Mujer Ayuda

Es extraño. Creemos que queremos ver Quién somos, creemos que queremos ser libres. Sin embargo, percibo una gran resistencia, en general, porque ver que somos nada parece ser el fin de la historia. Si fuéramos capaces de percibir claramente que como 'nada' somos también todas las cosas, entonces podríamos ver que se trata de un muy buen negocio. No se trata de perder nada. Todo lo contrario. Decir ¡Sí! a lo que me pasa, resulta a menudo extremadamente difícil, pero, por supuesto, resulta ser la única receta para la única clase de paz que vale la pena tener. Yo veo que, justo aquí, toda mi resistencia se disuelve y me abro completamente para recibir cualquier cosa que esté reservada para mí. Así es, entonces, que surge la paradoja: Es debido a que no tengo ninguna voluntad, que mi voluntad se cumple. - Douglas Harding/Traducido de 'Open to the Source'

No nos damos cuenta pero nos resistimos a aceptar esa parte del dolor lógico que es parte de la existencia humana. A menudo intentamos no sentir lo que estamos sintiendo, tanto lo  hacemos que esta acción -en sí misma- termina constituyéndose es una compleja y afinada técnica de escape que activamos sin darnos cuenta y automáticamente frente a todas las emociones difíciles. ¡Todo con tal de no sentir lo que estamos sintiendo!. El punto es que no nos damos cuenta que todas las formas de resistencia tienden a fallar con el tiempo. Veamos algunos ejemplos, hay más…¡muchos más!. Al no permitirnos el enojo, cultivamos la ira. Al resistirnos al miedo, nace el pánico. Al acentuar las prohibiciones, se refuerza el deseo. Pelear contra las resistencias a dormirnos, genera el insomnio. Oponernos al horrible novio de nuestra hija, nos llevará a tener un horrible yerno. ¿Cuál es la propuesta entonces? Desarrollar prácticas cotidianas que nos permitan sentirnos mejor desde el inicio mismo ...