Filosofía gestáltica
1. Vive ahora, es decir, preocúpate del presente más que del pasado o del futuro. 2. Vive aquí: relacionate más con lo presente que con lo ausente. 3. Deja de imaginar: experimenta lo real. 4. Abandona los pensamientos innecesarios; más bien siente y observa. 5. Prefiere expresar antes que manipular, explicar justificar o juzgar. 6. Entrégate al desagrado y al dolor tal como al placer; no restringjas tu percartarte. 7. No aceptes ningún otro "debería o tendría" más que el tuyo propio: no adores a ningún ídolo. 8. Reponsabilízate plenamente de tus acciones, sentimientos y pensamientos. 9. Acepta ser como eres.