La mascara de la tristeza
Vivimos en un mundo violento, y por violencia no solo me refiero a
guerra, bombas o armas, por violencia me refiero a gritos en casa, el
pelear por ser el numero uno, el no darle paso a un carro cuando vamos
rumbo a la casa después d runa jornada larga de trabajo, incluso hay
violencia cada vez que respondemos de manera sarcástica a alguien con la
intención de hacerlo menos...
Nos movemos pues en un entorno hostil, nos sentimos amenazados
constantemente por un sin fin de cosas, esto indica que la mayoría de
los humanos vivimos gran parte del día con violencia lo cual nos lleva a
estar enojados... enojados con el vecino, con mi peso, con mi ropa, mi
carro, los niños, la mascota, el que nos atiende por teléfono... la fila
del banco...
Y
la verdad no es que nos encontremos tan enojados... la verdad es que
nos encontramos tristes o sumamente tristes, tristes por no tener tiempo
para lo que queremos hacer, por no tener el carro que quisiera tener,
por no tener a la pareja ideal o por que el mundo no funciona como yo
creo debería de funcionar... Triste por que no tengo algo que creo
necesitar.
Como sociedad y desde que éramos muy pequeños fuimos aprendiendo a no
llorar, a no mostrar tristeza, a siempre mostrarnos fuertes, por lo
tanto tuvimos que aprender a como esconder esa tristeza por algo
socialmente más aceptable... El enojo.
Nadie piensa que muestras debilidad cuando estas enojado, inclusive
gente podría creer que es una fortaleza, en cambio la tristeza sera
señalada, etiquetada y medicada. No son muy populares medicamentos para
tratar la ira, pero si para tratar la depresión.
La tristeza surge en nuestro cuerpo y nos hemos hecho tan eficientes en
esconderla que ni siquiera la percibimos, el cuerpo entonces busca la
manera más sencilla de sacar esa energía, mediante el enojo, sin
embargo, aunque nos da una salida momentánea y un periodo breve de
descanso entre enojo y enojo, la verdadera emoción no esta siendo
liberada, vivimos pues en una ilusión que nos trae problemas
estomacales, cancer, paros cardiacos, peleas, guerras y muerte.
La próxima vez que estes enojado pregúntate... ¿Por qué razón estaré triste?
fte: monje Urbano
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