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Mostrando las entradas etiquetadas como autoestima

Autoestima, Joan Garriga

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Autoestima

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Claves para evitar la dependencia emocional, Silvia Congost

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Autoestima

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Virginia Gawel: El fin del autoodio

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Relaciones destructivas

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Lucía Toranzo: Tres consejos que pueden cambiar tu vida

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  Antes de pedir, veamos que podemos dar, antes de sufrir comencemos por entender, antes de desistir, aceptemos lo que nos lleva a crecer. ASÚMETE SOLO, nacemos y morimos solos, así entonces, disfruta de cualquier compañía, y valórala mientras dure, no puedes encadenar a nadie a tu vida, ni a tus padres, ni a tu pareja, ni a tus hijos, cada quien transitará solo su camino y solo es responsable del mismo, eso no implica que seas egoísta, menos indiferente, pero no podrás salvar a nadie cuando no es su momento, ni pretender que alguien lo haga por ti, la mejor manera es siempre con el ejemplo es mostrando y compartiendo, como una vela encendida, que no podrá iluminar los caminos ajenos, pero su flama si puede servir para que otras velas tomen de ahí su luz, respeta la libertad ajena y honra la tuya, estudiamos y nos enseñan de chicos para ejercer, de nada sirve postergar el momento, madurar es hacerse cargo de si mismos. NADIE TIENE PORQUE QUERERTE, y ésto es muy importante, el cariñ...

Autoestima

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Amor, Brené Brown

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Amor al prójimo

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Cada vez te pareces más a quien no se ama

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Decisiones

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Ya es tiempo de volver a casa, Lucía Toranzo Noriega

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Ya es tiempo de volver a Casa. De recoger los pedazos nuestros depositados en los otros, de cumplir con las expectativas ajenas. de esperar que las cosas cambien, de ser un espectador en la construcción de sueños. Ya es tiempo de tomar el regreso al amor propio, de tomar esas verdades que no callan las dulces mentiras, de aceptar evidentes lejanías, que no tuvieron despedidas, de empezar a cuidarse, de abandonar las ofertas. Solo pierde quien se queda donde no hace falta, quien ya no tiene para dar y mendiga por eso, el recibir Saber partir, no es fracasar, es volver a casa es volver contigo, recuperar los sentidos, es despertar. No se pierde lo que te pertenece, quien te ama no te deja, pero hace falta recuperarse a si mismo para entenderlo, Viajeros somos, sin olvidar nunca ha donde pertenecemos. Regresa a casa, abre las ventanas y sacude el polvo, Vuelve a hacer de ti, el más grande de tus amores, deja atrás las migajas...

Amarse en defensa propia

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Dignidad personal, Walter Riso

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Mi revolución... Amarme más

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Hoy la pelea que doy  es quererme más Hoy el grito que doy es silencio Hoy te pido perdón si te lastimé el corazón Hoy no quiero lo que me hace mal lo oscuro del juego Hoy que es tiempo de sanar las heridas del tiempo Hoy que pronto será ayer regalate el momento Hoy pude ver quien soy conocerme más Hoy que el veneno encontró su remedio Hoy me doy el perdón si me lastimé el corazón Hoy vale más despertar que soñar en este juego Hoy que es tiempo de sanar las heridas del tiempo Hoy que pronto será ayer regalate el momento Hoy que es tiempo de ser luz esa es mi revolución Llenar de amor mi sangre y si reviento Que se esparza en el viento el amor que llevo adentro Esa es mi revolución

Meditación guiada: Autoestima y merecimiento

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Autoestima y maltrato

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Los cuatro criterios para saber si has llegado a la adultez

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Respeto

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¿Qué significa perderte el respeto? Conseguir que te respeten es un derecho y tienes que hacerlo valer. Una persona respetada se siente a gusto y cómoda en los grupos sociales con los que se relaciona. También piensa que sus opiniones son importantes y las emite sin miedo a la crítica ni al rechazo. Es capaz de defenderse cuando identifica que le atacan, porque su dignidad es más importante que evitar un conflicto con alguien que se está pasando de la raya. Valora su bienestar y su paz interior, y ambas pasan por concebirse como una persona digna de respeto y del buen trato de los demás. Una persona que se respeta vive en equilibrio, con su tiempo, sus obligaciones, su trabajo y su ocio. ¿Qué significa perderte el respeto? El respeto te lo puedes perder por diferentes motivos. Aquí tienes algunos ejemplos. Cuando sobrevaloras las necesidades de los demás e infravaloras las tuyas. Aprende a decir que NO. Aprende a dar valor a tus hobbies y a tu tiempo, al fin y al cabo, ¿no es el rat...