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Muchos creen que la conciencia se origina únicamente en el cerebro. Recientes investigaciones científicas sugieren de hecho que la conciencia emerge del cerebro y del cuerpo actuando juntos. Una creciente evidencia sugiere que el corazón juega un papel particularmente significante en este proceso. Mucho más que una simple bomba, como alguna vez se creyó, el corazón es reconocido actualmente por los científicos como un sistema altamente complejo, con su propio y funcional “cerebro”. Investigaciones en el nuevo campo de la Neurocardiología muestran que el corazón es un órgano sensorial y un sofisticado centro para recibir y procesar información. El sistema nervioso dentro del corazón (o el “cerebro del corazón”) lo habilita para aprender, recordar, y para realizar decisiones funcionales independientemente de la corteza cerebral. Por otra parte, numerosos experimentos han demostrado que las señales que el corazón envía constantemente al cerebro influyen en las funciones de los centros má...

La nariz tiene un lado derecho y un lado izquierdo; usamos ambos para inspirar y expirar. En realidad son diferentes: la derecha representa el sol, a la izquierda la Luna. Durante un dolor de cabeza, pruebe a cerrar la fosa nasal derecha y utilice la izquierda para respirar. Dentro de unos cinco minutos, el dolor de cabeza debe desaparecer. Si se siente cansado, hacer lo contrario: cerrar la fosa nasal izquierda y respire por la derecha. En un momento su mente se sentirá aliviada. El lado derecho pertenece al "calor" (El Sol), de modo que se calienta rápidamente, la izquierda es el "frío" ( La Luna ) La mayoría de las mujeres respira con el lado izquierdo de de la nariz, luego se enfrían rápidamente. La mayoría de los hombres respiran por la fosa nasal derecha y eso les influye. nota en el momento de despertar, de qué lado respira mejor, del lado derecho o del izquierdo? Si es por la izquierda se sentirá cansado. A continuación, cierre la fosa nasal izquierda y...

MARTES, 3 DE MAYO DE 2011 La gente está hecha de cierta manera, para así darles oportunidades de cambiar. Lo mismo ocurre contigo también. Te dieron desafíos específicos en los que trabajar para que pudieras transformar tu naturaleza. El día de hoy, si te es difícil tolerar a alguien, recuerda que no eres diferente a los demás. Tú también tienes mucho que corregir y, por ende, es sabio ser compasivo y abierto. LUNES, 2 DE MAYO DE 2011 Las relaciones son laboratorios donde hacemos nuestro trabajo espiritual más importante, y el conflicto nos conduce a nuestros descubrimientos más relevantes. Aprecia los “dolores de cabeza” el día de hoy. Valen la pena. SÁBADO, 30 DE ABRIL DE 2011 Mejorar antiguos patrones de comportamiento y confrontar nuestras numerosas adicciones requiere un montón de paciencia. Date el tiempo de hacerlo bien hoy. Sé paciente con tu persistencia de cambiar el día de hoy. VIERNES, 29 DE ABRIL DE 2011 Con frecuencia, la gente que más nos quiere es la que más nos lastima...

El momento de partir el Mar Rojo Del 24 al 30 de abril de 2011 Esta semana, hace 3.500 años que Moisés y los Israelitas se enfrentaron a una decisión crucial: ahogarse en el Mar Rojo que estaba frente a ellos o ser asesinados por los egipcios que iban tras ellos. Cuando Moisés le suplicó a Dios que los salvara, Dios le respondió: “¿Por qué claman a Mí?”. En aquel momento, un hombre solitario se adentró lentamente en el mar. Cuando el agua llegó hasta su barbilla, el mar empezó a partirse. Y ahora te pregunto: ¿Quién hizo que esto sucediera? ¿Dios? ¿Moisés? ¿Los Israelitas? La lección en esta historia es que Dios es una fuerza infinitamente poderosa. Pero nosotros creamos nuestros propios milagros conectándonos con éxito a esta fuerza infinita de bondad. Conectarse es la clave. Cuando aquel hombre caminó hacia el Mar Rojo, no estaba cometiendo un suicidio; estaba utilizando su certeza y su propia incomodidad para entrar en el reino de los milagros. Es nuestro trabajo, nuestro esfuerzo f...

Para que puedas lograr un objetivo es necesario cambiar de estado…pasar de tu estado actual a tu estado deseado…ese estado que quieres alcanzar. Pero…¿Qué es un Estado para la PNL? Un estado representa la suma de todos los procesos de pensamiento de una persona en un momento y contexto dados y que determinan directamente su fisiología(postura corporal,respiración,gestos,miradas etc), emoción y conducta o comportamiento(para ese momento y situación particular). Algunos de los elementos para el estado actual son los comportamientos, pensamientos y sentimientos en el momento presente. Pasar al estado deseado posiblemente implique entonces ,cambios en comportamientos, pensamientos y sentimientos. Querer pasar de un estado A ( Estado Presente ) al B ( Estado Deseado ) significa estar dispuestos a pasar por un proceso de cambio: reconocer y aceptar primero la situacion actual,dónde estoy, en qué estado particular me encuentro…y querer salir de este estado presente,y “viajar” hacia el punto d...

Existen tres tipos de sugestiones que comúnmente son usadas por las madres: las del tipo sicológico, las de origen religioso y las relacionadas con la salud. El primer grupo es de orden sicológico y he aquí algunas sugestiones negativas: – Cuidado, no vayas a la calle porque serás atropellado; no abras la puerta, que el coco viene a llevarte; no te quedes en la oscuridad, porque es muy peligroso; deja de hacer pipí en la cama, si no nunca serás gente; vete al infierno, mocoso desgraciado; sal de aquí, eres un desagradable de marca mayor; no entres al agua porque te vas a ahogar; tus hermanas son mucho más inteligentes que tú; mira, si no dejas de llorar voy a darte al primer viejo que aparezca; diablito condenado, no sirves para nada; a quien miente le crecen las orejas; a quien usa chupete se le tuerce la boca y nunca crecerá; tú nunca serás nada en la vida; cállate la boca, porquería; cuidado con las personas, porque ellas no sirven; si no estudias, vas a ser limosnero, ¿entiendes? B...

Una actitud positiva en un proceso de recuperación puede traducirse en menos estancias hospitalarias | Las personas que se sienten víctimas de las circunstancias aumentan su nivel de cortisol, lo que dificulta su curación Médicos de las más diversas especialidades constatan en su día a día la relación entre los comportamientos del paciente y la rapidez de respuesta al tratamiento e incluso la propia curación. Sin embargo, la ciencia no ha dado aún con el factor que explique el porqué Portada del suplemento Estilos de vida del sábado 19 de marzo de 2010 “En los años que llevo ejerciendo, he conocido a diversos enfermos de cáncer que se han recuperado por completo tras un diagnóstico terminal, personas que a priori tenían unos pocos meses de vida por delante. No creo que fueran casos milagrosos; a mi entender, estos fenómenos demuestran que la mente puede ir más allá, más hondo y cambiar los esquemas fundamentales que diseñan el cuerpo. Puede borrar los errores del programa, por decirlo...