CLAVES PARA RESOLVER LOS DESACUERDOS. (Maytte)
CLAVES PARA RESOLVER LOS DESACUERDOS.
Muchas personas suenan que cuando se casen, viviran como en un final de cuento: “Y vivieron felices para siempre” , sin pensar en que existen diferencias personales desde el principio, que en algun momento si no se reconocen y se aceptan a tiempo, terminaran convirtiendose en motivo de discusion, peleas y hasta separacion. Claro que es posible vivir felices en pareja, pero es imposible no tener diferencias de opinion y discusiones eventuales. Lo importante es que no se conviertan en una constante dentro de la relacion, y mucho menos en una dinamica llena de agresividad, ofensas y dolor. Es importante aprender a afrontar y manejar los conflictos o los desacuerdos que puedan surgir de la convivencia, a tiempo de evitar que nos hagan dano y terminen separandonos. Y es que en la mayoria de los casos, no es la falta de amor o del deseo de estar juntos lo que nos enfrenta, sino mas bien, el estrés, la tension y la ansiedad que nos causan el exceso de trabajo o el desempleo, las cuentas pendientes por pagar, el temor al futuro, los comentarios negativos que nos hacen los demas, la incapacidad de asumir los cambios y de aceptar lo inesperado… lo que nos lleva a permanecer a la defensiva y apunto de estallar con la persona que mas amamos. Es importante aprender a separar el estrés que nos puede producir la rutina cotidiana, del amor que sentimos el uno por el otro. De esta manera lograremos conservar, la disposicion a comunicarnos para resolver nuestro desacuerdos y conflictos sin tener que llegar a la pelea. La proxima vez, que uno de los dos, se acerque alterado y sin razon aparente, en lugar de reaccionar con la misma intensidad, es preferible respirar profundo, darle espacio y tiempo para que se calme, y tener algun gesto que le haga sentir comprendido y querido. Recordemos que las palabras pueden convertirse en un vehículo de conciliación y acuerdo, pero también, en un arma para ofender y hacer sentir mal a la otra persona. Mas importante que resaltar la ofensa, el comentario negativo o las diferencias, lo es mantener la actitud de lograr soluciones al conflicto. Si ambos están dispuestos a buscar una solución para dar por terminado el asunto, estarán dispuestos a ceder, no como una señal de sumisión sino de madurez, inteligencia y deseo de mantener la relación. Somos responsables de escoger el mejor momento para hablar de lo que sentimos, y de buscar las mejores palabras para hacerlo, siempre con la intencion, de aclarar, resolver y acercarnos. Tenemos derecho a expresar nuestros sentimientos, sin atacar o agredir a la otra persona. El respeto y la aceptacion de nuestras diferencias, la tolerancia, la paciencia, la flexibilidad, saber escuchar, y resaltar sus caracteristicas mas positivas, seran las herramientas que nos lleven a extender el tiempo juntos.
Muchas personas suenan que cuando se casen, viviran como en un final de cuento: “Y vivieron felices para siempre” , sin pensar en que existen diferencias personales desde el principio, que en algun momento si no se reconocen y se aceptan a tiempo, terminaran convirtiendose en motivo de discusion, peleas y hasta separacion. Claro que es posible vivir felices en pareja, pero es imposible no tener diferencias de opinion y discusiones eventuales. Lo importante es que no se conviertan en una constante dentro de la relacion, y mucho menos en una dinamica llena de agresividad, ofensas y dolor. Es importante aprender a afrontar y manejar los conflictos o los desacuerdos que puedan surgir de la convivencia, a tiempo de evitar que nos hagan dano y terminen separandonos. Y es que en la mayoria de los casos, no es la falta de amor o del deseo de estar juntos lo que nos enfrenta, sino mas bien, el estrés, la tension y la ansiedad que nos causan el exceso de trabajo o el desempleo, las cuentas pendientes por pagar, el temor al futuro, los comentarios negativos que nos hacen los demas, la incapacidad de asumir los cambios y de aceptar lo inesperado… lo que nos lleva a permanecer a la defensiva y apunto de estallar con la persona que mas amamos. Es importante aprender a separar el estrés que nos puede producir la rutina cotidiana, del amor que sentimos el uno por el otro. De esta manera lograremos conservar, la disposicion a comunicarnos para resolver nuestro desacuerdos y conflictos sin tener que llegar a la pelea. La proxima vez, que uno de los dos, se acerque alterado y sin razon aparente, en lugar de reaccionar con la misma intensidad, es preferible respirar profundo, darle espacio y tiempo para que se calme, y tener algun gesto que le haga sentir comprendido y querido. Recordemos que las palabras pueden convertirse en un vehículo de conciliación y acuerdo, pero también, en un arma para ofender y hacer sentir mal a la otra persona. Mas importante que resaltar la ofensa, el comentario negativo o las diferencias, lo es mantener la actitud de lograr soluciones al conflicto. Si ambos están dispuestos a buscar una solución para dar por terminado el asunto, estarán dispuestos a ceder, no como una señal de sumisión sino de madurez, inteligencia y deseo de mantener la relación. Somos responsables de escoger el mejor momento para hablar de lo que sentimos, y de buscar las mejores palabras para hacerlo, siempre con la intencion, de aclarar, resolver y acercarnos. Tenemos derecho a expresar nuestros sentimientos, sin atacar o agredir a la otra persona. El respeto y la aceptacion de nuestras diferencias, la tolerancia, la paciencia, la flexibilidad, saber escuchar, y resaltar sus caracteristicas mas positivas, seran las herramientas que nos lleven a extender el tiempo juntos.
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