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SUZANNE POWELL subaby22@gmail.com www.suzannepowell.es: La Respiración Consciente. Suzanne Powell : Curso Zen y La Respiración Con Conciencia Durante el proceso diario de practicar la respiración con conciencia, de forma progresiva estarás...

Recientemente, escribí en el blog acerca del caos en la vida de muchas personas, sobre todo en aquellas que están despertando (o que ya están despiertas). Lo nuevo está movilizando cambios mientras lo viejo busca resolución. ¿Te diste cuenta que todos esos “problemas” que se presentan lo hacen por una razón? Los has estado rechazando desde hace mucho tiempo. Has creído que barriéndolos bajo la alfombra podrías continuar negándolos por siempre y pensaste que fuiste exitoso… hasta ahora. Todo está apareciendo y de formas bastante crudas. Nadie te está castigando. Es simplemente que tu Ser te está invitando a que confíes en lo que viniste a aprender. Una de las formas de evolución más fuertes en esta dimensión es a través de la oscuridad. Esas emociones, esos pensamientos, esos actos que niegas por malos, negativos, destructivos, son la fuente de una comprensión mayor. Cuando los aceptas y los conoces, te conectan con la luz que portan, con las cualidades más intensas y luminosas de tu se...

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El desapego es una de las condiciones espirituales esenciales para ser feliz, así como el amor incondicional, la paz, el entendimiento y el perdón, entre otros. Sin embargo, la cultura contemporánea nos induce a creer que la felicidad se encuentra en lograr ciertas metas y en complacernos con objetos del mundo exterior. El desapego significa liberarse de la necesidad de obtener lo que se ambiciona y de conservar lo que se posee. La angustia por lograr lo que se quiere llena el alma de vacío y sufrimiento. Esto no significa que es necesario no desear, significa liberarse de la obsesión y de la prisión que implica anhelar obtenerlo; sentirse bien respecto a uno mismo y lo que nos rodea. Las cosas no se buscan, llegan por si mismas. El ser humano se desenvuelve en una realidad de dualidades. Si fuéramos felices todo el tiempo, ¿cómo podríamos saber que sentimos felicidad? Conocemos el día porque existe la noche, conocemos el calor porque existe el frío y sentimos felicidad porque existe l...

:::Video: El Universo Energético - CAMINOS AL SER:::

del 27 de noviembre al 3 de diciembre de 2011 ¡Buf! Por fin ha finalizado el mes de Escorpio. Este pasado mes puede resumirse en una palabra: DRAMA. La palabra para este nuevo mes es MILAGROS. Sagitario acaba de empezar. Como ayuda para que entendamos lo que nos espera este mes, consideremos cómo se manifiesta la energía de Sagitario en los rasgos de personalidad de alguien nacido bajo su influencia. Si piensas en algún Sagitario que haya en tu vida, es probable que personifique un espíritu directo. Los de Sagitario son típicamente gente confiada y optimista de nacimiento; para ellos todo va siempre bien y las cosas siempre están organizadas de la mejor manera posible. Los de Sagitario sienten que pueden resolver todos los problemas y que harán todo lo que se requiere de ellos. Se dice que tienen unos ángeles especiales que los atienden y que son responsables de su naturaleza “afortunada”. Parece que están cómodos experimentando milagros en su vida. La energía de los ángeles que nos ay...

Párate en medio de la naturaleza viviente, entre el cielo y la tierra. Siente la tierra bajo tus pies; siente como la tierra te carga y te sostiene. Siente el cielo infinito sobre ti; te inspira, te mejora, te eleva. En el cielo, piensa en el origen de tu espíritu y de tu inteligencia. En el cielo, piensa en el origen de tu alma eterna, de la más elevada conciencia universal. En la tierra, piensa en el origen de tu alma terrestre, en tu conciencia individual. Siéntete como una unión viviente entre las fuerzas del cielo y de la tierra, del infinito y de lo que está en desarrollo. Arrodíllate en la tierra, y con tu mano derecha cava un pequeño hoyo en la tierra. Coloca las dos manos juntas sobre tu pecho (el corazón místico), en señal de oración y de unión interna con el cielo y la tierra dentro de ti. En esta postura sagrada, permite que una hermosa luz, la fuerza, la presencia del cielo, fluya a través de ti: el omnipresente Padre de todos los seres vivientes. Imagina una luz d...