino crecer y...

 

Soltar no es una moda Es una necesidad del alma Soltar los rencores Los miedos La necesidad de venganza  Las ansias de castigar y autocastigarse La envidia, la burla, la compulsion de controlar al otro. Urge soltar lo que nos demora en nuestro crecimiento que es hacia adentro y en espiral. Y no creer que soltar es abandonar al primer intento, ni dejar de creer en la vida y su magia. Soltar no es falta de compromiso, soltar es saber cuando decir basta despues de haber dado todo lo bonito y saber que de seguir haciendolo Te van a sacar el aliento y la esperanza. Soltar es conocer los tiempos de las cosas. Leer en las miradas cuando vale la pena seguir intentando y cuando es mejor abrir la mano para que el otro no nos quite lo mas preciado que tenemos Nuestra esencia plena y nuestro corazon Iluminando. A l e j a n d r a B a l d r i c h

Las demás personas nos muestran el contenido de nuestra memoria. Si solo nos dedicamos a dejar ir personas, la memoria se queda viva en nosotros. Y la vida, para corregirlo, la reproducirá de nuevo, en otro cuerpo (persona). Confundimos lo que va por dentro de la mente, con los cuerpos. Pero el único enemigo acecha desde adentro, desde el propio pensamiento. Gracias por leerme. Vivi Cervera Fte: Facebook Vivi Cervera

Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida. Ni siquiera preguntándonos por qué. Lo que sucedió, sucedió, y hay que soltar, hay que desprenderse..... Si insistes en permanecer en ella, más allá del tiempo necesario, pierdes la alegría y el sentido del resto. Cerrando círculos, o cerrando puertas, o cerrando capítulos. Como quiera llamarlo, lo importante es poder cerrarlos, dejar ir momentos de la vida que se van clausurando. ¿Terminó con su trabajo?, ¿Se acabó la relación?, ¿Ya no vive más en esa casa?, ¿Debe irse de viaje?, ¿La amistad se acabó? Puede pasarse mucho tiempo de su presente "revolcándose" en los porqués, en devolver el casette y tratar de entender por qué sucedió tal o cual hecho. El desgaste va a ser infinito porque en la vida, usted, yo, su amigo, sus hijos, sus hermanas, todos y todas estamos abocados a ir cerrando capítulos, a pasar la hoja, a terminar con etapas, o con momentos de la Vida y seguir adelante. No podemos estar e...