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Mostrando entradas de 2024

El amor a uno mismo, Roberto Pérez

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Heridas de la infancia

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Transformación

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Elige bien qué pensar

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La vida es según la miramos

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Entrenar el músculo de la Generosidad

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Fe

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Ejemplo, Thich Naht Hanh

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Sabiduría, Epicteto

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Enfócate en Ti Mismo: Deja de Perder el Tiempo | Lecciones de Brené Brown

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Pensamiento, Krishamurti

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Borja Vilaseca: Cómo gestionar emocionalmente la herida del abandono

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Transformación, Enric Corbera

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Alma, Rumi

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Presencia Consciente, Jeff Foster

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Paz, Tolle

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Sanar

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Sabiduría

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Qué ves?

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Acciones

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Somos espejos

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Ahora, Alejandro Jodorowsky

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“Del niño interior herido al niño interior integral” ,Entrevista a Enrique Martínez Lozano

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Sabiduría

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Felicidad, Thich Nhat Hanh

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La respiración controla la mente

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Autoaceptación: Meditación por Sergi Torres (2023)

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Transformación

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Virginia Gawel: EL CRÍTICO INTERNO: ¿UN DEPREDADOR?

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Realidad, Jiddu Krishnamurti

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Sergi Torres: Meditación del Corazón

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Felicidad, Sadhguru

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Presente

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Heridas de la infancia

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Pensamientos, Lao Tsé

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Realidad

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Responsabilidad afectiva

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¿Se puede alterar la realidad?

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Paz y salud mental

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Carta para sanar con mamá

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  Madre; necesito sanar contigo para poder vivir mi propia vida en armonía. Eres el canal que elegí para vivir esta experiencia física. Te escogí porque eras perfecta para mí. Gracias mamá, lo hiciste estupendo. Mi niña herida ha estado muy resentida contigo durante todos estos años. Te cerré mi corazón desde hace mucho. Pero eso me ha mantenido atada al dolor, a un dolor que ya no quiero en mi corazón No soy tu víctima por que sé que hiciste lo mejor que podías con lo que tenías y sabías. Ahora estoy libre para crecer, evolucionar y reconciliarme contigo. Reconozco a la niña herida que hay en mí y aprendo a darle todo el amor y aceptación que no recibió de la forma que ella esperaba. Me alejé de tí creyendo que con eso iba a evitar el dolor, pero el dolor de no sentirme amada tal y como soy, de no sentirme suficiente; me ha hecho ir por el mundo buscando un amor y aprobacion que nadie podrá nunca darme y ello me ha hecho sufrir mucho. He vivido demandando amor constantemente a tra...

Yolanda Calvo: Transforma el dolor emocional en paz interior

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Virginia Gawel: Traiciones no superadas

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Perdón, Tolle

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Aceptación

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Gratitud

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Tu eres lo que estás buscando, Rumi

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Límites para ponerme a mi mism@

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Ser testigo, Rumi

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Sabiduría, Walter Riso

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Recuerdos, Joe Dispenza

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Asentir, Joan Garriga

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El problema de ser demasiado bueno/ Entrevista entre Marly Kuenerz y Xavi Guix

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Miedo, Thich Nhat Hanh

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Entendimiento, Krishnamurti

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Humillación

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Vivir es escoger, Max Aub

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La importancia de entender los detonantes emocionales

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Conversar, Humberto Maturana

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Autoestima

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Meditación, Ajahn Chah

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Traumas, Yolanda Calvo

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Todo es una bendición, Mooji

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Conciencia, Peck

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