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Mostrando entradas de 2019

liberación

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Quien culpa no se ocupa,Patricia Cabrera Sena

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Hay que aprender a ocuparse de los asuntos personales en lugar de desplazarlos constantemente afuera de uno mismo. Es de valientes hacerlo. Asumir ante todos aquellos actos, palabras, hechos, situaciones que nosotros generamos, provocamos o facilitamos. Decir: yo fui, yo lo dije, yo lo hice, yo lo busqué, yo lo provoqué… En lugar de proyectar en los demás lo que me corresponde como responsabilidad, entiendo que es mío, lo hago propio. Es un acto de maduración, de compromiso, de seriedad, de sensatez y de sanidad. Ahora bien, a la hora de no poder o de no saber hacerlo, llegan las consecuencias. Hay personas que tienen como costumbre proyectar en otros sus propias fallas. Antes que reconocerlas, es mejor concentrar la atención en esa persona que dentro de su círculo se presta más a ser víctima sensible de sus abusos emocionales. Porque no reconocer los problemas de uno, desplazarlos en forma sutil e inteligente a otro, depositarlos en él, culparlo a él, responsabilizarlo a él, es un mod…

Vuelve a ti

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Escuchar la Vida, Krishamurti

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Enojos

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Aceptación

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Sincerdad, Alejandro Jodorowsky

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Mirar bien

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La Palabra

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La mente nos limita

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Decisiones

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Más allá de los juicios

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Cuidemos la Tierra

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Cosas que no debes decir

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Decálogo Anti-amargura, Rafael Santandreu

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Jeff Foster: Cómo estar "en Paz"

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Miedo al miedo

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Pobreza

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Jeff Foster; no huyas de la oscuridad

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Dulce niño/a, no temas la oscuridad, 
La oscuridad que ves en el mundo, o la que encuentras dentro tuyo.
La oscuridad solo se trata de un anhelo de luz,  Una región de la psique hambrienta de amor, Rogando por tu amor, que ansía tu amor.
La oscuridad te necesita, ya ves, necesita de tu coraje y de tu luz; necesita tu calidez.  Es débil sin ti, niño/a, Y cuando luchas contra ella la alimentas,  Y cuando le temes la alimentas también,  Pero cuando la iluminas, cuando la miras, y la inundas de entendimiento, ya deja de ser oscuridad.
No huyas de ella para buscar la luz, Simplemente sé la luz que eres,  Y la oscuridad buscará su propio final,  Tan cierto como que la noche le sigue al atardecer.
Jeff Foster
Fte: Facebook Jeff Foster en Español

Despertar

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UNA PERSONA DESPIERTA REALMENTE NO INTENTA CAMBIAR NADA
Se vuelve tranquila. Tiene paciencia. Trabaja en sí misma. Observa sus pensamientos, observa sus acciones y se observa a sí misma cuando se enoja, se observa cuando se deprime, se observa cuando siente celos y envidia, y todo lo demás.
Poco a poco llega a reconocer, 'Esto no soy yo. Esto es hipnosis, esto es una mentira.' Esta persona no reacciona ante su condición.
En la medida en que no reacciona ante su condición, en esa misma medida se vuelve libre.  🌱Ya no le importa lo que los demás hagan.  🌱No se compara con nadie.  🌱No compite con nadie.  🌱Simplemente se observa a sí misma. 🌱Observa la confusión mental. 🌱Nunca va por ahí gritando: 'Soy la realidad absoluta. Soy Dios. Soy Consciencia.' 🌱Más bien reconoce de dónde viene y deja a los demás en paz.
Este tipo de ser se desarrolla a un ritmo acelerado. No importa en qué clase de aprieto se encuentre este tipo de ser. No importa, porque este ser ya está l…

Aceptación, Sri Nisargadatta Maharaj

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La Ansiedad, Enric Corbera

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Ira reprimida

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Los culpables no existen

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Juicios

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Respeto

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Cada vez te pareces más a quien no se ama

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Virginia Gawel: El amor no manipula

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Paz interior

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El alma tu maestra

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Dolor

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Negación

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La sabiduría del espejo

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Mente

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Sincronía

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Sólo Observa

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Velos mentales

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Azar

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Dejar ir

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Características de la codependencia

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Amor maduro

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Miedos universales

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Amor

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Verdad

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Desapego, Buda

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Paloma Crisóstomo ¿Cómo observar los juegos de la mente?

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La vida es según la mires

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El sentido del desastre

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Paloma Crisóstomo: La infancia nos marca, ¿qué personaje interpretas en tu vida?

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Transformación

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Tu eres la solución

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Jeff Foster: Cómo hacer que todo te importe una mierda

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Ser feliz, ser bueno, ser positivo, ser optimista, ser exitoso, estar despierto, estar espiritualmente iluminado.
Consumir la dieta perfecta. Atraer un millón de seguidores en Instagram. ¡Vivir tu mejor vida!
Escalar en tu carrera profesional. Tienes que estar en forma y saludable. Ser tu yo más perfecto. Manifiesta tu propósito de vida. Optimiza las funciones de tu cuerpo. Libera tu dolor, tu miedo, el enojo, y la tristeza. Libérate de la duda. Enamórate del hombre o la mujer de tus sueños y vive felizmente por siempre, y nunca más te sentirás solo/a nuevamente.

Este sueño es hermoso, pero está literalmente matándonos.

El alma eterna no tiene interés en vivir bajo ningún ideal de felicidad, aunque sea hermoso.

Su rabia, terrible y sagrada, hierve por debajo de todo el proyecto de auto ayuda. Clama por ser auténtica, por la Verdad a cualquier costo.

A la mierda con la mentira de la “vida perfecta”;
Esto solo nos torna depresivos, ansiosos, adictos, y en verdad alimenta nuestra culpa y sentim…

Corazón roto

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Creatividad, Charles Mingus

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Psicoterapia, Viktor Frankl

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