Ningún sentimiento es negativo, Jeff Foster

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Ningún sentimiento es “negativo”. 
Cada sentimiento es simplemente energía en el cuerpo. 
Vibración. Calor. Intensidad. Misterio.

La mente etiqueta un sentimiento como “negativo”. 
O dice, “esta es una frecuencia de baja vibración”. 
O lo llama “oscuro” o “peligroso” o “malvado” 
o “no espiritual”, o simplemente “malo”.

Deja que la mente exprese sus comentarios dualistas. 
Y regresa a la sensación física pura. 
Aquí, ahora.

Independientemente de lo incómodo que sea un sentimiento, 
no está trabajando contra ti. 
Es vida. Es sagrado. Es bienvenido aquí. 
Respira en él. Dignifícalo con tu amable atención. 
Déjalo vivir 
en la seguridad 
de tu indestructible Presencia.

- Jeff Foster
Fte: www.facebook.com/Jeff-Foster-en-español

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