Mujer Ayuda

1- Elige a alguien como si fueras ciego. Cierra los ojos y observa qué puedes sentir de esa persona, de su gentileza, su lealtad, su comprensión, su devoción, su habilidad para ocuparse de ti, su habilidad para cuidar de sí mismo como un ser independiente. En nuestra cultura nos basamos mucho en lo que vemos con nuestros ojos externos. Pero cuando miramos al objeto de nuestro amor, es mucho más importante lo que vemos con los ojos cerrados. 2- Elige a alguien que tenga la habilidad de aprender. Si hay algo que verdaderamente hace diferencia entre un amante para toda la vida y uno fugaz, es una persona que tenga la habilidad de aprender. Dice el refrán “el ignorante es poco tolerante”. Aquellos que no pueden aprender cosas nuevas, ver las cosas a la luz de lo nuevo, ser curiosos acerca del mundo y de cómo funcionan las cosas o las personas, a menudo se cierran y dicen. “No, esto tiene que ser así, de este modo” y para una relación de toda la vida es mejor estar con al...

Una de las funciones de la mente, es distraernos para que la Conciencia, que debería primero darla sentido, permanezca dormida. Estamos habituados a vivir en una mente, que estará todo el tiempo proyectando hacia fuera. Anticipando situaciones que no han sucedido, pero que nos tienen ocupados e identificados con ese falso personaje, del cual no queremos salir. La fuerza con la que nos queremos pegar a lo de fuera, será la resistencia a integrar y sentir lo de dentro. Soltar lo de fuera, significará hacernos responsable de nuestro cuerpo, de lo que sentimos, de la angustia, de la ansiedad, de las preocupaciones externas que tanto nos distraen y nos dan un sentido de falsa y transitoria realidad. En definitiva, tenemos miedo a nuestros propios miedos, de empezar a meterle mano a todo aquello que nos tiene atrapados y distraídos de lo importante. Que será hacer de la mente un medio y no un fin en sí misma. La Lucidez que somos, tiene la capacidad de darse cuenta que ...

¿QUE LE PREOCUPA? La vida es un banquete. Y lo trágico es que la mayoría de las personas se están muriendo de hambre. Realmente de eso es de lo que estoy hablando. Hay una bonita historia sobre unas personas que se hallaban en una balsa a cierta distancia de la costa de Brasil, y se estaban muriendo de sed. No sabían que el agua en la que estaban flotando era dulce. el río entraba en el mar con tanta fuerza que penetraba en él más de tres kilómetros, de modo que tenían agua dulce allí mismo. Pero no lo sabían. De la misma manera, estamos rodeados de alegría, felicidad, de amor. La mayoría de los seres humanos no lo saben. La razón: les lavaron el cerebro. La razón: están hipnotizados, están dormidos. Imagínense un mago que hipnotiza a alguien de manera que la persona ve lo no que está ahí y no ve lo que está ahí. De eso se trata. Arrepiéntanse y acepten la buena nueva. ¡Arrepiéntanse! ¡Despierten! No lloren por sus pecados. ¿Por qué llorar por pecado...

Continúe practicando hasta que usted se vea en la persona más cruel en la Tierra, en el niño hambriento, en el preso político. Practique hasta que usted se reconoce en todo el mundo en el supermercado, en la esquina de la calle, en un campo de concentración, en una hoja, en una gota de rocío. Medita hasta que te ves en una mota de polvo en una galaxia distante. Ver y escuchar con todo su ser. Si usted está totalmente presente, la lluvia del Dharma regará las semillas más profundas en su conciencia, y mañana, mientras usted se está lavando los platos o mirando al cielo azul, esa semilla brotará, y el amor y la comprensión aparece como una hermosa flor. ~ Thich Nhat Hanh

La única cosa que detiene el flujo de la abundancia es el miedo. El miedo es una señal de la falta de confianza. Cuando confías en que el universo proporciona abundancia para todos y avanzas hacia el propósito de tu vida sin miedo al frac aso ni a la escasez,entonces el universo te protegerá y finalmente te cubrirá de abundancia. Mientras exista la falta de confianza que conduce al miedo, tu flujo seguirá bloqueado. La clave para eliminar este bloqueo es dejar de lado todo temor y simplemente avanzar con completa fe. Sólo tu puedes trabajar a fondo sobre tus miedos y tus bloqueos. Otros pueden ayudarte, pero la intención y el compromiso de eliminarlos deben venir de dentro de ti. No dudes en hacer frente a tus miedos. Admítelos y observa cómo están bloqueando tu alegría. Entonces simplemente supéralos, centrándote en la abundancia que puedes compartir con los demás cuando te involucras sin miedo en el verdadero propósito de tu vida. ~Ted Murray~ Humanity's Team ...

Para todas las mujeres maduras y sagaces que están aprendiendo cuando es el momento justo para decir su verdad y no callar, o callar cuando el silencio es más fuerte que las palabras. Para to das las mujeres que están llegando a la madurez, que están aprendiendo a ser gentiles cuando sería más fácil ser crueles, que saben poder herir cuando la situación lo reclama con un corte neto y preciso, que se están ejercitando a decir toda la verdad con toda piedad. Para todas aquellas que violan las convenciones y estrechan la mano de los extranjeros saludándolos como si los hubieran visto crecer y los conocieran desde siempre... Para todas aquellas que están aprendiendo a sacudir los huesos, remover las aguas, y la cama, pero también a aplacar la tempestad. Para aquellas que custodian el aceite de las lámparas, que mantienen la calma en la vida cotidiana... Para aquellas que perpetúan los rituales, que recuerdan como encender el fuego con un simple hilo y un sílice... ...

Todos los seres provenimos y estamos conectados a una fuerza creadora que fluye infinitamente en el universo. Nuestra gran falla colectiva es el vivir nuestras vidas sin tomar en cuenta para nada esa conexión. Para nosotros, lo precipitado de nuestra existencia, nuestros inflexibles intereses, preocupaciones, esperanzas, frustraciones y miedos, tienen prioridad. En el plano de nuestros asuntos prácticos, no tenemos ni la más vaga idea de que estamos unidos con todo lo demás. De hecho estamos tan separados mentalmente de esta unión, que vivimos verdaderamente convencidos que el universo existe por sí mismo, sin participación alguna de nuestra parte. Castaneda y sus lecciones

Del 15 al 21 de septiembre de 2013 Algunos días resulta muy claro cómo podemos mejorar la calidad de nuestra vida y ¡estamos dispuestos a hacer lo que sea necesario! Es durante estos momentos que nos inscribimos en un gimnasio, realizamos nuestra lista de quehaceres o programamos tiempo en las noches para hacer algo productivo. ¿Cómo es posible que pasemos de estos momentos de determinación y fuerza de voluntad a membrecías de gimnasio que nunca se utilizan, comida saludable pudriéndose en nuestro refrigerador, lista de quehaceres sin completar y noches adormitados frente a la televisión? El cambio es un proceso, y uno que requiere de mucha resistencia. Ver lo que necesitamos cambiar es la primera parte de ese proceso. La segunda parte es comprometernos con ese cambio. Es durante este tiempo que recibimos un estímulo de energía inicial. Nos sentimos con la facultad, vemos todo lo que somos capaces de hacer y nos sentimos en la cima del mundo. La tercera parte del...

.Abraza la soberbia que hay en ti, porque detrás de ella hay un niño no querido.. ...Abraza la exigencia que hay en ti, porque detrás de ella hay un niño que no ha sentido el amor... ...Abraza al “agradador eterno” que hay en ti porque detrás de él hay un niño rechazado... ...Abraza la ira y el enojo que hay en ti, p orque detrás de ella hay un niño abandonado... ...Abraza al solitario que hay en ti, porque detrás de él hay un niño excluido y discriminado... ...Abraza el desgano, la apatía, la falta de sentido, porque... detrás de todo esto, está tu niño padeciendo ser quién no es... ...Abraza el dolor que hay en ti, porque detrás de él hay un niño lastimado... ...Los niños que habitan dentro de nosotros, están empezando a manifestarse y esta vez no parar hasta ser escuchados... ...Por favor, desde lo más profundo de mi corazón te pido, no los silencies más... ...aprender a integrarlo, a comprenderlo, a abrazarlo, a liberarlo, devolverlo a la vida, esta es la tarea de hoy...

De acuerdo a la medicinas orientales ya sean la india, la china, la tibetana o la tailandesa, el lado izquierdo del cuerpo es totalmente diferente al lado derecho. Incluso algunas tradiciones monásticas budistas incluyen dentro de sus preceptos para los monjes dormir sobre su lado izquierdo. Aunque suene raro descansar y dormir del lado izquierdo tiene muchos beneficios para la salud. La linfa drena hacia la izquierda. El lado izquierdo del cuerpo es el lado dominante en el sistema linfático. La mayor parte de la linfa drena hacia el ducto torácico que se localiza en el lado izquierdo. En su camino la linfa transporta proteínas, glucosa metabolitos y productos de desperdicio que son purificados por los nódulos linfáticos para ser drenados hacia el lado izquierdo. Derivado de lo anterior es común deducir en la medicina oriental que los padecimientos del lado izquierdo del cuerpo se pueden deber a la congestión crónica del sistema linfático. Las priorid...

Alejandro Jodorowsky:  “HABLA MI DIOS INTERIOR”. Es un texto con intensiones sanadoras para tod@s aquell@s que han crecido sintiendo no valer nada y no pudiendo encontrar un significado a sus vidas. Voy a imaginar la cálida, tierna y compasiva voz del Dios Interior, y al leer el texto siguiente, voy a pensar que no lo leo, sino que lo escucho, como si sus palabras vinieran de lo más profundo y misterioso de mi espíritu.  Capítulo 1 1. Leyendo estas palabras imagina mi voz. Escucha. A ti te hablo. Yo soy el centro de tu conciencia, tu Dios Interior. 2. Largos años has estado ansiosamente buscando sin saber lo que buscabas. Los conceptos habían perdido su significado. Verdad, Felicidad, Libertad, Dios, te parecían sonidos huecos. 3. Ninguno de los llamados Maestros fue capaz de enseñarte a ser, a crear, a vivir o a amar. 4. Estos Maestros eran sólo personalidades humanas como la tuya, con sus defectos y debilidades, repitiendo sin comprender verdades que e...

Primero, aclaremos lo que no es el desapego. El desapego no es un alejamiento frío, hostil; no es una aceptación resignada y desesperante de todo aquello que la vida y la gente nos tire en el camino; no es una manera robótica de ir por la vida, absortos, y totalmente indiferentes a la gente y a los problemas; no es una actitud de inocente dicha infantil; ni un desentendimiento de lo que son nuestras verdaderas responsabilidades hacia nosotros mismos y hacia los demás; ni una ruptura en nuestras relaciones. Tampoco es que retiremos nuestro amor y nuestra solicitud, aunque a veces estas formas de desapegarnos pueden ser las mejores a seguir, por el momento. De una manera ideal, desapegarnos es liberarnos o apartarnos de una persona o de un problema con amor. Mental, emocional y a veces físicamente nos desembarazamos de nuestro involucramiento insano ( y a menudo doloroso ) con la vida y responsabilidades de otra persona, y de los problemas que no podemos resolver, de ...

En la búsqueda del bienestar, hay ciertamente cosas e instancias que podemos vivenciar, que nos ayudarán a mejorar significativamente nuestro día a día. Cosas que nos llevarán a la armonía y retomar los equilibrios perdidos. Les presento siete palabras llenas de magia, que nos ayudarán en diferentes aspectos de nuestra vida, logrando expandirnos, liberarnos, estar plenos. Cada una de ellas nos conectará con aquellas piezas de nuestra existencia, que son claves para el avance seguro, en la busqueda de la felicidad. Se las presento: 1-MUÉVETE Camina la vida, recorre los lugares que amas y visita aquellos que aún no has conocido. Baila, baila esa canción que tanto te gusta. Muevete dentro de tu casa, atesorando cada rincón . Cambia los mueles, re-ordena esos rincones olvidados. Renueva tus espacios, planta flores nuevas. Recorre la vida de otra manera, distinta a lo que has hecho hasta ahora. Sal de la rutina del trabajo, las relaciones y los patrones de vida. ...