Mujer Ayuda

VIERNES, 30 DE JULIO DE 2010 El buen liderazgo viene con la confianza y con la entrega de responsabilidades, confiar ese poder en las personas detrás o debajo de ti. Mientras más exitosos deseemos ser, más tenemos que buscar una manera de compartir parte de esa presión y control con las personas debajo de nosotros, y motivarlas a hacer lo mismo con aquellos debajo de ellos, y así sucesivamente. El universo funciona de tal manera, que un poquito de todo lo que tenemos y en lo que trabajamos no puede ser para nosotros, ser disfrutado, aprovechado o usado por nosotros. Tratar de acaparar todo sólo hace las cosas más pequeñas. Hoy, practica el no apegarte. El no controlar. Permite que los demás disfruten de los frutos. Cuando plantas una semilla, 100 personas pueden beneficiarse de los frutos, así que no te aferres a todos ellos. Jehuda Berg

Chantaje Emocional SIEMPRE SE NECESITAN DOS PARA ELCHANTAJE Exploraremos la psiquis de un chantajista. No todos tienen el mismo estilo o los mismos rasgos caracterológicos: algunos son pasivos; otros, bastante agresivos; algunos son directos y otros sumamente sutiles; algunos nos dicen con mucha claridad cuáles serán las consecuencias si los contrariamos, y otros, por fin, enfatizan cuánto los estamos haciendo sufrir. Pero más allá de cuán diferentes puedan aparecer a primera vista, todos ellos tienen grandes rasgos en común, características que alimentan su conducta manipuladora. Veremos cómo estos chantajistas utilizan el miedo, la obligación y la culpa, además de otras armas, y comprenderemos qué los impulsa a actuar de la manera en que lo hacen. El miedo - el miedo a las pérdidas, el temor al cambio y al rechazo, el miedo a la pérdida del poder- es el terreno común en que se mueven todas as personas que se convierten en chantajistas. En algunos casos, esos miedos radican en una lar...

Eres el resultado de ti mismo. Nunca culpes a nadie, nunca te quejes de nada ni nadie, porque tú has hecho tu vida. Acepta la responsabilidad de edificarte a ti mismo y el valor de acusarte en el fracaso para volver a empezar corrigiéndote. A veces, el triunfo del verdadero hombre surge de las cenizas del error. Si puedes evitar algunos mejor. Nunca te quejes de tu ambiente o de los que te rodea, hay quienes en tu mismo ambiente superior vencer. Las circunstancias son buenas o malas según la voluntad y la fortaleza de tu corazón. Aprende a convertir toda situación difícil en un arma para triunfar. No te quejes por tu pobreza o por tu salud, o por tu ¿suerte?: Enfréntalas con valor y acepta que de una u otra manera, es el resultado de tus actos y la prueba que has de ganar. No te quejes por la falta de dinero porque abunda en muchas partes. No te amargues con tus propios fracasos ni se los cargues a otros, acepta ahora. O siempre seguirás justificándote como un niño. Recuerda que cualqu...

Preocuparte Vs. Ocuparte. ¿Qué Decides Hacer? Recibe nuestros mejores deseos de éxitos, en todas las áreas de tu vida. Si lo analizas bien, Preocuparse, no es más que una especie de "Ritual", por supuesto negativo y muy perjudicial, que hacemos los seres humanos antes de Ocuparnos. Y en ocasiones, la pre-ocupación es tan, pero tan fuerte, que paraliza en las personas las pocas capacidades que tenía de ocuparse, es decir, de actuar. Pre-Ocuparse Vs. Ocuparse. ¿Qué tan diferentes fuesen las cosas si nos saltásemos el PRE, y fuésemos decididos y convencidos a Ocuparnos? ¿No crees que obtendrías mejores y más satisfactorios resultados? Deja a un lado y elimina por completo el PRE de la ocupación. No te Preocupes por resultados o desenlaces que, probablemente, nunca sucederán. En cambio, OCÚPATE y actúa en consecuencia de lo que quieres; de tus sueños. Este es una de los hábitos mágicos de los grandes triunfadores, que en lugar de invertir tiempo y energías en Pre-ocuparse, pasan ...

CÓMO HACER UN TRATAMIENTO ESPIRITUAL MENTAL Un tratamiento es una forma de oración que utiliza pasos definidos. Se basa en la filosofía de que todos somos partes completa e integrales de nuestra Fuente/Dios/Espíritu, y que para poder manifestar cosas o condiciones en nuestra vida, necesitamos solamente profundizar en la consciencia de esa Unicidad Propósito: Elige un propósito para el tratamiento. Afirmación: Escribe una afirmación para este propósito. Las afirmaciones siempre se hacen en tiempo presente y asumiendo que la acción ya se ha dado. EL TRATAMIENTO Reconocimiento: Utiliza palabras que te hagan profundizar en la consciencia de que todos somos Uno, que sólo hay una vida, que esa vida es la vida de Dios/Espíritu YO SOY. Unificación: Sabe que tu vida es parte de la Vida Única. Utiliza palabras que profundicen tus sentimientos de ser parte del Uno. Realización: Usa la afirmación que conformaste y pon palabras a...

Querid@ amig@: Esta imagen que tienes delante es un Mandala Geométrico utilizado como vehículo para transportar sin palabras “in-formación” recibida en la tarde del 2 de mayo de 2009 en San Rafael, provincia de Mendoza en Argentina, durante el Encuentro regional de la Red de Luz. Este Mandala-Mensaje sirve (presta un servicio) para elevar la vibración de las personas, el agua, la tierra, los alimentos, los animales, las viviendas y los lugares de trabajo cuando lo usas conscientemente y pones tu voluntad e intención en ello. Lo puedes imprimir, dibujar, fotografiar, visualizar, pintar y fotocopiar pero por favor déjalo tal y como está. Usalo cuando, como y donde sientas que debes hacerlo. Si se lo permites, él mismo te irá guiando. No trae manual de instrucciones ni limitaciones de uso. Lo semejante se atrae y cuando conscientemente nos ocupamos en eleva...

Fuerzas de la Narutaleza del Cosmos que obráis en armonía. Voluntad del Señor y la Señora, Padre y Madre Eternos, que reinas en este mundo. Vengo a vosotros por súplica se cumpla el plan eterno como sea. Pido por el crecimiento del espíritu por el que el cuerpo pasa enfermedad. Que la misión sea llevada a cabo. El cuerpo enferma porque el espíritu busca. Las respuestas necesitan de la pregunta del dolor. Pido por que (el/los nombres de los enfermos) encuentre/n las respuestas. Que la sanación sea antes en el espíritu para que la sanación sea en el cuerpo Que sane el espíritu como obra primera que sane el cuerpo si así debe ser siempre cumpliendo la voluntad infinita. Gracias os doy por la enfermedad que nos permite crecer. Cumplida sea la Voluntad Superior. Así sea http://www.manantialcaduceo.com.ar/...

"Deja de fijarte en las diferencias que tienes con tu pareja, con tus vecinos, con tus familiares, con tus compañeros de trabajo o estudio y comienza un proceso de conciliación a través de la búsqueda de semejanzas" La mayoría de las veces nos dejamos llevar por la primera impresión y rechazamos a una persona por el sólo hecho de tener un color de piel diferente al nuestro, porque se viste distinto o, simplemente, porque usa un corte de cabello poco común, sin darnos la oportunidad de conocerla y de ver un poco más allá de su apariencia externa. Es sorprendente la afinidad que podemos tener con personas que, a primera vista, lucen totalmente diferentes a nosotros. Vale la pena que insistamos un poco en buscar y resaltar las semejanzas que podemos tener con aquellos quienes, en principio, nos parecen muy distintos, pero que, en realidad, pudieran ser afines a nosotros. Somos personas únicas, nacidas en espacios familiares distintos, educadas de manera diferente, pero, más allá...

Siete Claves para hacer crecer el amor Usen la Fórmula 60/40 : para que una relación se mantenga y se fortalezca en el tiempo es importante que ambos estén dispuestos a entregar 60% de atención, consideración y amor al otro, y que sólo esperen recibir 40%. Así ambos lograrán recibir mucho más de lo que pudieran estar esperando. Tengan una meta en común : uno se los secretos de una relación feliz es perseguir metas juntos. Tener una meta o un sueño en común les permitirá sumar recursos y esfuerzos individuales para conseguir lo que desean. Conviértanse en mejores amigos : después de la pasión viene la amistad. Conviértete en el mejor amigo de tu pareja, interésate en sus asuntos, evita criticarle o manipularle usando actitudes o comentarios negativos o irónicos, compartan actividades divertidas y creativas. Abandonen la rutina : atrévanse a probar cosas nuevas. Es necesario renovarnos y reinventarnos para inyectarle energía a la relación. En lugar de ponerte cómodamente ...

Transformar la Mente Dalai Lama Una mente bien equilibrada es muy útil y hemos de intentar y conseguir tener un estado mental estable. Todos queremos felicidad, nadie desea sufrir. Muchos de nuestros problemas son proyecciones mentales de ciertas cosas negativas o desagradables. Si analizamos nuestra actitud mental, puede que la encontremos bastante insoportable. Por consiguiente, una mente bien equilibrada es muy útil y hemos de intentar y conseguir tener un estado mental estable. Todo el mundo quiere tener un cuerpo sano, a nadie le gusta estar enfermo. Por lo menos a mí no me gusta, pero me resfrío muy a menudo, especialmente cuando voy a Bodhgaya. Casi cada vez que voy allí ¡la bendición es tan grande que siempre pillo una gripe! Pero el caso es que todos queremos tener buena salud, y uno de los medios importantes para conseguirla es tener una mente estable. El adiestramiento mental es esencial para la buena salud. La buena salud y la estabilidad de l...

Cinco aspectos de la inteligencia emocional 1.- Autoconciencia: Ser consiente de si mismo, conocerse, con sus virtudes y defectos. Una mayor certidumbre con respecto a nuestras emociones es una buena guía para las elecciones vitales, la falta de esta habilidad nos deja a merced de nuestras emociones. 2.- Autocontrol: No controlar emociones, sino crear pensamientos que modifiquen las emociones. Las personas que saben serenarse y librarse de la ansiedad, irritación o melancolías excesivas, se recuperan con mayor rapidez de los reveses de la vida, a diferencia de aquellas que poseen un menor control y que, por ende, caen constantemente en estados de inseguridad. Cuando deseamos orientar nuestro esfuerzo en la solución de un problema que se nos plantea, necesitamos tomar el mando de nuestros pensamientos y emociones. 3.- Motivación: Tenaz, con ilusión, perseverante, no desanimarse cuando algo sale mal. Tolerar frustraciones. Dirigir las emociones para conseguir un objetivo pe...

-- Namaste a todos! Este es un pedido de trabajo de Luz para todas las zonas expuestas por movimientos de la tierra como Chile y todos los lugares en que se necesite y tambien el Golfo de México por las aguas empetroladas, solo hace falta un instante en el día y la Unidad se hará. Esta oración-acción es para crear la Unidad y así instalar la Nueva Tierra de Amor y Conciencia Crística Solo en un instante por día únete en Amor a la Madre Tierra: Mensaje original canalizado por Cristina Di Martino Recibido en día 15 de Julio del 2010 Yo Amo a la Madre Tierra Gaia y al Amarla recubro de ese Amor todo su Ser. ...

las 8 creencias de: Anthony Robbins Anthony Robbins en el Libro Poder sin Limites en el capitulo 5 enlista estas creencias que comparten las personas sobresalientes que ha estudiado este autor. Las llama mentiras para recordarnos que son creencias; es decir, no son hechos comprobados sino ACTITUTES que funcionan porque nos permiten usar a fondo nuestros recursos y producir grandes resultados. Creencia número 1: Todo ocurre por su motivo y razón, y todo puede servirnos. Como dice el refrán popular: No hay mal que por bien no venga. Los triunfadores tienen la habilidad para encontrar en cualquier situación los resultados que se pueden obtener de ella. Creen que todo ocurre por alguna razón y que ello les puede servir; toda adversidad encierra un beneficio equivalente o aún mayor. Creencia número 2: No hay fracasos. Sólo hay resultados. De todo fracaso obtenemos un precioso beneficio: Experiencia. En el capítulo menciona la historia de Tomas Alba Edison, científico que tras numero...

los 10 pasos que nos recomienda Roma Bettoni para alcanzar la prosperidad en cada ámbito de nuestra vida, dinero, salud, amor, trabajo, etc... 1) Comprometerse con los deseos del corazón. Lo primero es establecer contacto con nuestros pensamientos más profundos. Este punto trata sobre saber realmente lo que queremos, al establecer y tener claro ese pensamiento (deseo) activamos un imán que atrae hacia nosotros las circunstancias necesarias para hacer realidad lo que estamos buscando. 2) Marcar tus prioridades. Después de entrar en contacto con los deseos que realmente queremos, es importante trazar un plan de acción que te ayude a hacerlos realidad. 3) Lograr una visión de tu meta. La visualización es un arma muy poderosa para conseguir que se materialicen los sueños. Desarrolla el poder de tu imaginación. 4) Amar aquello que elijas. Si haces lo que amas, las energías del Universo te apoyarán y acompañarán en cada etapa del camino. Si acaso estas e algo que no es de tu agrado, aprende ...

Técnicas de Visualización Creativa La visualización en el proceso creativo es muy importante, sin embargo para algunas personas puede parecer complicada detener la imagen estatica en su mente por unos minutos lo que puedes realizar es una secuencia de imágenes, esto ha comprobado que es mucho más fácil tener muchas imágenes de tu objetivo que una sola imagen, para que sea duradera en tu mente. Te comparto algunas técnicas de visualización, la primera y última son las que me han ayudado a mi, pero cada uno es diferente talvez a ti te sirva alguna otra de la lista, espero en verdad que puedan ayudarte. Estas técnicas son recomendadas por el Doctor en Psicología Lee Pulos. 1) Collage de imágenes : Visualiza un callage de imágenes en las que te ves alcanzando tu objetivo. Si, por ejemplo, tu meta es conseguir un ascenso en tu trabajo, imagina que estas en la oficina del jefe, escucha que te esta ofreciendo el ascenso, siente que estrechas su mano a la hora de cerrar el trato, puedes ...

Amor-Amabilidad Al practicar Meditación de Amor-Amabilidad, comienzas enviando pensamientos amorosos y amables a tí mismo. Comienza recordando un momento cuando estabas feliz. Cuando el sentimiento de felicidad surge, es un sentimiento tibio y brillante en el centro de tu pecho. Ahora, cuando este sentimiento surge, pide un muy sincero deseo para tu propia felicidad. "Que sea feliz"..."Que esté lleno de alegría"..."Que esté en paz y calma"..."Que sea alegre y amable", etc. Haz cualquier deseo sincero beneficioso que tenga significado para ti, sintiendo el deseo en tu corazón. La palabra clave es "sincero", si tu deseo no es sincero, entonces se convertirá en un mantra - esto es, puede volverse una frase repetida de memoria, sin significado real. Entonces estarás en la superficie repitiendo la frase mientras piensas en otras cosas, así que es muy importante que el deseo...

El Diálogo Interior ¿Hablas contigo mismo? Cuando oimos hablar en voz alta a otras personas consigo mismas lo consideramos raro, pero te das cuenta que, sin ninguna excepcion, las personas hablamos con nostros mismos en silencio y esto no lo consideramos raro o extraño. Si alguien te ofende, o te dice algo que no te gusta ¿que es lo que haces? Pones en marcha una escena al completo de ira en tu mente. Te ves a ti mismo hablando enfadado, le gritas a esa persona y le dices cosas que no son nada agradables. A veces hay personas que pasan horas con estos diálogos interiores negativos y destructivos. Existe una conversacion interior continuada en el interior de cada uno y se desperdicia una cantidad importante de tiempo, energía y atención en incidentes sin ninguna importancia. Esta conversación empieza desde el momento que nos despertamos hasta que nos dormimos. El dialogo interior continua mientas trabajamos, estudiamos, leemos, mira...

En primer lugar, pensemos en algo que nos gustaría conseguir. Para este ejercicio elija algo sencillo, algo cuya consecución pueda imaginar fácilmente. Puede ser un objeto que le gustaría poseer, un acontecimiento que desearía que sucediese, una situación en la que le gustaría encontrarse o bien algún aspecto de su vida que le apetecería mejorar. Póngase cómodo , sentado o tumbado, en un lugar tranquilo donde no puedan molestarle. Relájese completamente, empezando por los dedos de los pies y ascendiendo hasta la cabeza. Concéntrese en relajar todos los músculos de su cuerpo dejando que desaparezca toda la tensión. Respire profunda y lentamente desde la zona abdominal. Cuente hacia atrás de diez a uno, relajándose cada vez más a medida que vaya contando. Cuando se encuentre profundamente relajado, empiece a imaginar lo que desea, exactamente como le gustaría que fuese. Si se trata de un objeto, imagínese utilizándolo, admirándolo, disfrutándolo, enseñándoselo a sus amigos. Si es una ...

Que es la visualización creativa? La visualización creativa no es más que nuestra imaginación aplicada a cualquier objetivo que deseemos lograr. Es como cuando soñamos despiertos: nos imaginamos o nos proyectamos en un lugar en el que deseamos estar, por ejemplo, en la montaña, en la playa, en otro país... O cuando nos anticipamos mentalmente a una situación, por ejemplo, cuando tenemos que hacer una presentación en el trabajo, o vender algo y nos imaginamos haciéndolo antes de que realmente suceda. En este sentido, hay que hacer notar que los recuerdos son también una forma de visualización, puesto que al recordar, imaginamos una situación: volvemos a "verla" y a sentir lo que sentimos en el momento en que tuvimos aquella experiencia. Sin embargo, esto no es una visualización creativa. La visualización creativa es aquella en la "creamos" una realidad subjetiva, que no hemos vivido antes. Es este tipo de visualización creativa es la que nos ayuda a conseguir n...

NAVEGANDO LAS ETAPAS DE LIMPIEZA EMOCIONAL Navegando las Etapas de la Limpieza Emocional Por Nicole Canter, Abril de 2003 ¿Alguna vez se han encontrado en medio de un problema emocional doloroso y no han podido encontrar la salida? ¿Alguna vez han tenido esos momentos cuando pensaron que ya habían terminado de limpiar algo, solo para encontrarse de vuelta en lo mismo? Yo he pasado por esto y no se ustedes, pero yo considero la limpieza emocional como algo espeluznante. Es como intentar encontrar su camino a través de una jungla llena de arenas movedizas y profundos hoyos cavernosos - uno necesita un mapa realmente bueno y detallado. A través de mi niñez y a lo largo de mi madurez, me quedé atrapada en las arenas movedizas muchas veces, porque no sabía como navegar las etapas de la limpieza emocional. Entonces ¿cómo nos movemos a través de las etapas de la limpieza emocional? ¿Y qué es eso exactamente? Limpieza Emocional La limpieza emocional es el proceso por el cual quitan las ...