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Mostrando entradas de octubre, 2023

Jeff Foster: Mi oración desesperada y triste

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  Yo… Rezo… Rezo por Israel. Rezo por Palestina. Rezo por todos nosotros ahora. Y si me condenas por tomar partido, o juzgarme por no tomar partido, entonces tal vez no entiendas las profundidades de este amor. Porque el amor mismo es la oración. Y el que reza. Y el anhelo y la luz. Y la oscuridad y la respuesta. Y por eso también rezo por ti. Para todas tus partes en conflicto. Por todos los niños que luchan dentro de ti. Y rezo para que sepas la Conciencia previa a la identidad. Rezo para que sepas el Yo Soy mismo. Antes de ser palestino. Antes de ser israelí. Antes de ser judío, musulmán, cristiano, budista, hindú o ateo. Antes de la división misma. Antes de cualquier noción de Dios o de su ausencia. Antes del tiempo. Antes de que todo esto comenzara. Antes del mundo, de la alegría y la tristeza de vivir. Antes del territorio y de la historia. Soy lo que eres. Soy tu rabia, tu pena, tu soledad. Tu miedo. Tu corazón vulnerable. Tu impotencia. Tu temblor. Y a través de estos ojos no d

Jeff Foster: La Fascinación

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  No hay Dios Simplemente porque Dios no tiene dentro ni fuera Y tampoco fronteras. Y tampoco ningún nombre, excepto todos y cada uno de los nombres. Y así, el sólo hecho de pronunciar la palabra 'Dios' Reduce a Dios a una cosa. A un concepto. Delimitado, dividido, separado de ti. No hay Dios Simplemente porque todo es Dios. Dios es otro nombre para Todo Lo Que Es. Y tu 'creencia' o 'falta de creencia' No viene al caso. Aleluya. Cae de rodillas. Corre por las calles, riendo. ¡Porque hasta la mierda del perro es santa! - Jeff Foster Traducido por Laura Caballero.

Aceptación

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Observa

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Responsabilidad afectiva

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Despertar, Steve Taylor

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Pensamientos

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Escoger bien las palabras

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Respiración

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Atención mental, Thich Nhat Hanh

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 "Si no sabes nada acerca de tu propia mente, todos tus esfuerzos serán en vano. Si quieres conocer tu propia mente, solo hay un camino: "observar y reconocer todo lo que se relacione con ella". Esto debe hacerse en todo momento, no sólo durante la hora de meditación sino también en la vida diaria.”  Thich Nhat Hanh

La diferencia entre conocernos y saber cómo somos, Fanny Libertun

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  Sabiduría y conocimiento son términos que se suelen usar indistintamente, pero cuando se trata de observarnos a nosotros mismos, no significan lo mismo. Creemos que sabemos quiénes somos, decimos: “me conozco”. Pero también puedo decir conozco como si fuera tener una idea aproximada de algo: “conozco un tema…un país… conozco un buen lugar para ir a pasear…”. ¡Qué pobreza hay cuando sólo nos conocemos! “Saber” cómo somos es otra cosa. Es incluir en nuestro saber los aspectos en sombra, es no identificarnos con nuestros talentos ni con nuestras fallas, tampoco identificarnos con la imagen que tenemos de nuestro cuerpo, ni con cualidades determinadas. Conocernos nos lleva a querer forzamos a ser de determinadas maneras para lograr tener una autoestima elevada. ¡Qué pobreza sería vivir toda la vida con alguien a quien sólo “estimamos”! Saber realmente cómo somos se da en un proceso en el que abandonamos todas las imágenes sobre nosotros, positivas o negativas. Nos aceptamos tal y como