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Mostrando entradas de julio, 2022

Apreciar el dolor, Fanny Libertun

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  No es fácil crecer sin lastimarnos. Algunos se hieren cada vez más profundo porque cada vez que se lastiman, escapan del dolor. Otros superan las heridas y se recuperan, siguen adelante. Las probabilidades de los segundos de volverse a lastimar son bastante grandes, pero también de aprender algo nuevo de cada dolor. De cada golpe podemos salir un poco más fuertes. Está el pequeño dolor vacío de dejar algo atrás: una etapa vital, una relación, la partida de un ser querido. La pena por salir de algo familiar y seguro hacia lo desconocido. Está el gran dolor agudo que emerge cuando la vida trastoca todos nuestros planes y hace lo que quiere, a pesar del control que intentemos ejercer. Están los dolores del fracaso y los dolores de los errores cometidos. Está el dolor presente en la empatía hacia algún ser que está herido. Si tenemos suerte, hay muy pocos momentos de absoluta magnificencia y calma que posiblemente sean efímeros pero que permanecerán con nosotros como valiosos tesoros...

El querer controlarlo todo, Fanny Libertun

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"Nuestra ansiedad no viene de pensar en el futuro, sino de querer controlarlo".  Kahlil Gibran Al determinar que podemos controlar la realidad toda también nos creemos omnipotentes, completamente libres. Luego… si tanto poder tenemos, que Dios se apiade de nosotros cuando cometemos errores. Pero somos la vida llevada por el flujo de la misma vida, el resultado de cadenas de causas y consecuencias que nos trascienden. Ningún ser humano es una isla... y nadie tiene el control completo de ninguna cosa. Cuando uno ve la fragilidad de esta vida humana, y que uno no está por encima de ella, nace la capacidad de ver la realidad y la humildad. Necesitamos aprender a dejar ir, a liberar el estrés y comprender que nunca tuvimos el control absoluto de nada. Si no controlamos la muerte, tampoco controlamos la vida, sólo hay unas pocas cosas que podemos hacer para gobernar un tanto nuestra vida. Fanny Libertun  

Aceptación

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La iluminación no es un destino, Jeff Foster

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  No hay un camino fijo hacia la iluminación. La iluminación no es una meta. No es el lugar de descanso al final de un largo viaje. (Esa es la versión mental de la iluminación.) La iluminación es simplemente la iluminación - la iluminación - de donde estás, ahora mismo. Son muy buenas noticias. Significa que nadie es la autoridad en tu camino: ningún maestro, ningún gurú, ningún líder religioso. Significa que nadie puede decirle cuál es el "camino" correcto para ti. Significa que no puedes equivocarte, incluso si crees que te has equivocado. Significa que nada de lo que sucede puede desviarte del camino, porque el camino ES cualquier cosa que suceda, sin excepción. Nada puede alejarte del milagro de la vida, o acercarte a él, ya que el milagro está por todas partes, y brilla intensamente, como cada pensamiento, sensación, imagen, sentimiento, olor, sonido, y cuando estás más consciente el milagro es más profundo de todo lo que resplandece. Sea la conciencia, brillando en el m...

Virginia Gawel: Cuando el otro no quiere ver

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Estrés, Eckhart Tolle

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Ira, Liza Palmer

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Depresión, Carl G Jung

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