Mujer Ayuda

 

 

“Dejar ir” no significa dejar de cuidar, significa que no puedo hacerlo por otra persona. " Dejar ir” no es aislarme, es darse cuenta que no puedo controlar a otro. “ Dejar ir” es admitir la impotencia, que significa que el resultado no está en mis manos. “Dejar ir” no es tratar de cambiar o culpar a otro, es sacar lo máximo de mí mismo. “ Dejar ir” no es cuidar, sino atender. “ Dejar ir” no es reparar, sino ser apoyo. “ Dejar ir” no es juzgar, sino permitirle a otro que sea un ser humano. “Dejar ir” no es estar en el medio arreglando todos los resultados, sino permitir a otros que influyan en sus propios destinos. “ Dejar ir” no es ser protector, es permitir a otro que enfrente la realidad. “ Dejar ir” no es negar, sino aceptar. “ Dejar ir” no es regañar, reprender o discutir, sino buscar mis propios defectos y corregirlos. “ Dejar ir” no es ajustar todo a mis deseos, sino tomar cada día como viene y apreciarme a mí mismo en él. “ Dejar ir” no es lamentar el pasado, sino crecer y...

 

"El dejar ir implica ser consciente de un sentimiento, dejarlo crecer, permanecer en él, y dejar que siga su curso sin querer que sea diferente o hacer nada en relación a él. Significa simplemente dejar que el sentimiento esté ahí y centrarse en dejar correr la energía que está tras él. El primer paso es permitirte a ti mismo tener la sensación sin resistirla, expresarla, temerla, condenarla, o moralizar sobre ella. Significa abandonar el juicio y ver que es sólo una sensación. La técnica es estar con la sensación y entregar todos los esfuerzos para de alguna manera modificarla. Soltamos el querer resistir la sensación. Es la resistencia la que alimenta la sensación. Cuando dejas de resistir o de tratar de modificar la sensación, pasarás al próximo sentimiento, que será acompañado de una sensación más llevadera. Una sensación que no sea resistida desaparecerá a medida que la energía tras ella se disipe. Al comenzar el proceso, te darás cuenta de que tienes miedo ...

Cualquier cosa que llega a un fin puede ser dif ícil, pero el que una cosa termine no tiene que ser vista como algo triste. Cuando se presenta un nuevo final, eso es un indicador de que hay algo nuevo en el horizonte. El aprender a dejar ir lo que se ha despedido, terminado o cambiado y que no tiene forma de regresar implica importantes lecciones de cambio de vida que pudieran verse ya sea con discordia, dependiendo de su estado mental, o con optimismo porque han llegado a un punto de inflexi ón en su vida donde lo nuevo est á en camino para que ustedes lo abracen. Comprendemos cu án inquietante puede ser la llegada de cualquier cosa nueva, especialmente cuando han tenido que despedirse de algo que ha llegado a t érmino  - pero traten de tener en mente que cada nuevo comienzo que ustedes abracen es tambi én una nueva manera y una oportunidad para que haya cambios excitantes, y todos los nuevos comienzos son verdaderamente hermosos. El dejar ir algo a lo que se han a...

Deja ir. Permite que Dios satisfaga tu necesidad. Dios nunca deja un vacío. por Mary L. Kupferle Si estás ansioso, tenso o preocupado por cualquier cosa en tu vida, querido amigo, comienza ahora a descansar, a dejar ir y a permitir que Dios satisfaga tu necesidad. No importa lo que parezca que falta en tu vida —bien sea una persona muy querida, un lugar especial, una actividad de gran valor o un sentimiento de bienestar— ten la seguridad de que Dios satisface tu necesidad ahora mismo. Respira profundamente. Exhala despacio y di en silencio: Dejo ir. Permito que Dios satisfaga mi necesidad. Acepta la realidad de que la sabiduría de Dios está siempre presente y disponible, lista para llenarte de comprensión, luz y vida nuevas. Permite que Dios llene todo vacío que parezca separarte de los deseos de tu corazón. ¡Deja ir! ¡Permite que Dios satisfaga tu necesidad! La luz, la sustancia de Dios y la actividad divina se moverán en ti y por medio de ti a medida que dejas ir. El proceso crea...

Existen muchas razones por las que un ser humano no suelta: 1. Miedo a volver a empezar y acomodarse a otra persona. 2. Falta de confianza, creer que afuera ya no hay nadie para nosotros, sea por nuestra edad o por alguna imperfección que creamos tener o simplemente por falta de fe. 3. Por que la otra persona nos esta manipulando para que no nos retiremos y caemos en la trampa una y otra vez. 4. Por que tenemos demasiados asuntos en común, cuentas bancarias, negocios, bienes materiales, hijos, amigos, etc. que nos mantienen unidos y que nos ponen una trampa para no soltar. 5. Por dependencia Emocional, necesitar alguien al lado para subsistir emocionalmente, no importa si me conviene o no esta persona o situación. Las personas dependientes emocionalmente son incapaces de disfrutar la vida a solas, realizar actividades por si mismas, cuidarse y disfrutar de su tiempo libre. Si no están con otra persona desarrollan algún tipo de actividad de forma adictiva que los mantiene ocupados (tra...