Mujer Ayuda

 

 

 

La palabra 'feliz' está relacionado con la palabra 'suceder'. La felicidad no es un destino o una meta. No se puede generar, comprar ni vender. No tiene nada que ver con cuánto tienes. No se puede controlar. Simplemente... sucede. Sucede cuando dejas de buscarlo. Sucede cuando dejas de esforzarte tanto. Sucede cuando menos te lo esperas. Ocurre en la brecha entre los pensamientos. Ocurre en el silencio que subyace a los sonidos. Sucede en la quietud de la mañana, o como el sol se pone suavemente, o como tu corazón se rompe. Puede suceder en medio del dolor, pena, duda, confusión, miedo. Puede suceder cuando no eres feliz, porque no tiene opuesto, ni enemigo, ni límite. Nunca está lejos. Es como el cielo, siempre presente, aunque caiga la lluvia, incluso cuando ruge la tormenta. No busques la felicidad - sólo sé, sé, recuérdalo. Déjalo ser. Jeff Foster fte: FB página de Jeff Foster en español

 

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Había una vez un rey cuya riqueza y poder eran tan inmensos, como eran de inmensas su tristeza y desazón. -Daré la mitad de mi reino a quien consiga ayudarme a sanar las angustias de mis tristes noches- dijo un día. Quizás más interesados en el dinero que podían conseguir que en la salud del Rey, los consejeros de la corte decidieron ponerse en campaña y no detenerse hasta encontrar la cura para el sufrimiento real. Desde los confines de la tierra mandaron traer a los sabios más prestigiosos y a los magos más poderosos de entonces, para ayudarles a encontrar el remedio buscado. Pero todo fue en vano, nadie sabía cómo curar al monarca. Una tarde, finalmente, apareció un viejo sabio que les dijo: -si encontráis en el reino un hombre completamente feliz, podréis curar al rey. Tiene que ser alguien que se sienta completamente satisfecho, que nada le falte y que tenga acceso a todo lo que necesita. -Cuando lo halléis- siguió el anciano- pedidle su camisa y traedla a palacio. De...

Felices los que saben reírse de sí mismos; Porque nunca terminarán de divertirse. Felices los que saben distinguir una montaña de una piedra; Porque evitarán muchos inconvenientes. Felices los que saben descansar y dormir sin buscar excusas; Porque llegarán a ser sabios. Felices los que saben escuchar y callar; Porque aprenderán cosas nuevas. Felices los que son suficientemente inteligentes como para no tomarse en serio: Porque serán apreciados por quienes los rodean. Felices los que están atentos a las necesidades de los demás sin sentirse indispensables; Porque serán portadores de alegría. Felices los que saben mirar con seriedad las pequeñas cosas y con tranquilidad las cosas grandes; Porque irán lejos en la vida. Felices los que saben apreciar una sonrisa y olvidar un desprecio; Porque su camino estará pleno de sol. Felices los que piensan antes de actuar y rezan antes de pensar; Porque no se turbarán en lo imprevisible. Felices los que saben callar y ojalá so...

1. Cuando dudes de actuar, siempre entre “hacer” y “no hacer” escoge hacer. Si te equivocas tendrás al menos la experiencia. 2. Escucha más a tu intuición que a tu razón. 3. Realiza algún sueño infantil (el tuyo) 4. No hay alivio, ni felicidad más grande que comenzar a ser lo que se es. 5. Hoy mismo deja de criticar tu cuerpo. Acéptalo tal cual es sin preocuparte de la mirada ajena. 6. Una vez por semana, enseña gratis a los otros lo poco o mucho que sabes. Lo que les das, te lo das. Lo que no les das, te lo quitas. 7. Busca todos los días en la prensa una noticia positiva. 8. Si tus padres abusaron de ti cuando pequeño/a, confróntate calmadamente con ellos, en un lugar neutro que no sea su territorio. El perdón sin reparación no sirve. 9. Aunque tengas una familia numerosa, otórgate un territorio personal donde nadie pueda entrar sin tu permiso. 10. Cesa de definirte: concédete todas las posibilidades de ser, cambia de caminos cuantas veces te sea necesario. ¿...

¿Cuáles son los ingredientes de una vida feliz? Desafortunadamente, o afortunadamente, no los hay, cada cual se compone el menú a su gusto. Vivir feliz no es algo que suceda por sí mismo, es algo que cada uno debe descubrir y la clave está en la conciencia, ese gran almacén donde guardamos la información de todo aquello que vemos, pensamos, sentimos o deseamos. A diferencia de los sueños, sobre los que no podemos actuar, sí podemos controlar nuestra conciencia y por ello podemos ser felices incluso cuando nuestro ambiente externo nos empuja hacia todo lo contrario. Cuando una persona es capaz de organizarse la conciencia para experimentar estados de fluidez a menudo, su calidad de vida mejora inevitablemente. Pero ¿qué significa fluir? Experimentamos estados de fluidez cuando estamos totalmente concentrados en afrontar un desafío o descubrir algo nuevo. Fluimos cuando nuestra conciencia está ordenada y todo se mueve en la misma dirección. Podemos experimentar estado...