Mujer Ayuda

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  La gran paradoja de la curación: Cuanto más puedas enfrentar tu propio dolor, Cuanto más profundamente puedas sentir tu propio dolor, miedo, ira, vergüenza, más feliz y realizado te volverás. La desesperación es una puerta de entrada a la alegría. El sufrimiento es una señal de regreso a Casa. ¡Oh sí, lo confieso, pasé toda la vida buscando a Dios! Me agoté buscándolo. Desgastó mi sistema nervioso tratando de llegar a Él. En las religiones. En libros sagrados. En el ateísmo. En la Nueva Era. En gurús espirituales. En psicología. En las relaciones. En el fondo de una copa de vino. En los cielos. En el barro. En mi propia mente. En conocimiento y en confusión. En la enfermedad y en la salud. En todas las concepciones de "Dios". Sólo para descubrir nunca hubo nada que encontrar. Nunca se había perdido nada: Sus brazos amorosos había estado envuelto a mi alrededor todo el tiempo. Siempre había estado protegido. Jeff Foster Fte: FB  Página de Jeff Foster en español

 

 

 

 

 

  Yo… Rezo… Rezo por Israel. Rezo por Palestina. Rezo por todos nosotros ahora. Y si me condenas por tomar partido, o juzgarme por no tomar partido, entonces tal vez no entiendas las profundidades de este amor. Porque el amor mismo es la oración. Y el que reza. Y el anhelo y la luz. Y la oscuridad y la respuesta. Y por eso también rezo por ti. Para todas tus partes en conflicto. Por todos los niños que luchan dentro de ti. Y rezo para que sepas la Conciencia previa a la identidad. Rezo para que sepas el Yo Soy mismo. Antes de ser palestino. Antes de ser israelí. Antes de ser judío, musulmán, cristiano, budista, hindú o ateo. Antes de la división misma. Antes de cualquier noción de Dios o de su ausencia. Antes del tiempo. Antes de que todo esto comenzara. Antes del mundo, de la alegría y la tristeza de vivir. Antes del territorio y de la historia. Soy lo que eres. Soy tu rabia, tu pena, tu soledad. Tu miedo. Tu corazón vulnerable. Tu impotencia. Tu temblor. Y a través de estos ojos no d

  No hay Dios Simplemente porque Dios no tiene dentro ni fuera Y tampoco fronteras. Y tampoco ningún nombre, excepto todos y cada uno de los nombres. Y así, el sólo hecho de pronunciar la palabra 'Dios' Reduce a Dios a una cosa. A un concepto. Delimitado, dividido, separado de ti. No hay Dios Simplemente porque todo es Dios. Dios es otro nombre para Todo Lo Que Es. Y tu 'creencia' o 'falta de creencia' No viene al caso. Aleluya. Cae de rodillas. Corre por las calles, riendo. ¡Porque hasta la mierda del perro es santa! - Jeff Foster Traducido por Laura Caballero.

 

 

 

 

 

 

 

 "Si no sabes nada acerca de tu propia mente, todos tus esfuerzos serán en vano. Si quieres conocer tu propia mente, solo hay un camino: "observar y reconocer todo lo que se relacione con ella". Esto debe hacerse en todo momento, no sólo durante la hora de meditación sino también en la vida diaria.”  Thich Nhat Hanh

  Sabiduría y conocimiento son términos que se suelen usar indistintamente, pero cuando se trata de observarnos a nosotros mismos, no significan lo mismo. Creemos que sabemos quiénes somos, decimos: “me conozco”. Pero también puedo decir conozco como si fuera tener una idea aproximada de algo: “conozco un tema…un país… conozco un buen lugar para ir a pasear…”. ¡Qué pobreza hay cuando sólo nos conocemos! “Saber” cómo somos es otra cosa. Es incluir en nuestro saber los aspectos en sombra, es no identificarnos con nuestros talentos ni con nuestras fallas, tampoco identificarnos con la imagen que tenemos de nuestro cuerpo, ni con cualidades determinadas. Conocernos nos lleva a querer forzamos a ser de determinadas maneras para lograr tener una autoestima elevada. ¡Qué pobreza sería vivir toda la vida con alguien a quien sólo “estimamos”! Saber realmente cómo somos se da en un proceso en el que abandonamos todas las imágenes sobre nosotros, positivas o negativas. Nos aceptamos tal y como

 

Para ciertos enamorados (por lo general más mujeres que hombres) mantenerse en los terrenos de la fidelidad es relativamente fácil, porque no se construye conceptualmente, sino que se siente. Cuando aman, la puerta se cierra automáticamente. Independiente de lo que piensen, el afecto los lleva de la mano a un bloqueo bioquímico-afectivo incompatible con cualquier nuevo invasor: “Si amo a alguien, nadie más puede entrar”. Como comer después de comer. No implica análisis racional, ética avanzada, moral trascendental ni nada por el estilo. Simplemente, el organismo no soporta la redundancia afectiva. No entran dos a la vez. En versión de Shakira: “Tontos, ciegos, sordomudos, testarudos...”, y demás, pero plenos y felices. Estos sujetos no requieren de las técnicas modernas de autocontrol, ni tratamientos psicológicos sofisticados. Tampoco necesitan atarse como hizo Ulises al mástil del barco para que las sirenas no lo tentaran con sus irresistibles y seductores cantos. El don de la rect

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  Uno tal vez crea que es el peor; que ha hecho las cosas MUY mal, y por ello se trata así: MUY mal: "¿Por qué tardé tanto en darme cuenta?". "Sólo yo pude haber sido tan ignorante (cobarde / estúpido / hiriente / mentiroso...)". Sobre todo cuando vamos llegando a la mitad de la vida, nuestro balance suele arrojar un altísimo saldo de yerros. No deseo consolar; sólo quisiera avisar a quien así lo sienta que igual visión de sí describen quienes han tenido una lucidez remarcable. Hasta el mismo Dante comienza su «Divina Comedia» diciendo: «En el medio del camino de la vida / yo me encontraba en una senda oscura / en que la recta vía había perdido». Y empieza a transitar purgatorios e infiernos a PARTIR DE SU CONFUSIÓN. Y ese «medio del camino» es, justamente, la edad en que uno podría empezar a SER MÁS OBJETIVO CONSIGO MISMO Y CON LA VIDA. Puede que mientras tanto, escale a un nivel de autojuzgamiento como el que tal vez jamás haya tenido para con nadie. De allí es qu