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Mostrando entradas de marzo, 2008

Fe

No se vive sin la fe. La fe es el conocimiento del significado de la vida humana. La fe es la fuerza de la vida. Si el hombre vive es porque cree en algo.
FE solo se tiene en Dios, lo demás es certeza.

alegria

LA ALEGRÍA DE VIVIR

LA ALEGRIA COMO SENTIMIENTO VITAL. Si dejamos abiertos de par en par los sentidos y nuestro cuerpo y nuestro espíritu, en perfecta sintonía, se dejan invadir por la Naturaleza y por la vida que late en los demás seres, como por arte de magia nos sentiremos inundados de la paz, la fuerza, el orden y la belleza de esa maravillosa sinfonía de la creación en todo su esplendor. Y es que la vida en sí misma es un generador constante de alegría.
Estar abiertos a la Naturaleza proyectándonos sobre ella con amor y con ternura, aspirando la fuerza del agua de los torrentes, el canto de los pájaros, el verde amplio de las praderas, la fresca sonrisa de un niño, o el rostro añoso de un anciano, es la forma más sencilla y natural de enriquecernos con la alegría más sana y auténtica, la que rezuma a raudales la vida que nos rodea, porque 1a alegría es un sentimiento vital y dondequiera que aliente un soplo de vida, allí se encontrará la alegría.
El niño, desde su más tierna infanci…

9 virtudes para ser feliz

SERENIDAD
Sé tranquilo en tu interior. Deja que esa paz y esa alegría interior irradien a través de un semblante sereno. Un semblante sereno es pacífico, sonriente y serio y no muestra ninguna emoción violenta. Es como la superficie de un lago en calma.
REGULARIDAD
Sé regular en tus hábitos diarios, en tus prácticas espirituales y en tu trabajo. Levántate siempre a la misma hora. Sé puntual en tus actividades. Eso te liberará de preocupaciones y ansiedades. Harás siempre lo correcto en su justo momento.
SINCERIDAD
Deja que tus palabras coincidan con tus pensamientos. Deja que tus acciones coincidan con tus palabras. Deja que haya armonía entre tus pensamientos, palabras y acciones.
SIMPLICIDAD
Sé natural. Habla con sencillez. No retuerzas las palabras, no los tópicos. Sé llano. Evita la diplomacia, el disimulo y la sinuosidad.
VERACIDAD
Sé veraz. Cumple tus promesas. No exageres ni retuerzas los hechos. Piensa dos veces antes de hablar. Habla dulcemente. Sé preciso en…

Amor

No hay dificultad
que no pueda ser conquistada
con suficiente amor...

No hay mal que no se pueda curar
con suficiente amor.

Ninguna puerta que no se pueda abrir
con suficiente amor.

Ningún golfo que no pueda ser atravesado
con suficiente amor.

No hay muro que suficiente amor no pueda derribar.

Ni pecado que suficiente amor no pueda redimir.

No hay diferencia en cuan profundamente asentada
pueda estar la dificultad,
qué tan desesperada sea la perspectiva
o cuan embrollada parezca estar la confusión.

Tampoco importa cuan grande sea el error.

Una suficiente realización de amor lo disolverá todo.

Y si pudieras amar lo suficiente
serías la persona más feliz y poderosa del mundo.

Culpa

Cuando escuchas la Radio TDHS (tu debiste haber sabido), tienes la opción de subir el volumen o cambiar de estación
Julia Indichova, autora y especialista en fertilidad femenina
El ponernos culpas o regañarnos a nosotras mismas es una costumbre común. También puede ser una costumbre dañina dependiendo como la usemos. El pensar en nuestros actos y reflexionar es una cosa y el pasarnos concientemente o inconscientemente regañándonos es otra.
Algunas personas se la pasan escuchando la radio TDHS en otras palabras sus pensamientos son así: debí haber hecho otra cosa, debí haber sabido, porque no hice lo opuesto, si tan solo hubiera... etc. Cuando se esta escuchando esta radio se tiene la opción de subirle el volumen o sea ponerte mas culpas encima o apagarla y escuchar otra.

Si te pasas la vida poniéndote culpas innecesarias estas perdiendo el tiempo y el gozo. Lo mejor es analizar la situación, decidir que lecciones se aprendieron si algo puede corregirse se corrige y punto final. Si es nece…

creencias relacionadas con el dinero

Creencias Relacionadas con el Dineropor: María Inés Sarmiento Díaz
El tener o no dinero, la forma como lo ganamos, como lo administramos y qué tanto nos dura, depende en gran parte de nuestras creencias pues éstas son como órdenes que obedecemos, sean que nos beneficien o nos perjudiquen.
Antes de leer el siguiente artículo, le invito a que reflexione y responda las siguientes preguntas:
• ¿Qué piensa sobre el dinero?
• ¿Qué opinión le merecen las personas ricas?
• ¿Cuál cree usted que es la principal razón para que haya personas económicamente pobres?
Para darnos cuenta de las creencias que transmitimos a los niños, es importante recordar lo que significa una Cultura de Pobreza y una Cultura de Prosperidad:
La Cultura de Pobreza, hace referencia a mantener un sentimiento duradero y profundo de escasez que genera angustia, temor, inseguridad. También es un proceso que implica:
a) No darse cuenta de los recursos que se poseen;
b) Mantener una actitud negativa hacia la vida y hacia lo q…

Credo del optimista

Prométete a ti mismo: *Ser tan fuerte que nada pueda turbar tu paz mental. *Hablar solo de salud, felicidad y prosperidad a toda persona que conozcas. *Hacer que todos tus amigos sientan que hay algo de valor dentro de ellos. *Mirar el lado bueno de todas las cosas y hacer que este optimismo se haga verdadero. *Sentirse tan entusiasta con el éxito de los demás como con el nuestro. *Olvidar los errores y penas del pasado y aferrarse a los grandes logros que alcanzaremos en el futuro. *Brindarle a cada criatura viviente que hallemos a nuestro paso una sonrisa. *Sentirnos demasiado fuerte para preocuparnos, demasiado nobles para encolerizarnos, demasiado seguros para temer ...Prométete a ti mismo:

*Ser tan fuerte que nada pueda turbar tu paz mental.

*Hablar solo de salud, felicidad y prosperidad a toda persona que conozcas.

*Hacer que todos tus amigos sientan que hay algo de valor dentro de ellos.

*Mirar el lado bueno de todas las cosas y hacer que este optimismo se haga verdadero.

*Sentirs…

Tecnicas de relajacion

Aqui les dejo un link donde encuentran cursos gratuitos de tecnicas de relajacion. Espero que les guste
http://www.emagister.com/tecnica-relajacion-cursos-1107915.htm

PNL (programacion neurolinguistica)

PNL, Programación Neurolingüística, es el arte y la ciencia de la excelencia personal y profesional, proporcionando a las personas y a las organizaciones las herramientas de comunicación que les permita obtener los mejores resultados. Estas herramientas de comunicación pueden ser aprendidas por todo el mundo, con el fin de conseguir la mayor efectividad en los el desarrollo personal y profesional.
La PNL comenzó su andadura a principios de los años 70, como una tesis universitaria de Richard Bandler, quien, junto a su profesor, John Grinder, se fijaron en los modelos de conducta humana para comprender cómo hacían algunas personas y profesionales para conseguir los máximos desarrollos de excelencia, mientras otras personas, haciendo aparentemente lo mismo, no los conseguían. Observando el trabajo de prestigiosos profesionales de la psicoterapia y del crecimiento, Bandler y Grinder comenzaron a desarrollar procesos sistemáticos y teorías, que fueron la bases sobre las que se construyó, m…

pensamiento positivo y resilencia

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Es una ley cósmica. Los semejantes se atraen. Limítate a desplegar tu propia personalidad, serena, transparente y luminosa. Cuando irradiamos lo que somos, preguntándonos a cada instante si lo que hacemos es lo que deseamos hacer y haciéndolo sólo cuando la respuesta es afirmativa, nuestra actitud rechaza automáticamente a quienes nada tienen que aprender de lo que somos, y atrae a quienes sí tienen algo que aprender, que son los mismos de quienes nosotros a la vez aprendemos.Richard Bach
El poder del pensamiento en positivo

¿El vaso medio lleno o medio vacío? La mente es demasiado poderosa como para minimizar el efecto de nuestras ideas e intenciones sobre la realidad. De cómo y por qué aquello que pensamos determina en gran parte lo que nos sucede

Atrévase: el artículo que usted comienza a leer sólo trae buenas noticias. En línea paralela con los escépticos, los trágicos, los eternos derrotados y aun los nihilistas –aunque sin malgastar energías en el enfrentamiento–, hay mucha gen…

buena suerte

Tener buena suerte no es un elemento accidental, no es un dominio sobrenatural fuera de nuestro control. La buena suerte es un poder individual; la buena suerte la crea uno mismo, primero nace en nuestro pensamiento y luego se proyecta en nuestra acciones.
No hay ninguna magia en aquellos a los que la gente llama "suertudos", por el contrario lo que hay es hechos y realidades, esfuerzo constante y ganas de superación.
La gente de la que se dice tener buena suerte no está esperando acostada o encerrada en su casa a que las oportunidades aparezcan...no. Los suertudos como así los llamamos siempre están en movimiento; buscando y encontrando, pidiendo y recibiendo.
La buena suerte llega con un estado mental positivo, con la determinación de enfocarnos en aquellos pasos concretos y efectivos que vamos a tomar para encontrar la oportunidad que nos hará llegar a la meta.
Si catalogamos a alguien de tener buena suerte porque consiguió el trabajo ideal, pues fíjate y verás que esa buena …

Cromoterapia o terapia del color

LA CROMOTERAPIA
La cromoterapia es un método de armonización y de ayuda a la curación natural de ciertas enfermedades por medio de los colores. Los colores corresponden a vibraciones que tienen velocidades, longitudes y ritmos de ondas diferentes. Estos ejercen una influencia fìsica, psiquica y emocional que nosotros no somos concientes en general y que permite a nuestra energia vital de tener un estado que facilita la autosanación.
La cromoterapia y la helioterapia (terapia por medio de los rayos del sol) fueron muy importantes en la pràctica de la medicina tradicional de las grandes culturas como la China, la India y la Grecia.
Ciertos colores son astringentes como el rojo,el naranja o el amarillo. El azul ayuda a la extroversion , mientras que el rojo permite la introversion. Ciertos colores como el rojo y el naranja hacen subir la temperatura de una habitación; son los llamados colores calientes. Otros por el contrario como el azul, el indigo o el gris son colores frios.
COLOR
ACCION F…

AYUDA EMOCIONAL

UNA APROXIMACION PSICOANALITICA A LA NOCION DE “RESILIENCIA”
“¿Qué harás con lo que te han hecho?”
A partir de ejemplos como el de la chica que había sido violada por su hermano, la mujer cuya hija murió en el atentado a la AMIA o la joven cuya familia la echó por su lesbianismo, la autora expone una concepción psicoanalítica de “la resiliencia, que otorga un nuevo sentido ante lo traumático y se expresa en actos”.


Por Ana S. Rozenfeld *
Dina, en el momento de la consulta, tenía 26 años: de origen humilde, vivía en una casa tomada en la zona de San Telmo. Trabajaba como empleada doméstica en casa de familia. Consultó con motivo de haber tenido una relación incestuosa con su hermano mayor, de la que había nacido su hija, que tenía 10 años. Asilada en el aislamiento, la vergüenza y la culpa, decidió pedir ayuda para cesar de cargar sola con el peso de ese secreto. Se pregunta qué decirle a su hija sobre el padre, qué hacer con su vida futura. Elaborar tal situación traumática no fue sencill…

Ternura

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TERNURA (del libro: Sexualidad, relaciones y crecimiento espiritual)Enero 7, 2008 — orientacionmatrimonial
La ternura es una necesidad humana normal y cada vez se ve más que la sexualidad moderna abarca esta expresión del amor. Si se suprime o está ausente en un individuo y en su relación, el efecto puede ser devastador. En particular, las mujeres suelen expresar más su absoluta necesidad de ternura, y su ausencia en la relación puede ser una razón de divorcio.
Los cuidados, el compartir y preocuparse por el otro, son hábitos cotidianos importantes en una relación e impiden que se agote o marchite, en particular si el materialismo, la rutina, las preocupaciones, las dificultades, las pruebas y las penalidades rodean a los enamorados.
La ternura de corazón es una cualidad que encuentra su expresión en el tono de voz, en la calidez o el cariño; el corazón y el cuerpo de la otra persona son capaces de percibirla. ¡Expresar sentimientos de ternura es una cualidad humana normal! Las madre…

angeles

Espero que las huestes angélicas los acompañen


http://www.angelred.com/angeles/lenguaje.htm
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¿Cómo tratar a personalidades conflictivas?

Guía de personalidades conflictivas
Personas poco comunicativas: hablan poco y no son conscientes de lo poco que ayudan. A menudo son problemáticos debido al escaso compromiso que aceptan, por lo que suelen enfadar al resto de compañeros.

Soluciones:
-Bombardéala con preguntas para invitarla a hablar. Procura que sean lo más detalladas posibles.

-Formula preguntas abiertas, es decir, que no se puedan contestar con un sí o un no.

Personas que no escuchan: son personas sumamente frustrantes. No sólo no prestan atención sino que acostumbran a hacer mal su trabajo.

Soluciones:
-Cuando les hayas dicho lo que querías, añade: "Veamos si me he explicado. ¿Podrías repetirme lo que he dicho?"

-Este tipo de personas tienen dificultades para recordar lo que se hizo la semana anterior, asegúrate de que recuerden lo necesario para hacer bien su trabajo.

Personas que sueñan despiertas: su productividad cae en picado cuando empiezan a divagar y cometen más errores, muchas veces motivadas por e…

Amate a tí misma

Ama tus pensamientos, aun aquellos que son
limitados o temerosos. Piensa en ellos como niños que
necesitan tu amor y apoyo. Si observas un pensamiento
negativo, no te culpes por tenerlo. Ama todos tus
pensamientos negativos y éstos tendrán mucho menos poder sobre
ti.

Acelerar tu crecimiento espiritual proviene de aceptarte y
amarte a ti mism@ tal y como eres ahora. Algunos de
ustedes piensan que se amaran mas a si mismos una vez que
se hagan mas evolucionados y perfectos. Muchos de
ustedes son demasiado criticos y duros con ustedes
mismos. El crecimiento espiritual proviene de amarte a ti
mism@ tal y como eres ahora, no de invalidarte porque
no haz alcanzado algun ideal de perfeccion
imaginario. Tu eres perfect@ tal y como eres
ahora.

Ten paciencia contigo y alejate de quien no te
aprecia o es honesto contigo. Para que atraigas compañías
positivas debes tu tambien buscar ser positivo, de esa
forma atraes solo aquello que tu mismo proyectas. Para
ser aceptado por los demas, haz primera…

oraciónes de la madre Teresa

Fe
El fruto del silencio es la oración. El fruto de la oración es la fe. El fruto de la fe es el amor. El fruto del amor es el servicio. El fruto del servicio es la paz.

Señor, renueva mi espíritu y dibuja en mi rostro
sonrisas de gozo por la riqueza de tu bendición.

Que mis ojos sonrían diariamente
por el cuidado y compañerismo
de mi familia y de mi comunidad.

Que mi corazón sonría diariamente
por las alegrías y dolores que compartimos.

Que mi boca sonría diariamente
con la alegría y regocijo de tus trabajos.

Que mi rostro dé testimonio diariamente
de la alegría que tú me brindas.

Gracias por este regalo de mi sonrisa, Señor.
Madre Teresa de Calcuta

Que hoy reine la paz

Que confíes en Dios en que estás exactamente donde tienes que estar.
Que no olvides las infinitas posibilidades que nacen de la fe.

Que utilices aquellos dones que has recibido, y que compartas el amor que te ha sido dado.Que estés contento de saber que eres un hijo de Dios. Deja que esta presencia de asiente en tus huesos y le perm…

pequeño curso de abundancia

Este es un curso elaborado a base de cuestionarios que ayudarán al participante a identificar su actitud y su aptitud ante el dinero, así como también a definir sus objetivos y sus metas, tanto a corto como a largo plazo. Gracias a la teoría y la ludoterapia (dinámicas grupales) los participantes aprenderán jugando.

Entre los objetivos del curso cabe destacar que los participantes sepan identificar las principales barreras que se pone uno mismo para no obtener el dinero y las actitudes que hay que tener para lograr el éxito.1. Tus sentimientos respecto al dinero y su utilizaciónEjercicio 1.
Vamos a examinar tus sentimientos en esta área. Responde a las siguientes preguntas lo mejor que puedas.
- ¿Cuál es tu mayor temor respecto al dinero?
- ¿Qué aprendiste que era el dinero durante tu niñez?
- ¿Cómo manejaban tus familiares el dinero?
- ¿Cómo eran las finanzas en tu hogar?
- ¿Cómo manejas tu dinero hoy en día?
- ¿Te parece qué es difícil cambiar tus antiguas creencias sobre el dinero?