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Kabbalah :Contrólate'/><category term='Frases del Dalai Lama'/><category term='rectificar es de sabios'/><category term='ejercicios de the work de byron Katie crecimiento personal'/><category term='afirmaciones positivas'/><category term='Afinación semanal Kabbalah : Profundizar en los detalles'/><category term='mantenerse alerta'/><category term='La Emoción: La reacción del cuerpo a su mente'/><category term='Afinacion Semanal Kabbalah.Obtener la libertad'/><category term='Louise Hay mensaje de la semana'/><category term='ecopsicología'/><category term='Informe de las Energías para Agosto 2011'/><category term='¿Es esto realmente lo que Dios quiere?'/><category term='realidades paralelas'/><category term='amor y karma'/><category term='¿Qué es el miedo?'/><category term='Filosofía Gestáltica'/><category term='como humanidad estamos despertando'/><category term='prinicipios masculino y femenino'/><category term='autoestima'/><category term='El universo de nuestros vínculos'/><category 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Hay'/><category term='Enamorarse'/><category term='creencias relacionadas con el dinero'/><category term='Afinación semanal Kabbalah:Cree en ti mismo'/><category term='reencarnacion'/><category term='Frases y respuesta de Alejandro Jodorowsky'/><category term='afrmaciones negativas'/><category term='se positivo'/><category term='salud natural'/><category term='autoestima femenina'/><category term='terapia corporal reichiana'/><category term='Paloma Cabadas'/><category term='energias mes de septiembre 2010'/><category term='Beneficios de la Risa'/><category term='tecnicas de relajacion'/><category term='tu lado sombra'/><category term='Rosh haShaná'/><category term='Valores para ser Feliz'/><category term='sanador interior'/><category term='condicionamientos'/><category term='THICH NHAT HANH - PRECEPTOS'/><category term='odio'/><category term='sabiduria'/><category term='Misericordia'/><category term='Desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares'/><category term='energia emocional'/><category term='Greg Braden'/><category term='Afinación semanal Kabbalah : Renovar lo antiguo'/><category term='medicina holística'/><category term='intuicion'/><category term='el temor'/><category term='The levity proyect'/><category term='leyes espirituales'/><category term='ser'/><category term='hipocrecía'/><category term='Experiencia'/><category term='Vive cada día de forma espiritual'/><category term='claves para resolver los desacuerdos'/><category term='stress emocional'/><category term='iluminación'/><category term='Curar tu Yo emocional'/><category term='Existencia con conciencia'/><category term='baile'/><category term='Seminario Agricultura Orgánica Holística'/><category term='la vibracion del amor'/><category term='sana competencia'/><category term='autoestima en los niños'/><category term='Etica y crecimiento económico'/><category term='Kem Robinson'/><category term='el amor y la salud'/><category term='POR QUÉ UNA MUJER SE ESTRESA EN FORMA DIFERENTE QUE UN HOMBRE'/><category term='Bienestar emocional'/><category term='Ábrete a la tristeza'/><category term='Don&apos;t Worry Be Happy'/><category term='año 2011'/><category term='Concierto Navidad Huasos de Algarrobal Chile'/><category term='tips para tu calidad de vida'/><category term='Yoga de la risa y sistema inmunológico'/><category term='Predicciones'/><category term='Biología del amor'/><category term='tristeza'/><category term='significado de las enfermedades'/><category term='Ayuda emocional'/><category term='deseos'/><category term='comprensión y amabilidad'/><category term='causa y efecto'/><category term='tzedaka'/><category term='AFI'/><category term='Afinacion Diaria Kabbalah'/><category term='Amar lo que uno es'/><category term='Amar a un abusador'/><category term='gratificacion'/><category term='Anthony de Mello'/><category term='Afinación semanal Kabbalah : Mantén la llama ardiendo'/><category term='videos de Chopra'/><category term='infecciones'/><category term='por Parvathi Kumar'/><category term='no existen las casualidades'/><category term='taller Angélico'/><category term='ego'/><category term='CERTIFICACIÓN INTERNACIONAL DE LÍDERES DE YOGA DE LA RISA'/><category term='Risoterapia'/><category term='curso sanación kabbalista 31 agosto'/><category term='terapia reichiana'/><category term='placer'/><category term='diosa de la Misericordia'/><category term='adicciones emocionales'/><category term='Afinacion Diaria Kabbalah.'/><category term='motivacion'/><category term='escucha tu cuerpo'/><category term='Cumbre mundial sobre la pobreza'/><category term='3ª feria Pura Vida 14 de Noviembre'/><category term='Empatía según Bert Hellinger'/><category term='modales'/><category term='una sonrisa no cuesta nada pero vale mucho'/><category term='Gestalt consultoría Peru'/><category term='Yehuda Berg en Chile día 27 de Marzo 2011'/><category term='pensamiento lateral'/><category term='Rayo del Día Lunes'/><category term='Energías Diciembre 2010'/><category term='Paradigmas'/><category term='LA RESONANCIA SCHUMANN'/><category term='desafíos y oportunidades'/><category term='estilos de comunicacion'/><category term='Abraham-Hicks'/><category term='Nunca es demasiado tarde'/><category term='humildad'/><category term='los chakras'/><category term='Maytte sepulveda'/><category term='curos El Ego.  Meditacíon de contaco directo'/><category term='humor terapeutico'/><category term='efecto de los pensamientos negativos'/><category term='TEORIAS SOBRE EL CANCER.'/><category term='conciencia del dolor'/><category term='inocencia'/><category term='ternura'/><category term='la importancia del desayuno'/><category term='El Limón y el Cáncer'/><category term='Sentir'/><category term='aprendizaje a través del cuerpo en movimiento'/><category term='hoponopono'/><category term='modelaje paterno'/><category term='humor'/><category term='efecto ripley'/><category term='conciencia ecológica'/><category term='la realidad es una ilusion'/><category term='Taller de iniciación al clown'/><category term='Claves para salir adelante'/><category term='pastor Rick Warren en charla Ted sobre el propósito de la vida'/><category term='la risa es salud'/><category term='Pepon Jover'/><category term='Dominique Proust en Charla Astrononía del Siglo XXI para personas sordas'/><category term='Afinación semanal Kabbalah :El momento de partir el Mar Rojo'/><category term='SRI AUROBINDO'/><category term='Sagitario'/><category term='frases de Coehlo en el alquimista'/><category term='Osho'/><category term='nutrición'/><category term='Pautas para Superar una Ruptura de Pareja'/><category term='Las 9 revelaciones. 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Sábado 23 de octubre'/><category term='creencias'/><category term='Envidia'/><category term='afinación diaria Kabbalah'/><category term='Emilio Carrillo'/><category term='María Paz Valderrama'/><category term='niños responsables'/><category term='Ritual del Ángel Guardián'/><category term='Esperanza'/><category term='Despego'/><category term='Jornada por una Ecología Radical- Chile'/><category term='ENFOQUE GENOMA DEL DESARROLLO HUMANO .'/><title type='text'>Crecimiento personal</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><link rel='next' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default?start-index=101&amp;max-results=100'/><author><name>amiga</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01303310506665147664</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>1410</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-6032851394987715447</id><published>2012-02-05T06:09:00.000-08:00</published><updated>2012-02-05T06:10:12.088-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Afinación semanal Kabbalah: Una simple elección'/><title type='text'>Afinación semanal Kabbalah: Una simple elección</title><content type='html'>Del 5 al 11 de febrero de 2012&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cada uno de nosotros llega a este mundo con un propósito específico que es únicamente nuestro, así como un propósito general que todos compartimos: nuestra corrección espiritual o tikún. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Como estudiantes de Kabbalah, aprendemos que nuestro tikún está formado por comportamientos negativos acumulados de vidas anteriores. Corregir estos patrones destructivos es nuestro trabajo aquí. Transformar y limpiar este “equipaje” es la forma en que alcanzamos nuestra corrección y, en última instancia, nuestra perfección. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hay dos caminos para lograrlo. El primero empieza con el despertar de la conciencia de que: “No soy la persona que quiero ser. No puedo ser alguien que vive meramente tomando de los demás; seré alguien que da”. Como resultado de esta comprensión, empezamos nuestro trabajo espiritual. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;¡Esto es un logro en sí mismo! Tomar la decisión de cambiar representa un gran paso hacia delante. Nuestra naturaleza como seres físicos es ser dominados por el Deseo de Recibir Sólo para Uno Mismo. Apartarnos de este enfoque es en realidad bastante asombroso, y no le sucede a todo el mundo. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La otra forma de completar nuestro tikún es a través de los acontecimientos externos y sus efectos. Si no llegamos a ver nuestra necesidad de cambiar, finalmente se nos requerirá que lo hagamos a través del dolor y el sufrimiento. El universo nos pegará fuerte como efecto de nuestras acciones. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;De una u otra forma, al final llegaremos y acabaremos el trabajo, si no en esta vida, entonces en una futura; pero una persona que ha elegido cambiar conscientemente revela más Luz y bendiciones para ella misma y para el mundo que una que meramente reacciona a fuerzas externas. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En este mundo se nos da una simple elección: la autotransformación o el sufrimiento. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;¡Ninguna de estas opciones es fácil! Cualquier cosa que merezca la pena tener es siempre difícil de conseguir, pero cuando elegimos nuestra propia transformación erradicamos el sufrimiento, no sólo de nuestra vida, sino del mundo entero. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esta semana, recuerda que aquello que te resulte más difícil hacer es lo que viniste a este mundo a corregir. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Recuerda que los momentos en los que más quieres ser reactivo, “¡Este es mi momento! ¡Esta es mi hora para brillar!”. Sólo en estos momentos tenemos la rara oportunidad de liberarnos de la esclavitud de nuestras encarnaciones previas. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Todo lo mejor, &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Yehuda&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-6032851394987715447?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/6032851394987715447/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=6032851394987715447' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/6032851394987715447'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/6032851394987715447'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2012/02/afinacion-semanal-kabbalah-una-simple.html' title='Afinación semanal Kabbalah: Una simple elección'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-2906356687523816926</id><published>2012-02-04T14:26:00.000-08:00</published><updated>2012-02-04T14:27:21.304-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='enric Corbera'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='espiritualidad'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='abundancia y prosperidad'/><title type='text'>Enric Corbera - La abundancia y la espiritualidad van de la mano</title><content type='html'>http://youtu.be/p_6qutmCVtU&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-2906356687523816926?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/2906356687523816926/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=2906356687523816926' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/2906356687523816926'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/2906356687523816926'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2012/02/enric-corbera-la-abundancia-y-la.html' title='Enric Corbera - La abundancia y la espiritualidad van de la mano'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-771990620278874081</id><published>2012-02-04T14:15:00.000-08:00</published><updated>2012-02-04T14:17:05.182-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='el cuerpo y las emociones'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Dr. Jorge Carvajal'/><title type='text'>Entrevista al Dr. Jorge Carvajal: La Autenticidad nos hace Seres Felices</title><content type='html'>La sintergética es por sobre todo un método para servir, para liberar lo mejor de nuestro potencial, para encontrar ese médico interior -ese sanador que hay en cada uno de nosotros- para encontrar y revelar lo mejor del potencial humano y ponerlo en acción.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Cirujano de almas, sanador espiritual, médico auténtico que escucha a sus pacientes con el corazón y que cura no sólo al cuerpo, sino también al Ser. Jorge Carvajal lleva 20 años de investigación médica, que complementa con su profunda filosofía de la vida, para ayudarnos a reencontrar nuestra verdadera identidad y recuperar nuestra salud, que es la salud de la humanidad.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;¿Qué es la enfermedad?&lt;br /&gt;Es un maestro, una oportunidad para organizar una armonía superior en nuestra propia vida, a nivel físico, emocional, mental y espiritual.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;¿Qué enferma primero, el cuerpo o el alma?&lt;br /&gt;El alma no puede enfermar, porque es lo que hay perfecto en ti, el alma evoluciona, aprende. En realidad, buena parte de las enfermedades son todo lo contrario: son la resistencia del cuerpo emocional y mental al alma. Cuando nuestra personalidad se resiste al designio del alma es cuando enfermamos.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;La Salud y Las Emociones&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;¿Hay emociones perjudiciales para la salud? ¿Cuáles son las que más nos perjudican?&lt;br /&gt;Un 70 por ciento de las enfermedades del ser humano vienen del campo de conciencia emocional. Las enfermedades muchas veces proceden de emociones no procesadas, no expresadas, reprimidas. El temor, que es la ausencia de amor, es la gran enfermedad, el común denominador de buena parte de las enfermedades que hoy tenemos. Cuando el temor se queda congelado afecta al riñón, a las glándulas suprarrenales, a los huesos, a la energía vital, y puede convertirse en pánico.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;¿Nos hacemos los fuertes y descuidamos nuestra salud?&lt;br /&gt;De héroes están llenos los cementerios. Te tienes que cuidar.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Tienes tus límites, no vayas más allá. Tienes que reconocer cuáles son tus límites y superarlos porque si no los reconoces, vas a destruir tu cuerpo.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;¿Cómo nos afecta la ira?&lt;br /&gt;La ira es santa, es sagrada, es una emoción positiva porque te lleva a la autoafirmación, a la búsqueda de tu territorio, a defender lo que es tuyo, lo que es justo. Pero cuando la ira se vuelve irritabilidad, agresividad, resentimiento, odio, se vuelve contra ti, y afecta al hígado, la digestión, el sistema inmunológico…&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;¿La alegría por el contrario nos ayuda a estar sanos?&lt;br /&gt;La alegría es la más bella de las emociones porque es la emoción de la inocencia, del corazón, y es la más sanadora de todas, porque no es contraria a ninguna otra. Un poquito de tristeza con alegría escribe poemas. La alegría con miedo nos lleva a contextualizar el miedo y a no darle tanta importancia.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;¿La alegría suaviza el ánimo?&lt;br /&gt;Sí, la alegría suaviza todas las otras emociones porque nos permite procesarlas desde la inocencia. La alegría pone al resto de las emociones en contacto con el corazón y les da un sentido ascendente. Las canaliza para que lleguen al mundo de la mente.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;¿Y la tristeza?&lt;br /&gt;La tristeza es un sentimiento que puede llevarte a la depresión cuando te envuelves en ella y no la expresas, pero también puede ayudarte. La tristeza te lleva a contactar contigo mismo y a restaurar el control interno.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Todas las emociones negativas tienen su propio aspecto positivo, las hacemos negativas cuando las reprimimos.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;¿Es mejor aceptar esas emociones que consideramos negativas como parte de uno mismo?&lt;br /&gt;Como parte para transformarlas, es decir, cuando se aceptan fluyen, y ya no se estancan, y se pueden transmutar. Tenemos que canalizarlas para que lleguen desde el corazón hasta la cabeza.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;¡Qué difícil!&lt;br /&gt;Sí, es muy difícil. Realmente las emociones básicas son el amor y el temor (que es ausencia de amor), así que todo lo que existe es amor, por exceso o defecto.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Constructivo o destructivo. Porque también existe el amor que se aferra, el amor que sobreprotege, el amor tóxico, destructivo.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;¿Cómo prevenir la enfermedad?&lt;br /&gt;Somos creadores, así que yo creo que la mejor forma es creando salud. Y si creamos salud no tendremos ni que prevenir la enfermedad ni que atacarla, porque seremos salud.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;¿Y si aparece la enfermedad?&lt;br /&gt;Pues tendremos que aceptarla porque somos humanos. También enfermó Krishnamurti de un cáncer de páncreas y no era nadie que llevara una vida desordenada. Mucha gente muy valiosa espiritualmente ha enfermado.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Debemos explicarlo para aquellos que creen que enfermar es fracasar. El fracaso y el éxito son dos maestros, pero nada más.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Y cuando tú eres el aprendiz, tienes que aceptar e incorporar la lección de la enfermedad en tu vida.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Cada vez más personas sufren ansiedad…&lt;br /&gt;La ansiedad es un sentimiento de vacío, que a veces se vuelve un hueco en el estómago, una sensación de falta de aire… Es un vacío existencial que surge cuando buscamos fuera en lugar de buscar dentro. Surge cuando buscamos en los acontecimientos externos, cuando buscamos muletas, apoyos externos, cuando no tenemos la solidez de la búsqueda interior. Si no aceptamos la soledad y no nos convertimos en nuestra propia compañía, vamos a experimentar ese vacío y vamos a intentar llenarlo con cosas y posesiones. Pero como no se puede llenar con cosas, cada vez el vacío aumenta.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;¿Y qué podemos hacer para liberarnos de esa angustia?&lt;br /&gt;La angustia no se puede pasar comiendo chocolate, o con más calorías, o buscando un príncipe azul afuera. La angustia se pasa cuando entras en tu interior, te aceptas como eres y te reconcilias contigo mismo. La angustia viene de que no somos lo que queremos ser, pero tampoco lo que somos, entonces estamos en el “debería ser”, y no somos ni lo uno ni lo otro.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;El estrés es otro de los males de nuestra época…&lt;br /&gt;El estrés viene de la competitividad, de que quiero ser perfecto, quiero ser mejor, de que quiero dar una nota que no es la mía, de que quiero imitar.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Y realmente sólo se puede competir cuando decides ser tu propia competencia, es decir, cuando quieres ser único, original, auténtico, no una fotocopia de nadie. El estrés destructivo perjudica el sistema inmunológico.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Pero un buen estrés es una maravilla, porque te permite estar alerta y despierto en las crisis, y poder aprovecharlas como una oportunidad para emerger a un nuevo nivel de conciencia.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;¿Qué nos recomendaría para sentirnos mejor con nosotros mismos?&lt;br /&gt;La soledad. Estar con uno mismo cada día es maravilloso. Estar 20 minutos con uno mismo es el comienzo de la meditación; es tender un puente hacia la verdadera salud; es acceder al altar interior, al ser interior. Mi recomendación es que la gente ponga su despertador 20 minutos antes para no robarle tiempo a sus ocupaciones. Si dedicas, no el tiempo que te sobra, sino esos primeros minutos de la mañana, cuando estás fresco y descansado, a meditar, esa pausa te va a recargar, porque en la pausa habita el potencial del alma.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;¿Qué es para usted la felicidad?&lt;br /&gt;Es la esencia de la vida. Es el sentido mismo de la vida, encarnamos para ser felices, no para otra cosa. Pero la felicidad no es placer, es integridad. Cuando todos los sentidos se consagran al ser, podemos ser felices. Somos felices cuando creemos en nosotros, cuando confiamos en nosotros, cuando nos encomendamos transpersonalmente a un nivel que trasciende el pequeño yo o el pequeño ego. Somos felices cuando tenemos un sentido que va más allá de la vida cotidiana, cuando no aplazamos la vida, cuando no nos desplazamos a nosotros mismos, cuando estamos en paz y a salvo con la vida y con nuestra conciencia.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Vivir el Presente&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;¿Es importante vivir en el presente? ¿Cómo lograrlo?&lt;br /&gt;Dejamos ir el pasado y no hipotecamos la vida a las expectativas de futuro cuando nos volcamos en el ser y no en el tener. Yo me digo que la felicidad tiene que ver con la realización, y ésta con la capacidad de habitar la realidad. Y vivir en realidad es salir del mundo de la confusión.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;¿Tan confundidos estamos, en su opinión?&lt;br /&gt;Tenemos tres ilusiones enormes que nos confunden. Primero creemos que somos un cuerpo y no un alma, cuando el cuerpo es el instrumento de la vida y se acaba con la muerte. Segundo, creemos que el sentido de la vida es el placer; pero a más placer no hay más felicidad, sino más dependencia. Placer y felicidad no es lo mismo. Hay que consagrar el placer a la vida y no la vida al placer. La tercera ilusión es el poder; creemos tener el poder infinito de vivir.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;¿Y qué necesitamos realmente para vivir?, ¿acaso el amor?&lt;br /&gt;El amor, tan traído y tan llevado, y tan calumniado, es una fuerza renovadora. El amor es magnífico porque crea cohesión. En el amor todo está vivo, como un río que se renueva a sí mismo. En el amor siempre uno puede renovarse, porque todo lo ordena.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;En el amor no hay usurpación, no hay desplazamiento, no hay miedo, no hay resentimiento, porque cuando tú te ordenas porque vives el amor, cada cosa ocupa su lugar, y entonces se restaura la armonía. Ahora, desde la perspectiva humana, lo asimilamos con la debilidad, pero el amor no es débil.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Nos debilita cuando entendemos que alguien a quien amamos no nos ama…&lt;br /&gt;Hay una gran confusión en nuestra cultura. Creemos que sufrimos por amor, que nuestras catástrofes son por amor… pero no es por amor, es por enamoramiento, que es una variedad del apego. Eso que llamamos habitualmente amor es una droga. Igual que se depende de la cocaína, la marihuana o la morfina, también se depende del enamoramiento. Es una muleta para apoyarse, en vez de llevar a alguien en mi corazón para liberarlo y liberarme. El verdadero amor tiene una esencia fundamental que es la libertad, y siempre conduce a la libertad.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Pero a veces nos sentimos atados a un amor…&lt;br /&gt;Si el amor conduce a la dependencia es eros. Eros es un fósforo, y cuando lo enciendes se te consume rápidamente, en dos minutos ya te quemas el dedo. Hay muchos amores que son así, pura chispa. Aunque esa chispa puede servir para encender el leño del verdadero amor. Cuando el leño está encendido produce el fuego, Ese es el amor impersonal, que produce luz y calor.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;¿Puede darnos algún consejo para alcanzar el amor verdadero?&lt;br /&gt;Solamente la verdad. Confía en la verdad; no tienes que ser como la princesa de los sueños del otro, no tienes que ser ni más ni menos de lo que eres. Tienes un derecho sagrado, que es el derecho a equivocarte; tienes otro, que es el derecho a perdonar, porque el error es tu maestro. Ámate, sincérate y considérate. Si tú no te quieres, no vas a encontrar a nadie que te pueda querer. El amor produce amor. Si te amas, vas a encontrar el amor. Si no, vacío. Pero nunca busques una migaja; eso es indigno de ti.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;La clave entonces es amarse a sí mismo.&lt;br /&gt;Y al prójimo como a ti mismo. Si no te amas a ti, no amas a Dios, ni a tu hijo, porque te estás apegando, estás condicionando al otro. Acéptate como eres; lo que no aceptamos no lo podemos transformar, y la vida es una corriente de transformación permanente.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Jorge Carvajal, es médico de la Universidad de Antioquia, pionero de la Medicina Bioenergética en Hispanoamérica y creador de la Sintergética. Es el creador de ViaVida, sociedad destinada a la investigación, la asistencia y la docencia, que constituye la plataforma para la expansión mundial de esta nueva forma de ver la medicina. Entre sus publicaciones, destacan Contextos de Sintergética y Láser y Sintergética, dirigidos a médicos; Por los caminos de la Bioenergética, Por los Senderos del Alma y sus recopilaciones de poemas El fuego del Amor y Agua y Cielo en el Sendero.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;www.sintergetica.cl&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;______________&lt;br /&gt;Entrevista aparecida originalmente en Psicología Práctica, 118.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-771990620278874081?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/771990620278874081/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=771990620278874081' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/771990620278874081'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/771990620278874081'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2012/02/entrevista-al-dr-jorge-carvajal-la.html' title='Entrevista al Dr. Jorge Carvajal: La Autenticidad nos hace Seres Felices'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-2892377265497969359</id><published>2012-02-03T20:25:00.000-08:00</published><updated>2012-02-09T05:47:55.808-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Afinacion Diaria Kabbalah'/><title type='text'>Afinacion Diaria Kabbalah. 9 DE FEBRERO DE 2012</title><content type='html'>JUEVES, 9 DE FEBRERO DE 2012&lt;br /&gt;Los kabbalistas han sabido por mucho tiempo que nuestros pensamientos definen nuestra realidad tanto como nuestra realidad define nuestros pensamientos. Somos más que simples observadores de una realidad; somos creadores. Somos nosotros quienes producimos y dirigimos nuestra propia película, la misma donde nosotros somos los protagonistas. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;¿Qué tipo de película te gustaría crear hoy? ¿Una historia de amor? ¿Comedia? ¿Drama?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MIÉRCOLES, 8 DE FEBRERO DE 2012&lt;br /&gt;Dios está en todos. Imagina la diferencia que haría si siempre mantuviéramos eso en mente. Estaríamos menos inclinados a discutir con el camarero por haberse equivocado con nuestra orden, o a ofender a alguien que ha lastimado nuestros sentimientos. Tal vez justifiquemos nuestras acciones (señalando las fallas de otra persona, por ejemplo) pero, en esos momentos donde “perdemos la paciencia” con alguien, nosotros somos quienes perdemos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MARTES, 7 DE FEBRERO DE 2012&lt;br /&gt;La información no nos hace espirituales. Tenemos que actuar según ésta. Cuando alguien nos pide ayuda, ¿somos rápidos en decir que sí... o no? Cuando una persona difícil se presenta en nuestra vida, ¿la recibimos como alguien que nos fue enviada para enseñarnos algo, o es sólo otro fastidio con el que tenemos que lidiar? &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El día de hoy, piensa en una enseñanza que resuene contigo. Pregúntate si la estás viviendo. Si no es así (o al menos no tanto como podrías), está bien. El reconocimiento es el primer paso.&lt;br /&gt;LUNES, 6 DE FEBRERO DE 2012&lt;br /&gt;Una de las claves para la realización es evocar conscientemente el sentido de apreciación. Tan sólo esta práctica puede hacer una gran diferencia. Para la mayoría de nosotros, tomar tiempo para sentir apreciación es lo último que tenemos en mente, porque estamos demasiado ocupados persiguiendo más. Aun así, muchos de nosotros estamos crónicamente insatisfechos. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ejercitar apreciación por lo que ya tenemos es el remedio.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DOMINGO, 5 DE FEBRERO DE 2012&lt;br /&gt;Tenemos que sentir una gran cantidad de ocupación e interés si queremos ayudar a alguien. No es cuánto sabemos lo que crea cambios milagrosos, sino cuánto nos importa.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SÁBADO, 4 DE FEBRERO DE 2012&lt;br /&gt;Para obtener control, debes entregarlo. Ahí subyace la máxima paradoja. Sé aún más consciente de que no actúas de forma individual. Está más consciente de que eres parte de un plan maestro que incluye al resto de las personas en este universo. Resístete a esos pensamientos seductores que te dicen que eres el centro del universo, el amo de tu reino. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Recuerda, eres parte de un panorama más amplio. Esta conciencia iluminada evitará que tus acciones impuras lastimen a otros y permitirá que tus acciones positivas incrementen el brillo de la Luz en este mundo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;VIERNES, 3 DE FEBRERO DE 2012&lt;br /&gt;No temas al fracaso. En realidad revelamos más Luz, para nosotros mismos y para el mundo, cuando caemos y nos levantamos nuevamente. Si nunca caemos, permanecemos exactamente en el mismo lugar donde estamos. Y si bien el tiempo nos puede hacer avanzar físicamente, nunca avanzamos espiritualmente. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fracasar tal vez golpee nuestra autoestima, provocando depresión o ansiedad, las cuales son reacciones naturales ante una situación difícil. Pero responde siendo amable contigo mismo. Intenta no torturarte. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;De hecho, celebra el haber caído. Es una señal de que estás avanzando.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-2892377265497969359?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/2892377265497969359/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=2892377265497969359' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/2892377265497969359'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/2892377265497969359'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2012/02/afinacion-diaria-kabbalah-3-de-febrero.html' title='Afinacion Diaria Kabbalah. 9 DE FEBRERO DE 2012'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-7549286835335314858</id><published>2012-01-30T04:08:00.000-08:00</published><updated>2012-01-30T04:08:36.797-08:00</updated><title type='text'>Pensar en No Pensar</title><content type='html'>&lt;a href="http://serconcientes.blogspot.com/2012/01/pensar-en-no-pensar.html?spref=bl"&gt;SER CONCIENTES: Pensar en No Pensar&lt;/a&gt;: Aquello que la conciencia conoce la mente no puede descifrarlo, a pesar de los símbolos, los mundos del discurso y paradigmas del lenguaje -...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-7549286835335314858?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/7549286835335314858/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=7549286835335314858' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/7549286835335314858'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/7549286835335314858'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2012/01/pensar-en-no-pensar.html' title='Pensar en No Pensar'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-1595252509804293116</id><published>2012-01-30T03:58:00.000-08:00</published><updated>2012-01-30T03:58:05.797-08:00</updated><title type='text'>Año Nuevo Chino 2012: Año del Dragón"</title><content type='html'>&lt;a href="http://larutadelailuminacion.blogspot.com/2012/01/ano-nuevo-chino-2012-ano-del-dragon.html?spref=bl"&gt;Hablando de Conciencia: &amp;quot;Año Nuevo Chino 2012: Año del Dragón&amp;quot;&lt;/a&gt;: La astrología popular de China se basa en animales terrestres, con la única excepción del Año o Signo del Dragón, que es es la única criatu...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-1595252509804293116?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/1595252509804293116/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=1595252509804293116' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/1595252509804293116'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/1595252509804293116'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2012/01/ano-nuevo-chino-2012-ano-del-dragon.html' title='Año Nuevo Chino 2012: Año del Dragón&quot;'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-5597392598091013684</id><published>2012-01-29T09:24:00.000-08:00</published><updated>2012-01-29T09:26:04.321-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Afinación semanal Kabbalah: El propósito de la sabiduría'/><title type='text'>Afinación semanal Kabbalah: El propósito de la sabiduría</title><content type='html'>Del 29 de enero al 4 de febrero de 2012&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Con frecuencia, los estudiantes me preguntan: “Si he estado estudiando Kabbalah por años, ¿estoy conectado?”. Mi respuesta es: “Sólo porque entras a un gimnasio no necesariamente quiere decir que estés ejercitando”. Esto es porque estar conectado no sólo consiste en asistir a clases o leer libros. Es un compromiso con el crecimiento espiritual y la transformación.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El conocimiento es, sin lugar a duda, una herramienta importante para mantener una relación con la Luz, ya que sin éste es poco probable que entendamos lo que significa tomar decisiones proactivas día a día. Aunque esto hay que tomárselo con cuidado, ya que el intelecto puede ser una gran trampa en cualquier camino espiritual. ¡La razón por la cual recibimos la sabiduría es para hacer algo con ésta en primer lugar!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Puede que algunas personas hayan estudiado mucho, para así poder llenarse la boca de palabras. Pero si no escogen aplicar la conciencia en sus vidas mediante cada acción (lo cual requiere trabajo duro y esfuerzo), tal vez vean pocas mejoras en su entorno.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tenemos que ser honestos con nosotros mismos y preguntarnos cuánta importancia le damos a las palabras en oposición a las acciones. ¿Queremos sólo escuchar ideas agradables? ¿O realmente estamos entregados a convertirnos en la mejor versión de nuestro ser y alcanzar la realización?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Podemos tomar las palabras de sabiduría y cambiar el mundo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pero esto sólo ocurre cuando comenzamos a hacer el trabajo en nosotros mismos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esta semana, trabaja en aplicar cualquier cosa que hayas aprendido recientemente. ¡Recorre el kilómetro extra! Haz el esfuerzo adicional hacia tu transformación personal y comenzarás a descubrir una nueva e increíble realidad... Una nueva e increíble versión de ti.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esta semana también es el momento en la historia cuando una de las herramientas kabbalísticas más poderosas, los 72 Nombres de Dios, fue entregada al mundo; una herramienta que los kabbalistas han usado a lo largo de la historia para alcanzar la mente sobre materia. Al utilizar los 72 Nombres de Dios, descargamos energías específicas que nos ayudan a ver más allá de nuestros limitados cinco sentidos. Esta semana, en lugar de proporcionarte uno de los 72 Nombres de Dios para meditar, te damos la tabla completa. Como mi padre, El Rav, escribió una vez: “Cuando te comprometes al comportamiento proactivo y a renunciar a los juegos del ego, la tecnología de los 72 Nombres verdaderamente está a tu alcance”.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Deseándote una semana increíble, llena de milagros y logros. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Todo lo mejor, &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Yehuda&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-5597392598091013684?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/5597392598091013684/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=5597392598091013684' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/5597392598091013684'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/5597392598091013684'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2012/01/afinacion-semanal-kabbalah-el-proposito.html' title='Afinación semanal Kabbalah: El propósito de la sabiduría'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-6711035354603612599</id><published>2012-01-25T16:24:00.000-08:00</published><updated>2012-01-25T16:25:51.933-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Afinación semanal Kabbalah:VE LO BUENO'/><title type='text'>Afinación semanal Kabbalah:VE LO BUENO</title><content type='html'>Del 22 al 28 de enero de 2012&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Durante esta semana, el calendario kabbalístico le da la bienvenida al mes de Acuario, y la sensación de que todo es posible ya está con nosotros. Esta energía consiste en desafiar la gravedad, impulsarnos a lograr más, abrir nuestro sexto sentido, ver las cosas que no percibimos normalmente.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Además, hay dos lecciones poderosas que tenemos que comprender:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La primera es nuestra tendencia a ver sólo lo malo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Todos lo hacemos, ¿cierto? Piensa al respecto. Si viste una película mala, recibiste un mal servicio en un restaurante o alguien hizo algo que no te agradó, ¿a cuántas personas se lo contarías? Estudios demuestran que se lo contarías a unas 35 personas. Pero si escuchas buenas noticias, usualmente se lo contarías a muchas menos personas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Es parte de la naturaleza humana el estar atraído hacia las cosas malas. Cuando alguien te dice que todo anda bien con ellos, dices: “Muy bien, me alegro por ti”. Pero si alguien te cuenta algo malo, dices: “¿De verdad? ¡Cuéntame más!”.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El asunto que debes comprender es que, cuando escuchas sobre algo bueno, te lo dicen por una razón. El universo está abriéndote a nuevas posibilidades. En lugar de pensar: “Oh, nunca podré obtener eso o tener éxito de esa manera”, imagina que lo estás escuchando por una buena razón.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Permítete estar atraído hacia lo bueno esta semana. Y no sólo escuches, sino también intenta las cosas. Si alguien te recomienda un ejercicio nuevo o un libro, pruébalo. Tal vez haya algo ahí que te ayude a cambiar tu naturaleza.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La segunda lección está relacionada con la primera, y el concepto es: masa crítica. El Zóhar, la fuente de toda la sabiduría kabbalística, se refiere a esta idea. Nos informa que cuando una cantidad suficiente de personas en este planeta comiencen a ver lo bueno, a vivir proactivamente (libres de los pensamientos y comportamientos negativos que nos tiran hacia abajo), esta nueva conciencia se convertirá en el modo de vida permanente para toda la humanidad. En otras palabras, una cierta cantidad de personas necesitan transformarse para poder influir en el resto. La pregunta es: ¿Cuántas personas?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Como no sabemos la respuesta a esta pregunta, cada uno de nosotros debe compartir y utilizar las herramientas de la espiritualidad dondequiera que nos encontremos: dar, dignidad humana; sin importar qué. El trabajo que hacemos en el Centro de Kabbalah está orientado según este conocimiento. Es por ello que hacemos nuestro mayor esfuerzo en mejorar la vida de las personas hasta que alcancemos la masa crítica.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La proliferación de enfermedades y contaminación, los desastres naturales y creados por el hombre, los males cotidianos como la depresión o la apatía; TODOS ellos serán parte del pasado algún día. Podemos generar esto en nuestra era.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esta semana, podemos inyectar este pensamiento transformador en el universo; podemos ver el mundo en un mejor estado y acelerar el tiempo de la masa crítica. Al menos, mantén una visión ideal del mundo en tu mente, tu corazón y tu alma. Imagina cuán superior puede ser y será el mundo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ve lo bueno.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Necesito que lo hagas. Hay fuerza en los números. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Todo lo mejor, &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Yehuda&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-6711035354603612599?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/6711035354603612599/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=6711035354603612599' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/6711035354603612599'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/6711035354603612599'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2012/01/afinacion-semanal-kabbalahve-lo-bueno.html' title='Afinación semanal Kabbalah:VE LO BUENO'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-1889846656281851869</id><published>2012-01-18T06:40:00.000-08:00</published><updated>2012-01-18T06:42:54.985-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='ego'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Fernando Malkún'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='crecimiento personal'/><title type='text'>12 MANERAS PARA DESTRUIR TU EGO: Fernando Malkún</title><content type='html'>1) No lo puedes destruir es tu Maestro.&lt;br /&gt;2) Solo lo puedes trascender y transformar, si lo observas.&lt;br /&gt;3) Toma consciencia de las limitaciones que tienes, son su obra.&lt;br /&gt;4) Localiza las falsas creencias que te implantó, tu sufrimiento te las revela.&lt;br /&gt;5) Evita los hábitos, son su herramienta para mantenerte inconsciente y en control de tu mente.&lt;br /&gt;6) No te dejes convencer que posees lo que tienes, solo disfrutalo.&lt;br /&gt;7) Vive con desapego, con divina indiferencia, así evitarás sus deseos obsesivos y su codicia&lt;br /&gt;8) Bájate de la nube, la vida no es una competencia olímpica.&lt;br /&gt;9) Deja de verbalizar y juzgar todo lo que ves, solo contemplalo como testigo y goza.&lt;br /&gt;10) Ama sin pretender cambiar a quien dices amar.&lt;br /&gt;11) No aceptes pensamientos negativos, así te induce al sufrimiento.&lt;br /&gt;11) Vive como en un juego de niños: entregate totalmente y serás feliz, lo que disolverá tu Ego...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-1889846656281851869?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/1889846656281851869/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=1889846656281851869' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/1889846656281851869'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/1889846656281851869'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2012/01/12-maneras-para-destruir-tu-ego.html' title='12 MANERAS PARA DESTRUIR TU EGO: Fernando Malkún'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-2544142102152159970</id><published>2012-01-18T06:38:00.000-08:00</published><updated>2012-01-18T06:40:00.756-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='estados del ser'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='conciencia'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='el Sufrimiento'/><title type='text'>ASUMIR O SUFRIR...Fernando malkún</title><content type='html'>Muchos permanecen en estados de No-Ser semi permanentes, son habitualmente negativos, todo lo ven mal, solo perciben injusticia y pobreza a su alrededor. Su mente vive en el pasado, enfocada en la verguenza, en la culpa o en la pena. Su presente lleno de ruido permanece en la inconsciencia, cuando tienen un momento para pensar en si mismos, los envuelve la desesperanza. Su mente experimenta la ausencia de luz y la depresión.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Desde ese terrible estado de ser deciden y crean su futuro, que por supuesto solo contiene preocupación y miedo. Su frecuencia vibratoria tremendamente baja, se sintoniza con otros que mantienen estados similares, lo que amplifica y refuerza por resonancia su negatividad.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nunca miran hacia adentro, su mente permanece enfocada en el exterior, que siempre ven oscuro y amenazador, porque su realidad es un espejo que refleja su interior. No creen tener nada que agradecer, solo quejas o súplicas mantienen una muy lejana y esporádica relación con la divinidad.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Por supuesto lo que atraen a su vida es igual de negativo, conflictos y dificultades, pobreza, soledad y enfermedad. Y cuando todo esto se manifiesta no lo reconocen como una creación propia, no se dan cuenta que viven atrayendo sus preocupaciones y solidificando sus miedos. Rechazan lo que les sucede, se sienten víctimas inocentes, sin responsabilidad alguna sobre la realidad que crearon. Buscan entonces a quien culpar, alguien que tiene la culpa de lo que les sucede. Seguramente alguna relación cercana, la pareja, un hijo o alguien más lejano en la sociedad, el alcalde, el presidente o el mismísimo Dios, de quien creen recibir un castigo injusto.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Al culpar y no asumir su responsabilidad, se convierten en víctimas. Se convencen asimismos que no tienen ningún poder, que el poder lo tiene su victimario. Utilizan su poder para auto-hipnotizarse y creer que no tienen ningún poder. Lo que los deja impotentes a merced de las circunstancias, en el terrible predicamento de tener que convencer a su victimario que cambie su conducta y les permita ser feliz.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Además, al convertirse en víctimas se encadenan al sufrimiento que los rodea. ¿Si otro es el responsable de su sufrimiento, porque van a examinar su propia conducta?. Esto les impide reflexionar sobre las decisiones equivocadas que tomaron, no pueden percibir que la causa de su sufrimiento está en su propia mente. No pueden detectar la falsa creencia, la conducta ácida y reactiva, el hábito auto destructivo o la falsa identidad que fundamentaron sus racionamientos equivocados, falsos, los que siempre les generan sufrimiento y les atraen dificultades, conflictos y problemas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Además todos sus características negativas permanecen intactas en su mente, lo que hace que el universo entero por sincronicidad, les repita eventos similares a los que les generaron el sufrimiento que experimentan, pero cada vez más intensos. Busca de esa manera darles otras oportunidades para encontrar esas causas en su mente, para que al hacerlo las trasciendan, modifiquen su conducta, borren la falsa creencia y se produzca la evolución de su consciencia.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sin embargo pueden continuar empeñados en ser víctimas, en ese caso el universo sigue repitiendo eventos similares en su vida, que hacen que su sufrimiento sea cada vez más intenso, lo que los conduce tarde o temprano a saturarse de sufrir. Un momento en el que aceptan que no saben como manejar su vida, abren su mente y buscan información. Es cuando ¨el alumno está listo que el Maestro aparece¨, porque van a valorar la información de Sabiduría que por sincronicidad se les entregue. Información que ilumina su mente y les permite localizar las características negativas implantadas en su mente, corregirlas y trascenderlas lo que cambia su pensamiento, sus decisiones y su conducta. Abandonan por decisión propia su negatividad y los estados de No-ser que los esclavizaban y comienzan a crearse una nueva vida y a co-crear una nueva realidad colectiva.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Si de todas maneras el universo impulsa la evolución de tu consciencia, porque decides que sea a las malas, después de muchísimas cuotas mensuales de sufrimiento. Es mejor no adoptar esa posición de víctima y asumir la responsabilidad por lo que sucede en tu vida. De esa manera puedes esforzarte en limpiar tu mente, en cambiar tu interior, lo que produce cambios positivos en tu realidad. Asumir siempre es mejor que sufrir...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-2544142102152159970?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/2544142102152159970/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=2544142102152159970' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/2544142102152159970'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/2544142102152159970'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2012/01/asumir-o-sufrirfernando-malkun.html' title='ASUMIR O SUFRIR...Fernando malkún'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-7573306694380071608</id><published>2012-01-17T21:46:00.000-08:00</published><updated>2012-01-17T21:47:43.747-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='UNIDAD'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='2012'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='despertar a una nueva conciencia'/><title type='text'>2012 LA NUEVA CONCIENCIA. Dr.Oscoy (pelicula completa)avi</title><content type='html'>&lt;iframe width="420" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/ZYzY_kt2q9g" frameborder="0" allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-7573306694380071608?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/7573306694380071608/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=7573306694380071608' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/7573306694380071608'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/7573306694380071608'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2012/01/2012-la-nueva-conciencia-droscoy.html' title='2012 LA NUEVA CONCIENCIA. Dr.Oscoy (pelicula completa)avi'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/ZYzY_kt2q9g/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-6016937926466616776</id><published>2012-01-17T21:44:00.000-08:00</published><updated>2012-01-17T21:45:22.207-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='deepak chopra'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='COMO CREAR ABUNDANCIA'/><title type='text'>COMO CREAR ABUNDANCIA por el Dr. Deepak Chopra</title><content type='html'>&lt;iframe width="560" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/xw5b1Kzp7H4" frameborder="0" allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-6016937926466616776?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/6016937926466616776/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=6016937926466616776' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/6016937926466616776'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/6016937926466616776'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2012/01/como-crear-abundancia-por-el-dr-deepak.html' title='COMO CREAR ABUNDANCIA por el Dr. Deepak Chopra'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/xw5b1Kzp7H4/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-4550421733023279136</id><published>2012-01-15T18:58:00.000-08:00</published><updated>2012-01-15T19:00:46.483-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Julio Andrés Pagano'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='evolución'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Sentir'/><title type='text'>Sintiendo, por Julio Andrés Pagano</title><content type='html'>Dentro del centro divino que brilla en cada corazón, pongo en palabras una sutil vibración que tiene el reluciente encanto de ayudarnos a recordar que este es el tiempo de sentir, para vivir un presente iluminado por la luz de la consciencia. Juntos lo estamos logrando. Vamos creando formas simples y sensibles de infundir la noble tarea de sentir, para que la frecuencia del amor retorne a la Tierra. Inspiramos. Alentamos. Jugamos. Ayudamos a florecer. Estamos sintiendo.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Reconociendo que no siempre es posible hacer que las letras transmitan emociones, también le pedí a mi corazón que encontrara una clara manera de representar lo que implica vibrar en armonía. Fue así que, jugando a imaginar, hizo que en una hermosa flor, un bello Ser Humano apareciera: con su rostro, calmo, en dirección al Sol y sus cálidas manos acariciando el suelo, él va creando una gran espiral de luz que irradia bendiciones, en todas las direcciones, sin juzgar.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Esta imagen resplandeciente es la amorosa expresión, consciente, de lo que genera el corazón al alinearse con nuestra esencia. ¿Queremos habitar en un mundo donde podamos sentirnos como hermanos? ¿Buscamos contextos alegres y creativos que nos inviten a experimentar la paz? Debemos Ser lo que queremos ver. Hay que personificar lo que anhelamos vivenciar. Ser el amor en acción es la más pura y elevada opción para que todos volvamos a sentirnos Uno.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Siendo peregrinos que vamos trazando nuevos caminos, es crucial que, a cada paso, podamos sentir, pues nuestro pecho retumba como si fuese un aguerrido tambor, que bien alto y fuerte proclama la llegada del amor e infunde coraje para que otros alumbren. Al desplazarse hay que tener en cuenta que no todo es lo que parece. El cansancio no pretende frenar nuestro andar, está ahí para que podamos descansar, y sintiendo volemos más allá de los límites del cuerpo.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Por la manera sencilla y entrañable de resonar, puede que este mensaje quede atesorado en tu memoria como si fuesen una victoriosa canción, que siempre le recordará a tu corazón que nunca deje de sentir, porque ese es el modo más maravilloso de fluir, viviendo en el presente. Sintiendo nos abrimos. Sintiendo iluminamos. Sintiendo amamos y somos capaces de abrazar la adversidad, honrando sus sabias enseñanzas. Sintiendo. Sintiendo. Vamos a seguir sintiendo.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Visitá: www.proyecto-despertar.com.ar/religando.htm&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-4550421733023279136?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/4550421733023279136/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=4550421733023279136' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/4550421733023279136'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/4550421733023279136'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2012/01/sintiendo-por-julio-andres-pagano.html' title='Sintiendo, por Julio Andrés Pagano'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-2196008926170867366</id><published>2012-01-15T18:55:00.000-08:00</published><updated>2012-01-15T18:56:57.518-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Jennifer Hoffman'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Predicciones'/><title type='text'>Predicciones para el 2012 por Jennifer Hoffman Enero de 2012</title><content type='html'>Hemos estado esperando la llegada del 2012 durante muchos años, así que es difícil creer que por fin estamos aquí. Muchos de nosotros tenemos la sensación de que hemos recorrido un largo camino para llegar hasta aquí y así ha sido. Ésta no ha sido una década fácil, e incluso antes de eso, desde principios de los 90s, muchos de nosotros hemos luchado con una variedad de cuestiones que nos han desafiado hasta lo profundo de nuestro ser, hasta el punto en que, a veces, nos preguntamos si el destino iba a valer la pena el viaje que nos tomaría para llegar allí.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Pero la lucha ha terminado y ahora podemos empezar a vivir vidas más poderosas, conscientes e intencionales. Estos son los tiempos que hemos estado esperando, y estamos entrando en una nueva tierra, que cada uno de nosotros ha jugado un papel en crear.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;El 2012 será un año interesante – yo no lo llamaría desafiante, porque creo que ya estamos más allá de los desafíos. Hemos experimentado suficientes de ellos para saber lo que son: oportunidades para aceptar nuestro poder y re-considerar la ilusión de la realidad que estamos creando para nosotros mismos.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Si bien nosotros podríamos estar viviendo una vida de gracia y facilidad a partir del 2012, otros no serán tan afortunados. La separación entre las dimensiones será cada vez más evidente a medida que avance este año, y sabremos, por lo que estén experimentando, quién ha estado haciendo su trabajo de sanación y transformación y quién no. Recordar que todos somos poderosos y soberanos en nuestras vidas puede ayudarnos a resistir la tentación de arreglar, sanar o interferir de cualquier otro modo en las vidas de los demás. Eso no quiere decir que no podamos ayudar a las personas; quiere decir que hacemos nuestra sanación y ayuda más potente al ser nosotros nuestro yo más poderoso.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;El 2011 se definió como un año en el que podíamos estar ‘agradecidos’ y experimentar nuestra grandeza. En el transcurso del año hemos experimentado nuestra grandeza a través de nuestra pequeñez, donde tuvimos que ver lo que estaba limitando nuestros flujos de energía y cómo teníamos que tomar la responsabilidad de crear la vida que queríamos. Un aspecto particularmente doloroso del 2011 fue la constatación de que nuestros compañeros álmicos a menudo no estuvieron interesados en pasar a la siguiente fase de la relación con nosotros. Nuestra única opción, muchas veces, fue soltarlos a su propio aprendizaje y camino de sanación. Esto se discute en detalle en mi libro, Ascendiendo a los Milagros – el Sendero de la Maestría Espiritual, y seguirá siendo un tema en el 2012.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;El 2012 tendrá tres temas centrales:&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Verdad – Éste será un año en que la verdad será revelada, ya sea esa verdad acerca de la codicia, corrupción, negocios sucios, engaño y manipulación que ha enriquecido a unos pocos a costa de los demás, o la verdad acerca de nuestras relaciones y asociaciones, acerca de quiénes somos y qué queremos realmente y estamos dispuestos a permitirnos tener. Cuál es su verdad, qué es lo que saben que es verdad sobre sí mismos como seres divinos, espirituales, y cuán dispuestos están a aceptarlo es una pregunta que todos tendremos que enfrentar este año. La verdad del mundo que hemos creado, individual y colectivamente, nos será revelada, junto con la invitación y oportunidad de transformarla.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Alineación – Una vez que conocemos la verdad, podemos ver el camino que tomamos para crearla. Esto es con lo que estamos alineados y es uno de los aspectos de transformación más importantes del 2012. ¿Con qué hemos estado alineados para crear nuestra realidad a cada momento? ¿Cómo se alinea nuestra realidad con la verdad de quienes somos? ¿Cómo apoya a nuestra verdad lo que hacemos, pensamos, creemos y conocemos? Cualquier área en la que no estemos alineados con el deseo de plenitud de nuestra alma, que incluye la alegría, amor y abundancia, será revelada de una forma que permita que se produzca la transformación. ¿Tenemos el coraje para transformarnos? El 2012 estará lleno de oportunidades para que enfrentemos aquello con lo que estamos alineados y elijamos cambiarlo.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Integridad – Nuestro nivel de integridad se manifiesta en nuestras vibraciones energéticas, ya que ellas, más que nada, indican dónde estamos en nuestro camino. Los tipos de personas, situaciones y experiencias que atraemos, las lecciones que enfrentamos, nos muestran exactamente dónde estamos. Donde no hayamos estado en integridad con nuestro poder, ya sea dándoselo a los demás, no aceptándolo o viéndonos a nosotros mismos como impotentes, nos será revelado de modo que podamos ponernos en integridad con lo poderosos que somos. Para poder tener la vida que queremos, que pretendemos para nosotros mismos, debemos estar en integridad con ella en todos los niveles, espiritual, energética, física e intelectualmente y alineados en nuestro cuerpo, mente, emociones y espíritu.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Aquí tienen algunas observaciones generales sobre lo que nos reserva el 2012:&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Cambios en la Tierra&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Tendemos a ver el potencial de cambios en la tierra con un cierto temor, porque sabemos que no hemos sido buenos administradores de la tierra, sabemos que hemos malgastado sus recursos, abusado de ella en tantas formas, y esperamos que la retribución final no sea algo demasiado terrible. Mientras que muchos de nosotros estamos cambiando eso, muchos otros no.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Los cambios de la Tierra en el 2012 se enfocarán en áreas específicas y van a incluir (en este orden), volcanes, terremotos, inundaciones y cambios en la corteza terrestre, como deslizamientos o hundimientos de tierra. Estarán enfocados en partes del mundo que están fuera de equilibrio energéticamente, como el Medio Oriente (especialmente Arabia Saudita), Filipinas y alrededor de las islas de Indonesia, la mitad oriental de la India y Pakistán y la parte oriental de África. Los cambios de la tierra perjudiciales nos hacen prestar atención a la tierra; si tomamos medidas preventivas, la tierra no tendrá que gritarnos para llamar nuestra atención.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Vórtices y Portales Energéticos&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Los vórtices son concentraciones de energía en la tierra y los portales son aperturas en la red electromagnética de la tierra que permiten que la energía fluya hacia la tierra. Hemos creado muchos portales nuevos en el 2012, ahora tenemos que darles poder. Existen todavía vórtices antiguos, especialmente en el Medio Oriente y África, que permiten que fluya la ‘vieja’ energía de separación, pero se están contrayendo y se contraerán más en el 2012. El Sol está apoyando esto y el 2012 verá erupciones solares, EMCs (eyecciones de masa coronal) y cambios en los tipos y niveles de radiación que emite el Sol a la Tierra, que harán historia.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Muchos trabajadores de la luz serán llevados a zonas nuevas en el 2012, a lugares que no esperaban, pero estas zonas necesitan su energía y también serán comunidades donde serán apoyados y celebrados. Los tiempos de hibernación han terminado, tenemos que estar ahí afuera en el mundo, en lugares que nos apoyen a nosotros y a nuestra energía, y donde se necesite nuestra energía para empoderar a los vórtices de la nueva tierra y ser un elemento de anclaje para las nuevas energías que están entrando en la tierra.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Un Regreso a las Relaciones&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Muchos clientes me preguntan: “¿Cuándo voy a tener una relación?” Porque hemos estado en el “desierto de las relaciones” desde hace años. Ahora que hemos resuelto muchas de nuestras cuestiones en torno al amor propio, valor, estima, merecimiento y aprecio, podemos enfocar la relación desde un punto de plenitud en vez de necesidad y vamos a encontrar relaciones que son verdaderas asociaciones en todo nivel. El 2012 nos va a bendecir a muchos de nosotros con relaciones amorosas e íntimas con parejas que nos valoren, honren y respeten. Establezcan su intención para la relación que quieren y van a crear una en el 2012.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;El Nacimiento de la Nueva Tierra&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Hemos dado a luz a una nueva tierra, que es una nueva conciencia, una mayor comprensión de nosotros mismos como familia humana, una conciencia más firme de nuestra conexión con la Fuente y un conocimiento más profundo de nosotros mismos como humanos divinos. La nueva tierra es la 5ª dimensión y más allá, que co-existe con la tercera dimensión y podemos entrar y salir en cualquier momento. En esta nueva tierra, tendremos mayor alegría, paz, amor y abundancia, seremos parte de comunidades afectuosas y sustentadoras con almas afines. La nueva tierra está aquí ahora, ha estado presente por varios años y durante el 2012 será elegida por más y más personas que estén dispuestas a hacer la transformación necesaria para ser parte de ella.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Un Año de Deleite, ‘de-Luz’, Alegría y Paz&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;El Arcángel Uriel dijo que el 2012 sería un año de ‘deleite’ [NT: ‘de-light’, juego de palabras entre delight (deleite, placer) y light (luz)], lo que significa que sería el año de la luz y para nosotros encontrar placer en nuestras vidas, nosotros mismos, en lo que hacemos, en donde vivimos, con quien vivimos y en nosotros mismos. Nuestro enfoque este año tiene que estar en crear alegría, en ser egoístas y rechazar lo que no nos sirva a nosotros y nuestro camino. Hemos sido guerreros y mártires por la tierra, la humanidad y el Universo por tanto tiempo, es hora de que bajemos nuestras espadas y dejemos que las nuevas generaciones de aquellos que necesitan encontrar su verdad y pasión tomen la posta.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Nuestra misión en la nueva tierra es enseñarles a otros cómo vivir en y con propósito, estar alegres, soltar el karma y entender la transformación para que puedan alcanzar los niveles de vibración necesarios para acceder a la nueva tierra, que es estar en el cielo en la tierra. Éste es nuestro rol como maestros y sanadores en la nueva tierra, y para enseñar eso, tenemos que conocerlo y experimentarlo. Sí, todavía podemos luchar, pero ya hemos hecho eso. No hay lugar en la vibración de la nueva tierra para nada menos que la alegría, la paz y la abundancia, y cuando estemos dispuestos a permitir esas energías en nuestras vidas vamos a experimentar el cielo en la tierra que es nuestro regreso final al Hogar.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Períodos de Poder&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Durante el transcurso de cada año existen períodos de poder donde el equilibrio energético de la tierra cambia, se producen nuevas alineaciones energéticas, se abren nuevos vórtices o se cierran antiguos. Éstos a menudo chocan con nuestras propias vibraciones energéticas y nos puede hacer sentir muy incómodos o incluso enfermarnos físicamente. A estos los llamamos síntomas de la ascensión y son parte de nuestro viaje de ascensión, puesto que tenemos que atraer nueva energía a la tierra como parte de nuestra misión de crear el ‘cielo en la tierra’. Con estos períodos de poder podríamos ver cambios en la tierra, fuertes tormentas, inundaciones, terremotos o clima inusual. En nuestras propias vidas podemos experimentar finales repentinos, interrupciones, cambios de sentir o de pensar e incluso enfermedad física.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;En el 2012 habrá 6 períodos de poder:&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Enero 1 al 25: Ésta es la ‘calma antes de la tormenta’, un período en el que se nos da tiempo para relajarnos, refrescar y renovar nuestra energía y establecer las intenciones para el nuevo año. Lo que hagamos en este período tendrá un fuerte impacto en cómo se va a desarrollar el resto del año. Si utilizamos este tiempo para completar el trabajo de soltar, tener claridad acerca de nuestra vida y establecer poderosas intenciones para nuestra energía, estaremos listos para experimentar las bendiciones y alegría de este nuevo año en formas poderosas y benditas.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Marzo: El equinoccio de primavera traerá nuevas energías, cuyos efectos irán de leves a dramáticos, dependiendo de la energía, enfoque y nivel de sanación del receptor. Podría haber poderosas tormentas con mucha lluvia y viento. También más llamaradas solares que se mencionen en las noticias.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Junio a Julio: Junio es menos perturbador que Julio y habrá mayor actividad solar que lo normal, grandes descargas energéticas que nos harán sentir muy incómodos. Durante estos dos meses muchas personas tendrán despertares, fuertes impulsos de cambiar sus vidas de alguna manera y otros se darán cuenta de que su tiempo aquí ha terminado y decidirán marcharse. Si bien puede haber reportes de numerosas muertes y el número de suicidios también puede aumentar, esto simplemente manifiesta decisiones tomadas por aquellos que ya no desean participar en el plano terrenal.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Septiembre: Más información acerca de las relaciones gubernamentales y empresariales hará enojar a mucha gente. Puede haber revoluciones y levantamientos pues las personas se sienten abusadas y desempoderadas. Podría no ser seguro viajar durante este tiempo, especialmente a los países en el Medio Oriente, China y partes de Asia, la parte más oriental de Europa del Este y Pakistán.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Finales de Octubre hasta final de Noviembre: A este poderoso período se podrían referir en el 2013 como el momento en que el mundo cambió. Es un tiempo para que la información que una vez estuvo oculta se revele, la gente perderá la confianza en la sociedad en general y algunas personas podrían estar muy deprimidas. Hay un efecto más global en lo que está pasando, de modo que lo que ocurra va a afectar a un gran número de personas. Hay un mayor interés en las enseñanzas espirituales y empoderadoras, y va a surgir nueva información. Incluso podríamos llegar a tener pruebas de seres y energías extraterrestres en este tiempo.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Final de Diciembre 2012: El año termina en un tono serio, sin demasiada celebración, sino que habrá más un sentido de responsabilidad global sin ninguna tolerancia para cualquier cosa que no sea la verdad. Éste es también el momento en que se predice el final del Calendario Maya (para quienes creen que es el 21/12/2012), así que muchos estarán preocupados.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Un año intenso en el que podemos retomar nuestro poder, individual y colectivamente. El nivel de verdad que experimentemos va a ser a veces difícil de digerir, ya que va a revelar la manipulación de las masas, e incluso tecnologías como el control mental, que se han utilizado contra la humanidad durante siglos. Pero también es un año de redención, en el que podemos reivindicar nuestro poder, honrar nuestra divinidad y convertirnos en manifestadores más poderosos. En todo caso, el 2012 nos va a recordar que si no creamos la vida que queremos vivir, simplemente viviremos la vida que es creada para nosotros.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Les deseo las abundantes bendiciones, paz, alegría y amor que un Universo benévolo, amoroso y sustentador está esperando co-crear con ustedes.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Muchas bendiciones,&lt;br /&gt;Jennifer Hoffman&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-2196008926170867366?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/2196008926170867366/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=2196008926170867366' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/2196008926170867366'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/2196008926170867366'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2012/01/predicciones-para-el-2012-por-jennifer.html' title='Predicciones para el 2012 por Jennifer Hoffman Enero de 2012'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-8948629846358312396</id><published>2012-01-15T18:54:00.000-08:00</published><updated>2012-01-15T18:55:12.901-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Afinación semanal Kabbalah:Milagros en movimiento'/><title type='text'>Afinación semanal Kabbalah:Milagros en movimiento</title><content type='html'>Del 15 al 21 de enero de 2012&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cada mes, los planetas cambiantes de nuestro universo ejercen fuerzas desafiantes que actúan sobre nuestros pensamientos. Estas energías astrales compulsivas parecen ser obstáculos insuperables, pero en realidad son oportunidades para la realización personal. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A medida que avanzamos en el mes de Capricornio, el bloqueo principal al que nos enfrentamos es luchar contra la ilusión de que las circunstancias de nuestra vida son duras y permanentes. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Para ayudarnos a destruir este engaño, te ofrezco este pedazo de sabiduría: Piensa fuera de lo convencional. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Para entender esta expresión, debemos primero comprender lo que significa “pensar dentro de lo convencional”. Pensar dentro de lo convencional significa creer que la situación en la que estás es 100% real. Cuando pensamos dentro de lo convencional, pensamos cosas como: “Nunca voy a ser feliz”, “éstas son las cartas que la vida me ha repartido y debo sonreír y soportarlo”, “todos los hombres son iguales, él nunca cambiará”. Es pensar que lo que vemos no puede cambiar, y que la única solución a un problema es aquella en la que conscientemente podemos pensar. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Por el contrario, pensar fuera de lo convencional requiere que encontremos ese lugar apacible dentro de nosotros, ese lugar donde podemos ver más allá de la ilusión de que las cosas son lo que parecen. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Este mes, es importante que nos recordemos constantemente que debemos abrir nuestra conciencia y encontrar nuevas soluciones a problemas antiguos. Para ayudarte a pensar fuera de lo convencional, tómate unos cuantos minutos para ti y visualiza la secuencia de los 72 Nombres de Dios de “Desafiar la gravedad” mientras contemplas las palabras de la meditación. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Todo lo mejor, &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Yehuda&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-8948629846358312396?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/8948629846358312396/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=8948629846358312396' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/8948629846358312396'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/8948629846358312396'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2012/01/afinacion-semanal-kabbalahmilagros-en.html' title='Afinación semanal Kabbalah:Milagros en movimiento'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-631937986156940320</id><published>2012-01-15T18:52:00.000-08:00</published><updated>2012-01-15T18:53:04.113-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='emociones'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='alimentacion y emociones'/><title type='text'>La Toxicidad Psíquica</title><content type='html'>Relación entre la mente y el sistema inmune&lt;br /&gt;Durante años se ha observado la evidencia de cierta asociación entre la mente y el sistema inmune. No es desconocida la relación entre la depresión, el estrés, y el cáncer. Por otro lado, cada día generamos células potencialmente malignas y estas no proliferan en gran medida, porque existe un sistema inmune eficiente en eliminarlas. ¿Qué fenómenos deben ocurrir para que el sistema falle y se desarrolle un cáncer.&lt;br /&gt;No cabe duda de que el desarrollo del cáncer no es un evento uni-factorial; es probable que intervengan múltiples factores, pero es interesante mostrar algunas evidencias de la importancia del sistema inmune y su conexión con la mente, ya que en esta esfera se ha demostrado algunas prácticas que podrían ser útiles para ayudar a estos pacientes. En primer lugar, el libro que a continuación se comenta, hace una completa revisión, aportando elementos de gran interés en este tema.&lt;br /&gt;El primer componente de las moléculas de la emoción es una molécula encontrada en la superficie de las células en el cuerpo y en el cerebro, llamado el receptor de opiáceos. Este descubrimiento fue el que lanzó la carrera científica de la Dra. Pert a comienzos de los 70. Todos los receptores son proteínas y ellas se agrupan en la membrana celular esperando a las llaves químicas correctas para nadar hacia ellas a través del líquido extracelular y para ligarse a ellos mediante la adaptación como una llave encaja en la cerradura en un proceso llamado unión o ligazón. La llave química que se une al receptor es el ligando. Al unirse se produce una alteración que lleva a la molécula a reorganizarse, cambiando de forma hasta que la información entra a la célula. El ligando transmite el mensaje molecularmente al receptor. El receptor transmite el mensaje al interior de la célula, donde el mensaje puede cambiar dramáticamente el estado de la misma.&lt;br /&gt;La vida de la célula está determinada por el tipo de receptores que están en su superficie y si estos están ocupados por ligandos o no. El proceso de unión es un proceso muy específico.&lt;br /&gt;Las tres áreas clásicamente separadas: neurociencia, endocrinología e inmunología y sus varios órganos: cerebro, glándulas, bazo, ganglios linfáticos y médula ósea están unidos entre ellos en forma multidireccional por una red de comunicación ligada por transportadores de esa comunicación conocidos como neuropéptidos.&lt;br /&gt;El dolor: La zona gris alrededor del acueducto entre el tercer y cuarto ventrículo está llena de receptores de opiáceos relacionados con el control del dolor. En esta zona se encuentran receptores para prácticamente todos los neuropéptidos que han sido descritos.&lt;br /&gt;Se ha descrito que a través del cambio de la forma de la respiración, llamada respiración consciente se produce un cambio en la cantidad y tipo de péptidos liberados desde el cerebro. Dado que muchos de estos péptidos son endorfinas (opiáceos naturales del cuerpo) se produce una disminución del dolor.&lt;br /&gt;Mente y cuerpo&lt;br /&gt;El cuerpo es inseparable de la mente. Los neuropéptidos y sus receptores están en el cuerpo y la mente está en el cuerpo. Ej: el intestino está lleno de receptores, la excitación y el enojo aumentan la motilidad intestinal y la contención la reduce.&lt;br /&gt;El cerebro está bien integrado con el resto del cuerpo a nivel molecular. Es una red con el sistema neuronal, hormonal, gastrointestinal e inmune para comunicarse entre ellos vía péptidos o receptores específicos de los péptidos. Cada segundo ocurre un masivo intercambio de información en el cuerpo. Los neuropéptidos son los mensajeros que llevan esta información para ligar estos sistemas mayores en una unidad cuerpo-mente.&lt;br /&gt;Salud y emociones&lt;br /&gt;¿Hay relación entre la mente y las emociones y el estado de salud?&lt;br /&gt;Una de las formas como el sistema inmune afecta nuestra salud es la formación de placas en las arterias, las células del sistema inmune liberan péptidos que aumentan o disminuyen la construcción de la placa en los vasos coronarios. ¿Cuál es el rol de las emociones en todo esto? Se ha demostrado que aumentan los ataques cardiacos los lunes en la mañana y en periodos significativos como la Navidad.&lt;br /&gt;Otra conexión del sistema inmune es con los virus que usan los mismos receptores de los neuropéptidos para entrar a la célula y depende de cuanto péptido haya alrededor del receptor y disponible para unirse al virus, éste tendrá mayor o menor dificultad para ingresar a la célula. Por siglos se ha dado mucha atención a la influencia de los procesos mentales y emocionales en la salud y enfermedad. Sólo en el siglo XX los investigadores han encontrado herramientas poderosas para demostrar estas uniones con el sistema inmune.&lt;br /&gt;Robert Ader, Psicólogo de Rochester School of Medicine y Nicolás Cohen entrenaron ratones experimentalmente para asociar cierto estímulo con un evento, dar una droga inmunosupresora con sacarina, posteriormente se les dio sacarina sola y la respuesta también fue la supresión de la respuesta inmune. Mientras estos estudios han demostrado que el sistema inmune puede ser condicionado a nivel subconsciente, Howard Hall demostró en 1990 que el sistema inmune puede ser conscientemente controlado con las llamadas estrategias ciberfisiológicas. Prácticas autoregulatorias como la relajación, imaginería guiada, autohipnosis, entrenamiento de biofeedback&lt;br /&gt;Si el sistema inmune puede ser alterado por la intervención consciente, ¿Qué relación puede haber con el tratamiento de enfermedades como el cáncer?&lt;br /&gt;En 1940, Ranti afirmó que el cáncer resulta de una falla en expresar las emociones. En los 80, Lidia Temoshock, psicóloga, demostró que los pacientes con cáncer que esconden sus emociones tienen una recuperación más lenta. La supresión crónica de las emociones, resulta en un trastorno masivo de la red psicosomática.&lt;br /&gt;En todos nosotros están creciendo células cancerosas en todo momento y las células Natural Killer las atacan y destruyen, un trabajo coordinado con varios péptidos del cerebro y sus receptores.&lt;br /&gt;Todas las emociones son saludables, el enojo, el temor, la tristeza o emociones negativas, son tan saludables como la paz, la fuerza y la alegría; así, su represión, altera la integridad del sistema. La clave es expresar los sentimientos.&lt;br /&gt;La influencia de las emociones de la mente en la inmunidad&lt;br /&gt;Si sabemos que los pensamientos y sentimientos pueden influenciar una enfermedad, por qué no expandir la investigación para determinar a qué enfermedades son más aplicables estas modalidades y efectuar experimentos para obtener respuestas que lleven a posibles curas. Por ejemplo, la imaginería guiada, es una de las modalidades que más allá de toda duda, puede influenciar la recuperación de los pacientes con cáncer.&lt;br /&gt;El efecto de la meditación sobre el estrés y su impacto en la inmunidad, viene a corroborar la importancia de la conexión mente-cuerpo.&lt;br /&gt;A fines de los 50, se demostró que al transplantar tumores a ratas sometidas a estrés, éstos crecieron más rápidamente. Esto se atribuyó a niveles elevados de esteroides, que suprimían la respuesta inmune. Cuando el estrés impide a las moléculas de la emoción fluir libremente, en un gran proceso autonómico, regulado por el flujo de péptidos, como la respiración, flujo sanguíneo, inmunidad, digestión y eliminación.&lt;br /&gt;La meditación permite a los péptidos retornar al cuerpo y a las emociones a sanar.&lt;br /&gt;Existe una nueva imagen integrada de cuerpo y mente, con inteligencia emocional y un alma espiritual. Cada uno de nosotros es un sistema dinámico, con un potencial para el cambio en el cual la autocuración es la norma, más que un milagro. Yo tengo el potencial para intervenir conscientemente en el sistema y tomar un rol activo en mi propia curación.&lt;br /&gt;En el antiguo modelo reduccionista, enfermedades crónicas como las enfermedades cardiacas y el cáncer, son vistas como fuerzas atacando el cuerpo, haciéndonos víctimas inútiles, incapaces de cualquier respuesta fuera de la medicina altamente tecnológica.&lt;br /&gt;La felicidad es lo que sentimos cuando nuestros bioquímicos de la emoción, los neuropéptidos y sus receptores están abiertos y fluyendo libremente a través de la red psicosomática, integrando y coordinando sistemas, órganos y células en un movimiento suave y rítmico. La fisiología y emociones son inseparables.&lt;br /&gt;El hipotálamo es la parte del cerebro emocional donde el sistema límbico y sus neurotransmisores tienen axones que se extienden en la glándula pituitaria que está debajo. Estos axones secretan un neuropéptido llamado CRF (cortisol releasing factor, o factor liberador del cortisol), que controla la liberación de otra sustancia. Cuando el CRF actúa a nivel de la pituitaria, estimula la secreción de ACTH, que viaja a través del torrente sanguíneo a la glándula suprarrenal, donde se une a receptores específicos en las células.&lt;br /&gt;La adrenalina producida en la suprarrenal, es la responsable de la respuesta al peligro, real o imaginario. El estrés también aumenta con la mayor producción de esteroides. Se ha visto en niños muy estresados, que los receptores se desensibilizan, escondiéndose y disminuyendo en número.&lt;br /&gt;Impacto ambiental de toxinas y contaminantes&lt;br /&gt;Los niveles celulares de metales pesados y dioxinas de herbicidas y pesticidas son 300 a 400 veces que la primera vez que se emplearon. Existe 80 a 100.000 contaminantes químicos en nuestro ambiente. Los contaminantes ambientales pueden entrar en la membrana celular y cambiar la forma de sus receptores y esto podría afectar la transferencia de la información necesaria para hacer funcionar estos delicados sistemas.&lt;br /&gt;Los contaminantes suspendidos en las membranas celulares, alterarían e interrumpirían el flujo de electrones, causando privación de energía, fatiga crónica, alergias y sensibilización química.&lt;br /&gt;Es alarmante el que los contaminantes acumulados en nuestro cuerpo, simulan y alteran la acción de nuestras hormonas sexuales: estrógenos, progesterona, testosterona. Impresiona la poca atención dada a la relación entre esta toxicidad y el cáncer de mama. Un informe reciente publicado en la revista Science, ha demostrado que toxinas ambientales estrógeno símiles, se unen a los receptores estrogénicos, donde pueden estimular el crecimiento del cáncer de mama. Igualmente, otras toxinas pueden actuar como la testosterona en el hombre e inducir cáncer de próstata.&lt;br /&gt;Es probable también que niveles elevados de toxinas ambientales estén causando alteraciones en la capacidad de nuestro sistema inmune.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Recomendaciones para mantener el sistema libre de toxinas&lt;br /&gt;Altas dosis de vitamina C, 1000 o más mg/día&lt;br /&gt;Dieta libre de polución&lt;br /&gt;Evitar comidas procesadas&lt;br /&gt;Consumir frutas y vegetales orgánicos&lt;br /&gt;Evitar las carnes, cecinas y leches que están llenas de antibióticos. Elija los productos animales que han sido dejados crecer libremente.&lt;br /&gt;Un cambio en el estilo de vida puede hacer la diferencia. La genética puede determinar la susceptibilidad a una enfermedad, pero el estilo de vida sano puede ser igualmente importante.&lt;br /&gt;Estilos de vida sanos total y conscientes&lt;br /&gt;Para muchos de nosotros, un estilo de vida sano significa alimentos bajos en grasas, ejercicio diario y eliminación del tabaco, el alcohol y otras drogas. Si bien, estas son estrategias que aumentan la salud, es necesario no perder el enfoque del cuidado emocional diario de nuestros pensamientos, nuestros espíritus y nuestras almas. A la luz del nuevo conocimiento acerca de las emociones y la red psicosomática, es obvio que ellas son también nuestra responsabilidad para manejar nuestra salud.&lt;br /&gt;Nosotros tendemos a relacionarnos con los aspectos físicos para mantenernos sanos e ignoramos la dimensión emocional, nuestros pensamientos, nuestros sentimientos, nuestros espíritus y nuestras almas.&lt;br /&gt;Al escuchar nuestras emociones y dirigirlas a través de la mala psicosomática, ganamos acceso a su capacidad sanadora. ¿Cómo hacerlo? Primero reconociendo nuestros sentimientos y no solo los positivos, es solo cuando los sentimientos son negados, en que no pueden ser procesados y liberados, que se convierten en tóxicos.&lt;br /&gt;Hacerse conscientes&lt;br /&gt;Es importante considerar que somos seres humanos y no hacedores y ésta es la decisión para hacernos más conscientes. Mientras más conscientes estemos, más podremos estar en contacto, en la conversación que va a niveles autonómicos o subconscientes de la unidad cuerpo-mente, donde se efectúan las funciones básicas como respiración, digestión, inmunidad, control del dolor y flujo sanguíneo. Solo entonces, podremos entrar en esta conversación, podremos usar nuestra alerta para aumentar la efectividad del sistema autonómico, donde la salud y la enfermedad están siendo determinadas minuto a minuto.&lt;br /&gt;Se ha combinado la relajación, autohipnosis y visualización para ayudar a las personas a dirigir su propia curación. Es posible aumentar la producción de endorfinas mediante estas técnicas.&lt;br /&gt;Acceder a la red psicosomática&lt;br /&gt;Es punto clave es la corteza frontal, parte del cerebro rica en péptidos y receptores. Esta es la localización de todas las funciones cognitivas superiores como la planificación del futuro, toma de decisiones y formulación de intenciones de cambio; en suma, es la corteza frontal la que nos hace realmente humanos. Esta parte del cerebro no se desarrolla completamente hasta los 20 años, lo que nos ayuda a entender y a ser más pacientes con nuestros adolescentes.&lt;br /&gt;Penetración en sus sueños&lt;br /&gt;Una de las mejores formas de integrar alerta de las emociones es transcribir sus sueños. Los sueños son mensajes directos de su mente-cuerpo y nos dan una valiosa información de qué está ocurriendo física y emocionalmente. Coja el hábito de anotar sus sueños, más importantes que el contenido son los sentimientos y emociones que experimente.&lt;br /&gt;Mantenga contacto con su cuerpo. Es útil el uso de diferentes formas de trabajo corporal que usan el movimiento para sanar las emociones (Ej. Tai-Chi, Yoga, etc).&lt;br /&gt;Reduzca el estrés. La forma más efectiva de lograrlo es la meditación, ya que ella permite aún sin estar totalmente consciente liberar emociones que están atascadas y que alteran el libre flujo de los bioquímicos de la unión mente-cuerpo. Se ha demostrado que la meditación puede reducir el dolor en pacientes con dolor crónico. Para algunos, la meditación proporciona una unión directa con el mundo espiritual.&lt;br /&gt;Juegue a pasarlo bien, ésta es la forma más fácil, barata y efectiva de reducir el estrés y rejuvenece su mente, cuerpo y espíritu.&lt;br /&gt;Haga ejercicio&lt;br /&gt;Coma en forma sana&lt;br /&gt;Nuestro intestino delgado y grueso están densamente cubiertos de neuropéptidos y receptores, todos intercambiando información con contenido emocional. Hay al menos 20 diferentes péptidos asociados a la emoción liberados por el páncreas para reglar la acumulación y almacenamiento de nutrientes. Trate siempre de comer tranquilo y disfrute de la buena compañía. Evite el azúcar, como droga hace perder la sensibilidad a los receptores e interfiere con los mecanismos que regulan la disponibilidad de energía, como la liberación de glicógeno por el hígado.&lt;br /&gt;Evite las sustancias de abuso&lt;br /&gt;Evite el abuso el azúcar, alcohol, tabaco, etc. Todas estas sustancias tienen análogos circulando que se unen a receptores.&lt;br /&gt;Curación espiritual&lt;br /&gt;Aquí estamos hablando del amor. Todos los curadores están recurriendo a una fuente de energía superior que llaman amor y que están compartiendo con aquel a quien sanan. El mensaje de Jesús es un mensaje de amor y compasión, los cuales siguen al perdón. Estos elementos deben ser el marco de nuestra medicina occidental.&lt;br /&gt;No es posible continuar considerando al cuerpo como una máquina. Nosotros somos seres espirituales en un cuerpo físico y no de forma contraria. Se ha demostrado que es útil escribir las experiencias Ej. en víctimas de trauma. Se ha demostrado un aumento del flujo y fortalecimiento del sistema inmune que puede durar meses. También es útil la meditación y el ejercicio para el alivio del estrés. Existe una serie de técnicas que se pueden emplear para sanar la mente y las emociones.&lt;br /&gt;El cuerpo es el campo de batalla de los juegos de guerra de la mente. Los pensamientos y emociones no resueltos, la negatividad que llevamos actúa en el cuerpo y nos hace enfermar. El perdón es una apertura del corazón y aprendizaje a amar, esta es la lección más importante que debemos aprender.&lt;br /&gt;Existe mucha confusión acerca de cómo reconciliar la religión con procesos que ayudan a la curación, como el yoga, meditación, biofeedback, etc. Es importante considerar que hay muchas rutas para llegar al espíritu, como la meditación, sin negar la propia fe religiosa.&lt;br /&gt;En suma, podemos decir que los pensamientos y las emociones vienen primero y luego le siguen los péptidos, causando apertura de los vasos sanguíneos Ej. producción de rubor.&lt;br /&gt;Un pensamiento reduccionista es la visión de que los pensamientos y sentimientos son productos de la actividad neuronal y que el cerebro es el primer motor, asiento de la conciencia. Las investigaciones han demostrado que el flujo de sustancias químicas viene de diferentes sistemas simultáneamente, el sistema inmune, el sistema nervioso, endocrino y gastrointestinal y que estos puntos nodales formados en estos sitios son como parte de una gran autopista de intercambio de información interna a nivel molecular.&lt;br /&gt;Sabemos que la información tiene una infinita capacidad de crecimiento y expansión y que esta es más allá del tiempo, lugar, materia y energía. Por ello, no pertenece al mundo material comprender nuestras sensaciones, pero debe pertenecer a su propio mundo, aquel que podamos experimentar como curación, la mente, el espíritu. Esto es lo que algunos llaman Dios.&lt;br /&gt;Debemos recordar que CIENCIA es la búsqueda de la verdad. En esencia ciencia tiene muy poco que ver con competencia, control, separación. La verdadera ciencia es unificadora, espontánea, intuitiva, preocupada del ser humano, en un proceso de entrega y no de dominación. La ciencia es un esfuerzo espiritual. Existe una inteligencia superior, una que viene a nosotros, va a nuestras moléculas y resulta de participación en un sistema mucho mayor que aquello que llamamos ego.&lt;br /&gt;Los nuevos conocimientos de la física cuántica y la teoría de la información nos alejan del genio solitario y frío y nos llevan a un modelo de participación en la adquisición del conocimiento. La ciencia es la actitud de búsqueda de la verdad, la cual abarca los valores de la cooperación y comunicación basada en la confianza, la confianza en nosotros mismos y en los demás.&lt;br /&gt;Resumen y traducción, Dra. María de los Angeles Rodríguez, profesora de Hematología e Inmunología, Escuela de Medicina, Universidad de Valparaíso, Chile.&lt;br /&gt;Sección de Hematología, Organización Mundial de la Salud, Ginebra, Suiza.&lt;br /&gt;FUENTE: Extractos de http://www.vladhuber.cl/salud8.php&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-631937986156940320?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/631937986156940320/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=631937986156940320' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/631937986156940320'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/631937986156940320'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2012/01/la-toxicidad-psiquica.html' title='La Toxicidad Psíquica'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-8678873042501227044</id><published>2012-01-08T07:49:00.000-08:00</published><updated>2012-01-08T07:50:58.589-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Afinación semanal Kabbalah: Milagros en movimiento'/><title type='text'>Afinación semanal Kabbalah: Milagros en movimiento</title><content type='html'>Del 8 al 14 de enero de 2011&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En la carrera de la vida, mientras corremos para cumplir con nuestras obligaciones, cuidar de nuestros hijos, hacer feliz a nuestro jefe, hacernos felices a nosotros mismos, es bastante fácil pasar por alto la presencia de la Luz del Creador a cada momento. Es fácil pasar por alto el milagro llamado VIDA.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;¿Te has mirado alguna vez en el espejo o te has despertado en plena noche preguntándote: “¿Quién soy yo?”? Generalmente esta pregunta surge también cuando meditamos, o en momentos de estrés extremo. Siempre que ocurre, es el momento adecuado para entender a tu Creador y el papel que juegas tú en el gran esquema de las cosas. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En la Kabbalah, Dios se comprende como la energía asombrosa que creó el universo y todo lo que hay en él. Los términos que utilizamos para describir esta energía son: Luz, Luz del Creador y Fuerza de Luz del Creador.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Debido a nuestras mentes limitadas y racionales, estos términos tienden a convertirse en expresiones vacías. Al minuto de haberlas leído, se forma una imagen mental en nuestra mente, algo externo a nosotros (para muchos se trata de un hombre mayor con una barba larga y blanca, o algo similar).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El Creador, la Luz o Dios: estas palabras finitas se refieren a la Fuerza infinita e invisible de bondad que se encuentra en lo más profundo de nosotros y a nuestro alrededor; la Fuerza que nos creó y que cuida de nosotros.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cuando nos conectamos con esta Fuerza nuestros miedos y los conflictos dentro y fuera de nosotros se transforman.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Así pues, la pregunta es: “¿Cómo mantengo una conexión con el Creador, con lo inmortal que hay en mí?”. Ninguno de nosotros tiene tiempo para sentarse y meditar todo el día, para caminar por la ladera de la montaña con autoindulgencia. Tenemos un trabajo, una hipoteca, un esposo o esposa e hijos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La clave está en entender que todo lo que ocurre es un milagro.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Los kabbalistas enseñan que la Luz del Creador (bendiciones, plenitud, paz mental) se revela a una persona según sea su entendimiento. Dicho de forma sencilla, esto significa que cuando una persona es consciente y sabe que hay un Creador y que esta Fuerza gobierna el mundo entero, entonces atrae hacia ella la Luz del Creador. El entendimiento es la vasija que atrae la Luz.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Una de las razones más poderosas por las cuales a veces olvidamos la existencia del Creador es la “naturaleza”. Vemos el Sol que sale en la mañana y se pone en el anochecer; vemos las mareas que van y vienen; vemos un sistema que parece funcionar mecánicamente y por cuenta propia. No vemos en la superficie señales de un plan y una providencia Divinos. Para contrarrestar este error, el Creador, de vez en cuando, realiza lo que se conoce como un milagro.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sin embargo, el propósito del milagro no sólo es el milagro en sí mismo. Lo más importante es que el propósito del milagro es recordarnos que hay un Creador que gobierna este mundo, Quien a su vez hace que el sol salga en la mañana y se ponga en la noche. ¡En realidad no hay diferencia entre un milagro y la naturaleza! Todo es un milagro. La naturaleza es simplemente milagros constantes del Creador, en movimiento.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Una vez que esta idea se instaura verdaderamente en nuestra mente, entendemos que todo es un milagro; cada inspiración que hacemos, cada mañana cuando despertamos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Y hay muchas formas de mantenernos conectados y permanecer en contacto. Esta semana, comprométete al menos a realizar una práctica diaria que funcione para ti, utilizando las numerosas herramientas kabbalísticas que están a tu disposición. Y hazme saber lo que surge en tu proceso. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Todo lo mejor, &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Yehuda&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-8678873042501227044?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/8678873042501227044/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=8678873042501227044' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/8678873042501227044'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/8678873042501227044'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2012/01/afinacion-semanal-kabbalah-milagros-en.html' title='Afinación semanal Kabbalah: Milagros en movimiento'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-2401231992062341066</id><published>2012-01-01T16:13:00.000-08:00</published><updated>2012-02-02T05:07:09.640-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Afinacion Diaria Kabbalah.'/><title type='text'>Afinacion Diaria Kabbalah.2 FEBRERO DE 2012</title><content type='html'>JUEVES, 2 DE FEBRERO DE 2012&lt;br /&gt;El perdón. No es nuestra responsabilidad alimentar rencores, sino más bien mostrar amor y compasión, especialmente a aquellos que nos han lastimado. &lt;br /&gt;Pon la otra mejilla.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MIÉRCOLES, 1 DE FEBRERO DE 2012&lt;br /&gt;El lema de hoy es: No te tomes las situaciones o personas desafiantes de forma personal. Velas como oportunidades para NO reaccionar. Si realmente quieres cambiar y convertirte en una versión mejorada de ti mismo, entonces presta atención a cómo respondes a los momentos difíciles. La gente o las circunstancias no son la prueba; sino el no reaccionar. &lt;br /&gt;El día de hoy, en lugar de culpar a los demás (o a ti mismo), enfócate en los aspectos positivos y sabe que esta elección proactiva te ayudará a subir un peldaño más en la escalera hacia tu próximo nivel.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LUNES, 30 DE ENERO DE 2012&lt;br /&gt;Como todas las preguntas complicadas, el secreto de la felicidad es simple: saber por qué estás aquí. Cuando ves claramente y reconoces como verdad la naturaleza de tu deber en el mundo, las dudas y la depresión se desprenden de tu alma al igual que la piel de una serpiente.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DOMINGO, 29 DE ENERO DE 2012&lt;br /&gt;A veces necesitamos atraer un milagro, el cual está fuera de la naturaleza. La única forma en que podemos hacer esto es mediante el autosacrificio. Cuando salimos de nosotros mismos, esta fuerza se eleva y derriba todas las cortinas, y no hay poder entre los mundos superiores e inferiores que pueda detener o prevenir que recibamos lo que estamos pidiendo. Nuestra oración será respondida plenamente.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SÁBADO, 28 DE ENERO DE 2012&lt;br /&gt;Imagina a un gusano que haya nacido dentro de un rábano. El gusano permanece ahí y supone que todo el mundo es amargo, oscuro y pequeño como el rábano en el que nació. Sin embargo, cuando dicho gusano logra perforar la cáscara del rábano, se impresiona y dice: “Pensé que todo el mundo era igual que el rábano en el que había nacido, pero ahora veo ante mí un mundo grande, iluminado y hermoso”. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;De forma muy similar a este gusano, se encuentran aquellos de nosotros que están sumergidos en bloqueos emocionales y espirituales. Debemos recordar que hay que seguir trabajando en perforar esta dura cáscara y confiar en que hay algo mejor para nosotros allá afuera. Porque siempre lo hay.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;VIERNES, 27 DE ENERO DE 2012&lt;br /&gt;Cuando muerdes una manzana que no está madura, tal vez incluso si está amarga, el problema no es la manzana; el problema es que no esperamos hasta que el árbol alcanzara la etapa en que la manzana está madura. Nuestro manejo del tiempo es el problema, no la manzana como tal, ni el árbol. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Este es un mensaje poderoso para nosotros, porque hace evidente que el único problema real que tenemos es que nuestro proceso aún no se ha completado. Esto significa que no podemos torturarnos porque estamos molestos, tristes o deprimidos, o porque no hemos alcanzado nuestros objetivos o metas. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sólo somos un trabajo por terminar. Somos la fruta que aún no está madura para el consumo. ¿Derribarías un árbol porque da manzanas que no están maduras? No. Serías paciente y confiarías en el proceso. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;JUEVES, 26 DE ENERO DE 2012&lt;br /&gt;Muchas veces manejamos nuestras relaciones como manejamos nuestra oficina. La gente se convierte en artículos de nuestra lista de quehaceres. Las listas de quehaceres puede que ayuden a realizar el trabajo, pero queremos hacer más que eso. Nuestras destrezas, las aprendidas y las innatas, nos ayudan a resolver las cosas, pero queremos hacer más que eso. Queremos ser canales para las personas que nos rodean; estar equipados con soluciones antes de que surjan los problemas, tener las palabras correctas en el momento correcto, estar en el lugar adecuado en el momento adecuado: para los demás. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hacemos esto haciéndonos preguntas que vayan más allá de lo normal, de lo que se necesita, de lo que está en la lista de quehaceres. Cuando nos ocupamos realmente, podemos abrirnos a recibir mensajes para todos y cada uno de los que se cruzan en nuestro camino.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MARTES, 24 DE ENERO DE 2012&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El deseo es aquello que nos atrae entre nosotros. Deseo de paz mundial o deseo de guerra. Deseo de pizza o deseo de una ensalada. No importa cuán profundo o trivial, los deseos humanos son nuestro vínculo común. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Todos desean felicidad; nadie desea sufrimiento. No obstante, con frecuencia confundimos la búsqueda de la felicidad de alguien (la evasión del sufrimiento) con una actitud “anti-yo”. ¿Cuán a menudo, por ejemplo, has pensado que un amigo, un maestro o un familiar estaba molesto contigo porque te estaba prestando menos atención de lo usual, sólo para después descubrir que había pasado por una tragedia personal (tal vez alguna muerte, una enfermedad o una riña familiar) que, simplemente, causó que se apartara un poco? No sólo de ti, sino de todos; hasta que se sintiera estable nuevamente. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cuando tomamos de forma personal las acciones de otras personas, es nuestro ego hablando; diciéndonos que somos el centro del universo, que todo lo que ocurre en nuestra vida gira alrededor de nosotros. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Recuerda, tu ego es la cortina que te separa del ámbito del 99% de la realización. Cuanto más lo doblegues, más se abrirá la cortina y más pronto se cumplirán tus deseos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LUNES, 23 DE ENERO DE 2012&lt;br /&gt;¿Por qué en las historias espirituales los personajes siempre están viajando a algún lugar? El mensaje es que cuando salimos de nosotros mismos, de nuestra comodidad, nuestra naturaleza, nuestros deseos egoístas, emprendemos nuestro verdadero viaje espiritual. Salimos de lo que conocemos para poder ir hacia nuestra grandeza. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hoy, realiza acciones que te obliguen a salir de tu naturaleza. Esto puede cambiar tu vida y crear nuevos horizontes.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DOMINGO, 22 DE ENERO DE 2012&lt;br /&gt;¿Por qué existe tanta tensión entre familiares y amigos? Porque ellos comparten la misma raíz de alma, y cada uno regresa para lidiar con algo que quedó sin resolver en una vida pasada. &lt;br /&gt;Recuerda esto la próxima vez que estés discutiendo con tu madre o tu hermano. Ve el conflicto como resultado de tu alma buscando una solución. Resuélvelo esta vez.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SÁBADO, 21 DE ENERO DE 2012&lt;br /&gt;El problema más grande que enfrenta la humanidad no es el valor del dólar o el yen; es el valor del ser. Si no creemos que somos alguien especial, si somos muy duros con nosotros mismos, ¿cómo podemos esperar lograr aquello que nacimos para alcanzar? Si no reconocemos cuán capacitados estamos, ¿cómo esperamos hacer una diferencia en el mundo? &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sin conocer nuestro verdadero valor, la vida va a estar llena de caos. ¿Por qué? Porque estamos creando una profecía autocumplida y autolimitante. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El día de hoy, sabe que has recibido todo lo que necesitas para tener éxito.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;VIERNES, 20 DE ENERO DE 2012&lt;br /&gt;Cuando somos enfrentados por problemas, en lugar de invertir tiempo y energía en resolver el problema, a menudo intentamos moverlo; ya sea para el escritorio de alguien más, el departamento de otro o, inclusive, a la ciudad de otra persona. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mover los problemas nunca resuelve el asunto. Los problemas todavía existen, a pesar de que no tengamos que verlos u olerlos. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Haz una observación honesta a tus obstáculos, incluso a aquellos que crees que has superado. ¿Has resuelto los problemas realmente o los has desplazado? ¿Estás buscando soluciones externas cuando la solución verdadera es un cambio interno? &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Remover los problemas de raíz crea espacio para que florezca la realización real (no sólo el alivio).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;JUEVES, 19 DE ENERO DE 2012&lt;br /&gt;¿Alguna vez tuviste una corazonada de que si ibas a un evento en particular, a pesar de que estabas cansado y malhumorado, algo bueno iba a sucederte? ¿Y cuando fuiste conociste a tu futuro mejor amigo, te enamoraste o simplemente la pasaste genial? ¿O alguna vez simplemente supiste que si pasabas por cierta calle algo malo ocurriría, y luego te enteraste que había un accidente en esa calle? &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ésta es tu intuición guiándote, y tu intuición es proporcionada por la Luz. Según la Kabbalah, existe una cortina que separa el ámbito del 1% del ámbito del 99%. Esta cortina es todo lo que nos mantiene alejados de la realización total. La intuición es un medio para correr la cortina a un lado. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Abre la cortina el día de hoy. Confía en tus pensamientos iniciales y sigue tu corazonada.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MIÉRCOLES, 18 DE ENERO DE 2012&lt;br /&gt;En un antiguo relato kabbalístico, un estudiante se le acerca a su maestro y le pide que le enseñe todos los secretos del cosmos en el poco tiempo que puede mantener el equilibrio sobre un solo pie. Después de escuchar la solicitud de su estudiante, el sabio analiza la pregunta minuciosamente. Luego, sus ojos se iluminan con sabiduría infinita y dice: “Ama a tu prójimo como a ti mismo. El resto es sólo comentario. Ahora ve y aprende”. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El día de hoy, aprende a amarte a ti mismo y comparte ese amor con los demás.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MARTES, 17 DE ENERO DE 2012&lt;br /&gt;No puedes cambiar a otro ser humano. ¡Piensa cuán difícil es cambiarte a ti mismo! Incluso si pudieras hacerlo, ¿por qué querrías quitarle su propósito: cambiarse a sí mismo?&lt;br /&gt;Sin embargo, podemos proporcionar ayuda en el ámbito físico, mental, emocional o espiritual. Podemos intentar influenciar a los demás en formas que creemos que les beneficiará. Podemos intentar actuar y tomar decisiones de manera que sirvamos como un modelo a seguir positivo.&lt;br /&gt;Pero debemos discernir entre enseñar y predicar. Enseñar significa compartir tu sabiduría desde el amor y la ocupación, no porque quieres convertir, convencer o coaccionar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LUNES, 16 DE ENERO DE 2012&lt;br /&gt;La vida es como un videojuego donde tienes que lograr un objetivo, y después tienes la llave para pasar al siguiente nivel. Cuando transformas algo, obtienes una llave: puede ser prosperidad, fertilidad, poder personal y así sucesivamente.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pero antes de saltar a la siguiente lección, tienes que asegurarte de haber aprendido la lección que deberías estar aprendiendo ahora.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DOMINGO, 15 DE ENERO DE 2012&lt;br /&gt;Algunos días serán más felices que otros, y algunos períodos serán más exitosos que otros. La clave para el éxito verdadero es ser lo mejor que puedas ser en cada situación, y nunca asumir que ya lo lograste.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DOMINGO, 8 DE ENERO DE 2012&lt;br /&gt;Estar en un camino espiritual significa que hemos decidido que no es suficiente con mejorarnos a nosotros mismos. Si esto fuese cierto, podríamos mudarnos a la India y vivir en soledad. No es suficiente para nosotros y no es suficiente para el mundo. Necesitamos que los caminos y procesos de las demás personas sean una prioridad en nuestra vida.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Recuerda buscar la Luz en los ojos de la gente que te rodea, y buscar maneras de estar más al servicio de los demás.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SÁBADO, 7 DE ENERO DE 2012&lt;br /&gt;Todos y cada uno de nosotros tiene una tarea específica en este mundo. Si cumplimos con esta tarea, revelaremos la máxima cantidad de Luz para nosotros y el mundo. El destino de todos no es ser un erudito o un guía espiritual. Cada persona tiene que encontrar su lugar, su pieza única del rompecabezas, donde haga y dé lo más que pueda.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Con frecuencia, eso ocurre de las formas más ordinarias y en los lugares más ordinarios.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Siempre vemos lo que no estamos haciendo. En lugar de ello, analicemos cómo podemos hacer más bien en lo que ya estamos haciendo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;VIERNES, 6 DE ENERO DE 2012&lt;br /&gt;Un estudiante le dice a su maestro espiritual: “No tengo dinero. ¿Qué voy a hacer?”. “No hay problema. Reza a Dios”, dice el maestro. “Pero no sé cómo rezar”. “¡Ahora sí tienes un problema!”. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nuestros problemas no son problemas. El verdadero problema es cuando no podemos conectar con Dios.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MIÉRCOLES, 4 DE ENERO DE 2012&lt;br /&gt;La puerta a la transformación siempre está abierta. Incluso en el momento final de la vida. Nunca es demasiado tarde para cambiar. La resignación a nuestro destino no existe en las enseñanzas kabbalísticas. La voz que nos dice que abandonemos la esperanza nunca es la voz de la sabiduría. Sólo es la Inclinación al Mal (auto sabotaje) transmitiendo su mensaje en una frecuencia alterna. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MARTES, 3 DE ENERO DE 2012&lt;br /&gt;Con frecuencia, la falta de paciencia es la raíz de las oportunidades perdidas. Porque, después de todo, ¿qué es la paciencia? Simplemente es el conocimiento inamovible (certeza) de que cualquier cosa que sea para nuestro beneficio, ocurrirá. La certeza, confianza y paciencia nos permiten apartar toda duda y mantenernos en el camino durante los momentos de dificultad, en lugar de buscar o crear sustitutos mediocres a la realización.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esto no quiere decir que olvidemos el pasado, pero sí nos insta a concentrarnos en el futuro. No ignora cualquier acción negativa que hayamos hecho anteriormente, pero enfoca nuestra atención en el bien que aún estamos por hacer.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DOMINGO, 1 DE ENERO DE 2011&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cada uno de nosotros llega a este mundo con equipaje de vidas pasadas. Este equipaje contiene todas las situaciones donde hicimos cortocircuito en vidas anteriores o en algún momento olvidado de esta vida. Cada vez que escogemos el comportamiento proactivo en lugar del reactivo, corregimos estos errores y perdemos nuestro equipaje. Es entonces cuando realmente comenzamos a sentir plenitud.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hay una forma sencilla de identificar lo que viniste a corregir personalmente: Cualquier cosa que sea dolorosamente incómoda para ti es parte de tu corrección. Todas las personas que verdaderamente te molestan e irritan son parte de ello. Si te es difícil decir “no”, es parte de ello. Si te avergüenza expresar tus sentimientos, es parte de esa corrección.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Con este entendimiento, ya no podemos ser víctimas, porque todas las dificultades están aquí para invocar la Luz duradera de la realización en nuestras vidas. Pero, primero, hay una situación que exige que sea corregida.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-2401231992062341066?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/2401231992062341066/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=2401231992062341066' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/2401231992062341066'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/2401231992062341066'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2012/01/afinacion-diaria-kabbalah1-de-enero-de.html' title='Afinacion Diaria Kabbalah.2 FEBRERO DE 2012'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-5999614138568108278</id><published>2012-01-01T16:10:00.000-08:00</published><updated>2012-01-01T16:13:06.808-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Afinación semanal Kabbalah:Cree en ti mismo'/><title type='text'>Afinación semanal Kabbalah:Cree en ti mismo</title><content type='html'>Del 1 al 7 de enero de 2011&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;¡Feliz año nuevo! Te deseo exactamente lo que deseo para mí mismo en este año: una conciencia constante de los dones y las capacidades que la Luz me ha confiado y la certeza para utilizarlos plenamente. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El Zóhar, el texto principal de la Kabbalah, nos enseña que la Luz no se nos puede revelar sin desafíos ni problemas. Así es simplemente como la Luz viaja hasta nosotros: a través del esfuerzo que hacemos por elegir la Luz en lugar de la oscuridad. Los obstáculos y los desafíos que aparecen en nuestras vidas no son realmente nuestros “enemigos”. De hecho, las dificultades a las que nos enfrentamos fueron creadas para ayudarnos a obtener la fortaleza para llevar a cabo el crecimiento espiritual que es el verdadero propósito de nuestras vidas. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Este es un principio kabbalístico básico: recibimos Luz en función de la dificultad de las acciones que llevamos a cabo. Al meditar sobre esta afirmación en el transcurso de la semana siguiente, haremos algo más que obtener un mayor entendimiento de esta verdad. También conectaremos con la energía Celestial que nos permitirá superar los obstáculos y de esta forma adquirir la fuerza que éstos han venido a traernos. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cuando pienso en los obstáculos a los que nos enfrentamos en nuestra vida diaria, el más desafiante es la duda en uno mismo. La mayoría de nosotros nos pasamos el día machacándonos, creando escenarios pesimistas. Realmente somos nuestro peor enemigo. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cada uno de nosotros viene a esta vida a lograr grandes cosas, pero nuestra duda en nosotros mismos nos impide manifestar esta grandeza. Es el truco más astuto que el ángel de la oscuridad guarda en su bolsillo. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esta semana y el año venidero, cada vez que sientas dudas, cada vez que te atrapes pensando: “No soy suficientemente bueno”, o “¿qué diferencia crearán mis pequeñas acciones?”, es esencial que recuerdes que un paso detrás de estos pensamientos está la Luz esperando pacientemente. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cada vez que estés en un mar de incertidumbre, cada vez que no puedas concentrarte a causa de ello, ¡toma un volumen del Zóhar o conecta con los 72 Nombres de Dios! El uso de estas herramientas espirituales te dará fuerzas en tu batalla contra las dudas sobre ti mismo. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La Luz nunca nos da algo que no podamos manejar. Cree en ti mismo, cree en los poderes que Dios te concedió. Enfréntate a las dudas de cara y verás y experimentarás cosas asombrosas. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Todo lo mejor, &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Yehuda&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-5999614138568108278?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/5999614138568108278/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=5999614138568108278' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/5999614138568108278'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/5999614138568108278'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2012/01/afinacion-semanal-kabbalahcree-en-ti.html' title='Afinación semanal Kabbalah:Cree en ti mismo'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-1074342865225279241</id><published>2011-12-26T06:22:00.000-08:00</published><updated>2011-12-26T06:24:16.971-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Medicina Cuantica'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='conciencia'/><title type='text'>Mente y Consciencia, ¿Qué Son Para el Científico Cuántico?</title><content type='html'>Que yo sepa, en el planeta no existen palabras precisas para responder acertadamente a esta pregunta. En ningún idioma o cultura. Para estas definiciones, referidas a conceptos que, conjuntamente con el fenómeno de la muerte constituyen los mayores enigmas para el conocimiento humano, sólo disponemos de teorías, aproximaciones y opiniones – cuál más juiciosa -, y probablemente de algunos conocimientos de laboratorio que trataremos de utilizar acá. Y con esa intrínseca limitación trabajaremos los párrafos que siguen.&lt;br /&gt;Antes de continuar observemos que la comunidad mundial de filósofos, psicólogos, psiquiatras y pensadores humanistas en general – es decir, la comunidad no perteneciente a las llamadas ciencias exactas -, dispone de una buena colección de sugerencias para ofrecer definiciones sobre la mente, la conciencia, el inconsciente, el pre-consciente, las emociones, los instintos, la intuición, etc., y demás entidades relacionadas con el psiquismo. Nuestro punto de vista y nuestras definiciones sobre qué son la mente y la conciencia se limitan a lo que la ciencia ha logrado concretar al respecto. Y eso que nuestro enfoque científico es apenas otro más y es susceptible de todo el debate del mundo. Y aquí lo ofrecemos para su consideración.&lt;br /&gt;Como un primer paso, y buscando una extremada sencillez con objeto de llegar a tantas personas como sea posible, voy a unificar las palabras mente y conciencia en este esfuerzo por divulgar lo que la cuántica ha descubierto sobre el fenómeno en cuestión: llámelo mente, llámelo conciencia, llámelo consciencia, con una “s” en medio, ese fenómeno altera los resultados de los experimentos físicos. Y antes se suponía que no lo hacía.&lt;br /&gt;La ciencia ha encontrado motivos muy serios para involucrar la mente-conciencia en las ecuaciones de la física. Entonces, ¿a fin de cuentas qué cosa es la mente-conciencia? O sea, ¿qué es lo que vamos a involucrar en las ecuaciones de la física? ¿Qué diferencias tiene la definición de la mente con las definiciones de conciencia, de pensamiento, de análisis ordenado o de reflexión, con las emociones, las sensaciones, los miedos, la rabia, la intuición, los sueños, la adivinación, la precognición, la parapsicología, el tarot… ?&lt;br /&gt;Existen muchas fragmentaciones para cada uno de esos términos, pero para nuestros propósitos científicos, en el fondo no hay diferencia ninguna. Todo eso es o forma parte de la mente que afecta los experimentos y las ecuaciones. Y todo eso lo vamos a involucrar en la próxima física y la próxima matemática y geometría.&lt;br /&gt;de continuar consideremos: por ningún motivo, por el hecho de yo haber escrito esto y ser un presunto especialista en temas de la mente, y por el hecho de estarlo usted leyendo, ni usted ni yo vamos a comprender a cabalidad qué es la mente o conciencia total.&lt;br /&gt;Podemos comprender, o haber aprendido en la universidad, o buscar en los diccionarios y enciclopedias algunas acepciones parciales de las palabras “conciencia” o “mente” (no olvidemos que aquí utilizamos el término conciencia como sinónimo de mente), y que cualquiera de esos dos términos abarca la sumatoria completa de todos los fenómenos que sentimos, o que hemos escuchado que otros sienten, allá adentro, “en la cabeza.”&lt;br /&gt;En este escenario, olvide entonces para propósitos cuánticos el deseo de llegar a comprender satisfactoriamente qué son la mente o la conciencia. Olvídese de una vez por todas de la necesidad de comprender eso. Despréndase de esa ilusión. La comprensión racional sólo consulta una porción de su ser y algunas zonas particulares mínimas de su cerebro. En el momento en que comprendiéramos qué cosa es la mente, la mente dejaría de ser la mente. La conciencia dejaría de ser la conciencia. Dicho de otra forma, el misterio, la no-comprensión, forma parte integral de la mente. Es como el Tao chino: el Tao está ahí, pero el sólo nombrarlo le resta sus propiedades. Y esto, a los occidentales modernos, ya nos ofrece un sabor de mecánica cuántica pura: el Tao es poderoso, misterioso, totalizador, pero si alguien lo observa lo colapsa. Es por eso que el mismo Tao indica que el sólo hecho de nombrarlo le quita sus propiedades, y en eso precisamente reside la belleza cuántica: es atemporal, reside en todas y para todas las sabidurías, incluso en las legendarias orientales, plagadas de símbolos, metáforas y antropomorfismos.&lt;br /&gt;La comprensión racional le ilumina a uno ciertos lugares, por demás pequeñísimos, de la verdad, pero por ningún motivo toda la verdad. Toda la verdad es algo que no existe. La verdad no puede explicarse ni saberse, ni es absoluta ni objetiva. Es un fenómeno variable, caótico. Este tipo de “comprensión” sabia, súbita en muchos casos, se llama también iluminación, y está al alcance de muchísimas gentes, especialmente de quienes se dedican a acogerla mediante un ambiente cuerpo-mente adecuado.&lt;br /&gt;De este modo la mente y la conciencia de fondo involucran al misterio y no tienen lugar sin él. Involucran la indeterminación, lo borroso, lo caótico, lo paradójico, lo incompleto, lo contradictorio, lo incoherente, lo malo, lo posible, lo dudoso, lo espiritual, lo material, lo mágico, lo milagroso, lo exacto, lo racional, lo bueno, lo funcional, lo predecible, lo impredecible, lo real, lo irreal, los sueños, las visiones, lo saludable, lo insalubre… Todo. La mente y la conciencia de fondo involucran por igual al ser y al no ser, a la materia y la antimateria, los agujeros negros y los blancos, a lo conocido y lo desconocido. Involucran todo el todo y toda la nada.&lt;br /&gt;Pese a todo, pongámonos de acuerdo en algunos términos castellanos, o ingleses (depende del idioma en que esté publicado este libro): la palabra “conciencia” no se va a referir aquí a la condición de estar despierto en contraposición a la de estar dormido, desmayado o en coma. Tampoco se va a referir a la famosa condición de “ser consciente de que se es consciente”, aunque los dos enfoques anteriores sirven para definir ciertos aspectos de la conciencia. No se deje encerrar en el limitado corral del lenguaje personal o incluso del lenguaje de su país. Aquí, la palabra “conciencia” alberga, no solamente las dos situaciones anteriores, sino todo el “baúl” de hechos que he mencionado u omitido. Mente o conciencia son la esencia del ser humano, y para nosotros la misma cosa.&lt;br /&gt;Históricamente han existido dos corrientes serias que se han dedicado a estudiar este fenómeno de la conciencia.&lt;br /&gt;Una. La conciencia es el resultado de un proceso evolutivo de tipo biológico cerebral, según el cual ciertas especies terrícolas han evolucionado desde la condición de “animales inferiores” hasta la condición humana, dotada de un cerebro más o menos grande, y conciencia es, con este enfoque, el resultado de las capacidades de interconexión de las células del cerebro, de los disparos neutrales de las dendritas entre sí, o entre las dendritas y axones. O sea, la conciencia resulta de un entramado de chispas electroquímicas complejas que surgió de la evolución.&lt;br /&gt;Dos. La mente es un fenómeno universal, una propiedad esencial de los universos o el llamado hoy día multi-verso, independiente de la evolución de las especies, con la cual muchos seres, cada uno a su modo e incluido el nuestro con nuestros cerebros, se sintonizan de forma parecida a como la luz es un fenómeno universal la cual es sintonizada de diversas formas por muchos seres incluidos nosotros con nuestros ojos. En este sentido, la mente o conciencia es una propiedad general de la naturaleza.&lt;br /&gt;Usted escoja. ¿Cuál de las dos posiciones le “suena” más? En Occidente, la primera alternativa viene desde Sócrates. La segunda desde Demócrito: o la mente/conciencia es resultado de la evolución, o la mente/conciencia es una propiedad general del Todo con la cual nuestro cerebro y organismo humanos hacen “contacto” a su manera.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Independientemente de lo que más le haya sonado o lo que usted haya elegido, lo que estamos presentándole se inclina por la segunda opción. Pero esta inclinación no proviene de preferencias personales o filosóficas con la corriente que apoya esta teoría. Nosotros somos científicos independientes, no trabajamos para nadie diferente e usted, nuestro lector, no representamos ninguna compañía química fabricante de drogas ningún grupo religioso, político o filosófico.&lt;br /&gt;Somos científicos libres. Y son los estudios científicos los que nos otorgan la convicción que hemos manifestado. Vengamos ahora hasta el siglo 20 para examinar un poco cuáles actividades científicas se realizaron durante él para estudiar y definir la mente o conciencia.&lt;br /&gt;William James, en 1903, cuando simultáneamente aparecían las primeras señales del mundo cuántico, había logrado colocar a la conciencia humana como un fenómeno digno de toda consideración científica. Pero al mismo tiempo, por estas fechas llegaba a su cenit el reinado de la mecánica tradicional materialista, y una conocida rama de la psicología, llamada “conductista”, se apoderó del papel primordial de explicar la mente mediante causas y efectos “medibles”, utilizando un esquema conocido como “estímulo – respuesta”, según el cual toda nuestra conducta se reduce a conjuntos de resultados previsibles. Nuestra conducta consiste en que el humano produce respuestas mecánicas a estímulos concretos que acaecen en el ambiente a su alrededor.&lt;br /&gt;La primacía del conductismo relegó así al olvido las condiciones de fondo de la mente durante casi todo el resto del siglo pasado: “algo que no puede medirse con exactitud, dejémoslo a los psiquiatras o sacerdotes”. Incluso los sueños, esa común y rica propiedad del lenguaje humano, fue también enviada al desván de los enfermos. ¡Y qué decir de las visiones! Si bien ya no quemaban en hogueras a quienes las tuviesen, estos sujetos eran enviados a los sanatorios por el hecho de estar “viendo alucinaciones o pendejadas”.&lt;br /&gt;Personalmente me correspondió vivir esta época del oscurantismo con relación a la mente. A quienes nos atrevíamos a acercarnos a ella sin ser psiquiatras, sino ingenieros o físicos, la sociedad nos tildaba de locos o personajes succionados por una despreciable “nueva era”.&lt;br /&gt;Pero recuerdo cómo un buen día los inspirados Beatles, a fines de los 60 y principios de los 70, llevaron a Inglaterra al respetable e importante swami oriental Maharishi Mahesh Yoghi, que como el resto de los suyos no creía para nada en la explicación del estímulorespuesta ara el fenómeno de la conciencia, un momento este a partir del cual volvió a tenerse en cuenta, apenas, el estudio de la conciencia con métodos científicos serios diferentes a ese mecanicista enfoque.&lt;br /&gt;Toda la seriedad científica que los investigadores debimos aplicar durante los 70, 80 y 90, al estudio de la mente, consistía en la observación del cerebro mediante sofisticadas máquinas exploratorias y, ojo, en la determinación de las relaciones que había entre el accionar eléctrico del cerebro y ciertos tipos de conducta humana ya bien localizados.&lt;br /&gt;Pronto se dispuso de un gran número de “mapas del cerebro” o “mapas de la mente”, después que investigadores de todo el mundo hallaron claras asociaciones entre las señales eléctricas captadas por los electroencefalógrafos, y la conducta humana.&lt;br /&gt;Fue una época difícil, pero pese a todo íbamos recopilando información tras información y entrenando cada vez más personas de todo tipo con los protocolos que obtuvimos del extranjero y las vehementes inspiraciones que alguien me dictó desde donde se dictan los trabajos inspirados: si Ud. ya sabe de dónde, ¡eureka!, y si todavía no lo sabe, considere por ahora esto: la inspiración de alta creatividad que le es dada a los humanos no proviene de nuestro mundo de tres o cuatro dimensiones, ni obedece a las reglas de la mecánica tradicional. Mínimo, obedece a las reglas cuánticas y, en mi opinión particular, tal cual discutiremos más adelante, a ordenamientos muy superiores a los de la sola cuántica.&lt;br /&gt;De todas maneras continué entrenando gentes que alborozadas reportaban evoluciones y cambios muy promisorios en cuanto se refería a la consecución de metas y producción de riqueza, en cuanto al restablecimiento de sensaciones y sentimientos diferentes a los racionales, como el amor mismo, la virtud, la reconciliación y demás atributos tan atenuados hoy día en la masa crítica humana.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mientras tanto, la incontenible mecánica cuántica continuaba evolucionando a pasos gigantescos durante este duro período.&lt;br /&gt;Como vimos refiriéndonos a la cuántica, tras los trabajos de David Bohm nadie, hasta el día de hoy, pudo volver a demostrar la ausencia de la conciencia del territorio de la sólida física matemática, sino al revés. Y la Teoría Cuántica ha sido el enfoque científico más agudamente examinado de cuantos se hayan propuesto. Los misterios que encierra han obligado a la academia a utilizar sus legiones de escépticos con toda su santabárbara, y se han invertido billones de dólares en su comprobación. Resultado: hoy por hoy, cada día más físicos saben de la forma como la mente habita en la física y se suman al misterio cuántico, aceptan el signado designio de abandonar la razón sola en aras de una combinación entre razón y misterio, y conforman lo que hoy se llama “física de la conciencia”, “física de frontera”, o “física de vanguardia”. Cualquiera de estos términos representa al tipo de física que ha incorporado los aspectos mentales no racionales al acerbo de la realidad multi-universal.&lt;br /&gt;“Existen numerosas razones para todos estos éxitos de la Conciencia al final del siglo 20. Pero el crédito fundamental, con toda justicia, hay que dirigirlo hacia una serie de trabajos y libros escritos con mucha erudición y pasión por luminarias tales como Roger Penrose (1989; 1994), Francis Crick (1994), John Eccles (1994), y Gerard Edelman (1989), cada uno de los cuales se apartó de los campos y conceptos primarios para enfocar con mirada nueva el íntimo misterio de la Conciencia. Estos nobles esfuerzos fueron precedidos por la Antología de la Conciencia en la Ciencia Contemporánea (1988) y Una Teoría Cognitiva de la Conciencia de Bernard Baar (1988).”&lt;br /&gt;Las figuras claves que produjeron esta presión “anti-fisicalista” fueron Saul Kripke (1972), Thomas Ángel (1974) y Frank Jackson (1982). De otra parte Patricia Churchland (1986), Paul Churchland (1989) y otros enarbolaron la bandera del “fisicalismo”, y la flamante obra de Daniel Dennett titulada La Conciencia Explicada (1991) la tiró por la borda arguyendo que la experiencia consciente quedaba fuera de toda existencia. Sin embargo, La Mente Consciente de David Chalmers (1996) iluminó el abismo entre las explicaciones fisicalistas y los hechos sobre la conciencia (el “problema difícil”), y sugirió que la experiencia consciente puede ser una propiedad irreducible y fundamental de la realidad (Rosenberg, 1997).”&lt;br /&gt;De todos modos, la evolución científica hasta terminar el siglo 20 había sido básicamente materialista y, por consiguiente, no es de extrañar que la posición científica actual dominante sea todavía una versión moderna del punto de vista de Sócrates, o sea, la conciencia sería según ellos una propiedad emergente a partir de actividades tipo computador en las cadenas neuronales del cerebro. El cerebro según ellos es esencialmente un computador, y las excitaciones neuronales (sistemas de intercambio de señales de tipo disparo sináptico en los axones) son estados fundamentales de información, o “bits” equivalentes bien sea a un 1 o a un 0. Los criterios prevalecientes entre los científicos de este campo son que: Primero, los modelos del trabajo en cadena de las actividades neuronales se correlacionan con estados mentales, Segundo, las oscilaciones sincrónicas de las redes en el córtex del tálamo y del cerebro temporalmente intercambian información y, tercero, la conciencia emerge como una nueva propiedad de la complejidad de los cómputos que se efectúan entre las neuronas.&lt;br /&gt;Como dijimos, la otra alternativa para los puntos de vista de Sócrates y el de la actual teoría de la emergencia, la alternativa nuestra, surge originalmente de Demócrito, quien creía que los QUALIA (conciencia) son aspectos primitivos, fundamentales, de la realidad, irreductibles a nada más. Citamos para los interesados algunas Interpretaciones filosóficas en esta línea, aunque no son nuestra especialidad, como el panpsiquismo (P. Ej. Spinoza, 1677), el pan-experimentalismo (P.ej. Whitehead, 1920) y más recientemente el panprotopsiquismo (Chalmers, 1995). Quizá el enfoque filosófico más compatible con la física moderna es el de Whitehead, quien creía que la conciencia es una serie de eventos discretos (“ocasiones de experiencia”) ocurriendo en un campo más amplio de proto-conciencia26.&lt;br /&gt;Durante 2003 se realiza en Tucson, Arizona, el Segundo Congreso Mundial de Mente Cuántica, el cual, sustentado totalmente en la ciencia y en la física, apoya la teoría de que la conciencia surge a partir de realidades de tipo cuántico, lo cual, en mi opinión, cierra este capítulo sobre definir la mente en términos científicos a la luz del conocimiento de hoy: el enfoque cuántico incluye a la conciencia dentro de la física, y es puramente científico. El enfoque tradicional no lo hace, y también pretende ser totalmente científico. Dejamos al lector a solas, en este punto, para el consumo de sus propias sensaciones con relación al asunto y, finalmente, deseo incluir aquí la dirección electrónica del evento de Tucson para quienes necesiten profundizar más sobre los detalles científicos de los estudios que han vuelto a colocar la mente en un privilegiado lugar de estudio. Ya dirá usted si la conciencia surgió de la evolución o si es una propiedad fundamental del universo. Ambos puntos de vista, o pretenden ser, o son, totalmente científicos y, si usted compró lo científico clásico, la conciencia es mera y pura evolución. Si compró la cuántica, es una magnitud general de la existencia.&lt;br /&gt;FUENTE: Extracto del libro EL PENSAMIENTO CUÁNTICO de Gabriel Aramburu&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-1074342865225279241?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/1074342865225279241/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=1074342865225279241' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/1074342865225279241'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/1074342865225279241'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/12/mente-y-consciencia-que-son-para-el.html' title='Mente y Consciencia, ¿Qué Son Para el Científico Cuántico?'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-8998536718841820939</id><published>2011-12-26T06:13:00.000-08:00</published><updated>2011-12-26T06:14:41.132-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Afinación semanal Kabbalah: Se un gerente'/><title type='text'>Afinación semanal Kabbalah: Se un gerente,</title><content type='html'>Sé un gerente&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Del 25 al 31 de diciembre de 2011&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esta temporada festiva trae mucha dicha, paz y buena voluntad en la Tierra. Pero, a veces, estos días pueden llevarnos a un lugar diferente debido a compromisos familiares, festividades y gastos. Por lo tanto, durante este período potencialmente emotivo y cargado de espiritualidad, tenemos una buena oportunidad para irradiar Luz proactivamente en la manera en que vemos nuestras relaciones.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tenemos relaciones con todo: gente, lugares y cosas. Y, obviamente, las relaciones que están dentro de nuestra proximidad inmediata son más íntimas que las relaciones que mantenemos con el resto del mundo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Para la mayoría de nosotros, la relación más común (o, mejor dicho, la forma en que nos relacionamos con la gente, lugares y cosas) es la posesión. Pensamos que somos dueños de cosas como automóviles y casas, incluso nuestros hijos y cónyuges, dinero, talentos y el más común: el tiempo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sin embargo, cuando observamos detenidamente, especialmente a través de los ojos de la Kabbalah, comprendemos que esto no es así. No es posible poseer nada.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;¿Ocuparnos? Sí.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;¿Utilizarlo? Sí.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pero poseer... No.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;“Cuando te vayas, no puedes llevártelo contigo”, dice la antigua frase. No obstante, la idea de posesión es lo que se encuentra en el núcleo de todo miedo, guerra y conflicto.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Entonces, ¿cómo podemos hacer que nuestras relaciones consistan más en el interés y menos en la posesión?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sé un gerente.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Todo en la vida llega a nosotros para administrarlo; para que lo desarrollemos, utilicemos, cultivemos, nos ocupemos de ello y, muchas veces, lo liberemos posteriormente. La conciencia de ser un gerente nos libera de la tensión de la posesión y el miedo. Vernos a nosotros mismos como gerentes de todo lo que recibimos, incluyendo nuestro cuerpo, impulsa nuestra capacidad innata de “ocuparnos con dignidad”. Es una manera mucho más liberadora de relacionarnos con las cosas que tenemos el privilegio de recibir en la vida.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Así que esta semana, a medida que das y recibes obsequios, amor, calidez, respeto, música, comida y Luz, enfócate en ser el mejor gerente que puedas ser. Administra tu tiempo, palabras, pensamiento y amor (incluso tu familia) como si sólo te fuesen dados para ocuparte de ellos de la mejor forma posible para revelar Luz. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Todo lo mejor, &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Yehuda&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-8998536718841820939?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/8998536718841820939/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=8998536718841820939' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/8998536718841820939'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/8998536718841820939'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/12/afinacion-semanal-kabbalah-se-un.html' title='Afinación semanal Kabbalah: Se un gerente,'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-1302741124840669716</id><published>2011-12-26T06:06:00.000-08:00</published><updated>2011-12-26T06:08:17.565-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='enric Corbera'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='abundancia y prosperidad'/><title type='text'>Enric Corbera – La abundancia y la espiritualidad van de la mano</title><content type='html'>&lt;iframe src="http://player.vimeo.com/video/34142542?title=0&amp;amp;portrait=0&amp;amp;color=ff9933" width="400" height="225" frameborder="0" webkitAllowFullScreen mozallowfullscreen allowFullScreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://vimeo.com/34142542"&gt;Enric Corbera - La abundancia y la espiritualidad van de la mano parte 1&lt;/a&gt; from &lt;a href="http://vimeo.com/lacajadepandora"&gt;La Caja de Pandora&lt;/a&gt; on &lt;a href="http://vimeo.com"&gt;Vimeo&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-1302741124840669716?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/1302741124840669716/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=1302741124840669716' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/1302741124840669716'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/1302741124840669716'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/12/enric-corbera-la-abundancia-y-la.html' title='Enric Corbera – La abundancia y la espiritualidad van de la mano'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-5160499249720663032</id><published>2011-12-21T07:17:00.000-08:00</published><updated>2011-12-21T07:18:46.710-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='UNIDAD'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='conciencia'/><title type='text'>Y el anciano habló... ocúpate de lo que eres</title><content type='html'>NOCCAN KANI:  YO SOY&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;¿Tú quieres saber quién soy?  &lt;br /&gt;Bien, simplemente te diré:  “¡Noccan Kani!”  (Yo Soy). &lt;br /&gt;Cuando comprendas, asimiles y seas consciente de ello, &lt;br /&gt;vivirás plenamente en libertad y serás tú mismo...  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Porque tú también eres “Noccan Kani”. &lt;br /&gt; La humanidad de ahora debe conocer&lt;br /&gt;y practicar el “Noccan Kani” para crecer; &lt;br /&gt; lamentablemente la mayoría no tiene interés en salvarse &lt;br /&gt;y pasará su vida por la Tierra sin trascender.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esta es su oportunidad, ésta es tu oportunidad,&lt;br /&gt;aprende y enseña.  &lt;br /&gt;Tienes que ser tú mismo como Yo Soy,&lt;br /&gt;así (se puso la mano en el centro del pecho, sobre el esternón). &lt;br /&gt;...&lt;br /&gt;Generalmente el hombre que se conoce más o menos&lt;br /&gt;externamente cree que es eso,&lt;br /&gt; su cuerpo físico, y se olvida o no sabe&lt;br /&gt;que dentro de ese cuerpo está él, o sea, Inti.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Yo soy hijo de Inti como toda criatura de la Creación&lt;br /&gt;por eso Inti está dentro de mí y yo soy Inti. &lt;br /&gt; Inti es inmortal, es lo que se sobrevive a la muerte.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El cuerpo físico muere y se descompone,&lt;br /&gt;yo me voy al Hanan Pacha &lt;br /&gt;o Ajay Pacha (la tierra del más allá);  &lt;br /&gt;entonces lo real es Inti que no cambia, ése Soy Yo...  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Por eso te digo, yo soy lo que soy en esencia:  Inti, &lt;br /&gt;y tú eres también lo mismo, solamente que no lo sabías hasta ahora.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hay que tomar conciencia de este Principio que es la única Verdad &lt;br /&gt;y tu vida cambiará profundamente;  es decir, Serás Tú Mismo &lt;br /&gt;y tus actitudes serán mucho más positivas en todas las actividades físicas, &lt;br /&gt;psíquicas, de relaciones y espirituales que  tengas.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Es importante, pues, que seas lo que en el fondo de tu Ser Eres &lt;br /&gt;y no lo que aparentas ser;  ya es tiempo de Ser lo que se Es...  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Así serás libre consciente y estarás en todas partes.  &lt;br /&gt;Ser es estar en el Todo;  el tiempo y el espacio desaparecerán;  &lt;br /&gt;tu pensamiento te llevará a donde quieras ir; &lt;br /&gt;donde esté tu pensamiento ahí estarás tú.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Es importante que ocupes tu sitio para ser feliz.  &lt;br /&gt;Cuando Seas conocerás el libre albedrío y Sé cuanto antes, &lt;br /&gt;si no esta realidad de lo que Eras, Eres &lt;br /&gt;y Serás seguirá no siendo consciente y vivirás esclavo sin libertad...&lt;br /&gt;...&lt;br /&gt;Es la Verdad, necesitas tomar conciencia de esta Realidad &lt;br /&gt;y entonces estarás protegido y lo que quieras te será dado.  &lt;br /&gt;Tu Inti o como quieras llamarlo se manifestará, &lt;br /&gt;sentirás su Fuerza y su Poder.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cuando recibas sus mensajes podrás llevarlos a la práctica&lt;br /&gt;para bien de todos tus hermanos.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Estate atento a toda visión que te venga:  &lt;br /&gt;todo lo que eleva, todo lo que libera, todo lo que une viene de Inti&lt;br /&gt; y es bueno, no necesitas de otro consejero... &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tu vida es muy importante, tu salud física y psíquica son muy importantes, &lt;br /&gt;tú eres muy importante.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Así que primero eres tú, después los demás y lo demás..  &lt;br /&gt;Esto que te digo no es egoísmo,&lt;br /&gt;ya que si tú estás bien irradiarás ese bien a los otros &lt;br /&gt;y todos se beneficiarán.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hemos venido a esta Tierra a ser felices y debemos serlo, &lt;br /&gt;pese a quien pese, con todos nuestros problemas, &lt;br /&gt;defectos y dificultades, debemos aprender a caminar  sonriendo &lt;br /&gt;y pensando que esta experiencia es para nuestro crecimiento; &lt;br /&gt; así, comprendiendo, sufriremos menos.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tendrás bienestar físico, emocional, mental, espiritual.  &lt;br /&gt;Lo que tú desees se manifestará.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Si quieres vivir en la limitación, así será tu vida;  &lt;br /&gt;si quieres estar enfermo, enfermarás;  si te conformas con medio pan &lt;br /&gt;no tendrás posibilidades de tener más;  &lt;br /&gt;si emprendes una actividad negativamente, el resultado será negativo.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Yo Soy la Perfección y sin  orgullo, con mucha humildad,&lt;br /&gt;acepto esta Verdad que es Inti &lt;br /&gt;dentro de mí, mejor dicho, dentro de este cuerpo. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Todo Poder, todo Amor.  Yo Soy esa presencia de Vida.  &lt;br /&gt;Comprende y luego enseña a tus hermanos&lt;br /&gt;a descubrir esto que es Luz con quietud y paz.&lt;br /&gt;  &lt;br /&gt;Verás cómo el deprimido, el dolorido, el pesimista, el enfermo, &lt;br /&gt;superan sus problemas y se realizan.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Es la mejor cura para sus mentes, sus sentimientos y sus cuerpos.  &lt;br /&gt;Si permites que eso que Eres crezca dentro de tu cuerpo &lt;br /&gt;cada día más y más, verás que se hace visible a los ojos de los demás &lt;br /&gt;como un aura radiante en torno tuyo.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;“Noccan Kani” es lo único que existe.  &lt;br /&gt;Es el centro desde donde puedes ser justo, equilibrado, armónico.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ubícate siempre en el centro, los extremos hacen daño &lt;br /&gt;y pueden llevarte al fanatismo.  &lt;br /&gt;...&lt;br /&gt;En la medida en que realices tu práctica reflexiva, &lt;br /&gt;tus falsas creencias irán desapareciendo&lt;br /&gt;para que tu Ser Real que eres tú mismo, &lt;br /&gt;vaya aflorando a la conciencia sin limitaciones.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Así aprenderás también a no criticar, no juzgar, &lt;br /&gt;no condenar y te abstendrás&lt;br /&gt;para que a nadie hiera tu palabra o sentimiento;  &lt;br /&gt;serás gentil, tolerante, comprensivo, respetuoso&lt;br /&gt;y hábil para entender a los demás. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; En tu cuerpo que es un templo,&lt;br /&gt;estás Tú,&lt;br /&gt;Inti inmortal,&lt;br /&gt;llama de vida eterna;  &lt;br /&gt;tienes que identificarte ya con lo que Eres.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Es tiempo para que seas libre,&lt;br /&gt;no debes conformarte con seguir siendo uno más.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Estás donde está tu pensamiento;  &lt;br /&gt;haz que éste se ocupe de lo que Eres y Serás. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ahora sabes quién eres,&lt;br /&gt;no un cuerpo ni un nombre simplemente, &lt;br /&gt;que desde luego son importantes para tu manifestación física, &lt;br /&gt;sino algo más grande;  &lt;br /&gt;algo que debes hacer consciente a través de tus sentimientos, &lt;br /&gt;de tu mente, de tus cuerpos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- En todos tus asuntos para lograr paz y armonía &lt;br /&gt;que tus ojos vean siempre lo bueno, &lt;br /&gt;que tus oídos escuchen siempre lo positivo, &lt;br /&gt;que tus labios hablen siempre lo justo, &lt;br /&gt;que tus manos sirvan siempre para sanar;  &lt;br /&gt;que tu cuerpo esté presto siempre a servir como instrumento &lt;br /&gt;para levar el mensaje que ya conoces a todo el mundo.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El Inti se manifestará pero no precisamente como cree la mayoría &lt;br /&gt;que está esperando; tú ya escuchaste, presta atención, &lt;br /&gt;comenta a tus hermanos en tal forma que &lt;br /&gt;el que te oiga lo comprenda y acepte, &lt;br /&gt;si no es así, ¿qué importa repetirlo todas las veces que sean necesarias?  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Están en peligro únicamente aquellas personas &lt;br /&gt;que no desean levantarse y volver a empezar...  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No pierdas una sola oportunidad, &lt;br /&gt;vive con entusiasmo, plenamente, &lt;br /&gt;sin depresiones y no permitas que alguien viva deprimido.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hemos venido a ser felices y debemos serlo.  &lt;br /&gt;Que cada día sea una fiesta, vive gozándola pese a tus penas, dificultades, etc.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La vida es la expresión máxima de la existencia &lt;br /&gt;y debemos aprender a cambiar lo malo en algo bueno, &lt;br /&gt;la tristeza en alegría;  &lt;br /&gt;hay que romper las cadenas que nos atan al negativismo. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;¡Todo será posible si tomas conciencia de tu real identidad!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Seguramente por ahora no sabes de lo que eres capaz, &lt;br /&gt;del poder inmenso que hay dentro de ti... &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cuando lo descubras&lt;br /&gt;vivirás la verdadera Realidad:  “Noccan Kani”&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-5160499249720663032?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/5160499249720663032/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=5160499249720663032' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/5160499249720663032'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/5160499249720663032'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/12/y-el-anciano-hablo-ocupate-de-lo-que.html' title='Y el anciano habló... ocúpate de lo que eres'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-2619552793703626431</id><published>2011-12-18T20:10:00.000-08:00</published><updated>2011-12-18T20:11:20.152-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Afinación semanal Kabbalah:La bendición del miedo'/><title type='text'>Afinación semanal Kabbalah:La bendición del miedo</title><content type='html'>Del 18 al 24 de diciembre de 2011&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Supón, por ejemplo, que fueras llamado, ahora mismo, para justificar tu vida ante Dios. ¿Cómo te sentirías? La mayoría de las personas, comprensiblemente, sentiría un cierto grado de miedo. Pero, como verás, esto no es para nada algo malo siempre que entiendas tu miedo correctamente. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;¿Qué te dice tu miedo? ¿Cuál es el significado real de tu miedo? &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Quizás te recuerde las cosas que deberías haber hecho pero no hiciste. Puede traer a tu mente las numerosas ocasiones en las que actuaste de forma totalmente egoísta. Si tuvieras que explicar tu comportamiento a Dios, ¿cuán importante piensas que te parecerían tus deseos sólo para ti mismo? &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La Kabbalah nos enseña (tal como se explica en el libro Ser como Dios), que cada uno de nosotros aparecerá ante el tribunal Celestial cuando abandone este mundo. Pero el tribunal no será como un juicio criminal o civil en el mundo físico. No habrá ángeles fiscales leyendo una lista de nuestros pecados, ni tampoco habrá abogados defensores suplicando misericordia en nuestro nombre. Eso sólo ocurre en las películas. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La verdad es mucho más simple. Cuando lleguemos al Mundo Superior, simplemente se nos mostrará la grandeza auténtica de nuestras almas. Ciertamente para algunas personas, quizás para muchas, ésta será una experiencia dolorosa. Ellas verán el gran potencial espiritual que había sido suyo, y se darán cuenta de cómo malgastaron este maravilloso regalo. Mirarán atrás y pensarán “¡Tenía este gran tesoro y no lo utilicé por completo!”. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esta es una lección que da miedo, pero también es muy importante. Si conociéramos y apreciáramos nuestra grandeza –si viéramos que no somos simplemente carne y sangre, sino que tenemos una gran alma, que es parte del Creador– nos empujaríamos constantemente para aprovechar al máximo este regalo. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Si pensar en estos términos despierta un cierto miedo en ti, ese miedo puede ser una bendición. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Puedes utilizar la energía de esta semana como una herramienta para entrar en contacto con el miedo que puedas sentir al revisar honestamente tu vida, y puedes convertir ese miedo en una fuerza motivadora para el cambio positivo en tu forma de vivir, empezando ahora mismo. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Utilízalo como combustible para actos de compartir en el mundo cotidiano, y para convertirte en un verdadero ser que comparte en tu corazón y en tu alma. Enfócate claramente en el doble objetivo de la acción externa y el crecimiento interno. Y con la ayuda de la secuencia de los 72 Nombres de Dios que aparece más abajo, podrás conectarte con la energía espiritual que convertirá esos objetivos en realidad. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Todo lo mejor, &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Yehuda&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-2619552793703626431?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/2619552793703626431/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=2619552793703626431' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/2619552793703626431'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/2619552793703626431'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/12/afinacion-semanal-kabbalahla-bendicion.html' title='Afinación semanal Kabbalah:La bendición del miedo'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-6567905011588277368</id><published>2011-12-11T17:58:00.000-08:00</published><updated>2011-12-11T18:00:16.125-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Afinación semanal Kabbalah:Transformación en un instante'/><title type='text'>Afinación semanal Kabbalah:Transformación en un instante</title><content type='html'>Del 11 al 17 de diciembre de 2011&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A veces parece como si el crecimiento espiritual se produjera muy lentamente. Hacemos nuestro trabajo espiritual, nos esforzamos por restringir nuestros impulsos negativos y nos desarrollamos como seres humanos que comparten, y sin embargo siempre queda más por hacer.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Este es precisamente el motivo por el cual se nos entregó la tecnología espiritual de la Kabbalah. Los 72 Nombres de Dios, el Aná Bejóaj y el Zóhar son sólo algunas de las herramientas a través de las cuales podemos obtener el poder de sustentarnos a nosotros mismos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sin embargo, la energía de esta semana es que la transformación no tiene que ser siempre un proceso largo e interminable, sino que puede suceder en un instante.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No importa cuál sea la situación en la que te halles, no importa lo bajo que te encuentre este correo electrónico: debes saber que puedes elevarte a grandes alturas en un abrir y cerrar de ojos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tu lógica te dirá lo contrario, las necesidades físicas o carencias que puedas estar sufriendo se burlarán de esta idea, pero aun así es posible.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Es más, es tu certeza en esta posibilidad lo que permite que ocurra.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Siempre que te sientas desesperanzado o sin posibilidad de alcanzar la redención, repítete a ti mismo: la transformación en un instante...la transformación en un instante.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El esfuerzo que ponemos en detener nuestros pensamientos reactivos nos permitirá conectar con la misma energía que puede liberarnos. ¿Fácil? Ni lo sueñes. ¿Posible? Sin duda.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esta es una enseñanza hermosa y una herramienta espiritual poderosa que va al corazón de la esencia de la Kabbalah, Espero que la utilices al máximo esta semana. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Todo lo mejor, &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Yehuda&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-6567905011588277368?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/6567905011588277368/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=6567905011588277368' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/6567905011588277368'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/6567905011588277368'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/12/afinacion-semanal-kabbalahtransformacio.html' title='Afinación semanal Kabbalah:Transformación en un instante'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-1525494905928259762</id><published>2011-12-10T20:24:00.001-08:00</published><updated>2011-12-10T20:26:38.242-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Alma'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='sincronicidad'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='La Función de las coincidencias'/><title type='text'>Las Siete Leyes de la Sincronicidad</title><content type='html'>La sicronicidad aparenta ser la fuerza de la naturaleza que responde a la atracción del alma, cuando ha aumentado su energía, para ayudarnos a conectar los dos mundos: el mundo de la materia y el mundo del espíritu.&lt;br /&gt;Dentro de esa fuerza de atracción podríamos describir las siete leyes heurísticas de la sincronicidad para hablar de su aparente funcionamiento.&lt;br /&gt;Primera Ley: La Causa&lt;br /&gt;La sincronicidad es causada por la activación de la gravedad individual del alma, consciente o inconscientemente. Esta gravedad se activa cuando existe un dilema trascendental para la evolución del individuo que no puede ser contestado por los conocimientos disponibles, por su lógica racional. Se han descrito distintas partículas subatómicas para referirse a diferentes fuerzas y funciones. Por ejemplo, el gravitón es descrito como el que actúa en la Ley de la Gravedad. Si tuviese que describir una partícula que nace de la fuerza generada por la activación del alma, la denominaría almatrón. Esta activación del alma, con su gran emanación de alamtrones, genera una gran cantidad de energía que dará lugar a la formación de una sincronicidad (tal vez a través de estos , al igual que el ARN, mensajero del ADN en el reino de la genética).&lt;br /&gt;Segunda Ley: La Condición&lt;br /&gt;La manifestación de una condición -coinicidencia con significados-, como respuesta a una dilema profundo del alma, no tendría sentido si no estuviéramos suficientemente despiertos para darnos cuenta de su existencia. El estado más adecuado para poder identificarla es el de alerta-intuitivos. Encontramos que ese estado facilita la percepción de las señales que se presentarán para mostrarnos un nuevo camino. Es importante dejarse llevar por estas pistas y no ponerles trabas. Debemos dejarnos llevar por el flujo y estar abiertos a lo desconocido (incertidumbre). Los obstáculos habituales se presentan a través de la mente lógico-racional; de nuestra interpretación de los hechos a partir del tiempo lineal, ese que creemos tener atrapado en nuestros relojes; y de la voluntad de evitar vivir algo que luego tendremos temor de contar a los demás debido al que dirán, como habitualmente nos sucede a todos con las experiencias místicas. Debemos encontrarnos o colocarnos en una posición en que nos desapegamos del interés por el resultado.&lt;br /&gt;Tercera Ley: La Organizadora de las Sincronicidades&lt;br /&gt;Habiendo activado la energía del alma y colocados en un estado de alerta-intuitiva sin estar esperando un resultado, algo, desde un plano superior a nuestra comprensión, comienza a organizar el evento que se materializará, casi mágicamente, dentro del mundo real de los sentidos y de la materia. Parecería que la sincronicidad ha sido producida por una agencia organizadora de eventos, tal como lo haría una agencia de turismo al programar un viaje a la medida de nuestros requerimientos. Para dar otra imagen de la agencia, podríamos comparala a una director de cine o a un novelista, organizando las escenas que vendrán a continuación y en las cuales se desenvolverá la trama general.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cuarta Ley: La Manifestación&lt;br /&gt;Activada la energía del alma, aumentada la gravedad personal, con una actitud alerta-intuitiva y organizado ya el evento por la agencia, llega entonces el momento de la manifestación, de una coincidencia con significados. Ella, manifestándose en el mundo de la materia, como en el caso de los procesos virtuales, nos produce una tremenda movilización emocional. A su vez, nos trae las pistas que luego necesitaremos para decodificar y comprender la respuesta de lo que fue requerido por el alma.&lt;br /&gt;Quinta Ley: El Significado&lt;br /&gt;La sincronicidad contiene la respuesta para ese particular dilema del alma. Es la persona que la vivencia, y nadie más que ella misma, la que puede descifrar el significado. El siginificado, contenido en la coincidencia, contesta algo que sería casi imposible de ser respondido de otra manera mas efectiva y real. Ese tipo de respuesta tiene la ventaja, sobre un conocimiento puramente abstracto e intelectual, de que proviene de la vivencia de una experiencia. Tenemos la clara sensación de que el evento y su significado parecen estar conectados a una espacie de red o campo que lo diseña a medida, demostrando una tremenda inteligencia y poder sobre el mundo de la materia y conociendo, sin duda, el propósito de nuestra alma individual.&lt;br /&gt;Sexta Ley: Los Efectos Sobre el Alma y su Destino&lt;br /&gt;Se podría decir que, a través de la sincronicidad, la agencia intenta reencauzarnos adentro de nuestro destino individual. Un destino que la mayoría de las veces desconocemos. Todo en la naturaleza, incluso nuestra propia vida, aparenta evolucionar a través de los saltos bruscos, al igual que los saltos cuánticos de las partículas subatómicas (la única manera que tiene para cambiar de órbita). La respuesta con significado produce un salto cuántico con esa consciencia individual, lo que permite un reencuentro temporario con su sendero individual prefijado. A partir de ese reencuentro el individuo reestructura los valores para su vida. Permanecerá con mínimos cambios, casi en reposo hasta el siguiente salto evolutivo.&lt;br /&gt;Séptima Ley: El Propósito de la Fuerza&lt;br /&gt;Si la evolución tiene propósito, como aparenta, debe utilizar también algún médio para lograr su objetivo: el avance en la evolución de la conciencia humana. Uno de los medios que utiliza para lograr su cometido parece ser la sincronicidad: una forma de comunicación creativa que conecta a los seres, directamente, con el propósito del espíritu de la naturaleza. Tal vez, el lenguaje que tenemos en común con los órdenes superiores. El objetivo inmediato de esa fuerza, la sincronicidad, es manifestarse a muchas personas con el fin de ser comprendidos y cambiar rápidamente el paradigma (el color de los espejos con los que miramos y descodificamos la realidad). Su objetivo es despertanos para que aliniemos nuestros destinos en la misma dirección que el de la evolución del universo. Hemos nacido de la naturaleza (no somos otra cosa que sus propios átomos organizados para albergar a la conciencia), y nadar contra ella solo produce sufrimiento y enfermedad. Hemos llegado a un punto de no-retorno, y peligroso si no es bien utilizado: aquí en la tierra somos co-creadores junto con las fuerzas de la naturaleza, y hoy ya hemos obtenido el conocimiento y el poder para ejercerlo.&lt;br /&gt;Conclusión&lt;br /&gt;Resumiendo, la sincronicidad parecer ser la manera en que el intento del espíritu (el de la totalidad) parece manifestarse en forma casi de milagro en la materia y los sentidos (ese mundo que los humanos consideramos el real). Se trata de una fuerza que desea ayudarnos a unir a través intento del los dos mundos que vemos separados (vistos desde la experiencia interior y la de los sentidos): el mundo del espíritu con el mundo de la materia. La sincronicidad tiene efecto indiscutible sobre el alma. ¿Pero qué papel juega el alma? Me parece que el alma es todo aquello que se encuentra entre esos dos mundos aún inconexos. Me parece que el alma es al instrumento que conseguirá el acople, ese que logrará dotar de inteligencia a toda la materia, el que logrará . ¿Esa fuerza quiere demostrarnos su poder creador o quiere que nos convezcamos de nuestro propio poder creador? ¿Podríamos llamar a esa energía liberada por el alma: almatricidad? Aparentemente, sí. La sincronicidad funciona utilizando otro tiempo, un tiempo distinto del que tenemos atrapado en nuetros relojes: un tiempo en el que se confunden pasado, presente y futuro. Eso parece ser lo que podríamos llamar almacronicidad.”&lt;br /&gt;Extracto del libro “Los Misterios de las Coincidencias” de Eduardo Zancolli&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-1525494905928259762?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/1525494905928259762/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=1525494905928259762' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/1525494905928259762'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/1525494905928259762'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/12/las-siete-leyes-de-la-sincronicidad.html' title='Las Siete Leyes de la Sincronicidad'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-4442286728027670591</id><published>2011-12-10T20:15:00.000-08:00</published><updated>2011-12-10T20:16:25.360-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='UNIDAD'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='conciencia'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='creencias'/><title type='text'>Creencias equivocadas del Camino Espiritual.</title><content type='html'>Cuando comenzamos a transitar el camino espiritual, buscamos la perfección en nuestras vidas. Tratamos de mejorar nuestro carácter, costumbres, ideas, alimentación, y hasta la vida social. A veces, hacemos "SACRIFICIOS" con el fin de alcanzar una vida más plena y feliz; sin embargo, muchas veces no llegamos al estado de éxtasis o plenitud que anhelamos. La decepción puede llevarnos a rechazar la disciplina que habíamos emprendido, o en el peor de los casos, puede desmoralizarnos a tal punto de pensar que “Dios se ha olvidado de nosotros”. En realidad los errores como tales no existen, pues todo nos conduce a un necesario aprendizaje. Todo es un asunto de consciencia que solo puede expandirse a partir de las vivencias que nosotros mismos hemos invocado, sin juicio alguno si tales experiencias son "buenas" o "malas". &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El Universo funciona como una gran computadora: hay que saber presionar las teclas adecuadas para obtener lo que se desea. Cuando no lo estamos haciendo, la computadora se detiene, espera fría y silenciosamente la señal eléctrica correcta. El Universo tiene sus “teclas” y la metafísica nos las enseña. ¿Cuáles son? Algunas escuelas esotéricas han tergiversado estas enseñanzas, quizá sin ninguna mala intención, con lo que han llevado a muchas personas a cometer "errores" y a frustrarse en sus expectativas. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Algunos de los "errores" más comunes son los siguientes: &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1. ENVOLVERSE EN UNA BURBUJA DE PROTECCIÓN, O EN UNA LUZ, O EN COLOR, O PEDIR A ÁNGELES, O CUALQUIER OTRA FORMA QUE PROTEJA DE LOS PELIGROS QUE EXISTEN AFUERA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lo único que logra este tipo de ejercicio es fomentar la idea de que algo externo puede tener más poder que nosotros. Nuestra mente percibe que hay algo allí afuera que puede, por ejemplo, lastimarnos o hacernos daño. Pero, según las enseñanzas espirituales, TODO ES DIOS; por lo tanto, nada puede hacernos daño.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En realidad, debería practicarse algún tipo de ejercicio de reconocimiento de la seguridad personal. Este ejercicio podría decir: “Vaya donde vaya, estoy siempre a salvo, estoy rodeado de hermanos, vivo en el mundo que Dios ha creado y sólo veo amor en todas partes”. En síntesis, al elegir qué ejercicio mental o meditación hacer, se deberá buscar aquel que nos recuerde la naturaleza divina de la vida y no el peligro que percibe nuestro ego.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Muchas personas creen que repitiendo ciertas afirmaciones pueden transformar su situación personal, lo que encierra un "error". No son los pensamientos lo que determinan nuestra realidad sino nuestras “creencias”. Solamente los pensamientos que hemos interiorizado y tomado como nuestra verdad son los que se manifiestan. Dicho de otra manera, aquello que sentimos internamente que es así, es lo que toma forma en el mundo externo. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La mente humana produce un promedio de 60,000 pensamientos diarios, la mayoría de los cuales son negativos para quienes se encuentran inmersos en los medios masivos de comunicación. Las afirmaciones son necesarias para lograr implantar una creencia nueva en nuestra mente subconsciente y la repetición de estas afirmaciones es un procedimiento adecuado, pero hasta que no le agregamos la emoción o sensación que acompaña a esa idea, no la interiorizamos como una verdad dentro de nosotros.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La repetición de palabras carentes de emoción no es efectiva. Por lo tanto, si yo repito “Vaya donde vaya, estoy siempre a salvo” pero no me siento realmente seguro, de nada me servirá. Es necesario seleccionar ejercicios mentales, meditaciones o visualizaciones que fomenten las creencias de: paz, armonía y prosperidad. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2. ENVIAR LUZ A OTROS PARA QUE MEJOREN &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Se puede enviar luz o energía a otras personas para que se curen de cierta enfermedad, para que mejoren su situación económica, su vida afectiva, y demás. Sin embargo, la mayoría de estos ejercicios se parecen más a una forma de manipulación que a una verdadera ayuda espiritual. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Primero y principal: si se va a ayudar a otro, hay que asegurarse de que la persona lo pida y lo necesite. Si esto no se da, tenemos que trabajar con lo que estamos percibiendo, porque “el problema” es algo personal que nos atañe a nosotros mismos y no a la persona que está sufriendo. Si la persona a ayudar esta inaccesible o inconsciente, habrá que pedírsele permiso a su alma y recibir confirmación de alguna manera antes de proceder.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La mayoría de los problemas o enfermedades son sólo momentos de prueba que está viviendo un individuo; son necesarios y muy útiles para el “despertar de su conciencia”. Nunca sabemos en realidad desde afuera cuán importante puede ser para cada persona la situación que está atravesando en determinado momento. Podemos percibir esa situación como algo terrible, doloroso, injusto o innecesario, pero cualquiera sea nuestra interpretación nunca será correcta ni completa.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El enviar la luz a la persona podría incluso hasta acelerar o entorpecer su ritmo personal. Nuestra intervención es innecesaria y, la mayoría de las veces, no es más que un deseo egoísta de que la persona resuelva rápido su problema porque éste nos despierta angustia o dolor.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Personalmente, recuerdo que una vez se acercó un amigo íntimo a decirme que estaba muy preocupado por mi situación. Yo le respondí que su preocupación no me ayudaba, que si realmente quería hacer algo bueno por mí, tenía que confiar en mí y saber que mi Guía Interior me revelaría en el momento adecuado lo que yo necesitaba hacer. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En lugar de enviar luz a otros cada vez que veas una situación difícil, comienza por enviarte luz a ti mismo para que tu Guía Interior te haga ver la Verdad que está operando en dicha situación.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3. CREER QUE VAMOS HACIA DIOS, QUE EVOLUCIONAMOS ESPIRITUALMENTE&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No vamos hacia Dios, YA ESTAMOS EN DIOS! Todo lo que nos rodea forma parte del gran cuerpo universal de Dios. No evolucionamos espiritualmente. Nuestro Espíritu es Perfecto y Completo; no puede ni tiene que evolucionar. En realidad, es un problema semántico, ya que la evolución espiritual no existe. Lo que queremos significar con eso es el despertar de nuestra Conciencia a esa perfección y cuanto más rápido lo hacemos, más plenos y felices vivimos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tal vez el "error" provenga de las enseñanzas religiosas que nos dicen que Dios está “en el cielo”, como si nosotros estuviéramos separados de Él. Nosotros y el “cielo” somos UNO, y debemos aprender a reconocerlo y a vivenciarlo; en eso consiste nuestra Evolución de Conciencia o Despertar Espiritual. Conócete a ti mismo -profundamente- y despertarás de toda ilusión y engaño implantado por agentes exteriores a ti. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;4. ANGUSTIARSE O PREOCUPARSE CUANDO HAY UN FAMILIAR ENFERMO O ATRAVESANDO ALGÚN TIPO DE CRISIS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En nuestra cultura está bien visto que uno se aflija o sufra a la par de sus seres queridos; sin embargo, eso sólo aumenta el pesar. Si interpretamos nuestro pesar desde otro nivel, esto significa que creemos más en el poder de la enfermedad o la crisis que en la solución.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cuando te afliges por la enfermedad de un ser querido, agravas esa enfermedad, le das más fuerza y poder, alimentando a la víctima en su propia victimización. La solución es hacer un esfuerzo personal y reconocer que, más allá de nuestro entendimiento, hay una Inteligencia Superior que está actuando y que tiene el poder de restaurar completamente a nuestro ser querido, si así lo desea dicha persona. Lo mismo ocurre con cualquier tipo de problema o crisis. Si nos afligimos, es porque nuestro ego ha aceptado que hay una fuerza más potente que el Poder Divino. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;5. CREER QUE UNO HA SIDO “ELEGIDO” POR DIOS &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Muchas personas que estudian en escuelas esotéricas se sienten especiales y evolucionadas. Sienten que Dios los ha conducido al lugar adecuado para su crecimiento y evolución; que la información que va a recibir es muy importante y no puede divulgarse a personas que no están tan evolucionadas, porque no tienen la capacidad para entenderla o para darle un buen uso. Esta presunción se convierte en una forma de arrogancia, nada espiritual, que nos hace pensar que somos privilegiados, especiales, elegidos, y que los demás están descarriados o perdidos en la vida.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esta forma de arrogancia también se ve en las religiones que se sienten propietarias de Dios. Si uno no sigue su culto, está perdido. En el Universo existe un solo Dios y es el mismo para Todos. Los humanos inventan diferentes maneras de rendirle culto, crean dogmas y doctrinas, pero, en esencia, todos adoramos al mismo Dios.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Todos somos iguales ante los "ojos" de Dios. En realidad no existe tal Dios como lo que está pintado en las imágenes de la mayoría de las religiones estructuradas. Solo hay Existencia, el poder de la Vida, en sus multidimensionales e infinitas manifestaciones. Para La Existencia nadie está más adelante ni más atrás. Nadie vale más ni menos. Cualquier interpretación y clasificación como ser especial corresponde al terreno del ego humano y no al terreno de lo existencial. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;6. SACRIFICARSE POR OTROS &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No hay nada más inútil e insatisfactorio que sacrificarse por los demás. Las tareas que se hagan por los demás deberán hacerse con amor o, de lo contrario, evitarse. Todo lo que se hace con amor es placentero; por lo tanto, no pesa ni molesta. Por el contrario, todo lo que se hace con sacrificio genera presión interna, rencor, enojo, molestia y, a veces, hasta odio.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El sacrificio por los demás está aprobado socialmente y es muy bien visto. Uno puede sacrificarse, por ejemplo, por los hijos, por los padres, por la pareja, por la profesión, por los niños desamparados, por alguien enfermo, por la institución religiosa a la que pertenece, por la empresa que da trabajo. La lista podría ser interminable y no es más que un muestrario de la acción equivocada de nuestro ego. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El sacrificio va muy de la mano con la manipulación. Por ejemplo, una madre que ha dejado su vida de lado por los hijos, tarde o temprano, usará su postura como válida para exigir algo de ellos; el novio o novia que cambia su rutina y deja de hacer ciertas actividades por el otro tratará después de exigir lo mismo. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La próxima vez que vayas a sacrificarte por alguien, pregúntate primero si ese alguien te lo pidió. La actitud de mártir no lleva hacia Dios como muchos creen, sólo el camino del amor. Haz las cosas con amor o no las hagas. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;7. DEPENDER DE AMULETOS, ESTAMPAS RELIGIOSAS, CRISTALES, VELAS, IMÁGENES, O CUALQUIER OTRO TIPO DE ELEMENTO &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Es cierto que los materiales tienen su propia energía y que el contacto con ellos (en especial, con ciertos cristales cuarzos) producen cambios en nuestra vibración personal y ayudarnos en el proceso curativo. También es cierto que algunas figuras, imágenes y colores producen reacciones psicológicas que nos estimulan; a veces "para bien", otras "para mal".&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Las estampas religiosas y otros objetos, tales como cadenas con cruces, estrellas de David y demás nos recuerdan nuestras posturas espirituales. El problema es que la mayoría de estos elementos se convierten en amuletos y les damos más poder del que en realidad tienen. Hay personas que se sienten indefensas sin su cruz, la estampita de su santo protector, su cristal preferido o cualquier otro amuleto de su preferencia. El amuleto pasa a ser Dios. Vivir pendiente de un objeto es limitar la Presencia Divina a ese objeto. Dios es Omnipresente: está aquí, allá y en todas partes.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lo peor sucede cuando una persona extravía su amuleto o éste se le rompe. La mayoría de las veces esto se interpreta como un presagio de que algo malo va a suceder. Esta idea es producto de creer que la persona se encuentra sin su protección y que, en consecuencia, las energías negativas pueden afectarla. De esta forma co-crean su propio infortunio pues vivimos en un Universo Mental.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;“Todo lo que Creemos se hace Realidad“. ¿Por qué no creer entonces que el mejor amuleto con el que cuento es mi Naturaleza Divina? Nadie ni nada puede despojarnos de lo que somos realmente. Pero para ello primero hay que concerse a si mismo. Solo así podras amarte a ti mismo, que es el primer requisito para poder amar a otro.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;8. CREER QUE UNO PUEDE GUIAR A OTROS O QUE PUEDE SER GUIADO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sentir que gracias a uno otras personas se iluminan o, al revés, que la presencia de otros nos devuelve la luz es pura ilusión del ego. La verdadera Guía es Interna, es tu Intuición, la Voz de tu Espíritu. Muchas veces esa voz coincidirá con lo que escuchas de afuera y pensarás que alguien te está guiando. Pero, apenas aceptes a alguien como tu ídolo, comenzarás a fabricar tu propia decepción. Ocurre lo mismo si alguien te ha entronizado y te ha tomado como líder; en algún momento los problemas de tu vida personal lo decepcionarán. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Todos aprendemos y enseñamos al mismo tiempo. Por tal motivo, es conveniente mantener una actitud receptiva hacia las señales que recibimos de nuestro entorno y ver qué resonancia producen en nuestro interior. No eres el salvador ni la guía de nadie. Ninguna vida depende de tus conocimientos ni de tus esfuerzos. Esto es cierto también al revés. Nadie te rescatará ni te salvará, excepto tú mismo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El mejor Guía con que contamos está dentro de Nosotros. Nos habla con voz suave y paciente, sin obligarnos a nada; nos indica siempre el camino más corto y más feliz, nos da la idea más adecuada y la respuesta que racionalmente no podemos encontrar. Por eso, es conveniente practicar meditación y ejercicios de relajación para poder escuchar esa voz. Si vives de prisa, tenso, angustiado y con un ritmo acelerado, seguramente no oirás la “voz de tu intuición” y buscarás guías externas. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hay personas que son muy positivas y estimulantes, y podrán ayudarte en un principio. Pero evita idolatrarlas y evita también ser idolatrado. Recuerda siempre que la “Guía más válida y acertada está siempre dentro de ti”. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;9. CREER QUE LOS MAESTROS ESPIRITUALES SON AQUELLOS QUE NOS PROVEEN DE LA INFORMACIÓN TEÓRICA &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tendemos a caer muy fácilmente en la creencia de que las personas que nos enseñan son adelantadas y que ya han superado muchas pruebas en su vida. En algunos casos, esto es totalmente cierto; en otros, no. El hecho de que una persona transmita una determinada información no la coloca en un grado superior. Debes recordar que cualquier forma de idealización o selectividad corresponde al terreno del ego. De hecho son escepcionalmente pocos quienes viven autenticamente lo que predican. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Los verdaderos maestros espirituales son aquellos que nos ponen a prueba y vienen “disfrazados” de hijos, padres, jefes, amigos, enemigos, animales, plantas y demás. Son aquellos que nos traen problemas. Ellos son los que realmente nos enseñan las lecciones que tenemos que aprender porque nos ponen a prueba. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Todas las religiones del mundo enseñan que Dios es Amor, que vivir con Dios significa expresar Amor a los demás. Algunas personas asisten a templos, iglesias, o escuelas esotéricas, donde reciben esta información, pero luego van a sus casas y se pelean con sus familiares, critican a sus vecinos, odian a sus jefes, a los políticos, a los animales, a individuos de otras razas o culturas. Ellos todavía no han aprendido la lección y la vida los llevará a enfrentarse una y otra vez con la misma situación o persona… hasta que aprendan a mostrar amor. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Haciendo una comparación con la enseñanza tradicional, los líderes espirituales o religiosos son los “libros” que nos dan la información; las personas que nos traen problemas son los maestros que “nos toman el examen” para ver si pasamos la prueba o no. Existe una Ley en el Universo: Todo lo que nos molesta, complica, enreda, o todo lo que odiamos, se nos “pega”. Esto ocurre hasta que aprendemos a amar la situación. Entonces, ese problema o esa persona se convierten en el maestro espiritual de ese momento.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;10. CREER QUE UNO NO PUEDE ENOJARSE, TEMER, O SENTIR CUALQUIER OTRA EMOCIÓN NEGATIVA POR ESTAR EN EL CAMINO ESPIRITUAL&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esta creencia nos lleva a una gran represión de la ira y de los enojos, que hacen su reaparición más tarde bajo la forma de rencor, crítica o rechazo. Mientras estamos en el plano terrenal, vivimos las sensaciones y las emociones de este plano. Algunas de ellas son muy placenteras, otras no. El tener un conocimiento intelectual acerca de la acción destructiva de ciertas emociones no las hace desaparecer. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Uno puede saber lo malo que es el enojo y, sin embargo, no puede evitar enojarse. En realidad, uno sí puede evitar enojarse, o asustarse o angustiarse, pero eso exige un entrenamiento. Durante dicho entrenamiento, hay momentos en que podemos dominar la rabia y la ansiedad, y otros en los que nada puede calmarnos. Una vez que aparece el enojo, lo mejor es descargarlo de la manera más positiva posible. Es mucho peor reprimirse e intentar decir: “Todo está bien en mi mundo”, cuando uno internamente está sintiendo el deseo primitivo de querer atacar a alguien.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La mayoría de las personas que transitan el terreno espiritual son muy exigentes consigo mismas y pretenden erradicar completamente de sus vidas este tipo de reacciones. Esto no resulta desacertado pero se logra a través de un proceso. Sé amable contigo mismo y, de vez en cuando, date el permiso necesario para maldecir, golpear un almohadón, gritar, llorar y expresar, como mejor te resulte, todas las emociones negativas que te toca vivir, evitando arrojar tu malestar sobre otros. Todo lo que hagas hacia otro te será devuelto con creces, al margen de que sea "bueno" o "malo" lo que hayas vertido.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Conclusión:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La mayoría de las creencias aquí enunciadas están generados por la actitud crítica de nuestro propio ego. El ego no puede desaparecer porque necesitamos de él para actuar en este plano. La “solución” es ponerlo alineado con nuestro Espíritu. Amablemente, le podemos decir al ego que: “A partir de ahora, deberá seguir las indicaciones de un nuevo Maestro amoroso, amable, paciente y permanente, que nunca juzga y que sabe que siempre estamos haciendo lo mejor que podemos”. Si seguimos las indicaciones de nuestro Maestro Interno, nunca podemos fallar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;APRENDE A CONOCERLO EN LA QUIETUD DE TU SILENCIO INTERIOR&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Autor Desconocido&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-4442286728027670591?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/4442286728027670591/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=4442286728027670591' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/4442286728027670591'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/4442286728027670591'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/12/creencias-equivocadas-del-camino.html' title='Creencias equivocadas del Camino Espiritual.'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-4846209750853664655</id><published>2011-12-07T06:01:00.000-08:00</published><updated>2011-12-07T06:02:12.813-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Felicidad'/><title type='text'>"Coleccionamos excusas para sentirnos infelices"</title><content type='html'>&lt;a href="http://www.lavanguardia.com/lacontra/20110310/54124625173/coleccionamos-excusas-para-sentirnos-infelices.html#.Tt9xxLKOI84.blogger"&gt;&amp;quot;Coleccionamos excusas para sentirnos infelices&amp;quot;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-4846209750853664655?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/4846209750853664655/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=4846209750853664655' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/4846209750853664655'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/4846209750853664655'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/12/coleccionamos-excusas-para-sentirnos.html' title='&quot;Coleccionamos excusas para sentirnos infelices&quot;'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-3840898898607287071</id><published>2011-12-06T19:13:00.000-08:00</published><updated>2011-12-06T19:15:59.257-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='UNIDAD'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='crecimiento espiritual'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='conciencia'/><title type='text'>El Despertar de la Divinidad, Jordi Morella.</title><content type='html'>&lt;iframe src="http://player.vimeo.com/video/32877083?title=0&amp;amp;portrait=0&amp;amp;color=ff9933" width="400" height="225" frameborder="0" webkitAllowFullScreen mozallowfullscreen allowFullScreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://vimeo.com/32877083"&gt;Jordi Morella. Maestro espiritual, canal y sanador. El Despertar de la Divinidad&lt;/a&gt; from &lt;a href="http://vimeo.com/lacajadepandora"&gt;La Caja de Pandora&lt;/a&gt; on &lt;a href="http://vimeo.com"&gt;Vimeo&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-3840898898607287071?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/3840898898607287071/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=3840898898607287071' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/3840898898607287071'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/3840898898607287071'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/12/el-despertar-de-la-divinidad-jordi.html' title='El Despertar de la Divinidad, Jordi Morella.'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-8699480882624453202</id><published>2011-12-05T06:58:00.000-08:00</published><updated>2011-12-05T07:00:06.771-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Afinación semanal Kabbalah:Ver el final en el principio'/><title type='text'>Afinación semanal Kabbalah:Ver el final en el principio</title><content type='html'>Del 4 al 10 de diciembre de 2011&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Con la energía y la Luz que está disponible para nosotros esta semana somos capaces de conectar con una forma superior de entendimiento que no está disponible habitualmente en la dimensión física. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Para hacer esto, podemos empezar con una idea básica en la sabiduría de la Luz del Creador. Desde la perspectiva de la Luz, el principio y el final de cualquier acontecimiento tienen lugar en el mismo instante; la Luz ve la causa y el resultado simultáneamente. Cada detalle del árbol plenamente desarrollado existe dentro de su semilla. Los kabbalistas lo llaman “el final en el principio”. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sin embargo, para nosotros, el resultado final de una acción es ambiguo en el momento en que la llevamos a cabo, y la forma en la que empiezan las cosas a menudo es distinta de la forma en la que acaban. A veces esto acaba funcionando de la mejor manera, pero a veces un comienzo muy positivo lleva a un final negativo. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Por lo tanto, no es suficiente que el principio de un proyecto sea bueno. Aun con el mejor principio, no hay certeza sobre el resultado, pues la distancia entre el principio y el final puede ser mucho mayor de lo que imaginamos. Nuestro trabajo espiritual es mantener nuestra fortaleza y manifestar esa fortaleza hasta el final de nuestros proyectos. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esto no es en absoluto fácil; debemos frecuentemente proceder a lo largo del camino que hemos elegido sin una clara visión de adónde nos lleva. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esta semana, podemos conectar con una energía de certeza y coraje que nos dará poder para enfrentarnos a nuestro desafío, además de ayudarnos a mantener nuestras intenciones dignas hasta llegar a completar todos lo que hacemos. En efecto, podemos obtener el poder Divino de unir “el final con el principio”, pues sabremos que la negatividad no transformará y corromperá nuestros proyectos. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Este regalo realmente maravilloso y de gran oportunidad viene con una lección de igual importancia: el progreso a lo largo de nuestro camino espiritual requiere consistencia y compromiso hasta el final. Con frecuencia nos volvemos autocomplacientes en nuestra espiritualidad, lo cual puede tener consecuencias altamente destructivas. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esta semana no es para tomarnos nuestro desarrollo espiritual a la ligera, para “dormirnos en los laureles”. Cada vez que empujamos nuestras barreras autoimpuestas (pereza, duda, inseguridad, odio, apatía) podemos obtener poder para llevar esta sabiduría a la acción. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Todo lo mejor, &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Yehuda&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-8699480882624453202?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/8699480882624453202/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=8699480882624453202' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/8699480882624453202'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/8699480882624453202'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/12/afinacion-semanal-kabbalahver-el-final.html' title='Afinación semanal Kabbalah:Ver el final en el principio'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-4454863411781067582</id><published>2011-12-03T20:57:00.000-08:00</published><updated>2011-12-03T20:58:16.258-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='II JORNADAS CONCIENCIA CON CIENCIA'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='conciencia'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='ecologia mental'/><title type='text'>ECOLOGÍA MENTAL- Jorge Lomar - 1ª parte de 4 (1).mp4</title><content type='html'>&lt;iframe width="480" height="270" src="http://www.youtube.com/embed/dI7MrSqhNG8?fs=1" frameborder="0" allowFullScreen=""&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-4454863411781067582?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/4454863411781067582/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=4454863411781067582' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/4454863411781067582'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/4454863411781067582'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/12/ecologia-mental-jorge-lomar-1-parte-de.html' title='ECOLOGÍA MENTAL- Jorge Lomar - 1ª parte de 4 (1).mp4'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/dI7MrSqhNG8/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-5062821394646650832</id><published>2011-12-03T12:50:00.000-08:00</published><updated>2011-12-03T12:52:07.993-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Filosofía Huna'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='conciencia'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='amor'/><title type='text'>Los siete principios de la filosofía Huna.</title><content type='html'>La filosofía huna es una filosofía muy antigua de la Polinesia. Es una filosofía práctica de la vida, que estaba implícita en la cultura y en muchas de las disciplinas que allí se practicaban, entre ellas, el chamanismo. La palabra Huna tiene diversos significados. En este contexto quiere decir básicamente oculto o secreto, en el sentido de algo que no podemos ver a simple vista.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Serge Kahili King, chamán y psicólogo norteamericano ha contribuido enormemente a explicitar en términos actuales esta filosofía y a difundirla en su país y en otros países del mundo. Es una filosofía que a mí entender expresa en forma clara, simple y explícita conceptos o verdades universales.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Postula siete principios que pueden ser considerados herramientas conceptuales y prácticas para: &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-Organizar nuestra experiencia de la realidad&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-Transformar nuestra experiencia de la realidad&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-Crecer y desarrollar nuestro potencial&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-Lograr metas u objetivos de toda índole&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-Generar mayor bienestar, armonía, confianza y poder en nuestra vida&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Los principios están expresados en forma clara y simple y pueden ser aplicados a cualquier aspecto de la experiencia humana. Algunas personas asocian lo simple con lo superficial y lo complicado con lo profundo pero dicha asociación en general no es válida y menos aún en este caso.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Los principios del huna son también muy profundos. Cada principio es un enunciado del que se pueden desprender diferentes sentidos. Cada sentido tiene a su vez una serie de implicaciones de orden práctico y filosófico cuya comprensión y aplicación nos lleva a niveles cada vez más profundos de transformación.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Al mismo tiempo generalmente son difíciles de aplicar. Como ocurre con cualquier aprendizaje, lo más difícil suele ser crear el hábito, o sea la práctica y ejercitación. En general, la mayor dificultad está en recordarlos y utilizarlos sistemáticamente y seguir haciéndolo aun cuando no siempre se registren resultados inmediatos al hacerlo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Si bien cada principio es una herramienta efectiva en sí misma es al mismo tiempo parte de un conjunto que le da sentido. Por lo tanto, cuando se selecciona algún principio en particular para trabajar sobre una situación determinada, resulta conveniente utilizarlo teniendo en cuenta el conjunto del que forma parte.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1. El mundo es lo que uno piensa que es.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El pensar está tomado aquí en un sentido amplio, en el que están incluidos las ideas, creencias, convicciones, supuestos e imágenes mentales, tanto en su aspecto consciente como inconsciente. Este principio sostiene básicamente que nuestros pensamientos contribuyen a generar nuestra experiencia de la realidad.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dicho principio se puede entender en un nivel más literal y en otro más metafísico o esotérico. Desde un punto de vista más literal lo que asevera es que no son los hechos los que determinan nuestra experiencia de la realidad, sino las ideas, juicios e interpretaciones acerca de ellos. Por ejemplo, lograr un ascenso en el trabajo es un hecho. Este hecho cambia nuestra realidad, pero el cambio depende no sólo del hecho, sino de nuestras creencias (conscientes e inconscientes) respecto del mismo. Si pensamos por ejemplo, que somos aptos para el nuevo empleo, que éste es merecido y favorable a nuestro crecimiento, tendremos un tipo particular de experiencia. Si pensamos en cambio, que el nuevo puesto implica demasiada responsabilidad, que no estamos capacitados para él o que otra persona está más preparada que nosotros para esa función, nuestra experiencia será muy diferente.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En un nivel menos evidente lo que afirma este principio es que fueron también nuestras creencias y convicciones las que contribuyeron al ascenso. Decimos contribuyeron porque nosotros no controlamos la realidad. La realidad es el resultado de la confluencia de infinidad de variables. Nuestras creencias pueden favorecer o no el ascenso, no pueden determinar que suceda en un momento y lugar determinados. La imagen que tenemos de nosotros mismos, las creencias respecto de cómo somos y de cuáles son nuestros talentos, defectos y posibilidades en la vida abrirán algunos caminos y cerrarán otros, facilitarán ciertos logros y no otros. En relación al ejemplo del ascenso, podríamos decir que si en líneas generales creemos que podemos lograr mejores posiciones laborales, es más factible que las logremos. No podemos forzar un ascenso, pero si podemos crear condiciones para lograr de alguna manera un puesto mejor en algún momento.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Desde una perspectiva más metafísica y esotérica, la aseveración subyacente a este principio es que los pensamientos son energía electromagnética. Los pensamientos son una forma muy sutil de materia, son energía. Esta energía tiene la capacidad de atraer circunstancias, a la manera de un imán, y de cristalizarse en lo que llamamos realidad objetiva. Qué quiere decir esto? que la energía de los pensamientos, cuando tiene suficiente fuerza o carga energética crea formas. Crea lo que somos y nuestras circunstancias. Si tomamos nuevamente el ejemplo del ascenso, podríamos decir que una fuerte convicción respecto de que lograremos un mejor puesto puede atraer concretamente esta posibilidad de diferentes maneras. Quizás vemos casualmente un aviso en el diario, cuando no solemos leer ese diario, o un amigo nos llama para darnos esa información, o alguien nos ofrece una conexión inesperada. El pensamiento “estoy convencido de que puedo encontrar un trabajo mejor” se manifiesta concretamente en una cadena de acontecimientos que pueden concluir en la oferta de un mejor trabajo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Una vez más, esto no quiere decir que individualmente podemos concretar todo lo que queremos en cada momento. Para generar la energía suficiente para que algo se manifieste muchas veces necesitamos que todo un grupo humano o comunidad piense en la misma dirección. Para llegar a la Luna, por ejemplo, fue necesario esperar a que mucha gente lo creyera posible. Mucho antes de que comenzaran los preparativos concretos para esta travesía había sido sólo una fantasía de algunos, pero pudo concretarse cuando muchos la creyeron posible.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cuando tienen la fuerza necesaria nuestros pensamientos producen efectos en nuestro cuerpo, en nuestra salud, en nuestra relación con nosotros mismos y con otros. Pueden también manifestar nuestros deseos, metas y proyectos. Los pensamientos operan como co-creadores de nuestra realidad. En líneas generales, pensamientos saludables crean condiciones físicas saludables, pensamientos armoniosos generan relaciones armoniosas, creencias de prosperidad generan prosperidad.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2. No existen límites.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;¿Quién no ha tenido la experiencia de estar pensando en una persona y al rato recibir su llamado? o a la inversa, tener el impulso de llamar a alguien y enterarse de que esa persona estaba pensando en uno en ese momento?. Como estos se podrían citar muchos ejemplos para dar cuenta de uno de los significados de este principio: que todo está conectado. En términos del espíritu, de la información y la energía no existen separaciones, no hay fronteras ni límites, todo se conecta y comunica entre sí. Nuestra mente con nuestro cuerpo y viceversa, las personas entre sí, las personas con el medio ambiente y éste con las personas, etc. Recibimos y emitimos información y estamos conectados espiritual y energéticamente con todo lo que nos rodea, aun cuando por distintos motivos no seamos totalmente conscientes de ello. La telepatía y la clarividencia por ejemplo, son posibles por esta razón. Podemos recibir y emitir información de y a todo lo que nos rodea, independientemente de la distancia a la que se encuentre aquello con lo que establecemos contacto, precisamente porque no existen fronteras.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El otro sentido de este principio tiene que ver con que todo es posible, o sea, que no existen límites para las posibilidades. En campos de la ciencia, la educación, la tecnología y la informática, existen muchos ejemplos de cosas que se consideraban imposibles y que ahora no lo son. La ciencia y la tecnología nos han permitido trascender los límites de nuestro sistema perceptual. Como todo el mundo sabe, se inventaron instrumentos que pueden captar y transmitir cosas que nuestros sentidos naturales no captan. Ahora podemos ver cosas, a través de estos instrumentos, que hasta hace un tiempo se consideraban imposibles de ver o que eran desconocidas para el hombre. Hasta hace relativamente poco tiempo se pensaba que los niños con síndrome de Down tenían muy escasa posibilidad de aprendizaje. Hoy en día con programas y métodos adecuados se está logrando que estos niños aprendan mucho más de lo que solían aprender.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La cuestión es que todo es posible si descubrimos cómo hacerlo y si mantenemos flexibles nuestras expectativas en relación a los resultados y a los métodos que empleamos. Este principio no dice que todo es posible para un individuo en particular, en determinado tiempo, lugar y forma. Dice que todo es posible en términos más universales. Para hacer posibles ciertas cuestiones se requiere del deseo, la dedicación y el trabajo mancomunado de un grupo de individuos. Para otras, es necesario que se den primero ciertas circunstancias para que luego otras cosas sean posibles.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pero la cuestión aquí es que si pensamos que algo es posible de alguna manera podemos contribuir a que lo sea, mientras que si pensamos que no lo es, no estamos colaborando para que lo sea.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En un plano más individual e interaccional la gran mayoría de las personas tienen ideas (conscientes o inconscientes) respecto de lo que pueden ser, hacer o tener en la vida que establecen límites a sus posibilidades. Lo que es importante tener presente es que en general estos límites son sólo supuestos y no límites “verdaderos” respecto de lo que es o no posible para nosotros. También en un plano individual todo es posible si descubrimos cómo hacerlo, es decir, cómo transformar nuestra auto imagen, nuestros pensamientos y acciones y si nos mantenemos además, flexibles en relación a nuestras expectativas, procesos y resultado.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3. La energía fluye donde va la atención.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Este principio alude a cómo es el fenómeno de la energía. Nos dice que la misma fluye naturalmente allí donde ponemos la atención. Si dirigimos la atención a alguna parte del cuerpo, allí va la energía automáticamente. Aquello que recibe nuestra atención se energiza, de manera que nuestros pensamientos más frecuentes son los que tienen más fuerza y poder, porque son los que reciben más atención. Como hemos visto al referirnos al primer principio los pensamientos son energía electromagnética. Hemos dicho también que cuando los mismos tienen suficiente fuerza se manifiestan de alguna manera en lo concreto. Este principio da cuenta precisamente de cómo es el proceso por el cual los pensamientos toman fuerza y cómo es el mecanismo por el cual le podemos dar poder a algo. Dice que todo aquello en lo que centramos sostenidamente la atención, tanto en forma automática o voluntaria como en forma consciente o inconsciente, adquiere fuerza y prevalencia en nuestra vida. Si ponemos mucha atención en un problema o en un malestar, éstos se acrecientan. Si ponemos en cambio, la atención en las posibles soluciones o en el bienestar deseado, eso es lo que facilitamos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;4. Ahora es el momento de poder.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Del pasado extraemos experiencia, hacia el futuro trazamos una dirección y en el presente es donde tenemos el poder para hacer algo con lo aprendido, con nuestros deseos y proyectos. Se ha hablado mucho ya respecto de que el presente es lo único real en términos existenciales, puesto que el pasado es sólo recuerdo y el futuro sólo imaginación. Pero aun cuando en términos existenciales esto sea claro, en términos psicológicos mucha gente vive más en el pasado o en el futuro que en el presente. Y qué sucede entonces? Se pierde el contacto con la fuente de poder. Este principio nos dice en forma clara y simple cómo podemos conectarnos con nuestro poder: enfocando la atención en el momento presente. No dice que es malo ir al pasado o al futuro. Muchas veces puede ser necesario. Lo que dice es que si nuestra atención se queda allí nos desconectamos de nuestro poder y que para recuperarlo es necesario volver al presente. Para enfocarse en el presente sólo es necesario tomar la decisión de conectarse con el ahora en algún plano de la existencia o en todos ellos: el ahora del cuerpo, de la mente, de las acciones o del espíritu.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;5. Amar es estar feliz con algo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El amor se entiende en esta filosofía como un tipo particular de energía y acción y no como un sentimiento. El sentir amor es algo que completa la experiencia, pero no es lo que define la cualidad de esta energía ni las acciones que la misma conlleva.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Desde un punto de vista energético el amor es una fuerza de unión. La energía contraria es la energía de separación. Cuando uno vibra con la energía de amor se siente unido a algo o a alguien. El tipo de acciones que se derivan de esta energía y que contribuyen a incrementarla son las acciones de valorar, reconocer, admirar, apreciar y agradecer a algo o a alguien. De manera que cuando realizamos alguna de estas acciones estamos incrementando la energía del amor en la relación con nosotros mismos, con los demás y/o con el medio.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El principio dice que cuando amamos somos felices. De manera que si queremos ser felices con algo es necesario que lo amemos. Como el amor es una acción y una energía, no dependemos de ningún sentimiento para acrecentar el amor en nuestra vida: lo que se requiere es que realicemos y practiquemos las acciones que conducen a él, que son, como hemos dicho, la valoración, el reconocimiento, la admiración, la apreciación y el agradecimiento.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La acción mental contraria al amor es la crítica. Cada vez que criticamos a algo o a alguien (incluyendo a nosotros mismos) vibramos en una energía contraria al amor. De manera que cada vez que criticamos generamos infelicidad. Generalmente la idea es que si criticamos vamos a mejorar algo, pero el efecto es el opuesto al buscado porque, como hemos dicho, lo que generamos es infelicidad y separación. Para esta filosofía si existe infelicidad no hemos mejorado en lo esencial.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La energía de separación se experimenta emocionalmente como miedo. El miedo es la emoción que sentimos cuando vibramos con esa energía, cuando nos sentimos solos y separados. Si tenemos miedo, el camino no es combatirlo, sino generar más poder y amor. Cuando estamos llenos de poder y amor, el miedo no tiene lugar, desaparece. Como hemos visto en referencia al principio anterior, nuestro poder se incrementa cuando estamos enfocados en el presente y como vimos en relación a este principio, nuestro amor aumenta cuando realizamos las acciones que nos llevan a vibrar con la energía de uniòn.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;6. Todo el poder viene de nuestro interior.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Todo en la naturaleza tiene poder. El poder es energía dirigida a un propósito. De manera que todo tiene propósito. Cada aspecto del todo, cada ser en la naturaleza tiene su propio propósito.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Los seres humanos, al igual que todo en el universo, tienen poder. Este poder se expresa en los diferentes aspectos o planos del ser como poder físico, emocional, mental y espiritual. Habitualmente hablamos de tener más o menos poder. Desde esta filosofía lo que en realidad tenemos es mayor o menor conexión con fuentes de energía, mayor o menor fluidez de la energía en nuestro sistema y mayor o menor capacidad de dirigir intencionalmente esta energía hacia una meta.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La conexión con fuentes de energía puede ser entendida básicamente de tres maneras diferentes, dependiendo de las creencias que se tengan al respecto: conexión con fuentes internas, con fuentes externas o con ambas. Desde el punto de vista de esta filosofía nosotros no somos la fuente única, ni última de energía y poder, porque todo tiene poder en el Universo. Como hemos dicho, podemos generar nuestro propio poder y podemos también conectarnos con fuentes de poder que están más allá de nosotros, para acrecentar el propio. Como el Universo es infinito, el poder del Universo es también infinito. Cuanto más estemos conectados con el Universo mayor será nuestro poder. Pero de nosotros depende esta conexión. Tener poder implica tener responsabilidad y decisión, de manera que nosotros decidimos (consciente o inconscientemente) cuánto, cómo y de qué manera establecemos estas conexiones con nuestro propio poder individual y con otros poderes más allá de nosotros, tales como el poder de otros seres, de la naturaleza, y del Cosmos. Es por ello que cuanto más amor tenemos, más poder tenemos, porque estamos más unidos y más conectados con más fuentes de poder. Cuando los distintos poderes están conectados y en armonía se benefician mutuamente, se influyen favorablemente y de esa manera se cumplen los propósitos de todas las partes en relación, al mismo tiempo que el propósito del Todo. Por eso no hay mayor poder que el poder del amor.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;7. Lo efectivo es la medida de lo verdadero.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La filosofía Huna es eminentemente práctica. No propone verdades ni métodos absolutos. Desde esta filosofía aún estos siete principios son relativos. Son ideas o herramientas efectivas para lograr felicidad y bienestar en la vida, pero existen y se pueden proponer otras igualmente válidas o efectivas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Este principio sostiene por lo tanto que todo es relativo en términos de verdades y métodos. Establece que el resultado es el parámetro de verdad. Afirma que sólo podemos saber si algo es verdadero o no por los efectos que produce. Esto implica que lo que es verdad para unos pueda no serlo para otros, que lo que para algunos funcione no funcione para otros.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;También propone una forma de dirigir la atención en la vida: propone que busquemos lo efectivo y que a través de ello encontremos lo verdadero.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Este principio también dice que siempre hay muchas maneras diferentes de hacer las cosas, de llegar a los resultados deseados, porque en él está subyacente la idea de que puede haber muchas formas efectivas de lograr algo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Existe otra idea, menos evidente, implícita en este principio, cuando se lo considera a la luz del conjunto de los 7 principios y es que los medios determinan los fines. Medios armónicos producen efectos armónicos y medios inarmónicos producen efectos desarmónicos. Desde este punto de vista hay efectividad sólo cuando el resultado es armónico y como hemos visto, sólo hay armonía cuando hay amor.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-5062821394646650832?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/5062821394646650832/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=5062821394646650832' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/5062821394646650832'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/5062821394646650832'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/12/los-siete-principios-de-la-filosofia.html' title='Los siete principios de la filosofía Huna.'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-6316152710102631213</id><published>2011-12-03T09:09:00.000-08:00</published><updated>2011-12-03T09:10:46.841-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='sincronia'/><title type='text'>La Sincronicidad no es más Desconcertante ni Misteriosa que la Discontinuidad en la Física</title><content type='html'>Las sincronicidadades son esos momentos de “coincidencias con significado” cuando los límites entre el interior y el exterior desaparecen. En el momento de la sincronicidad como en un sueño, nuestro estado interior subjetivo aparece como materializado en y a través del mundo exterior. Tocando justo en el corazón de nuestro Ser, las sincronicidades son momentos en los cuales se crean fisuras en la fábrica de lo que hemos llamado realidad y se produce una hemorragia hacia una dimensión más allá del tiempo. Las sincronicidades son expresiones de una naturaleza onírica de la realidad, y así hay momentos en el tiempo cuando la naturaleza utópica atemporal del universo brilla a través de su radiación y abiertamente se nos revela ofreciéndonos una apertura a la lucidez.&lt;br /&gt;La sincronicidad fue uno de los descubrimientos más profundos y menos entendidos de Jung.  En parte no puede ser apreciada hasta que personalmente nos involucra y experimentamos en primera persona este efecto. El descubrimiento de la sincronicidad de Jung fue dentro del ámbito de la psicología tan impactante  como el descubrimiento de la teoría de la relatividad de Einstein en la física. Al ser tan sumamente discontinuo con nuestras convenciones actuales de la naturaleza de la realidad, la experiencia de la sincronicidad es tan explosiva que Jung contempló este fenómeno durante veinte años antes de publicar sus ideas al respecto. El universo sincronístico de Jung fue una nueva cosmovisión que abrazó la causalidad lineal mientras simultáneamente la trascendía. Un universo sincronístico equilibra y complementa el mundo mecánico de la causalidad lineal con un ámbito que escapa al tiempo, espacio y a la causalidad. En la sincronicidad, dos mundos heterogéneos, el causal y el no causal, se cruzan e interpenetran uno a otro durante un momento en el tiempo, lo cual es una expresión de la creación en el campo de nuestra plenitud –Unidad- que se manifiesta. El universo sincronístico está comenzando al estar nosotros participando ahora en la creación y es esta la razón por la cual Jung lo llamó “un acto de la creación en el tiempo”.&lt;br /&gt;Para ilustrar lo que quiero decir por sincronicidad, Jung tuvo una experiencia con una de sus pacientes. Esta paciente en particular estaba demasiado metida en sus procesos mentales y el análisis no estaba yendo a ningún lugar en particular. Estaba atrapada en la prisión de su autocreación mental. Jung se dio cuenta de que no había nada que pudiera hacer él. En palabras de Jung: “tuve que conformarme con la esperanza de que algo inesperado e irracional ocurriría, algo que reventase la réplica intelectual en la que se había mentalmente atrapado”. La paciente tuvo un sueño impresionante la noche anterior en donde alguien le ofrecía un escarabajo dorado. –una joya valiosa-. En el momento que estaba relatando el sueño a Jung hubo un golpe en la ventana de la consulta. Jung abrió la ventana y un escarabajo dorado y verde muy parecido al del sueño sobrevoló la estancia. Jung cogió al escarabajo en sus manos, se lo dio a suspaciente y dijo “aquí está tu escarabajo”.&lt;br /&gt;El shock del reconocimiento en el momento sincronístico en el que la paciente de Jung hablaba del sueño de la noche anterior estaba siendo literal y simbólicamente representado en el día. Y eso perforó su resistencia y golpeó todo su sistema defensivo. En el momento de la transmisión sincronística, un cambio fundamental en la percepción tuvo lugar dentro de ella y la transformó por dentro haciéndola receptiva a nuevas vías. A partir de ahí, Jung comentó: El tratamiento puede continuar ahora con buenos resultados”.&lt;br /&gt;No hay una causa convencional y lineal entre el sueño de la paciente y el golpe del escarabajo en la ventana al día siguiente. Pero si una clara y significativa conexión entre los dos hecho correlacionados y no basados en la causalidad lineal. Adicionalmente la paciente, un agente activo y egoico en el espacio y el tiempo, no causó ni creó la sincronicidad que fue de hecho acausal y ocurrió por sí misma. Sin embargo, el escarabajo golpeando la ventana en ese momento si estaba íntimamente relacionado con ella.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En palabras de Jung, “La sincronicidad no es más desconcertante o misteriosa que la discontinuidad en la física. Es solo la creencia incrustada en el poder soberano de la causalidad lo que crea las diferencias intelectuales y hace que sea impensable que los acontecimientos acausales existan o puedan alguna vez existir. Pero si existen, entonces debemos considerarlas como actos creativos, en los que los patrones de creación continua existen desde la eternidad, y se repiten esporádicamente y no son derivables de ningún antecedente conocido”. Esta cita de Jung fue un interesante pie de página que sigue con ”la creación continua debe de ser contemplada no solo como una sucesión continua de creación pero también como la presencia eterna del único acto creativo.”&lt;br /&gt;Las sincronicidades son cristalizaciones en tiempo lineal de un proceso no lineal, acausal, y atemporal; ventanas dentro de la esfera fuera del espacio y tiempo; un mundo en el cual nosotros somos partícipes activos dentro del “único acto creativo.” Las sincronicidades son intemporales y temporales, lo que es lo mismo que decir que tienen una naturaleza doble en relación al tiempo. Las sincronicidades pueden ser experiencias sumamente religiosas y espirituales, expandiendo nuestro sentido de quien nos imaginamos que somos y transformando nuestra íntima naturaleza con nosotros mismos.&lt;br /&gt;Las sincronicidades son expresiones de una naturaleza onírica de la realidad –que como con el paciente de Jung-, nuestros sueños se manifiestan en el día pero también se manifiestan al igual que en nuestros sueños durante la noche, en nuestros procesos internos que se moldean a través de los acontecimientos exteriores. En un sueño de noche, el aparente paisaje exterior está sincronísticamente reflejando la psiquis interna del que sueña puesto que el sueño no está separado del mundo interior y no es más que la psiquis aparentemente externalizada. Hay una correspondencia instantánea entre el mundo exterior y el mundo interior no porque sean dos dimensiones que se comunican más rápido que la velocidad de la luz sino porque son inseparablemente una unidad sin costuras, unificada en un Todo continuo.&lt;br /&gt;Siendo manifestaciones sin mediación de una naturaleza onírica de la realidad, podemos interpretar las sincronicidades como interpretaríamos un sueño. Hablando mitológicamente, un escarabajo es un arquetipo que representa, como en el antiguo Egipto, la muerte/renacimiento y la transformación. El oro representa el bien de mayor valor. La ofrenda de un escarabajo tanto en sus sueños como en la realidad del día representa una forma de atestación sincronística por el arquetipo destacando su presencia en el escenario. La sincronicidad fue una expresión por la cual y a través de la cual el paciente de Jung interpretó personalmente el proceso arquetipal de su conciencia renovada. La sincronicidad perforó el sello en la excitabilidad del arquetipo, revelándole y haciéndole partícipe en la realidad fuera del tiempo, del mítico drama de la muerte y resurrección. Catapultándola fuera del encuadre limitado de su referencia mental, el momento sincronístico le ayudó a desenterrar sus partes profundas así como a reconectarse al universo en el que vivía.&lt;br /&gt;Las sincronicidades son ambas, el vehículo a través del cual y la expresión del hecho de que estamos despertando a la naturaleza onírica del universo, siendo literalmente despertadores de nuestra conciencia, las sincronicidades son emanaciones de una parte nuestra que se despierta proyectada en el tiempo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lo que yo llamo “el fantaseador y dormido Sí Mismo” es la parte nuestra que es el soñador durante la noche y el día. Siendo “No locales” o lo que es lo mismo no sujetos a las leyes del espacio y tiempo y además multidimensionales, el Sí Mismo profundo y fantaseador puede simultáneamente expresarse a través de las experiencias internas como la inspiración y los sueños así como en los acontecimientos atractivos en el aparentemente mundo exterior para coagularse en su forma corporal.&lt;br /&gt;El profundo y fantaseador Si Mismo, fue simultáneamente el soñador del escarabajo dorado en el sueño del paciente y la inspiración que llevó al paciente a relatar el sueño en su terapia con Jung, la fuente del escarabajo que estaba golpeando la ventana al mismo tiempo, el impulso que animó a Jung a abrir la ventana, a coger el escarabajo y ofrecérselo a su paciente, a decir lo que le dijo y así como a experimentar el acontecimiento revelatorio interno que transformó al paciente. Siendo multifacético y multicanalizador, el Sí Mismo no local arregla todas estas dimensiones envueltas dentro del campo de una experiencia gestalt y singular psico-física en el que la unidad del espíritu y la materia se hacen visibles.&lt;br /&gt;Interesantemente, la sincronicidad de Jung y su paciente fue una experiencia en la cual Jung jugó una parte active y participatoria. En el momento que la sincronicidad estaba interrumpiendo en la escena, Jung se encontró soñándose por su paciente actuando y jugando un papel en su sueño. En el momento de la sincroncidad Jung pasó de jugar un papel pasivo de oyente a interrumpir en la escena de la mente de su paciente. No siendo testigo únicamente de la sincronicidad de su paciente, se encontró espontáneamente interactuando con ella y jugando con su papel diciendo las líneas perfectas como si hubieran sido enviadas por un canal central. Ofreciéndole la joya preciosa del escarabajo dorado simbolizando la muerte y resurrección, Jung espontáneamente se encontró siendo un instrumento abierto al universo sincronístico para manifestarse a través de él la forma materializada y la propia expresión de nuestro mundo.&lt;br /&gt;Jung y su paciente estuvieron recíprocamente colaborando en crear compartiendo juntos el acontecimiento sincronístico. Fueron “cuánticamente entrelazados” interdependiente e inseparablemente mezclados en la co-creación de sus propias sincronicidades. La sincronicidad no fue manipulada por la paciente, pues no solamente le perteneció a ella. Jung estaba teniendo por su lado su propia vivencia con la sincronicidad. A pesar de que la sincronicidad fue un reflejo del paisaje de su paciente, fue simultáneamente un reflejo sincronístico de un proceso más profundo que estaba teniendo lugar dentro de Jung también. Para Jung, oír el sueño de un paciente sobre un escarabajo dorado y tener un escarabajo dorado volando sobre su consulta fue una externalización, un reflejo sincronístico de un proceso arquetipal de muerte y renacimiento ocurriendo dentro de él. Merece la pena saber que un acontecimiento sincronístico puede ser mutuamente compartido por más de una persona de manera singular y similar.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-6316152710102631213?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/6316152710102631213/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=6316152710102631213' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/6316152710102631213'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/6316152710102631213'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/12/la-sincronicidad-no-es-mas.html' title='La Sincronicidad no es más Desconcertante ni Misteriosa que la Discontinuidad en la Física'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-7321173508129390508</id><published>2011-12-02T14:28:00.000-08:00</published><updated>2011-12-28T14:45:07.014-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Afinacion Diaria Kabbalah'/><title type='text'>Afinacion Diaria Kabbalah.28 DE DICIEMBRE DE 2011</title><content type='html'>MIÉRCOLES, 28 DE DICIEMBRE DE 2011&lt;br /&gt;No vinimos a este mundo a vencer a nuestro ego; tan sólo descubrirlo es suficiente.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MARTES, 27 DE DICIEMBRE DE 2011&lt;br /&gt;Deja de preocuparte por el mañana. Está presente y escucha.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LUNES, 26 DE DICIEMBRE DE 2011&lt;br /&gt;Todos caemos. El desafío es levantarnos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DOMINGO, 25 DE DICIEMBRE DE 2011&lt;br /&gt;No hay coerción en la espiritualidad. Nadie puede hacernos cambiar. Pero tampoco hay coerción en el hecho de que existen consecuencias por nuestras acciones.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SABADO, 24 DE DICIEMBRE DE 2011&lt;br /&gt;El éxito llega cuando recorres el kilómetro adicional.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;VIERNES, 23 DE DICIEMBRE DE 2011&lt;br /&gt;Nunca sabes si alguien tomará tu mano solidaria o la morderá, pero lo que importa es que tiendas la mano.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MARTES, 20 DE DICIEMBRE DE 2011&lt;br /&gt;Sal de tu propio camino y explora lo desconocido.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DOMINGO, 18 DE DICIEMBRE DE 2011&lt;br /&gt;Deja de analizar el efecto y será más fácil percibir la causa.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SÁBADO, 17 DE DICIEMBRE DE 2011&lt;br /&gt;Es tentador culpar a nuestros padres o a nuestros hijos por nuestro caos. No obstante, culpar a los demás nos mueve en la dirección equivocada. Ser responsables de todo es la esencia de la verdadera transformación.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;VIERNES, 16 DE DICIEMBRE DE 2011&lt;br /&gt;Fijar una intención en la mañana determina el tono de tu día. Hoy crea una intención que le de una sonrisa a tu rostro.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;JUEVES, 15 DE DICIEMBRE DE 2011&lt;br /&gt;Las bendiciones son el salario de tu trabajo espiritual.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MIÉRCOLES, 14 DE DICIEMBRE DE 2011&lt;br /&gt;Permítete descubrir tus imperfecciones. Date permiso de ser vulnerable. Descubrir estos puntos débiles te conduce al crecimiento.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MARTES, 13 DE DICIEMBRE DE 2011&lt;br /&gt;El amor es la oportunidad suprema de cumplir con el propósito de vida de transformarnos; sin embargo, experimentar amor verdadero en la Tierra también significa que, en cierto punto, nuestro propósito ya fue cumplido porque el amor real trasciende las necesidades del ego.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LUNES, 12 DE DICIEMBRE DE 2011&lt;br /&gt;Algunos dicen que hasta que un agravio sea vengado, no puede haber paz. ¿Pero qué tal si no pudiera haber paz hasta que el agravio sea perdonado?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DOMINGO, 11 DE DICIEMBRE DE 2011&lt;br /&gt;La verdad siempre será simple.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SÁBADO, 10 DE DICIEMBRE DE 2011&lt;br /&gt;Hace muchos siglos, se escribió que pasarían 2.000 años antes de que sea posible la elevación de la conciencia humana a un nuevo nivel de discernimiento. Ese momento ha llegado finalmente.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ahora podemos crear una realidad mejor, siempre y cuando una cantidad suficiente de nosotros participe en la transformación global de avaricia a compartir; y cada persona cuenta.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;VIERNES, 9 DE DICIEMBRE DE 2011&lt;br /&gt;Antes de que podamos vivir en este mundo de forma significativa, debemos deshacernos de la imagen de que somos incapaces, e imaginarnos a nosotros mismos como amos del curso de nuestra vida.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;JUEVES, 8 DE DICIEMBRE DE 2011&lt;br /&gt;Cuando los mares tormentosos te rodeen, puedes escoger alejarte o desafiarte a ti mismo y adentrar en la marea.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LUNES, 5 DE DICIEMBRE DE 2011&lt;br /&gt;Presta atención al dolor que ves en las personas. Pregúntate cómo puedes ayudarlos a llenar su vacío.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DOMINGO, 4 DE DICIEMBRE DE 2011&lt;br /&gt;Determina tu intención de entender y aceptar la responsabilidad en cada situación, y estarás encaminado a descubrir la felicidad, la realización y tu propósito en este viaje.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SÁBADO, 3 DE DICIEMBRE DE 2011&lt;br /&gt;Cuando les sirves a los demás, la vida te sirve a ti.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;VIERNES, 2 DE DICIEMBRE DE 2011&lt;br /&gt;Podríamos tenerlo todo; si tan sólo compartiéramos lo que tenemos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;JUEVES, 1 DE DICIEMBRE DE 2011&lt;br /&gt;Ofrece motivación a las personas con quienes te encuentres. Todos necesitan que les recuerden que todo está bien.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-7321173508129390508?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/7321173508129390508/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=7321173508129390508' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/7321173508129390508'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/7321173508129390508'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/12/afinacion-diaria-kabbalah2-de-diciembre.html' title='Afinacion Diaria Kabbalah.28 DE DICIEMBRE DE 2011'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-3030546483525825214</id><published>2011-12-02T14:25:00.000-08:00</published><updated>2011-12-02T14:27:13.301-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='conciencia'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='amor'/><title type='text'>Chispitas de luz...</title><content type='html'>&lt;iframe width="420" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/4T2-BMrkxAw" frameborder="0" allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-3030546483525825214?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/3030546483525825214/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=3030546483525825214' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/3030546483525825214'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/3030546483525825214'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/12/chispitas-de-luz.html' title='Chispitas de luz...'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/4T2-BMrkxAw/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-1016258447010941185</id><published>2011-12-01T18:55:00.000-08:00</published><updated>2011-12-01T18:56:58.932-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='concencia'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Amar la sombra'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='evolución'/><title type='text'>Integrar el Diablo, no reprimirlo. Gustavo Levín</title><content type='html'>El mal es realmente malo? El bien es realmente bueno? Si histórica y actualmente en la lucha contra el mal se cometen atrocidades en nombre del bien, algo anda mal. Quién dictamina qué es el bien y qué es el mal a nivel global? Los grupos económicos, los gobiernos, los medios de comunicación? Quién dictamina qué es el bien y qué es el mal a nivel individual? La mente, la familia, el colegio, la religión? A todo eso que está considerado mal y que no queremos reconocer como individuos o como sociedad llamésmole lado oscuro, sombra, lado animal, diablo, etc.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Las guerras externas e internas se justifican con una perfecta coartada: “al mal hay que eliminarlo, hay que reprimirlo, hay que dejarlo a un lado.” Y aquí solo triunfa la violencia con la que se asesina al mal, el miedo a enfrentarse con ese diablo y negociar con él, y el no querer aceptar un lado oscuro que no nos permitimos ver.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Probar tomar ese lado oscuro, iluminarlo e integrarlo, tal vez sea más sanador y realista que suprimir el “mal” (o lo que nos hicieron creer que es el mal). De esta manera podremos conocer un costado de nuestra personalidad desconocido o no explorado, podremos evitar que ese lado reprimido explote en algún momento y hacer o hacernos mucho daño en un acto impulsivo e incontrolable.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lidiar con ese lado que no vemos o que nos resulta contrario a nuestra auto imagen, y hacerlo parte, es mucho más liviano que ocultarlo. Se hace pesado cuando descargamos esa ira reprimida en lugares o personas que no merecen esa furia.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Y ese lado oscuro no necesariamente deberá ser un instinto asesino, sino quizá el mostrarse sensible, el decir la verdad, el reconocer algo en uno mismo que no está aceptado como moral por la sociedad y el entorno, entre otros.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La oscuridad está en las proyecciones, en lo que supuestamente me molesta del otro y en realidad es mi yo reflejado, lo que no quiero reconocer en mí. La sombra está en la creencia de valores y mandatos impartidos por las familias, sociedades, religiones y medios que no hacen más que reprimir al yo verdadero.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El integrar el diablo puede convertirnos en humanos, el reprimirlo nos lleva a mentirnos y andar por la vida con el disfraz de santos sin saber quiénes somos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Animarse a ser “malos”, mejor que disfrazado de “buenos” puede cambiar la historia.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-1016258447010941185?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/1016258447010941185/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=1016258447010941185' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/1016258447010941185'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/1016258447010941185'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/12/integrar-el-diablo-no-reprimirlo.html' title='Integrar el Diablo, no reprimirlo. Gustavo Levín'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-6211484425173227612</id><published>2011-12-01T18:52:00.000-08:00</published><updated>2011-12-01T18:53:43.857-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='los miedos'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Lita Donoso'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='conciencia'/><title type='text'>No mas miedo, Lita Donoso</title><content type='html'>Los síntomas asociados al miedo son experimentados «aquí y ahora», a pesar de que no se tiene ninguna certeza de que aquello a lo que se teme va a ocurrir.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Si pensamos por qué sentimos miedo (más allá de la comprensión psicológica que da cuenta del fenómeno), nos encontramos frente a una situación bastante peculiar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Aunque en ocasiones los miedos derivan de una experiencia traumática que podemos recordar o no, siempre surgen en relación a un evento que «podría ocurrir». Dichode otro modo, tememos la manifestación de una situación negativa en el «futuro».&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La inquietud, el desasosiego, la angustia, la paralización que provoca el sentimiento de intenso pánico y todos los síntomas asociados al miedo, son experimentados por el sujeto en el «aquí y el ahora», a pesar de que no tiene ninguna certeza de que aquello que teme va a ocurrir.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El Miedo tiene un denominador común en el humano: la certeza de que estamos expuestos a una situación de daño en un futuro próximo o lejano. Se puede desprender de situaciones más bien abstractas (vejez, enfermedad, carencia, abandono, soledad, etc.) o concretas, como por ejemplo que una enfermedad diagnosticada nos conduzca a nosotros o aun ser querido a la muerte, malos resultados en el examen de grado que vamos a rendir, fracaso financiero en la empresa que estamos comenzando, desilusión amorosa en la relación de pareja que estamos iniciando, etc.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;¿Qué ocurriría si un día descubrimos con gran alegría que existe un lugar en el cual podemos refugiarnos y liberarnos definitivamente del dolor, de la pérdida y de la muerte?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El Miedo tiene lugar en la experiencia humana porque ignoramos que tenemos la facultad creativa de trascender la limitación, aquí y ahora, para realizar la armonía y la felicidad permanentes en cada acto creativo del diario vivir.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;¿Cómo va a sentir miedo un niño que sabe que vive bajo el amparo, el amor y el cuidado permanentes de sus padres? ¿Y nosotros? ¿No somos acaso los niños de Dios?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sólo la certeza de lo invisible nos permite romper la cadena del apego y con esto se esfuman los miedos para siempre. Entraremos en la dimensión del aquí y el ahora permanente; pasado y futuro salen del campo de la experiencia y la libertad creativa vinculada a la Fuente de Origen, nos devuelven la confianza asentada en un eterno presente en el poder de la Luz de Dios que jamás falla.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;(Fragmentos del Libro “El fin de la era del miedo” de Lita Donoso, Editorial Aguilar.)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Disqus&lt;br /&gt;Me gusta&lt;br /&gt;No me gusta&lt;br /&gt;y le gustó a 39 más&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-6211484425173227612?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/6211484425173227612/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=6211484425173227612' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/6211484425173227612'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/6211484425173227612'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/12/no-mas-miedo-lita-donoso.html' title='No mas miedo, Lita Donoso'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-8649651138931960166</id><published>2011-11-30T16:18:00.000-08:00</published><updated>2011-11-30T16:18:42.420-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='La Respiración Consciente'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Suzanne Powell'/><title type='text'>La Respiración Consciente. Suzanne Powell</title><content type='html'>&lt;a href="http://suzannepowell.blogspot.com/2010/11/la-respiracion-consciente-suzanne.html?spref=bl"&gt;SUZANNE POWELL subaby22@gmail.com www.suzannepowell.es: La Respiración Consciente. Suzanne Powell&lt;/a&gt;: Curso Zen y La Respiración Con Conciencia  Durante el proceso diario de practicar la respiración con conciencia, de forma progresiva estarás...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-8649651138931960166?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/8649651138931960166/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=8649651138931960166' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/8649651138931960166'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/8649651138931960166'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/11/la-respiracion-consciente-suzanne.html' title='La Respiración Consciente. Suzanne Powell'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-6590882233208930073</id><published>2011-11-30T05:44:00.000-08:00</published><updated>2011-11-30T05:46:34.612-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Laura Foletto'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='amor'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='meditacion'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='centramiento'/><title type='text'>¿Tu energía busca resolución? Hazlo con la Nueva Energía, Laura Foletto</title><content type='html'>Recientemente, escribí en el blog acerca del caos en la vida de muchas personas, sobre todo en aquellas que están despertando (o que ya están despiertas). Lo nuevo está movilizando cambios mientras lo viejo busca resolución.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;¿Te diste cuenta que todos esos “problemas” que se presentan lo hacen por una razón? Los has estado rechazando desde hace mucho tiempo. Has creído que barriéndolos bajo la alfombra podrías continuar negándolos por siempre y pensaste que fuiste exitoso… hasta ahora. Todo está apareciendo y de formas bastante crudas. Nadie te está castigando. Es simplemente que tu Ser te está invitando a que confíes en lo que viniste a aprender.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Una de las formas de evolución más fuertes en esta dimensión es a través de la oscuridad. Esas emociones, esos pensamientos, esos actos que niegas por malos, negativos, destructivos, son la fuente de una comprensión mayor. Cuando los aceptas y los conoces, te conectan con la luz que portan, con las cualidades más intensas y luminosas de tu ser. Como comenté en algún momento, fui muy mentirosa en un período de mi vida. Estaba perdida y me sentía impotente y débil. Así, engañaba para manipular a los demás y obtener lo que yo creía que no podía. La verdad es una cualidad sumamente importante para mí, por lo que sufría enormemente esta ambivalencia. Al final, todo explotó y realmente me quedé sin nada. Trabajé mi aspecto Mentiroso y emergió uno que me conmovió profundamente: la Integridad. Yo era íntegra. No solamente como verdadera sino como completa. Ese es el regalo de la Luz en la Oscuridad.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cuando muchas cosas surgen intempestivamente es porque hay aspectos tuyos que te reclaman que los liberes del rótulo que le has puesto para que te muestren la profundidad, la belleza, la reflexión que contienen. Son una parte de la Creación de Dios. Si los niegas, te niegas una dimensión de ti mismo. Imagina si solo existiese la creación sin la destrucción. Todo estaría estático eternamente. Nada se movería ni podría regenerarse ni evolucionar. Lo que se te pide es expandirte. Paradójicamente, el caos también se presenta cuando estás estancado. En las dos maneras, hay demasiada energía contenida sin solucionarse, sin encontrar expresión. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hasta ahora, la forma en la que has integrado esta oscuridad ha sido a través del estrés, el sufrimiento, la lucha. Por eso tienes tanto miedo de conocer estos aspectos. Te resistes y generas más lucha y dolor. Cuanto más tiempo pasas en negación y reacción, más grande es el rebote y las consecuencias. Es la vieja teoría de caer al fondo del pozo para resurgir. Está bien, pero… ¿cuánto sufrimiento inútil generas? &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Te invito a una nueva forma. La de la Nueva Energía. Aceptación y cambio pacífico desde el corazón. Tu mente no lo resolverá. Tu mente creó los problemas y los agrandó en una telaraña gigante. Respira. Siente tu cuerpo, tu energía en constante movimiento. Respira y conéctate con la Madre Tierra, arraiga tus pies y piernas a tu hermoso planeta. Respira y conéctate con el Padre Sol, desciende la expansión y la luz de la Fuente a tu cabeza y a tu pecho. Respira y conéctate con tu corazón, uniendo ambas energías. Acepta todas las cualidades de tu Ser Humano Divino. Valora cada aspecto de tu encarnación como partes maravillosas del entramado sagrado que has creado para expandirte. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Céntrate en el amor ascendido que brota nuevo desde tu corazón, es luminoso y radiante, cálido y extendido. Permítete que nazcan las elecciones concientes para tu nueva vida. Son tus creaciones, por lo tanto están libres de peligros y miedos. Deja que encuentren personas, situaciones, recursos en el mundo. Aliméntalas con tu amor, con tu entusiasmo, con tu sabiduría. Observa cada obstáculo como un pedido de expansión de tus limitaciones internas. Resuélvelas y continúa. Por siempre. Eres un Ser de Luz jugando en la Creación.&lt;br /&gt;http://abrazarlavida.blogspot.com/2011/11/tu-energia-busca-resolucion-hazlo-con.html?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=Feed%3A+blogspot%2FIfcS+%28ABRAZAR+LA+VIDA%29&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-6590882233208930073?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/6590882233208930073/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=6590882233208930073' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/6590882233208930073'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/6590882233208930073'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/11/tu-energia-busca-resolucion-hazlo-con.html' title='¿Tu energía busca resolución? Hazlo con la Nueva Energía, Laura Foletto'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-1507463897013532808</id><published>2011-11-29T06:15:00.000-08:00</published><updated>2011-11-29T06:18:42.885-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='conciencia'/><title type='text'>Pelicula Artesanos</title><content type='html'>http://vimeo.com/32631804&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-1507463897013532808?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/1507463897013532808/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=1507463897013532808' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/1507463897013532808'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/1507463897013532808'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/11/pelicula-artesanos.html' title='Pelicula Artesanos'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-3116704897384343261</id><published>2011-11-29T06:10:00.000-08:00</published><updated>2011-11-29T06:12:17.889-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Felicidad'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='desapego'/><title type='text'>LA FELICIDAD Y EL DESAPEGO</title><content type='html'>El desapego es una de las condiciones espirituales esenciales para ser feliz, así como el amor incondicional, la paz, el entendimiento y el perdón, entre otros. Sin embargo, la cultura contemporánea nos induce a creer que la felicidad se encuentra en lograr ciertas metas y en complacernos con objetos del mundo exterior.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El desapego significa liberarse de la necesidad de obtener lo que se ambiciona y de conservar lo que se posee. La angustia por lograr lo que se quiere llena el alma de vacío y sufrimiento. Esto no significa que es necesario no desear, significa liberarse de la obsesión y de la prisión que implica anhelar obtenerlo; sentirse bien respecto a uno mismo y lo que nos rodea. Las cosas no se buscan, llegan por si mismas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El ser humano se desenvuelve en una realidad de dualidades. Si fuéramos felices todo el tiempo, ¿cómo podríamos saber que sentimos felicidad? Conocemos el día porque existe la noche, conocemos el calor porque existe el frío y sentimos felicidad porque existe la tristeza. La felicidad es una emoción abierta que se experimenta con gran intensidad, es una expansión del ser que hace sentir plenos y completos. Asimismo, la vida es cambio constante, no existe la felicidad constante. La dimensión humana se desenvuelve en una sucesión de emociones que se van alternando.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La felicidad puede ser cualquier evento de la vida. El sentimiento de entablar un intercambio más cercano con la persona que atiende en la panadería, el encuentro con un perro que nos saluda con entusiasmo, asistir al recital de un músico predilecto, contemplar la belleza de un magnífico amanecer. Para los tibetanos la felicidad no es una meta, es el camino por el cual se transita en la vida, una actitud que se cultiva a cada instante, un estado interior del ser. Felicidad es sentirse a gusto y en paz con uno mismo. La felicidad más grande es la que se comparte con los demás.&lt;br /&gt;http://www.interperiodismodigital.org/profiles/blog/show?id=2269714%3ABlogPost%3A23430&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-3116704897384343261?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/3116704897384343261/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=3116704897384343261' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/3116704897384343261'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/3116704897384343261'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/11/la-felicidad-y-el-desapego.html' title='LA FELICIDAD Y EL DESAPEGO'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-2707119062295074272</id><published>2011-11-27T14:25:00.000-08:00</published><updated>2011-11-27T14:25:27.224-08:00</updated><title type='text'>El Universo Energético - CAMINOS AL SER:::</title><content type='html'>&lt;a href="http://www.caminosalser.com/1373-videosdeinteres/video-el-universo-energetico/"&gt;:::Video: El Universo Energético - CAMINOS AL SER:::&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-2707119062295074272?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/2707119062295074272/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=2707119062295074272' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/2707119062295074272'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/2707119062295074272'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/11/el-universo-energetico-caminos-al-ser.html' title='El Universo Energético - CAMINOS AL SER:::'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-1365506445464177247</id><published>2011-11-27T09:18:00.000-08:00</published><updated>2011-11-27T09:19:25.211-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Afinación semanal Kabbalah : Deja que la Luz entre'/><title type='text'>Afinación semanal Kabbalah : Deja que la Luz entre</title><content type='html'>del 27 de noviembre al 3 de diciembre de 2011&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;¡Buf! Por fin ha finalizado el mes de Escorpio. Este pasado mes puede resumirse en una palabra: DRAMA. La palabra para este nuevo mes es MILAGROS.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sagitario acaba de empezar. Como ayuda para que entendamos lo que nos espera este mes, consideremos cómo se manifiesta la energía de Sagitario en los rasgos de personalidad de alguien nacido bajo su influencia.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Si piensas en algún Sagitario que haya en tu vida, es probable que personifique un espíritu directo. Los de Sagitario son típicamente gente confiada y optimista de nacimiento; para ellos todo va siempre bien y las cosas siempre están organizadas de la mejor manera posible. Los de Sagitario sienten que pueden resolver todos los problemas y que harán todo lo que se requiere de ellos. Se dice que tienen unos ángeles especiales que los atienden y que son responsables de su naturaleza “afortunada”. Parece que están cómodos experimentando milagros en su vida.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La energía de los ángeles que nos ayudan a lograr milagros se hace especialmente evidente durante este mes. Hay una abertura para que cada uno de nosotros cree cambios reales en su vida, y todo lo que tenemos que hacer es esforzarnos. Y el esfuerzo es salir.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sal de pensar sólo en ti mismo. Sal de lo que te resulta cómodo, Sal del miedo al rechazo. Sal de los malos hábitos. Sal de aferrarte a tu dolor. Sal de tu propio camino. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A medida que tu pasión por salir de tu propio camino te lleva a unos niveles emocionantes de satisfacción y alegría, recuerda que los Sagitario también tienen la tendencia a ser demasiado optimistas, exagerados y asumir demasiados riesgos. Si has observado alguna vez a un Sagitario deleitarse en su disfrute juguetón, seguro que los habrás visto hacerse daño, tanto física como psicológicamente, debido a su actitud de “echar la precaución por la borda”.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esta semana (y este mes) podemos recibir la energía para crear milagros hermosos en nuestras vidas. Sé abierto, haz el trabajo espiritual y deja que la Luz entre. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Todo lo mejor, &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Yehuda&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-1365506445464177247?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/1365506445464177247/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=1365506445464177247' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/1365506445464177247'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/1365506445464177247'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/11/afinacion-semanal-kabbalah-deja-que-la.html' title='Afinación semanal Kabbalah : Deja que la Luz entre'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-964481911469540634</id><published>2011-11-27T09:14:00.000-08:00</published><updated>2011-11-27T09:16:01.556-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='ejercicio de respiracion'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='amor'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='meditacion'/><title type='text'>Antiguo Ejercicio Esenio de Purificación y Salud</title><content type='html'>Párate en medio de la naturaleza viviente, entre el cielo y la tierra.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Siente la tierra bajo tus pies; siente como la tierra te carga y te sostiene.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Siente el cielo infinito sobre ti; te inspira, te mejora, te eleva.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;En el cielo, piensa en el origen de tu espíritu y de tu inteligencia.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;En el cielo, piensa en el origen de tu alma eterna, de la más elevada conciencia universal.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;En la tierra, piensa en el origen de tu alma terrestre, en tu conciencia individual.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Siéntete como una unión viviente entre las fuerzas del cielo y de la tierra, del infinito y de lo que está en desarrollo.&lt;br /&gt;Arrodíllate en la tierra, y con tu mano derecha cava un pequeño hoyo en la tierra.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Coloca las dos manos juntas sobre tu pecho (el corazón místico), en señal de oración y de unión interna con el cielo y la tierra dentro de ti.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;En esta postura sagrada, permite que una hermosa luz, la fuerza, la presencia del cielo, fluya a través de ti: el omnipresente Padre de todos los seres vivientes. Imagina una luz diamantina, transparente como el agua pura.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Inclínate con amor sobre la Madre Tierra, y coloca tus manos alrededor del pequeño hoyo. Inclínate sobre la tierra y coloca tu boca entre tus manos.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Ofrécele con tus palabras a la tierra el agradecimiento del cielo a la Madre Tierra; ofrécele también el agradecimiento de tu corazón y, a través de ello, del corazón de la humanidad.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Pronuncia las palabras:&lt;br /&gt;“Madre Tierra, yo te ofrezco mi agradecimiento con todo mi corazón, y a través de él del corazón de todos los hombres y las mujeres. Que todos los seres que llevas en tu seno protejan, nutran y bendigan todo lo que crece.”&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Acuéstate después sobre la tierra y abandónate sobre ella. Que tu cuerpo y tu alma nacidos de ella sean uno con la Madre Tierra y su oculto esplendor.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Piensa y di:&lt;br /&gt;“Madre Tierra, elimina todas mis enfermedades y mis faltas según tu voluntad, para que pueda recibir la bendición del espíritu divino y trasmitirla a todos los seres vivientes, según tu voluntad”.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Manténte en comunión, en silencio, mientras dejas que la tierra te purifique completamente.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Pónte nuevamente de rodillas y coloca tus manos frente a la rosa solar del corazón.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Piensa en tu espíritu, siente tu alma, y di con tu fuerza vital:&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;“Con amor y gratitud, te ofrezco mi amoroso agradecimiento lleno de luz.&lt;br /&gt;A la Madre Tierra, gracias;&lt;br /&gt;al agua de la vida, gracias;&lt;br /&gt;al precioso aire, gracias;&lt;br /&gt;al fuego sagrado, gracias;&lt;br /&gt;a los minerales, gracias;&lt;br /&gt;a las plantas, gracias;&lt;br /&gt;a los animales, gracias;&lt;br /&gt;a la humanidad que camina por el sendero de la evolución, gracias;&lt;br /&gt;a todos los ángeles, gracias;&lt;br /&gt;a la inteligencia cósmica que creó mi pensamiento, gracias;&lt;br /&gt;al océano de amor que creó mi sensibilidad, gracias;&lt;br /&gt;a la vida universal que impregnó mi futuro con la semilla de la individualidad, gracias;&lt;br /&gt;a todos los seres del mundo, doy las gracias en Él, la única Fuente que unifica a todos los seres en su origen y propósito”.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Cruza los brazos sobre tu pecho, inclina ligeramente tu cabeza, y pronuncia la palabra de cierre: “Amen”.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Entonces, rellena de nuevo el agujero que cavaste para hablar con la Madre del mundo.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Por medio de la práctica de estos ejercicios, que son totalmente compatibles con nuestra vida contemporánea, notarás que recibes una fuerza de balance y armonía que te permite estar más equilibrado y ser tú mismo en la vida. La técnica de la gratitud permite que uno desarrolle una mayor sensibilidad hacia el mundo superior. No es un sentimentalismo poco saludable, sino un despertar que proviene de una mayor lucidez, más fortaleza, más bondad. Nuestra vida es nuestra vida. Somos nosotros quienes tenemos que vivirla, nadie más. Pero es obvio que para vivir la vida de una forma armoniosa, necesitamos fortaleza y lucidez. La técnica de la gratitud nos permite obtener esto, y aún más.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Uno generalmente siente temor de la sensibilidad, porque piensa que mientras más sensible sea una persona, más infeliz y enferma estará. Por supuesto que si el agradecimiento no se expresa de la forma correcta puede enfermar, porque las energías no están dirigidas hacia el espíritu del cielo, sino que permanecen inconscientes y en forma demasiado personal. Quien piensa que él o ella es el centro del mundo, cuando da las gracias solamente expresa una frase muerta educada y convencional, para esconder el verdadero ser que él o ella es, por la pura apariencia.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;El verdadero agradecimiento abre la percepción de la belleza, de la sabiduría, de la grandeza y del amor. Si un ser humano ya no percibe la realidad de mundo superior omnipresente, está perdido. Es solo cuestión de tiempo que la caída sea inevitable. Sólo el cultivar correctamente una mayor sensibilidad pueden llevar a la humanidad hacia una verdadera evolución de luz y armonía, y permitirle superar todas las pruebas y las tentaciones.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Una fuente de bienestar y de gran beneficio para la vida es ofrecerse a sí mismo unos momentos de soledad en los que se pueda cultivar la armonía y el bien original en calma y en silencio, y cuando pueda pronunciarse la mágica frase del gran agradecimiento. Luego podemos compartir esto con otros a través de simples actos, de palabras amistosas, de cálidas sonrisas llenas de luz que provienen de un mundo donde lo humano reina.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Olivier Manitara&lt;br /&gt;http://hermandadblanca.org/2010/07/26/antiguo-ejercicio-esenio-de-purificacion-y-salud/&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-964481911469540634?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/964481911469540634/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=964481911469540634' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/964481911469540634'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/964481911469540634'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/11/antiguo-ejercicio-esenio-de.html' title='Antiguo Ejercicio Esenio de Purificación y Salud'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-8391734777807419269</id><published>2011-11-24T06:07:00.000-08:00</published><updated>2011-11-24T06:08:50.648-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='La Respiración Consciente'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='el poder del ahora'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='aquí y ahora'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='conciencia'/><title type='text'>Como vivir el aquí y ahora.</title><content type='html'>Para estar completamente instalado y centrado en el aquí y ahora es necesario que programes a tu mente,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ella por mucho tiempo ha sido programada para no estar aquí: Le fue quitado su poder de dirigir su foco de atención.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fue desde que naciste, bombardeada por infinidad de estímulos para quitarte la atención y el foco en este momento vital. Por ello ahora, deberás lograr nuevamente obtener tu poder.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El poder de tu mente en el valioso, maravilloso e infinito aquí y ahora.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cuando estas leyendo un libro que te interesa, pones toda tu atención en lo que estás leyendo y creas con tu imaginación las imágenes según el relato, lo mismo ocurre cuando observas una película que te agrada. Estas plenamente en el relato y el desarrollo de lo que estas observando, lo acompañas con tus sentimientos, puedes sentir enojo, miedo y emocionarte hasta las lágrimas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En ambos casos tu conciencia y tu mente están en el espacio, lo mismo debería ocurrir en cada instante de tu vida.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Que te parece si te haces cargo del relato o de la película de tu propia vida. Tú eres el protagonista principal y el director de la misma es Dios. Este director te permite experimentar a tu antojo, diferentes situaciones que irán aconteciendo y formarán la trama de tu vida.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Los diferentes personajes que aparezcan en tu película, pueden o no ir cambiando, lo que no cambia es el protagonista principal y el director.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esa es una relación “inalterable”.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hay ejercicios para que comiences a experimentar el hoy. Estas son algunas sugerencias para que si gustas, puedes ayudar a programar a tu mente a situarse en el maravilloso espacio del aquí y ahora.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Seria muy útil para tu mente, que dediques unos pocos minutos a transformar un proceso fisiológico casi inconciente, en un maravilloso espacio vital.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Recuerda que gracias a tu respiración, puedes estar y permanecer aquí en la tierra. Como agradecimiento a esto, sería bueno puedas disfrutar del estar aquí y ahora en mente, y conciente del proceso de respirar.&lt;br /&gt;EJERCICIO:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Conéctate con tu respiración. La respiración es un acto vital que se realiza de manera mecánica y casi inconciente. Es parte de tu vida diaria y casi no es perceptible para ti.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Busca un lugar propicio, donde puedas estar tranquilo y en silencio contigo mismo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Encuentra una buena posición cómoda para tu cuerpo, así puedes estar relajado.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Cierra los ojos y acomódate. Lleva tu mente al acto de respirar, se conciente de ella, de cada inspiración y cada exhalación.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Siente como entra el aire por tu nariz, pasa por tu garganta y llega a tus pulmones: estos se expanden llenándose de aire.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Reten ese aire unos segundos en tu interior, luego exhala y siente como el aire sale en el camino inverso, desde los pulmones hacia el exterior pasando por tu garganta y saliendo por tus fosas nasales.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Solo disfruta de esta experiencia, debes tener el poder de llevar a tu mente a recorrer este pequeño trayecto en plena conciencia del mismo y disfrutarlo plenamente sin que otro pensamiento intruso intervenga.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Al lograr esto en varias respiraciones (inhalación y exhalación), estas alcanzando una respiración conciente.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Recuerda que el aire que ingresa a tu Ser, está cargado de energía vital, “prana” que es indispensable para ti.&lt;br /&gt;www.elixiresrocíodeluz.com.ar&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-8391734777807419269?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/8391734777807419269/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=8391734777807419269' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/8391734777807419269'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/8391734777807419269'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/11/como-vivir-el-aqui-y-ahora.html' title='Como vivir el aquí y ahora.'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-2429590081024804737</id><published>2011-11-21T19:13:00.000-08:00</published><updated>2011-11-21T19:14:02.160-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='apegos'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='crecimiento personal'/><title type='text'>Superacion personal, desapego cerrando etapas.mp4</title><content type='html'>&lt;iframe width="420" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/uR5B1u5j9zw" frameborder="0" allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-2429590081024804737?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/2429590081024804737/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=2429590081024804737' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/2429590081024804737'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/2429590081024804737'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/11/superacion-personal-desapego-cerrando.html' title='Superacion personal, desapego cerrando etapas.mp4'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/uR5B1u5j9zw/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-3011734865839680267</id><published>2011-11-21T19:10:00.000-08:00</published><updated>2011-11-21T19:11:36.370-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Patricia Uhrich'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='apegos'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='crecimiento personal'/><title type='text'>Cómo soltar el APEGO en tus vínculos</title><content type='html'>¿Qué es el Apego?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Se define como una vinculación afectiva intensa, duradera, de carácter singular, que se desarrolla y consolida entre dos personas, por medio de su interacción recíproca, y cuyo objetivo más inmediato es la búsqueda y mantenimiento de proximidad en momentos de amenaza ya que esto proporciona seguridad, consuelo y protección.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esta definición se interpreta como una relación estrecha que genera protección del vínculo en momentos de crisis o necesidad de uno de sus miembros. Pero esto que hago referencia ocurre en ocasionales casos. En algunos casos particulares de nuestra vida ocurre que estamos frente a casos extremos por enfermedad, accidente, etc. donde podemos superar esas crisis extremas gracias a un vínculo que nos contiene y protege.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ahora existe otro tipo de APEGO que es aquel que es "patológico o enfermizo" en que uno o ambos integrantes de ese vínculo necesita el contacto permanente con la otra persona porque de lo contrario siente que está en peligro o pierde el control sobre el vínculo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Este tipo de APEGO en las relaciones provienen de vínculos sostenidos por una energía de TEMOR, CONTROL, OBSESIÓN Y CELOS. Termina siendo enfermizo porque uno de los miembros se cree "propietario" de la relación con la otra persona. Este tipo de apegos se puede visualizar en las relaciones de pareja, en las relaciones madre/hijo, padre/hijo o entre amigos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El APEGO proviene del miedo a perder la relación con ese otro, del miedo a ser reemplazado y olvidado, el miedo a dejar de ser amado. Cuando el vínculo es sostenido desde emociones como el TEMOR, esto genera sufrimiento en ambas partes. En quien controla el miedo a perder el control y quien es controlado sufre la pérdida de la libertad de acción o la libre expresión de su SER.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El apego tiene una serie de características comportamentales:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esforzarse por mantener la proximidad con la persona con la que se está vinculada&lt;br /&gt;Resistirse a la separación sintiendo ansiedad, desolación y abandono ante la pérdida&lt;br /&gt;Mantener un contacto sensorial privilegiado con la figura de apego&lt;br /&gt;Usar la figura de apego como base de seguridad desde la cual poder explorar el mundo físico y social&lt;br /&gt;Refugiarse en la figura de apego en momentos de tristeza, temor o malestar, buscando en ella apoyo y bienestar emocional. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cómo salir del APEGO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1) Aprendiendo a conectarte con el AMOR. El amor a ti mismo, el amor hacia el ser con el que COMPARTES LA RELACIÓN.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2) Aceptando que somos seres libres que COMPARTE la vida con un otro. Por lo tanto una relación sana es la UNION momentánea de dos seres libres que comparten su vida con un otro, aunque siguen siendo INDIVIDUOS.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3) Aceptar que las relaciones, las personas y las situaciones son ETAPAS en nuestra vida y que a veces esas ETAPAS concluyen. Cuando aprendes a ACEPTAR, estás dispuesto luego a CAMBIAR y seguir con tu vida en paz a pesar de lo que haya cambiado.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;4) Dejar ir a lo que tienes que dejar ir y seguir viviendo para así encontrar a las nuevas relaciones que te corresponden encontrar para compartir y convivir. De esta forma dejas de vivir en el pasado, en lo que pasó, en que lo que ya no está, en lo que se fue y te conectas con el tiempo PRESENTE, el único tiempo real.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Todo es ley de atracción. Si en la vida atraes a personas posesivas, controladoras, reflexiona cuánto de amor hay allí y cuánto de TEMOR envuelve esa relación. Las relaciones construidas desde el TEMOR terminan siendo obsesivas, enfermizas, tóxicas y hasta violentas porque el temor hace que las personas vivan sus relaciones como en peligro constante y con ansiedad en crecimiento.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En cambio, las personas que viven sus relaciones desde el AMOR, entienden que son dueñas de su propia vida y sólo COMPARTEN esa vida con la persona con la que tiene el vínculo (hijo, pareja, padres, etc.). No se sienten dueños de la vida del otro, disfrutan su vida con un otro y se sienten que crecen junto a ese ser humano.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El escritor Paulo Coelho expresa muy bien este tema en uno de sus escritos:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ETAPAS, de Paulo Coelho&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Si insistes en permanecer en ella, más allá del tiempo necesario, pierdes la alegría y el sentido del resto&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cerrando círculos, o cerrando puertas, o cerrando capítulos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Como quieras llamarlo, lo importante es poder cerrarlos, dejar ir momentos de la vida que se van clausurando&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Un abrazo&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Patricia Uhrich&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A tu disposición, para ayudarte en tu crecimiento y superación personal&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DATOS DE LA AUTORA: Patricia Uhrich, presidenta del Instituto Serenity, tu superación personal, Master Practitioner en PNL, Coach Ontológica, Operador en Psicología Social, escritora, conferencista, motivadora. Creadora del Sistema SerEnity para resolver desafíos y emociones tóxicas. Escritora de varios libros, entre ellos Concreta tus Sueños. Si quieres recibir gratis los videos de su Curso SerEnity, ingresa a su blog tocando aquí, deja tus datos y lo recibirás de inmediato en tu ordenador&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-3011734865839680267?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/3011734865839680267/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=3011734865839680267' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/3011734865839680267'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/3011734865839680267'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/11/como-soltar-el-apego-en-tus-vinculos.html' title='Cómo soltar el APEGO en tus vínculos'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-2473003356632667822</id><published>2011-11-20T09:22:00.000-08:00</published><updated>2011-11-20T09:23:50.916-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Emilio Carrillo'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='cambio de conciencia'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='vibracion'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='conciencia'/><title type='text'>La Segunda Venida del Maestro Jesús. Emilio Carrillo</title><content type='html'>&lt;iframe width="420" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/ubVCU_oACzc" frameborder="0" allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-2473003356632667822?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/2473003356632667822/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=2473003356632667822' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/2473003356632667822'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/2473003356632667822'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/11/la-segunda-venida-del-maestro-jesus.html' title='La Segunda Venida del Maestro Jesús. Emilio Carrillo'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/ubVCU_oACzc/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-7810666799434536370</id><published>2011-11-20T09:18:00.000-08:00</published><updated>2011-11-20T09:20:07.982-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Afinación semanal Kabbalah:Todo lo que necesitamos es amor'/><title type='text'>Afinación semanal Kabbalah:Todo lo que necesitamos es amor</title><content type='html'>Del 20 al 26 de noviembre de 2011&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La mayoría de nosotros, en algún punto hemos tenido dificultades con el amor. Puede ser que nos hayan roto el corazón, o que nos hayamos vuelto adictos a él, o simplemente no lo hemos sentido. Pero no importa lo que podamos decirnos, no importa lo duro que nuestro corazón se vuelva a veces, no podemos escapar de la verdad: necesitamos amor y necesitamos darlo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No permitas que la aparente simplicidad del amor te impida ver su importancia. Esta semana, el Zóhar nos da dos lecciones asombrosamente bellas:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La capacidad para amar y la calidad de nuestro amor son un regalo de la Luz del Creador.&lt;br /&gt;Cuanto más utilizamos nuestro amor con una actitud positiva y de compartir, más amor se nos da para compartir. Por otro lado, si utilizamos el amor de una forma egoísta y negativa, entonces nuestra capacidad para amar disminuirá.&lt;br /&gt;Si entiendes y practicas estas lecciones, no sólo incrementarás la cantidad y la calidad del amor que tienes en tu vida, sino también la cantidad de amor que es revelada en el mundo. El Zóhar nos deja claro que debemos perseguir y encontrar todas las oportunidades para compartir nuestro amor.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Otro secreto poderoso sobre el amor es que cada uno de nosotros influye cuánto se abren y se cierran los canales de amor para el mundo. Cuando no amamos o cuando utilizamos nuestro amor para manipular o castigar, estamos disminuyendo el amor que hay en el mundo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nuestras acciones importan. Todo está conectado. Es importante apreciar nuestro poder, y lamentablemente la mayoría de nosotros lo subestimamos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Los efectos de nuestras acciones en este mundo físico penetran en los mundos espirituales. A medida que nuestras acciones reverberan por los Mundos Celestiales, su resonancia se vuelve cada vez más fuerte, de forma similar al Efecto Mariposa. En 1972, los científicos explicaron el asombroso fenómeno de que el acto más pequeño en un lugar puede tener un efecto enorme en el otro lado del mundo (su ejemplo era el de una mariposa que bate sus alas en Brasil y causa un tornado en Texas). &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Los kabbalistas han conocido este fenómeno desde hace más de 4000 años. Pero ellos lo llevan aún más lejos: una acción espiritual aparentemente pequeña, un simple acto de compartir, puede hacer que se revele una cantidad tremenda de Luz en el mundo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lamentablemente, debido a que nuestros sentidos están limitados a ver sólo en esta dimensión física, subestimamos enormemente el efecto positivo de nuestras acciones y especialmente de las acciones aparentemente pequeñas. Necesitamos recordarnos constantemente que nuestro poder es mucho mayor de lo que nos permitimos creer y que el efecto positivo de nuestras acciones –sean grandes o pequeñas– es mucho mayor que lo que podemos imaginar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Una cosa es cierta sobre el mundo actual: no se comparte suficiente amor entre las suficientes personas, y todos debemos asumir la responsabilidad y reconocer que participamos en esto. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Todo lo mejor, &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Yehuda&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-7810666799434536370?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/7810666799434536370/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=7810666799434536370' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/7810666799434536370'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/7810666799434536370'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/11/afinacion-semanal-kabbalahtodo-lo-que.html' title='Afinación semanal Kabbalah:Todo lo que necesitamos es amor'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-913464782221328209</id><published>2011-11-19T09:47:00.000-08:00</published><updated>2011-11-19T09:49:38.316-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='despertar a una nueva conciencia'/><title type='text'>DECRETO DE UNA NUEVA VIDA PARA UNA NUEVA HUMANIDAD EN UNA NUEVA TIERRA</title><content type='html'>1. Vivo yo, pero no soy yo: es Cristo quien vive en mí.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2. Por el Poder del Padre, por la Fuerza de su Amor, y por el Poder del Hijo, por su Energía Crística: Decreto una Nueva Vida para una Nueva Humanidad.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3. Paz, Armonía, Pureza, Fluir desde el Corazón y en la Unidad, Libertad, Humildad, Alegría, Verdad, Divinidad, Resonancia con la Fuente y con el Rayo de la Creación.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;4. Que el Amor me envuelva; que mi Yo Crístico envuelva todo con su Amor.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;5. Que el Espíritu divino se derrame sobre todo ser y toda materia.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;6. Por el Poder del Padre, por la Fuerza de su Amor, y por el Poder del Hijo, por su Energía Crística: Decreto una Nueva Humanidad en una Nueva Tierra.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;7. Paz, Armonía, Pureza, Fluir desde el Corazón y en la Unidad, Libertad, Humildad, Alegría, Verdad, Divinidad, Resonancia con la Fuente y con el Rayo de la Creación.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;8. Que el Amor envuelva a la Humanidad; que los seres humanos envuelvan todo con Amor.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;9. Que el Espíritu divino se derrame sobre todas las personas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;10. Todo es Perfecto. Está cumplido, hágase la Luz.&lt;br /&gt;los MAS:&lt;br /&gt;+Corazón (la mente de nada sirve para lo que es realmente importante);&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;+Amor en la cotidianeidad (sin límites, ni fronteras, ni excepciones, incluyendo el Amor a un mismo que es la llave para poner en valor nuestra condición intrínseca de Co-Creadores e Hijos de Dios);&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;+Unidad (sin separaciones, dualismos, ataduras, apegos y aversiones de ningún tipo);&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;+Humildad (superando tanto la noción de una identidad personal como la idea de ser o no-ser);&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;+Armonía (con la Creación, la Vida, el Cosmos, la Madre Tierra, la Naturaleza, la Humanidad y nosotros mismos);&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;+Resonancia (con la Fuente y el Rayo de la Creación)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;+Pureza (sobremanera en la Voluntad, que es la intención plasmada en acción) para vivir el Aquí y Ahora;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;+Libertad (sin miedos ni esfuerzos y sabiendo que toda la fuerza y la energía del Amor están a nuestro entero servicio);&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;+Fluir en la Providencia (la noche no ha terminado, pero el nuevo día ya está amaneciendo e incluye, en su esencia y belleza, la propia noche que ya expira);&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;+Atención a todo y a todos, que son nosotros mismos (eliminando, entre otras cosas, el estrés, la negatividad de las noticias y la aceleración de nuestra agenda diaria).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;+Convencimiento absoluto de que todo tiene su por qué en la dimensión más íntima y divina y que Todo es Perfecto.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;http://emiliocarrillobenito.blogspot.com/&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-913464782221328209?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/913464782221328209/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=913464782221328209' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/913464782221328209'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/913464782221328209'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/11/decreto-de-una-nueva-vida-para-una.html' title='DECRETO DE UNA NUEVA VIDA PARA UNA NUEVA HUMANIDAD EN UNA NUEVA TIERRA'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-435573346612802192</id><published>2011-11-18T17:10:00.000-08:00</published><updated>2011-11-18T17:12:26.748-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='2012'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='vibracion'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='conciencia'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='amor'/><title type='text'>Mensaje desde dentro de ti mismo</title><content type='html'>Lo único importante en los momentos actuales es mantenerte en la sintonía y la frecuencia del Amor. Ni más, ni menos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esto significa permanecer la mayor parte posible de cada día en paz, alegría e íntima armonía; llenar de Amor todo lo que te rodea; evitar los dualismos, divisiones y confrontaciones y constatar la belleza de la Creación y la Perfección de cuanto Es; disfrutar de las energías que llegan a la Madre Tierra y de las que emanan de ella y de ti mismo; y comprobar y experienciar el significado, la potencia y la hermosura de los tiempos actuales, que están trayendo el Cielo a la Tierra.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Todo lo demás es ruido y confusión del ego: vanidad, sólo vanidad. Dispones de toda la Sabiduría , innata en tu ser interior como Hijo del Padre que eres. Se irá desplegando ante tus ojos físicos y abriéndose a tu mente de la mano de la Providencia divina y al compás de tu propia evolución. Todo está cumplido y el Cambio va a acontecer. De hecho, ya está aconteciendo. Es una Metamorfosis interior (espiritual, consciencial, energética, vibracional) de la Tierra , la Humanidad y cada ser humano.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En cuanto a los impactos exteriores del Cambio (sus efectos físicos y materiales en tu vida y en el planeta) no están escritos ni predeterminados, pues dependerán precisamente de como se desenvuelva el proceso interior. Asistismos al parto de una Nueva Tierra y una Nueva Humanidad. Y en un parto siempre hay contracciones y dolores. Pero, como en todo parto ocurre, la intensidad de estos será mayor o menor en función de cómo nosotros mismos vivamos la experiencia. De ahí la importancia de que te mantengas con la llama de Amor viva, bien puesta en el más profundo centro del alma, y en la mayor armonía posible.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Para ello, haz una vida sencilla y lo más libre de cargas posible; aminora el ritmo y la agenda con los que afrontas cada jornada; coloca espacios de silencio (oración, meditación,…) en tu cotidianeidad; calibra con sentido común cuales son tus verdaderas necesidades y cúbrelas con asuteridad; evita el batiburrillo de las opiniones y discusiones y no enjuicies a los demás ni a ti mismo; comprende y asume que no se trata de luchar contra el viejo mundo, sino de Crear un Mundo Nuevo; busca la compañía de los amigos y seres queridos con los que eres más feliz; apoya y ayuda en la medida de tus posibilidades a quien lo necesite; y ten absoluta confianza de que todo lo que suceda en tu vida y en la de los demás y en el devenir del planeta y de la Humanidad , todo sin excepción, se orienta y se inscribe en un proceso de Cambio personal y colectivo realmente maravilloso.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Alégrate, vive y comparte en paz, equilibrio, libertad y gozo, no te inquietes por nada y procura ser receptor y emisor de la esencia crística que en todo se halla y en tu intimidad bulle. Ilumina con ella tu interior y cuanto está a tu alrededor, proyectando bondad, ternura, belleza y Amor, mucho Amor. &lt;br /&gt;El Ahora está impregnado de Dicha; el Aquí, lleno de Bendiciones. Abre a ellas tu Corazón, borra del mismo cualquier atisbo de ira, culpa, resentimiento, resignación o rencor y disfruta... ¡disfruta de un viaje en el que como equipaje sólo necesitas Amor! &lt;br /&gt;Dame tu mano, que todos juntos vamos a Saltar hacia el mundo que tanto hemos deseado y, por fin, hemos decidido Crear. &lt;br /&gt;Con Amor.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;http://www.leycosmica.org/profiles/blogs/mensaje-desde-dentro-de-ti-mismo&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-435573346612802192?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/435573346612802192/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=435573346612802192' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/435573346612802192'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/435573346612802192'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/11/mensaje-desde-dentro-de-ti-mismo.html' title='Mensaje desde dentro de ti mismo'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-8289337415983041923</id><published>2011-11-18T15:20:00.000-08:00</published><updated>2011-11-18T15:22:07.418-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='multiversos'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='vibracion'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='conciencia'/><title type='text'>EMILIO CARRILLO conferencia</title><content type='html'>&lt;iframe width="560" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/oo02KDVMvLE" frameborder="0" allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-8289337415983041923?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/8289337415983041923/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=8289337415983041923' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' 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width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-7201928719419146568</id><published>2011-11-17T18:45:00.000-08:00</published><updated>2011-11-17T18:46:49.177-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='relaciones contaminantes'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='crecimiento personal'/><title type='text'>Mendigos emocionales</title><content type='html'>&lt;iframe width="560" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/pRpz77IjjSc" frameborder="0" allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-7201928719419146568?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/7201928719419146568/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=7201928719419146568' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/7201928719419146568'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/7201928719419146568'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/11/mendigos-emocionales.html' title='Mendigos emocionales'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/pRpz77IjjSc/default.jpg' height='72' 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href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/8258088732591954399/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=8258088732591954399' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/8258088732591954399'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/8258088732591954399'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/11/el-amor-universal-en-expansion-tomemos.html' title='EL AMOR UNIVERSAL EN EXPANSION: TOMEMOS CONCIENCIA UNA VEZ MÁS DE NUESTROS PENSAMI...'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-5901234291888531025</id><published>2011-11-16T18:06:00.000-08:00</published><updated>2011-11-30T05:32:42.301-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Afinacion Diaria Kabbalah'/><title type='text'>Afinacion Diaria Kabbalah.30 DE NOVIEMBRE DE 2011</title><content type='html'>MIÉRCOLES, 30 DE NOVIEMBRE DE 2011&lt;br /&gt;Enfócate en alguien cuyas acciones no tengan sentido para ti. Ahora olvídate de tener sentido. En lugar de ello, siente a la persona. Observa lo que tu corazón ve.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MARTES, 29 DE NOVIEMBRE DE 2011&lt;br /&gt;Hablar mal de alguien puede parecer muy inofensivo y, no obstante, puede ser muy peligroso en muchos niveles. Ahórrate un dolor de cabeza el día de hoy. Cambia el tema. Sal de la conversación. Pon tu espiritualidad en la punta de tu lengua.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LUNES, 28 DE NOVIEMBRE DE 2011&lt;br /&gt;Cada persona tiene una misión específica en el mundo, pero todos los seres humanos funcionan como las células de un mismo cuerpo, trabajando juntas para la realización de una meta en común.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DOMINGO, 27 DE NOVIEMBRE DE 2011&lt;br /&gt;Nuestras bendiciones permanecen intactas cuando las compartimos con los demás, al igual que una vela enciende a otra, desafiando la ley de dar y recibir&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SÁBADO, 26 DE NOVIEMBRE DE 2011&lt;br /&gt;Todo lo que no te agrada de los demás son tus fallas omitidas que se reflejan de regreso hacia .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;VIERNES, 25 DE NOVIEMBRE DE 2011&lt;br /&gt;Es lo que hacemos con nuestros fracasos lo que nos hace grandes. Mantente avanzando. Cada “no” te acerca más a un “sí”.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MARTES, 22 DE NOVIEMBRE DE 2011&lt;br /&gt;La adicción es una rebelión del alma.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;DOMINGO, 20 DE NOVIEMBRE DE 2011&lt;br /&gt;Las acciones amables limpian tu historial, creando aberturas para que milagros (y maravillas) lleguen a tu vida. Tal vez consideres hacer más de estas acciones con esta intención constante en tu mente.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SÁBADO, 19 DE NOVIEMBRE DE 2011&lt;br /&gt;Tú presencias aquello en lo que puedes influir.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;VIERNES, 18 DE NOVIEMBRE DE 2011&lt;br /&gt;Una forma de abrir tu corazón y sentirte más conectado con la gente es preguntar a todos: “¿Qué has venido a enseñarme?”.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MIÉRCOLES, 16 DE NOVIEMBRE DE 2011&lt;br /&gt;La apreciación es la forma más elevada de recibir. Di “gracias” al aire y presta atención a cualquier sensación positiva de gratitud. ¿Puedes asimilarla?&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-5901234291888531025?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/5901234291888531025/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=5901234291888531025' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/5901234291888531025'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/5901234291888531025'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/11/afinacion-diaria-kabbalah16-de.html' title='Afinacion Diaria Kabbalah.30 DE NOVIEMBRE DE 2011'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-1264691281903403239</id><published>2011-11-16T10:39:00.001-08:00</published><updated>2011-11-16T10:39:58.934-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='tiempo y espacio'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='multidimensionalidad'/><title type='text'>EL TIEMPO NO LINEAL.</title><content type='html'>&lt;iframe width="560" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/jnQc5BkMgiE" frameborder="0" allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-1264691281903403239?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/1264691281903403239/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=1264691281903403239' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/1264691281903403239'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/1264691281903403239'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/11/el-tiempo-no-lineal.html' title='EL TIEMPO NO LINEAL.'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/jnQc5BkMgiE/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-2094311204964949175</id><published>2011-11-15T04:53:00.000-08:00</published><updated>2011-11-15T04:55:25.571-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='calma'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='amor'/><title type='text'>Arcángel Gabriel ~ Amor en calma.</title><content type='html'>Amados:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Me gustaría hacer un discurso sobre la cualidad del Amor llamada calma.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esta cualidad implica en gran medida el conocimiento de Uno Mismo, para que Uno sea capaz de incorporar esta cualidad. En el Mundo de hoy están ocurriendo muchos movimientos y cambios; y mientras ocurren estos cambios, en cada Alma surge la necesidad de exhibir esta importante cualidad.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Es una fuerza interior que lleva en ella una orden Divina de que todo lo que se está manifestando en el Mundo alrededor de ti emita una sensación de paz y restauración del sentimiento de que todo está bien.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Muchas veces las personas son asaltadas por las discordantes energías de otros Seres que están en la agonía de grandes cambios de algunos aspectos de su vida; y esta energía irradia a su entorno, afectando los campos aurales de los receptores, lo cual usualmente se percibe como impulsos emocionales para reaccionar similarmente a la manera caótica reflejada.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cuando uno es capaz de permanecer en calma y refrenarse de reaccionar con emoción para hacer eco de la emoción de Otro; y en su lugar responde calmadamente pidiendo humildemente la aclaración de la causa raíz de la angustia, ello inmediatamente suaviza todos los campos energéticos y facilita una comunicación positiva que transmuta todos los campos energéticos de la vecindad hacia una mayor sensación de bienestar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esta cualidad del Amor se volverá más importante mientras avanzamos por los pasajes de las Edades; y mientras continúan ocurriendo muchos cambios, cada vez con mayor rapidez.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En estas situaciones, un Alma calmada que emite paz y tranquilidad hará casi cualquier cosa que sea necesaria para asegurar que el orden sea restaurado; traerá a la situación una sensación de equilibrio y continuidad. En todos los sentidos ésta es una gran bendición para quienes la rodean.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esta cualidad, Amados, será de gran ayuda en estos tiempos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En este tiempo hay muchas Almas en la Tierra que han desarrollado ésta; y por supuesto muchas otras cualidades de Amor, para ayudar a la navegación más suave de esta nave llamada Tierra, mientras tiene lugar el cambio de las Edades de maneras que requieren que uno sea extremadamente adaptable y acepte lo que está teniendo lugar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Un comportamiento calmado y pacífico ayudará a neutralizar la ansiedad y la negatividad. De esta manera, muchas energías caóticas pueden ser transmutadas y cambiadas hacia un esfuerzo cooperativo positivo con todos los Seres, cuando sea necesario.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Todas las Almas en la Tierra tienen la capacidad de permanecer en sintonía con el Propósito Superior por el cual vinieron. Uno de los requerimientos es la necesaria calma para evaluar el siguiente paso que debe darse para avanzar en la vida en cualquier dirección que parezca mejor.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cuando estás calmado, la mente es más lúcida y clara y está más en contacto con la guía y la dirección internas de tu Yo Superior. Incorporando esta cualidad de Amor, haces posible que quienes te rodean se sintonicen con tu energía y prevalezca mayor paz.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Una manera de tener calma en esos momentos en los cuales todo a tu alrededor está en caos, es practicar la respiración profunda, hacer una profunda inhalación hacia tu chacra raíz, sosteniéndola durante una cuenta de tres; y luego exhalando, con la intención de que toda la tensión y las energías caóticas sean liberadas con tu exhalación. Este simple ejercicio te ayudará a restaurar la sensación de calma interior.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Os dejo ahora para que reflexionéis en estas palabras con mi Amor y calmada dedicación.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;YO SOY el arcángel Gabriel.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Canalizado por: Marlene Swetlishoff &lt;br /&gt;OCTUBRE 6 DE 2011&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-2094311204964949175?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/2094311204964949175/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=2094311204964949175' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/2094311204964949175'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/2094311204964949175'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/11/arcangel-gabriel-amor-en-calma.html' title='Arcángel Gabriel ~ Amor en calma.'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-7839775236848908616</id><published>2011-11-14T17:57:00.000-08:00</published><updated>2011-11-14T17:59:14.760-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='UNIDAD'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Julio Andrés Pagano'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='vibracion'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='amor'/><title type='text'>Era Dorada, Julio Andrés Pagano</title><content type='html'>¿Recordás por qué teníamos que alumbrar? Esta es la mágica tarea que fuimos convocados a efectuar. Esta es la luminosa misión que firmemente aceptamos liderar. Vinimos para ayudar a configurar un potente mandala que fuese capaz de propagar un fulgurante llamado armónico hacia todo el universo. Al abrirnos, al vibrar, al amar, juntos estamos gestando este milagroso espacio, con una luz fraternal, que conscientemente corona el gran despertar de la Era Dorada.&lt;br /&gt;¿Percibís el extraordinario esplendor que emana esa delicada flor? ¿Sentís el apasionado fulgor que irradian todos esos corazones? ¿Divisás cómo las vibraciones se plasman en vivos colores que sólo emiten amor? Internamente ya se puede apreciar que este floreciente mandala está transformando a la Madre Tierra en un resplandeciente portal, que fielmente es iluminado por millones de almas peregrinas, que consagran sus bellas acciones cristalinas al servicio de la Luz. &lt;br /&gt;Este sensible mandala, que estamos dinamizando, es la resplandeciente expresión humana de una nueva manera de vibrar, que enlaza formas simples y puras de interactuar. Dentro de cada destello hay gestos solidarios, palabras de aliento, abrazos sinceros, obras de amor, mensajes de esperanza, alegrías compartidas, canciones bien sentidas, actos de perdón, y un sinfín de valores y emociones que fusionan los corazones, y reflejan el auténtico espíritu de la Unidad. &lt;br /&gt;En la medida en que nuevas personas se abren a las frecuencias sutiles, este gran mandala se torna más y más potente. Más y más reluciente. Va generando intensas oleadas lumínicas que disipan las sombras que producen las fronteras. Su cálido y rítmico pulsar, ayuda a recordar la importancia de vibrar armónicamente, de manera que la mente se sincronice con el corazón. Así es como el amor comienza a reinar, haciendo prevalecer la paz y restituyendo el equilibrio. &lt;br /&gt;Sigamos religando. Nuestra labor tiene el claro propósito de activar corazones para que este maravilloso planeta se convierta en un precioso y singular portal, donde comenzar a jugar un juego bien diferente. Un juego en donde cada uno de los residentes seamos capaces de amar y ser amados, en un contexto bien humano, en donde brille el calor de la hermandad. Pulsemos bien juntos. Hagamos historia. Que todos sientan la bienaventurada llegada de la Era Dorada.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-7839775236848908616?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/7839775236848908616/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=7839775236848908616' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/7839775236848908616'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/7839775236848908616'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/11/era-dorada-julio-andres-pagano.html' title='Era Dorada, Julio Andrés Pagano'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-8545057071971210958</id><published>2011-11-14T09:23:00.000-08:00</published><updated>2011-11-14T09:24:20.199-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Victor Brossa'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='conciencia pránica'/><title type='text'>CONCIENCIA PRÁNICA (completo)</title><content type='html'>&lt;iframe src="http://player.vimeo.com/video/12142681?title=0&amp;amp;byline=0&amp;amp;portrait=0" width="400" height="300" frameborder="0" webkitAllowFullScreen allowFullScreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://vimeo.com/12142681"&gt;CONCIENCIA PRÁNICA (completo)&lt;/a&gt; from &lt;a href="http://vimeo.com/user2070360"&gt;Víctor Brossa&lt;/a&gt; on &lt;a href="http://vimeo.com"&gt;Vimeo&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-8545057071971210958?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/8545057071971210958/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=8545057071971210958' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/8545057071971210958'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/8545057071971210958'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/11/conciencia-pranica-completo.html' title='CONCIENCIA PRÁNICA (completo)'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-5599558731871640492</id><published>2011-11-14T09:21:00.000-08:00</published><updated>2011-11-14T09:22:43.540-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Victor Brossa'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='2012'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='creer es crear'/><title type='text'>MAS ALLÁ DEL 2012: Creando nuestra realidad (completo)</title><content type='html'>&lt;iframe src="http://player.vimeo.com/video/12601308?title=0&amp;amp;byline=0&amp;amp;portrait=0" width="400" height="300" frameborder="0" webkitAllowFullScreen allowFullScreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://vimeo.com/12601308"&gt;MAS ALLÁ DEL 2012: Creando nuestra realidad (completo)&lt;/a&gt; from &lt;a href="http://vimeo.com/user2070360"&gt;Víctor Brossa&lt;/a&gt; on &lt;a href="http://vimeo.com"&gt;Vimeo&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-5599558731871640492?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/5599558731871640492/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=5599558731871640492' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/5599558731871640492'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/5599558731871640492'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/11/mas-alla-del-2012-creando-nuestra.html' title='MAS ALLÁ DEL 2012: Creando nuestra realidad (completo)'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-41948879769403047</id><published>2011-11-13T12:34:00.000-08:00</published><updated>2011-11-13T12:35:53.697-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='vuelve'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Afinación semanal Kabbalah : Todo lo que va'/><title type='text'>Afinación semanal Kabbalah : Todo lo que va, vuelve</title><content type='html'>Del 13 al 19 de noviembre de 2011&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cuando algo malo ocurre en la vida, nuestro instinto es mirar hacia arriba y clamar a Dios: “¿Cómo me puedes hacer esto?”. Sin embargo, los grandes Kabbalistas a lo largo de la historia han estado en desacuerdo con esta idea. Ellos enseñan que en realidad nosotros somos la causa de nuestro propio caos, dolor y sufrimiento. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Según la Kabbalah, el 99% del caos en la vida de una persona está causado por el mal de ojo. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El mal de ojo es lo que ocurre cuando miramos con celos, juicio y odio lo que otra persona tiene. La revelación que más miedo da es que no tenemos que ser una persona mala para provocar el mal de ojo. Lamentablemente lo hacemos a menudo, aunque inconscientemente, sin darnos cuenta de las consecuencias que tiene. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Así es cómo funciona: el mundo está estratégicamente diseñado para que todas las personas en nuestra vida –desde nuestros amigos más cercanos a nuestros conocidos casuales; desde los miembros más queridos de nuestra familia a los desconocidos que nos cruzamos por la calle– comparten comportamientos similares a los nuestros. Nos reflejan para que podamos tener la oportunidad de ver lo que necesitamos cambiar proactivamente de nosotros mismos. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sin embargo, o no somos conscientes de este hecho, o si lo hemos aprendido nos olvidamos de él. Es importante que recordemos que en el momento en que elegimos dejarnos llevar por pensamientos de crítica, envidia y odio, estamos apretando el gatillo hacia nosotros mismos. En otras palabras, una vez que proyectamos el mal de ojo sobre otra persona, abrimos la puerta para que el mal de ojo y las fuerzas del juicio vengan a nosotros. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;¿Por qué? Por la ley universal conocida como el Efecto Bumerán: todo lo que va, vuelve. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Así pues depende de nosotros cuidar de nosotros mismos. Siempre será así. En parte el motivo por el cual juzgamos a otros es porque dudamos de que podamos tener lo que esa persona tiene. No tenemos la certeza de que el Creador quiere el mismo éxito y felicidad para nosotros. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Durante esta semana, tu misión es profundamente simple. Cada vez que mires a alguien y pienses: “¿Por qué no tengo eso?” o “No me gusta esa persona”, haz lo siguiente:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Haz una lista de tres cosas en tu vida que aprecias.&lt;br /&gt;Recuerda que lo que no te gusta de otra persona es algo que no te gusta de ti mismo.&lt;br /&gt;Al concentrarte en apreciar lo que tienes en lugar de mirar lo que otros tienen y tú no, puedes neutralizar tu envidia, diluir tus celos y poner fin a todos tus actos de juicio justificados para poder protegerte a ti mismo y a los demás de tu propio mal de ojo. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;¡Que tengas una semana maravillosa y libre de juicio! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Todo lo mejor, &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Yehuda&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-41948879769403047?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/41948879769403047/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=41948879769403047' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/41948879769403047'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/41948879769403047'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/11/afinacion-semanal-kabbalah-todo-lo-que.html' title='Afinación semanal Kabbalah : Todo lo que va, vuelve'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-3792035663559519175</id><published>2011-11-12T08:41:00.001-08:00</published><updated>2011-11-12T08:41:47.699-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='el poder del ahora'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='aquí y ahora'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='conciencia'/><title type='text'>Aquí y ahora, siempre.</title><content type='html'>&lt;iframe width="420" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/2H_n9AbTG-I" frameborder="0" allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-3792035663559519175?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/3792035663559519175/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=3792035663559519175' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/3792035663559519175'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/3792035663559519175'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/11/aqui-y-ahora-siempre.html' title='Aquí y ahora, siempre.'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/2H_n9AbTG-I/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-7738902693198120778</id><published>2011-11-12T08:27:00.000-08:00</published><updated>2011-11-12T08:28:39.175-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='iluminación'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='amor'/><title type='text'>Guruji Sri Vast: "Born as divine beings" / "Nacemos como seres divinos"</title><content type='html'>&lt;iframe width="560" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/0VJApaD30-Q" frameborder="0" allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-7738902693198120778?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/7738902693198120778/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=7738902693198120778' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/7738902693198120778'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/7738902693198120778'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/11/guruji-sri-vast-born-as-divine-beings.html' title='Guruji Sri Vast: &quot;Born as divine beings&quot; / &quot;Nacemos como seres divinos&quot;'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/0VJApaD30-Q/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-3923941280933738959</id><published>2011-11-11T16:52:00.000-08:00</published><updated>2011-11-11T16:54:37.872-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='La Respiración Consciente'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='sanación'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Suzanne Powell'/><title type='text'>Suzanne Powell en las Terceras Jornadas "CONCIENCIA con CIENCIA"</title><content type='html'>&lt;iframe width="420" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/2PdZgBpmoDs" frameborder="0" allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-3923941280933738959?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/3923941280933738959/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=3923941280933738959' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/3923941280933738959'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/3923941280933738959'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/11/suzanne-powell-en-las-terceras-jornadas.html' title='Suzanne Powell en las Terceras Jornadas &quot;CONCIENCIA con CIENCIA&quot;'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/2PdZgBpmoDs/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-4712223839597148541</id><published>2011-11-10T19:55:00.000-08:00</published><updated>2011-11-10T19:57:36.197-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='relaciones de pareja'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='LO SIENTO PERDON GRACIAS TE AMO'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='hoponopono'/><title type='text'>LO SIENTO-PERDON-GRACIAS- TE AMO 1 (DARWIN)</title><content type='html'>&lt;iframe width="420" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/DXAUR4wRHwg" frameborder="0" allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Llego la hora de las cuentas&lt;br /&gt;Y casi siempre está faltando&lt;br /&gt;Pensabas que hallando culpables&lt;br /&gt;Tu vida iría mejorando.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Los juicios y los juzgamientos&lt;br /&gt;Han hecho un mundo más violento&lt;br /&gt;El circulo sigue girando&lt;br /&gt;Y el odio lo está conduciendo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lo siento porque ahora entiendo&lt;br /&gt;Que el miedo y los resentimientos&lt;br /&gt;Están creando reacciones&lt;br /&gt;De guerra por no estar atentos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lo siento porque te condeno&lt;br /&gt;Lo siento porque te censuro&lt;br /&gt;Lo siento porque estas llamando&lt;br /&gt;Y lo siento porque no te escucho.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lo siento, perdón, gracias, te amo. (bis).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Perdón por tanta indiferencia&lt;br /&gt;Por no haber hecho mi tarea&lt;br /&gt;Por haber puesto en manos tuyas&lt;br /&gt;Lo que a mí me correspondía.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Perdón por tenerte en la cárcel&lt;br /&gt;Del poder y el acaparamiento&lt;br /&gt;Perdón por cederte el espacio&lt;br /&gt;De lo que no estoy asumiendo. (bis)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lo siento, perdón, gracias, te amo. (bis).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Gracias por hacer tu parte&lt;br /&gt;De crear el equilibrio&lt;br /&gt;Porque ya estoy despertando&lt;br /&gt;Y lo voy a hacer contigo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Gracias por pagar el precio&lt;br /&gt;Gracias por mover mi piso&lt;br /&gt;Gracias porque eras mi espejo&lt;br /&gt;Gracias por ser mi maestro. (bis).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lo siento, perdón, gracias, te amo. (bis).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Te amo porque somos uno&lt;br /&gt;Y vivimos en la misma casa&lt;br /&gt;Por eso quiero liberarte&lt;br /&gt;Para que puedas ser tu mismo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Te amo porque me confrontas&lt;br /&gt;Te amo por tus sacrificios&lt;br /&gt;Te amo porque al perdonarte&lt;br /&gt;Me estoy perdonando a mi mismo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Y el que esté libre de pecado&lt;br /&gt;Que tire la primera piedra&lt;br /&gt;Si quieres andar más liviano&lt;br /&gt;Perdona y no hagas resistencia.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lo siento, perdón, gracias, te amo. (bis).&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-4712223839597148541?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/4712223839597148541/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=4712223839597148541' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/4712223839597148541'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/4712223839597148541'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/11/lo-siento-perdon-gracias-te-amo-1.html' title='LO SIENTO-PERDON-GRACIAS- TE AMO 1 (DARWIN)'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/DXAUR4wRHwg/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-2407548330514323827</id><published>2011-11-10T12:39:00.000-08:00</published><updated>2011-11-10T12:41:00.350-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='LO SIENTO PERDON GRACIAS TE AMO'/><title type='text'>LO SIENTO PERDON GRACIAS TE AMO</title><content type='html'>&lt;iframe width="420" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/drgxllLMxrY" frameborder="0" allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Perdón por mi rabia, por mi indiferencia, perdón por todo lo que te he hecho...lo siento de corazón....te amo, Gracias&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-2407548330514323827?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/2407548330514323827/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=2407548330514323827' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/2407548330514323827'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/2407548330514323827'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/11/lo-siento-perdon-gracias-te-amo.html' title='LO SIENTO PERDON GRACIAS TE AMO'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/drgxllLMxrY/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-2708592981539731474</id><published>2011-11-10T09:08:00.000-08:00</published><updated>2011-11-10T09:10:15.349-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='adicciones'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='los chakras'/><title type='text'>¿Cómo reparar los Chakras?</title><content type='html'>&lt;table width="99%" border="0" style="font-family: 'Times New Roman'; background-color: rgb(255, 255, 255); "&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td width="82%" bg="" height="108"&gt;&lt;blockquote&gt;&lt;p align="justify" style="font-size: 12pt; "&gt;&lt;span class="Estilo2" style="color: rgb(255, 255, 153); "&gt;&lt;span&gt;&lt;span lang="ES-MX" style="font-family: Arial; "&gt;A pesar de que la información que aquí encontrarás está dirigida a personas con problemas de adicciones, su lectura resulta muy útil para todos los usuarios &lt;span&gt;&lt;span lang="ES-MX"&gt;principiantes o moderados&lt;/span&gt;&lt;/span&gt; de psicoactivos, precisamente para encontrar las pautas que previenen las adicciones.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;span lang="ES-MX" style="font-family: Arial; "&gt;&lt;o:p&gt;&lt;span class="Estilo3" style="color: rgb(0, 0, 49); "&gt;.&lt;br /&gt;. &lt;/span&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;span lang="ES-MX" style="font-family: Arial; "&gt;&lt;o:p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;span lang="ES-MX" style="font-family: Arial; "&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table width="100%" border="0" cellspacing="0" style="font-family: 'Times New Roman'; background-color: rgb(255, 255, 255); "&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt; &lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;div align="center" style="font-family: 'Times New Roman'; background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: medium; "&gt;&lt;/div&gt;&lt;table width="98%" border="0" style="font-family: 'Times New Roman'; background-color: rgb(255, 255, 255); "&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td width="17%"&gt; &lt;/td&gt;&lt;td width="83%" valign="top"&gt;&lt;p align="left" class="Estilo16" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: bold; "&gt;La importancia de reparar los chakras en la sanación de las adicciones&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Los chakras son distribuidores cruciales de fuerza de vida que aseguran nuestra habilidad de mantener nuestras vidas equilibradas e integradas, particularmente en nuestras relaciones. Cualquier cosa que vaya mal con los chakras puede causar desequilibrios e infelicidad. En el caso de las adicciones, muchas veces es difícil saber qué ocurrió primero, si el bloqueo de los chakras o el abuso de la sustancia. Algunas veces los traumas de la infancia crean problemas en los chakras que después conducen a las adicciones.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Sin embargo, las sustancias adictivas por sí mismas dañan el sistema de chakras, el cual debe ser reparado si la persona desea vivir una vida feliz. Cuando la persona simplemente abandona la adicción pero no desbloquea los chakras, hay un gran peligro de que el dolor del aislamiento y el bloqueo en el flujo energético puedan resultar demasiado pesados para la persona, de forma que retornará a la adicción para aliviar el dolor. Este es el motivo por el cual hay tantas recaídas y los adictos y quienes conviven con ellos se desaniman. Los ejercicios que siguen ayudan específicamente a desbloquear y limpiar los chakras. Por favor, ten en cuenta que la limpieza es un proceso y puede ser que tengas que repetirlo muchas veces, conforme se alcanzan nuevas capas que deben ser sanadas. Sin embargo, es muy accesible para cada uno de nosotros y las recompensas son grandes en términos de mayor energía vital y mejores relaciones.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt; &lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo17" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: bold; font-style: italic; "&gt;EJERCICIO: Evaluando tus chakras&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Este ejercicio está diseñado como un diagnóstico de tus chakras, mide su fortaleza para dar y su fortaleza para recibir. Muchos de nosotros no pensamos que la fortaleza sea necesaria para recibir, pero se requiere un fuerte sistema energético para ser capaz de absorber, ser capaz de permitir que entre el amor.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Siéntate tranquilamente en un lugar donde creas que no vas a ser interrumpido y colócate de tal forma que estés alrededor de un metro y medio o dos de distancia frente a una pared vacía. Crea una burbuja a tu alrededor.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Imagina que en el lugar de cada uno de tus chakras hay un faro, como el de los coches. Cada una de estas luces puede tener un color diferente, o pueden ser todas del mismo color, blanco o el que prefieras en ese momento.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Comenzando de arriba hacia abajo, enciende todas tus luces y apunta sus rayos hacia la pared frente a ti. Toma conciencia de la fuerza relativa de cada rayo. Nota cuáles alcanzan la pared, y cuáles no. Ve si puedes hallar interruptores en algún lugar dentro de ti que puedan hacer que se iluminen los más débiles y que bajen de intensidad los que estén demasiado fuertes.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Ahora imagina que la habitación en la que te encuentras sentado está inundada con una luz increíble. Puede ser blanca, azul, oro o plata y es más poderosa que cualquier luz que puedas imaginarte dentro de tu cuerpo. Es la luz del Espíritu y está siempre presente.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Conforme empiezas a ver y sentir la luz, nota que está rodeando tu burbuja, atravesando sus límites y comenzando a llenarla.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Cuando tu burbuja esté llena de luz, comenzará a entrar a tus chakras.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Nota en cuáles puede entrar bien y en cuales tiene algún tipo de dificultad para entrar. Trata de inhalar y dirigir la luz más y más profundamente en los chakras en los que no ha entrado bien. Nota que los chakras que no dan bien pueden no ser los mismos que los chakras que no reciben bien. Por ejemplo, puede ser que salga mucha luz de tu tercer ojo, perno que no absorba ninguna.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Cuando hayas inhalado suficiente luz para equilibrar los chakras, descansa en la luz por unos cuantos minutos antes de disolver tu burbuja y regresar a tu estado normal de conciencia.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Utiliza este ejercicio regularmente como una herramienta de diagnóstico, para medir la fuerza de tu energía y para evaluar el progreso que estás haciendo en el trabajo que estás llevando a cabo contigo mismo. Este ejercicio siempre te dirá el estado de tus chakras cuando la mente no esté segura.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt; &lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo17" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: bold; font-style: italic; "&gt;Reabrir el Centro Cardiaco: la clave para sanarte&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Es tan importante la necesidad de una sanación física como la necesidad de sanar el corazón. Sin esto, puedes estar sobrio/delgado/libre de drogas, pero sentirte aún así demasiado miserable. Para sentirte feliz, necesitas amor, y mientras el centro cardiaco continúe cerrado, podemos estar entre una multitud de personas felices pero sintiéndonos todavía solos, desligados de nuestros compañeros. Si limpiamos el corazón, no debemos preocuparnos demasiado acerca de la mente. Si el corazón siente algo, la mente siempre estará ocupada inventando razones para ello.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Muchos de los ejercicios de este libro tienen como foco de sanación el centro cardiaco, ya que es la clave para restaurar la salud. Primero, sin embargo, hay una necesidad de reabrir gentilmente esta chakra, lentamente, tratándote a ti mismo de forma amorosa, ya que de otra manera podrías percibirlo como un dolor.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;En realidad puede haber allí algún dolor, el dolor de viejas pérdidas, rechazos y heridas que has sufrido. Los dolores del corazón son agónicos, no hay duda de ello, pero un centro cardiaco cerrado evita que encuentres nuevas personas a quienes amar y te impide absorber el amor que está rodeándonos todo el tiempo.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt; &lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo17" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: bold; font-style: italic; "&gt;EJERCICIO: La flor de múltiples pétalos del chakra cardiaco&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Sitúate en una burbuja. Imagina tu centro cardiaco como una hermosa flor de múltiples pétalos, con los pétalos cerrados. El rosa brillante puede ser un color positivo para la flor, ya que este es el color del amor. Puedes ver la flor como un loto, una rosa o como cualquier otra flor de múltiples pétalos a la que te sientas atraído.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Comenzando desde afuera, permite que los pétalos se abran, uno por uno. Con cada pétalo, afirma tu voluntad de dar y recibir amor. Puedes hacerlo diciendo internamente, "Estoy abierto al amor" o cualquier otra cosa que resulte placentera para ti. Mover tus manos a través de tu campo energético como si estuvieras abriendo los pétalos con ellas puede incrementar el efecto.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Continúa abriendo más y más pétalos repitiendo la afirmación mientras los abres.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Conforme te acercas al centro, nota que los pétalos están brillando con luz rosa, cálida al tacto.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Cuando el centro mismo está abierto, la luz rosa irradia desde él y pulsa hacia fuera pasando los límites de tu burbuja. Di para ti mismo: "Esta luz de mi corazón es un rayo para aquellos que compartirán correctamente el amor conmigo." Baja energía rosa de tu Ser Esencial y deja que se derrame hacia el exterior.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Ahora rota la flor de forma que gire hacia el interior, y lentamente deja que tu cuerpo se llene de luz rosa.&lt;br /&gt;Es muy fácil volvernos dependientes de otras personas por el amor que necesitamos, pero todos tenemos el poder de conectarnos directamente con la energía del amor universal y quedar llenos de ella. Di para ti mismo: "Soy amoroso y estoy lleno de amor".&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Para cerrar el ejercicio, rota tu flor de forma que irradie hacia fuera de nuevo y cierra los pétalos de la flor.&lt;br /&gt;Muchos podemos abrir bien la flor, pero no sabemos cómo cerrarla y terminamos entregándonos demasiado rápido a personas demasiado inapropiadas. Saber cómo cerrar la flor del corazón es tan importante como saber cómo abrirla. Entonces se abre cuando nosotros queramos que lo haga, no cuando somos adictos a tenerla abierta.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Repite este ejercicio durante unos días. Es muy bueno hacerlo antes de irte a dormir porque es muy sedante y porque la sanación del corazón continuará durante tus sueños. ¿Cómo sabrás cuando tu centro cardiaco esté abierto? No hay forma de equivocarse. Tendrás sensaciones completamente nuevas en el área de tu corazón físico, corrientes eléctricas de energía fluyendo dentro y fuera. Cuando alguien que te importe aparezca, puede haber un salto en esa área, una repentina y corta pulsación no muy diferente a un orgasmo. De pronto sabrás que certero es el significado de ciertas frases como "mi corazón fue hacia ella", "mi corazón saltó de alegría" y desgraciadamente, lo que es verdaderamente el dolor del corazón. Sabrás entonces por qué ciertas canciones de amor tocan el corazón como un arpa.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;El centro cardiaco recién abierto es temeroso y está listo a cerrar sus pétalos de nuevo ante cualquier palabra de enfado. Al principio tendrás que continuar reabriéndolo, pero ¿acaso no es este ejercicio literalmente un trabajo de amor placentero? Hacerlo te iniciará en el camino de la sanación emocional y espiritual y llenará tu vida con la amistad de amorosos amigos y parejas.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Cuando comienzas a abrir este centro, al principio puedes experimentar algún dolor. Ciertamente hay heridas en el corazón que necesitan sanación. Permítete llorar aquellas penas, ya que las lágrimas son el mejor agente limpiador conocido para el corazón. Las lágrimas rompen, disuelven y liberan el dolor. No importa si ocurrió hace veinte años, si aún hay dolor, necesitas llorar, pero hazlo dentro de una burbuja transmutadora de luz blanca.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Otra razón por la cual la apertura del centro cardiaco algunas veces se experimenta como algo doloroso es que el cuerpo energético del adicto está tan acostumbrado a estar firmemente cerrado que cuando comienza abrirse, puedes hacer todo lo posible por resistirte. Reconfórtate masajeando el área del pecho, aunque será aún más reconfortante tener a una persona amorosa a tu lado para que lo haga, particularmente una que ya haya atravesado por el proceso de apertura. La persona que dé el masaje puede dirigir concientemente a sus manos un flujo de amor y luz rosa.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Ya que el centro cardiaco se afecta poderosamente con el azúcar y el alcohol, la esencia BLEEDINGHEART será importante para aquellos que tengan problema con el alcohol o con el azúcar, ya que ayuda a reparar el chakra cardiaco después de grandes heridas y pérdidas. La crisis de sanación con este remedio puede ser difícil si sale a la superficie una gran pena, así es que siempre evalúa con el péndulo o con los reflejos musculares. Cuando surge una pena, la esencia de EUCALYPTUS es muy sanadora. Las esencias de gemas de CUARZO ROSA, TURQUESA o RUBÍ son todas buenas para el centro cardiaco y son más sutiles que algunas de las otras esencias de gemas.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Y en cuanto a las piedras mismas, tener o llevar un cuarzo rosa cerca de ti puede ser también muy sanador, ya que éste es el cristal de este chakra. Tal vez puedas conseguir un collar de cuentas de cuarzo rosa lo suficientemente largo como para cubrir tu corazón. La turmalina rosa y la kuncita rosa también son buenas para sanar y abrir el corazón.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt; &lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo17" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: bold; font-style: italic; "&gt;Técnicas para limpiar los chakras&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Exceptuando el chakra cardiaco, usualmente es mejor abrir todos tus chakras juntos, en lugar de enfocarte en un solo centro, para no crear un desequilibrio. Si abres el centro corona y el tercer ojo para el trabajo psíquico y espiritual sin limpiar y abrir los centros de abajo, puedes abrirte a sensaciones y experiencias desequilibradas. Abrir el chakra sexual sin poner atención en el corazón puede conducirte a relaciones distorsionadas y carentes de amor. Por eso es mejor atenderlos a todos por igual.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt; &lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo17" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: bold; font-style: italic; "&gt;EJERCICIO: El remolino limpiador de chakras&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Visualiza los chakras y localízalos en tu cuerpo según el diagrama presentado anteriormente.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Rodéate de tu burbuja y llénala con luz de algún color en particular, siguiendo tu intuición. Para muchos propósitos, lo mejor es la luz blanca, ya que contiene todos los otros colores.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Comienza con el chakra raíz. Crea un remolino o embudo de luz que apunte hacia el chakra. Deja que este remolino actúe dentro del chakra como un tornado, girando y absorbiendo las áreas oscuras u obstrucciones que te impiden sentirte conectado con la tierra. La luz continuará girando durante el tiempo que sea necesario, incluso mientras te mueves hacia otros chakras.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Sigue hacia el chakra sexual y visualiza otro remolino que nuevamente se activa y consume los obstáculos. Aquí la dificultad que necesita ser sanada traerá como resultado el equilibrio saludable del flujo de la energía sexual.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Cuando estas dos áreas bajas se sientan relativamente limpias, sigue con el plexo solar y comienza allí un nuevo remolino. En esta área, la luz brillante se llevará todas las obstrucciones de una saludable y realista auto estima, disolviendo las viejas heridas del ego y los sentimientos de falta de confianza.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Permite que los torbellinos anteriores continúen girando y muévete al centro cardiaco para empezar uno allí. El centro cardiaco, al ser tan crucial y vulnerable, puede necesitar más tiempo para quedar limpio, ya que paulatinamente irán saliendo las viejas heridas para lidiar con ellas. Aquí la luz consumirá las obstrucciones para amar y ser amado.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Ahora muévete al chakra del timo. Probablemente éste no se sentirá bloqueado, sino simplemente no abierto. Utiliza aquí el torbellino para ayudarte a despertar este centro. Siéntete conectado con el mundo de una forma pacífica y abrigadora.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Ahora visualiza un torbellino en el centro de la garganta, donde podrá consumir los obstáculos hacia la comunicación y el libre flujo del dinero.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Ahora visualiza el centro del entrecejo donde el tornado te liberará de los obstáculos al flujo de la creatividad y la energía psíquica.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Finalmente utiliza un tornado para limpiar el centro corona de los obstáculos para la meditación y la inspiración, de forma que puedas abrir tu conexión espiritual con todo lo que es.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Observa cuáles de los centros aún tienen tornados girando, ya que éstos pueden requerir un trabajo especial. Haz brillar la luz intensamente en aquellas áreas durante unos momentos antes de detenerlos y disolver la burbuja.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Repite esto durante unos días, hasta que los chakras parezcan limpios. Más adelante, repítelo con diferentes colores, conforme te guíe tu intuición. Incluso cuando hayas terminado, repite el proceso de limpieza periódicamente para impedir que se formen nuevas obstrucciones en el curso de la vida diaria o a partir de nuestras adicciones menores.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt; &lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo17" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: bold; font-style: italic; "&gt;EJERCICIO: Un ramo de flores de chakras&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Si has completado la limpieza anterior ahora puedes enfocarte con seguridad en una flor particular especialmente relevante para tus propias necesidades personales. Sin embargo, durante un buen periodo de tiempo, deberás haberte dedicado a cuidar y cultivar todo el jardín en lugar de una sola flor. Una sola rosa perfecta está bien si tus recursos son limitados, pero desde nuestra visión, podemos encargarnos de todo el ramo. Cada uno de los centros puede tener un tipo distinto de flor y de color, los tuyos pueden ser diferentes que los de otras personas. Para algunos estos colores siguen el espectro del arco iris, comenzando con el rojo para el chakra raíz.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Siéntate en tu burbuja. Sintonízate con tus chakras y siente que cada uno de ellos es una flor a punto de florecer. Siente que todas estas flores están mirando hacia el exterior hacia fuera de tu cuerpo.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Lentamente, pétalo por pétalo, comenzando por tu chakra raíz, siente que cada una de estas flores comienza a abrirse. Quizá puedas querer poner tus manos sobre cada chakra y repetir una afirmación, por ejemplo, para el chakra raíz: ESTOY ENRAIZADO EN MI CUERPO Y EN MI VIDA; para el chakra sexual: ESTOY ABIERTO A MI SEXUALIDAD Y A MI CREATIVIDAD; para el plexo solar: SOY FUERTE Y TENGO CLARIDAD, ESTOY A CARGO DE MI VIDA; para el centro cardiaco: SOY AMADO Y SOY AMOROSO; y así... Diseña algunas afirmaciones que se relacionen específicamente con tus necesidades personales.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Nota que cuando el centro de la flor se revela hay una cálida luz allí que brilla hacia fuera, iluminando tu burbuja y brillando hacia el mundo.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Cuando el proceso parezca estar completo, mantén las flores contigo y disuelve la burbuja.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Si haces este ejercicio varias veces para cada uno de los chakras, comenzarás a sentir una movilización de las energías en esas áreas. Puede ser que las flores necesiten reabrirse de tiempo en tiempo, ya que se cierran fácilmente con el estrés, la fatiga, las experiencias duras o la repetición de tus adicciones menores. También puedes imaginarte flores abriéndose en cualquier órgano del cuerpo que real o simbólicamente haya sido afectado por la dicción. Por ejemplo, puedes visualizar flores abriéndose en los oídos si sientes la necesidad de querer ser mejor escuchando a los demás, o en los ojos si quieres apreciar con más profundidad el arte.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Si eres del tipo de personas que le es muy fácil dar a los demás pero tiene dificultades para recibir, imagina que hay flores cerradas mirando hacia el interior del cuerpo en cada uno de los chakras. Ábrelos repetidamente con una afirmación como esta: "Estoy dispuesto a recibir". Esto te ayudará a equilibrar el flujo de energía. Cuando la energía únicamente sale y tú no recibes nada, al final te sientes vacío y resentido y te ves tentado a abusar de alguna sustancia para llenar el vacío resultante.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt; &lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo17" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: bold; font-style: italic; "&gt;EJERCICIO: Sellando las grietas de tus chakras&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Conforme tus capacidades intuitivas se entrenan y mejoran al hacer este trabajo, puedes llegar a sentir que hay verdaderas rupturas en algunos de tus chakras. Los traumas y las tragedias suelen causar tales rupturas y a veces la adicción se desarrolla como una forma de parar la salida o de llenar el vacío que deja este tipo de daños.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;No hay unas pautas específicas para las rupturas de chakras. Si son suficientemente devastadoras, incluso pueden ser heredadas. Un padre con una insuficiencia en algún chakra no tiene la capacidad de nutrir plenamente ese chakra en su hijo. Cuando una de nuestros clientes en recuperación, una adicta al azúcar, fue a Irlanda, intuitivamente descubrió que la ruptura del chakra raíz causada por la emigración de su tatarabuelo a América cuando su familia fue azotada por la hambruna de la patata, había pasado a todas las generaciones subsiguientes. Este lado de la familia había sido afectado por adicciones al alcohol y al azúcar en cada generación y también era incapaz de echar raíces en ningún lugar, mudándose frecuentemente.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Ella fue el primer miembro de la familia que fue a Irlanda desde la emigración y le resultó increíblemente conmovedor. En los muelles de County Cork, donde el tatarabuelo se embarcó, ella utilizó el ejercicio que sigue para reparar su chakra raíz. Y también hizo el mismo ejercicio en favor de cada uno de los miembros de la familia que ella sabía que tenían problemas de este tipo, en todas las generaciones a partir del tatarabuelo hasta el bebé recién nacido de su sobrina.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Estos son los pasos:&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Identifica el chakra que necesitas reparar usando tu intuición o el ejercicio de evaluación de los chakras.&lt;br /&gt;Entra en un estado profundo de conciencia y llama a tu Ser Esencial para que te ayude a reparar este centro.&lt;br /&gt;Imagina que te estás encogiendo hasta que eres los suficientemente pequeño para caber dentro del chakra.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Ahora entra en el chakra y siéntelo como una pequeña y acogedora habitación que te rodea, como si fuera un huevo. Llénalo de luz del color de tu elección, quizá azul ya que un chakra roto suele estar lleno de miedo.&lt;br /&gt;Explora las paredes del chakra con tu mente y localiza las grietas.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Utiliza luz líquida para pintar las paredes de toda la habitación.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Sal de la habitación y regresa a tu tamaño normal.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt; &lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo17" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: bold; font-style: italic; "&gt;EJERCICIO: Llenando y alimentando tus chakras&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;La sensación de ser drenado por otros o por la dureza de sacar adelante tu vida es algo que te puede llevar de nuevo a tus adicciones o a crear nuevas, como comer demasiado. Incluso cuando los chakras están limpios y claros necesitas saber cómo atraer más energía de tu Ser Esencial y de las fuentes espirituales.&lt;br /&gt;Rodéate de una burbuja del color que te sientas inspirado a elegir. Entra en un estado profundo de meditación. Enlázate fuertemente con tu Ser Esencial. Puede ayudarte el que lo visualices como un cordón de luz que va de ti hacia arriba.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Dile a tu Ser Esencial que necesitas fuerza y energía para completar tus tareas.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Imagina energía que viaja hacia abajo por el cordón hacia tus distintos centros. Si hay un chakra en especial que necesite ser energizado y fortalecido, imagina el cordón atado allí.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Cuando sientas que ha entrado suficiente energía renovada, disuelve el cordón, el enlace y la burbuja.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Por favor ten en cuenta que este ejercicio no es un sustituto del descanso. No debe ser utilizado para saltarte los necesarios periodos de relajación a fin de seguir trabajando. En algunos de nosotros, la adicción al trabajo es la adicción primaria y el abuso de una sustancia es en realidad la adicción secundaria, utilizada como un medio para continuar trabajando o para relajarse.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt; &lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo17" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: bold; font-style: italic; "&gt;EJERCICIO: Para enlazar la energía de tus chakras&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Nuestros chakras no funcionan aislados unos de otros. La misma energía fluye a través de todos ellos, enlazándolos, entretejiéndolos juntos. Nuestros chakras están enlazados desde el de la raíz hasta el de la corona en una columna vertical que rodea el cuerpo conectándolos a todos. Ya que sale de cada chakra, la energía es moldeada por ese chakra, como la masa de trigo al ser pasada por una máquina de pasta. Es la misma masa, pero si cambias la apertura puedes obtener espaguetis delgados o gruesos, tallarines, fideos, etc. Con la energía ocurre igual y aunque es la misma, su forma, su manifestación, cambia.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;A veces tenemos dañado un chakra y otro que está más fuerte puede prestarle energía para que se fortalezca. Y como veremos más adelante en este libro, las diferentes sustancias adictivas, afectan y dañan diferentes chakras. Asimismo, se abusa de ciertas sustancias específicas en un esfuerzo por enlazar juntos ciertos chakras. En este ejercicio aprenderás a enlazar la energía de tus diferentes chakras, para sanarlos y usarlos juntos en patrones que estás acostumbrado a usar con tus drogas favoritas.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Siéntate tranquilamente y siente tu respiración. Cobra conciencia de cada uno de tus chakras como lo hiciste en el ejercicio anterior.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Comienza enfocándote en tu chakra raíz. Siente que un hilo de energía o de luz surge de la parte posterior de tu chakra raíz y se mueve por tu espalda hacia tu chakra sexual. Siente la energía conectando con ese chakra y emergiendo por su parte frontal circulando por la parte de enfrente de tu cuerpo hasta alcanzar de nuevo tu chakra raíz.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Ahora siente que hay una circulación continua de energía que se mueve entre estos dos chakras, enlazándolos y equilibrándolos. Ya has experimentado cada chakra individualmente, ¿qué se siente tener dos activos a la vez? ¿Esta energía es familiar y confortable?&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Disuelve la conexión entre esos dos chakras, pero mantén el foco en el chakra raíz. Ahora crea un circuito de energía que suba por tu espalda desde tu chakra raíz hacia tu plexo solar y que baje de nuevo por enfrente hacia el chakra raíz. Nota cómo se siente y la manera en que esta conexión pueda sentirse diferente de la del enlace del chakra raíz y el sexual.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Lentamente, comenzando siempre con tu chakra raíz, continúa hacia arriba y enlaza a él tu centro cardiaco, el del timo, el chakra de la garganta, el del entrecejo y el de la corona. Nota cada vez cómo se siente y las diferencias que sientes en relación a otras conexiones. Pon atención a las combinaciones que son fuertes y a las que son débiles, cuáles son más fáciles y cuáles son más difíciles de establecer.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Cuando hayas enlazado todos los chakras una vez, regresa a tus chakras raíz y sexual y enciéndelos como faros de forma que brillen hacia fuera de tu cuerpo. Siente que sus rayos se mezclan en un rayo unificado enfrente de ti.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Haz lo mismo con cada par de chakras –el raíz y el del plexo solar, el de la raíz y el cardiaco, el de la raíz y el del timo... Enciende todos los rayos y hazlos alumbrar hacia el afuera hasta que se mezclen en una sola luz, igual que lo hiciste con el chakra raíz y el sexual. Formúlate las mismas preguntas acerca de lo que sientes, la fuerza, los bloqueos y demás.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Cuando hayas hecho todas las conexiones y los hayas equilibrado tanto como puedas por el momento, siéntate tranquilamente en tu burbuja por un rato y siente que hay un circuito interno que conecta todos estos chakras viajando hacia arriba por la espalda y hacia abajo por el frente. Siente la energía circulando y siente tus chakras brillando.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Ahora lentamente apaga las luces y disuelve la burbuja.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt; &lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo17" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: bold; font-style: italic; "&gt;EJERCICIO: Segunda parte&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Cuando hayas realizado el ejercicio anterior varias veces y sientas que el circuito de enlace de los chakras funciona fluidamente, aquí hay un desarrollo posterior.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Moviéndote hacia arriba, trabaja para conectar el chakra sexual con todos los otros chakras. Después, en diferentes días, conecta el plexo solar con todos los demás chakras, y luego haz lo mismo con el chakra cardiaco y el resto de los chakras superiores.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Cuando hayas realizado este ejercicio ocho veces comenzando con cada uno de los chakras principales y conectándolos con todos los demás, estás listo para sentarte a jugar. Conecta el raíz con el corona, el sexual con el entrecejo, el timo con el raíz, el plexo solar con el corazón. Déjate bailar entre todos los chakras. Si alguno de los chakras se siente particularmente débil, puedes tratar de engancharlo con un chakra que parezca fuerte para ver si puede prestarle energía para equilibrarse. Cuando llegues a los capítulos sobre las adicciones particulares, es posible que quieras regresar a este ejercicio para trabajar con los chakras que hayan sido dañados debido a tus adicciones particulares.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt; &lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo17" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: bold; font-style: italic; "&gt;Reparando los Chakras Dañados con Esencias y Piedras&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;En el primer libro hablamos de las esencias y de las piedras y de la forma en que ayudaban con los patrones adictivos. Estas herramientas de poder actúan en los cuerpos sutiles con mayor fortaleza y por eso varios de ellos son excelentes para reparar el daño que las adicciones causan en los cuerpos sutiles y en los chakras. Los ejercicios que se dieron aquí te han ayudado a determinar cuáles de tus propios chakras pueden haber resultado más dañados. Las dos tablas reproducidas a continuación muestran los chakras, las adicciones que les afectan más y las piedras, remedios y demás herramientas que ayudan a repararlos o fortalecerlos.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;No todas las esencias enlistadas están descritas en este libro porque Donna no utiliza todas ellas en su trabajo. Puede ser útil leer la descripción completa de cada remedio en el libro de Gurudas: &lt;em&gt;Flower Essences and Vibrational Healing&lt;/em&gt; (Ver el apartado de esencias de la bibliografía.) Adicionalmente puedes utilizar un péndulo para evaluar cuál de los remedios enlistados en un chakra determinado es mejor para ti, así como para ver con qué chakra debes trabajar en ese momento. También se sugieren ciertas piedras para fortalecer cada uno de los chakras. Hay diferentes libros que enumeran distintas piedras, pero éstas son las principales.&lt;/p&gt;&lt;p align="center" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt; &lt;/p&gt;&lt;p align="center" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;&lt;span class="Estilo17" style="font-weight: bold; font-style: italic; "&gt;Chakras, adicciones y remedios para repararlos&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="center" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;&lt;img src="http://www.mind-surf.net/drogas/chakras/tabla1.jpg" width="599" height="554" /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="center" class="Estilo17" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: bold; font-style: italic; "&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class="Estilo17"&gt;&lt;br /&gt;Chakras y herramientas adicionales para repararlo&lt;/span&gt;s&lt;/p&gt;&lt;p align="center" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;&lt;img src="http://www.mind-surf.net/drogas/chakras/tabla2.jpg" width="597" height="273" /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="center" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt; &lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo16" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: bold; "&gt;ADVERTENCIA:&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Mantén esta información en perspectiva.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Todas las enfermedades físicas, incluida la adicción, tienen largas historias de desequilibrios mentales, emocionales y espirituales que las crearon y que comenzaron mucho antes de que el problema físico se manifestara. Nadie se enferma de la noche a la mañana y tampoco nadie se cura de la noche a la mañana.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Muchas personas buscan métodos de sanación alternativos porque se han desilusionado mucho de la medicina convencional y de los terapeutas convencionales. Desde el principio hemos visto el trabajo que compartimos en estos dos libros como algo que complementa los servicios sanitarios estándares de desintoxicación y los programas de recuperación. Aunque tu Ser Esencial sea espiritual, si lees este libro y piensas que puedes ayudarte únicamente con él, estarás siendo negligente con los aspectos mental, emocional y físico de quien tú eres y este enfoque se convertirá en una fuente adicional de desilusión.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;Pero si ves todos los métodos disponibles para sanar tu adicción como diferentes estanterías de una ferretería puedes pasearte de arriba abajo probando herramientas hasta encontrar las que te sirvan mejor para el trabajo particular que necesitas a fin de recuperarte y renovar tu vida. Este libro contiene un juego de herramientas y esperamos que las encuentres útiles, pero recuerda buscar herramientas de otras clases cuando las necesites: el cuidado sanitario, las terapias y los grupos de autoayuda.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo17" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: bold; font-style: italic; "&gt; &lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;&lt;span lang="ES-MX" style="font-size: 10pt; font-family: Arial; "&gt;&lt;o:p&gt;&lt;span class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;&lt;span lang="ES-TRAD"&gt;&lt;o:p&gt;*Traducción del primer capítulo del libro: &lt;/o:p&gt;Cunningham, Danna y Andrew Ramer: &lt;span&gt;&lt;span lang="ES-TRAD"&gt;&lt;span&gt;&lt;span lang="ES-TRAD"&gt;&lt;i&gt;&lt;a href="http://www.mind-surf.net/drogas/chakras/cunninham.htm" style="text-decoration: none; color: rgb(255, 255, 204); "&gt;&lt;span class="Estilo18" style="color: rgb(255, 101, 99); "&gt;Further dimensions of healing addictions&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;, Cassandra Press, CA, USA, 1988.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify" class="Estilo15" style="font-size: 12px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "&gt;&lt;span lang="ES-MX" style="font-size: 10pt; font-family: Arial; "&gt;&lt;o:p&gt;&lt;span class="MsoNormal"&gt;&lt;a href="http://www.mind-surf.net/drogas/chakras/reparar.htm"&gt;http://www.mind-surf.net/drogas/chakras/reparar.htm&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-2708592981539731474?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/2708592981539731474/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=2708592981539731474' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/2708592981539731474'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/2708592981539731474'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/11/como-reparar-los-chakras.html' title='¿Cómo reparar los Chakras?'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-1092485293093066475</id><published>2011-11-10T07:19:00.000-08:00</published><updated>2011-11-10T07:21:14.197-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='sanacion'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='kryon'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='energías mágicas de sanación'/><title type='text'>Las Siete Energías Mágicas de Sanación de Kryon” KRYON a través de David Brown</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/-4DG21LZYSr4/TrvroHEc7NI/AAAAAAAAADs/naJTkRqEQcg/s1600/elevacion.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 97px; height: 99px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-4DG21LZYSr4/TrvroHEc7NI/AAAAAAAAADs/naJTkRqEQcg/s400/elevacion.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5673387229928287442" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Traducción: Héctor Santos Ramallo&lt;br /&gt;(Edición: Anita Manasse)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;(Una visión general de las siete energías que se han canalizado con el propósito de la curar al niño interior fácilmente.)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La primera energía es la energía de la Responsabilidad que es la capacidad de respuesta. El niño es de la forma en que es porque ustedes no saben cómo responder a ella para dar gracias al milagro de lo Divino y el don de la responsabilidad de la energía del universo que vendrá a ustedes y les dará la información, los conocimientos, la sabiduría para que sean capaces de manejar a este niño. La responsabilidad se correlaciona con el Chakra Corona.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La segunda energía es la energía de la Disculpa. El niño necesita saber que es oído, la energía de la disculpa, abrirá al niño a ser receptivo. Ustedes saben cuando un niño es realmente lastimado, todo lo que quiere hacer es empujarle fuera, no desea ser tocado por lo que sólo le empuja lejos. La energía de la disculpa fluirá en el niño y disipará el impulso de empujarle fuera. Este aspecto del niño que los está es empujando lejos de la Divinidad, no permite que el amor divino fluya hacia adentro. La disculpa se correlaciona con el Tercer Ojo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La tercera energía es la energía del Perdón. Por lo tanto, debido a la disculpa el niño se abre a perdonar y recibir perdón. El Perdón se correlaciona con el Centro de Comunicación.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El cuarto de energía es la energía del Amor y siempre invocamos estas energías dando las gracias a lo Divino por el milagro y el regalo de la energía de lo que sea, del amor en este caso. Hagan a su dios lo suficientemente grande como para sanar a este niño, que detenga este patrón de comportamiento que no funciona más. El amor se correlaciona con el Chakra del Corazón.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La quinta energía es la energía de la Rendición, la rendición de todos estos comportamientos que no funcionan. Rendir para ganar. Ustedes están renunciando a lo que no funciona. La Rendición proviene del Centro del Plexo Solar – su centro de poder. Cuanto más te rindes, más potente serás.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La siguiente es la energía de la Gratitud y esta energía nunca debe ser subestimada. Gratitud es la gracia, es todo lo que tiene que ver con su creación. Cuanto más están creando en la voluntad divina hay más alegría, felicidad y éxtasis en su vida. Por supuesto que está en el Chakra de la Creación.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La energía final, es la energía de Dejar Ir. Es como un árbol que en otoño deja ir sus hojas. Si el árbol no deja ir sus hojas, como mínimo, impedirá su crecimiento. Finalmente, el árbol morirá. Por lo tanto, la energía de dejar ir es el elixir de la vida. Dejar ir no es empujar algo fuera, es dejar ir lo que ya no sirve. Dejar ir es hermoso, sólo dejen que pase. Tenemos que estar abiertos para que podamos ser libres. Dejar Ir se correlaciona con el Chakra Base.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MEDITACIÓN CANALIZADA: LAS SIETE ENERGÍAS MÁGICAS DE SANACIÓN DE KRYON.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cierren los ojos y vayan hacia dentro… sean como una esponja, finjan que son una esponja y todas las energías de Kryon están aquí. Sus propios ángeles están con ustedes, su espíritu guía está a sus pies. Pongan los pies sobre la tierra y conéctense con la Madre Tierra a través de las plantas de los pies, y consigan la conexión… conéctense con el Padre del cielo a través de su Chakra Corona… permitan que esas energías fluyan a través de ustedes, las energías del Padre del Cielo y su Madre Tierra…&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sientan lo que sienten… observen su respiración… dejen venir los sentimientos y déjenlos ir. ¿Qué sienten cada vez que está bien? Es exactamente la forma en que están destinados a ser Acepten sus sentimientos… … si se sienten heridos, si se sienten enojados, si se sienten tristes, está bien, es normal esto es una experiencia humana… cuando el amor comienza a fluir, quizás puedan empezar a tener toda clase de pensamientos extraños, pero estos son ustedes liberando todos los pensamientos que no son amables por lo que deje ir y venir estos pensamientos, está bien. Lo que está pensando está bien, dejen que los pensamientos vengan y dejen que se vayan… Relájense, yendo más y más y más profundo. Lo que sea que sientan déjenlo llegar y déjenlos ir…&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Miren directamente a los ojos de su madre y conéctense con lo que hay dentro de los ojos de su madre, lo que sea que este en los ojos de su madre acaben de aceptarlo, en la aceptación está teniendo la responsabilidad de lo que ustedes eligieron. Esto es lo que se eligió para esta vida, lo que ven en los ojos de su madre son las lecciones de esta vida, lo que pueden aceptar tomando responsabilidad y, en última instancia, dejarlo ir. Será su lección aprendida. Dejen que los sentimientos vengan y dejen que los sentimientos se vayan… al mismo tiempo invoquen las siete energías de sanación mágica de Kryon a través de su corazón dentro del corazón de su madre.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La primera energía es la energía de la responsabilidad, no sólo intelectualicen la responsabilidad, permitan que la energía fluya. Recuerden que la vida es un sentimiento, no un ejercicio intelectual. Dejen venir realmente el sentimiento, la energía de la responsabilidad. Dejen que los sentimientos vengan y déjenlos ir. Ustedes están teniendo la plena responsabilidad de elegir a su madre, todas las cosas que su madre tiene y todos los dones que ella no tiene. Eso es lo que eligieron para esta vida.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ahora vamos a permitir que fluya la energía de la disculpa. Ustedes podrían preguntarse “¿Por qué pedir disculpas a mi madre?” Porque ella tuvo que comportarse de cierta manera para que ustedes puedan tener su experiencia de vida, y también pídanse disculpas a sí mismos… dejen fluir la energía de la disculpa por donde sea necesario… Dejen que las energías fluyan siempre por donde sea necesario que fluyan y cuando estas energías fluyan recuerden que lo que sienten es normal. Dejen que los sentimientos vengan y dejen que los sentimientos se vayan. Dejen que los sentimientos vengan y déjenlos ir.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La tercera es la energía del perdón. Dejen que la energía del perdón fluya a través de su corazón al corazón de su madre y donde más se necesite para que fluya, de nuevo a su ascendencia a todas las madres de su madre… Déjenlo fluir donde sea necesario que fluya. Lo que venga a su mente o sienta que requiere el centro del perdón, dejen que suceda. ¿Qué es el perdón en última instancia? En este caso, es una parte de ustedes que se convirtió exactamente en su madre, exactamente igual que ustedes se convierten en su madre y aceptan todas las emociones entre ustedes y su madre se vuelve a lanzar, que es lo que realmente es el perdón, de modo que no hay que aferrarse, allí no hay ira, no hay daño, no hay tristeza, solo esta ahí.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La siguiente energía es la energía del amor y estoy seguro de que todo esto es que su madre quiere amar y ser amada. Por lo tanto, amar y ser amado. Dejen que el amor fluya a través de su corazón al corazón de su madre y donde más sea necesario que fluya, permítanse una profunda, profunda conexión con su madre, en la conexión con su madre está la conexión con la Madre Tierra. Cayendo más y más y más profundamente en su cuerpo… agradezcan verdaderamente a la Divinidad por este milagro, el regalo y la energía del amor. Y, a sabiendas de que se trata de un universo electrónico, de que son un reflejo directo de su madre, hasta el último átomo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ahora, la próxima energía es la energía de la Rendición. La rendición de todas esas energías que no les permiten conectarse con su madre… de la madre es de donde viene toda la nutrición, el cuidado y el amor… viene de su abundancia. Como un árbol pone sus raíces profundas en la Madre Tierra es lo misma para ustedes… una vez más los sentimientos vienen y déjenlos ir, la rendición de todos los comportamientos, todas las emociones, todos los pensamientos que los desconecta de su madre.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La siguiente energía es la energía de la Gratitud. Agradezcan a la Divinidad por el milagro y el regalo de la energía de la gratitud. Dejen que fluya la gratitud a través de su corazón al corazón de su madre y llénenlo con gratitud. Agradezcan a su madre por los regalos que ella les dio… y los regalos que no les da… cubran todas las bases… llénenlas con gratitud… permiten el flujo… permitan ser como una esponja que absorbe gratitud… realmente obtengan la energía de la gratitud, la energía de la creación, los que son agradecidos conseguirán más… conseguirán más de su madre, más de su conexión con la Madre Tierra, más abundancia, más amor, más alegría y más libertad.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La siguiente energía es la energía de Dejar Ir. Agradezca a la Divinidad por el milagro y el regalo de la energía del dejar ir. Una vez más, dejen que fluya a través de su corazón al corazón de su madre a donde tenga que ir… dejen que les llene de amor, de amor y de soltar. El elixir de la vida es dejar ir… así que, sea lo que sea que no funciona… déjenlo ir, el cien por cien de las veces vendrá algo mejor… así que vendrá… ¿Cuál es su sueño? Dejen venir a su sueño y dejen que tome el lugar de lo que han dejado ir. Una vez más cuanto mas entra su sueño a su cuerpo habrá más emoción con que lidiar los sentimientos… déjelos entrar, deje que los sentimientos se vayan… dejen ir y venir a los sentimientos…&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ahora se encuentran en la parte superior de una escalera caracol. Hay un letrero en la parte superior de la escalera en espiral y en ese cartel está escrito: “Estoy muy, muy enojado con Dios, no voy a perdonar a Dios”. Permítanse a caminar por esas escaleras, en esta escalera de caracol, pasando más y más y más profundo…&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En la parte inferior de estas escaleras se encuentra un aspecto de su niño interior que ha estado muy dolorido y que está empujando al pequeño niño lejos de la Divinidad. Baje más y más y más profundo hasta encontrar ese aspecto de su niño interior. ¿Qué ocurre en nuestra infancia que nos fragmentamos? Y lo que queremos hacer ahora que estamos trayendo a este niño para convertirnos en parte de él… sigan adelante más y más y más profundo por las escaleras hasta encontrar la parte de ese niño. Si lo desean pueden pedir a Kryon que vaya con ustedes por esas escaleras… dejen que Kryon esté allí con ustedes y su niño interior… dejen a Kryon fluir entre todas sus células y todo su ADN, llenándose ustedes mismos con Kryon y de amor…&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Una vez que hayan encontrado a su pequeño niño en la parte inferior de la escalera permitan la sanación de las siete energías de Kryon, las siete energías mágicas de sanación… la responsabilidad, la disculpa, el perdón, el amor, la rendición, la gratitud… gratitud por todo el sufrimiento de este niño, gratitud, porque este niño tenía que estar lastimado para que ustedes puedan tener su experiencia.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Quizás el niño esté enojado con Dios, y el niño puede estar enojado con ustedes… y tal vez si su niño está enojado con ustedes entonces ustedes pueden estar enojados con su pequeño niño… entonces permitan estas siete mágicas energías de sanación de Kryon a través de todas estas cuestiones… dejen que los sentimientos vengan y dejen que se vayan… Si su niño está enojado con ustedes y ustedes están enojados con su niño ahí hay un aislamiento y nunca conseguirán lo que realmente buscan en la vida. Así pues, dejen los sentimientos venir y déjenlos ir… En esta energía, la curación será fácil.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cuando su niño se ve seguro, querido y seguro, pueden dejar que él entre en su corazón… dejen los sentimientos venir y dejen los sentimientos ir… dejar ir y venir los sentimientos… sus sentimientos son su puerta de entrada a su libertad… lo que sienten y dejan ir se ha ido para siempre…&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Entonces, cuando ustedes sientan que están listos llegarán lentamente a despertar su conciencia…&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Copyright © David Brown.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-1092485293093066475?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/1092485293093066475/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=1092485293093066475' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/1092485293093066475'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/1092485293093066475'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/11/las-siete-energias-magicas-de-sanacion.html' title='Las Siete Energías Mágicas de Sanación de Kryon” KRYON a través de David Brown'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-4DG21LZYSr4/TrvroHEc7NI/AAAAAAAAADs/naJTkRqEQcg/s72-c/elevacion.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-7091379908226425296</id><published>2011-11-10T06:57:00.001-08:00</published><updated>2011-11-10T06:58:20.711-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='hoponopono'/><title type='text'>ORACIÓN A LA DIVINIDAD QUE YO SOY</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/-D2zHUc9Mfpg/TrvmVSCaGNI/AAAAAAAAADg/s-rGL_LqthU/s1600/foryou.gif"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 367px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-D2zHUc9Mfpg/TrvmVSCaGNI/AAAAAAAAADg/s-rGL_LqthU/s400/foryou.gif" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5673381408896850130" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ORACIÓN A LA DIVINIDAD QUE YO SOY&lt;br /&gt;Divinidad, ya te he encontrado.&lt;br /&gt;Sé dónde has estado todo este tiempo&lt;br /&gt;esperando a que yo te sacara a la luz&lt;br /&gt;para mostrarme el camino&lt;br /&gt;y permitirte traer a mi realidad toda tu luz.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;“¡Manifiéstate, Divinidad!”, te imploré una noche.&lt;br /&gt;Y de repente se hizo el día, de la mano de un grito humilde pero enérgico:&lt;br /&gt;“Estoy en ti. Tú eres divina. Así que ámate y me verás”.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Siento haber estado tan ciega como para no verte.&lt;br /&gt;Te pido perdón por haberte ignorado y ninguneado.&lt;br /&gt;Te doy las gracias por tu paciencia y tu espera incondicional.&lt;br /&gt;Y te amo por los recursos infinitos que has utilizado para abrirme los ojos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Divinidad, tuyas son toda la corrección y perfección a las que tengo derecho,&lt;br /&gt;toda la abundancia y prosperidad que el Universo pone a mi alcance,&lt;br /&gt;todo el amor, la risa y la sabiduría que me pertenecen.&lt;br /&gt;Y puesto que tuyos son, los tengo ya y disfruto de ellos,&lt;br /&gt;para beneficio propio y de los que me rodean,&lt;br /&gt;porque YO SOY lo que tanto busqué&lt;br /&gt;y en mí he hallado el amor que mueve a las personas,&lt;br /&gt;la energía que corrige destinos,&lt;br /&gt;la luz que perfecciona vidas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Gracias, gracias, gracias. Te amo. Me amo&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-7091379908226425296?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/7091379908226425296/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=7091379908226425296' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/7091379908226425296'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/7091379908226425296'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/11/oracion-la-divinidad-que-yo-soy.html' title='ORACIÓN A LA DIVINIDAD QUE YO SOY'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-D2zHUc9Mfpg/TrvmVSCaGNI/AAAAAAAAADg/s-rGL_LqthU/s72-c/foryou.gif' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-8937108454884664124</id><published>2011-11-10T06:49:00.000-08:00</published><updated>2011-11-10T06:50:46.445-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='El poder de las palabras'/><title type='text'>El Poder de la Palabra</title><content type='html'>La palabra, junto con el poder de la vibración es capaz de crear, sanar y también destruir.&lt;br /&gt;La teoría indica que cuando focalizamos nuestra mente en algo, y a esto le sumamos el sentimiento y l&lt;br /&gt;a emoción para finalmente expresarlo, estamos exteriorizando y materializando un poder&lt;br /&gt;que estará afectando los reinados de la materia&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LO QUE LE DICES A TU SEMEJANTE,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;TE LO DICES A TI MISMO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Si cada uno de nosotros estuviésemos conscientes de que la energía liberada en cada palabra afecta no solo a quien se la dirigimos, sino también a nosotros mismos y al mundo que nos rodea, comenzaríamos a cuidar más lo que decimos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Los antiguos esenios sabían de la existencia de un enorme poder contenido en la oración, el verbo y la palabra. Los antiguos alfabetos, como el sánscrito, el arameo y el lenguaje hebreo son fuentes de poder en sí mismos. Los esenios utilizaron la energía que canaliza el lenguaje -la cual era la manifestación final del pensamiento, la emoción y el sentimiento- para manifestar en la realidad la calidad de vida que deseaban experimentar en este mundo. En las culturas del antiguo Oriente eran utilizados los mantras, los rezos, los cánticos y las plegarias con una intensión predeterminada como técnicas para materializar estados internos y programar, de una forma ignorada por nosotros en la actualidad, realidades pensadas, deseadas y afirmadas previamente.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Los estudios realizados por físicos cuánticos comienzan a redescubrir y validar el enorme conocimiento olvidado de antiguas culturas ancestrales. Un conocimiento que se encuentra aún escondido y olvidado y que nos aportaría el poder de cambiar nuestro mundo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LAS PALABRAS PUEDEN PROGRAMAR EL ADN&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La más reciente investigación científica rusa apunta a que el ADN puede ser influido y reprogramado por palabras y frecuencias, sin seccionar ni reemplazar genes individuales. Solo el 10% de nuestro ADN se utiliza para construir proteínas, y este pequeño porcentaje del total que compone el ADN es el que estudian los investigadores occidentales. El otro 90% es considerado “ADN chatarra”. Sin embargo los investigadores rusos, convencidos de que la naturaleza no es tonta, reunieron a lingüistas y genetistas -en un estudio sin precedentes-, para explorar ese 90% de “ADN chatarra”.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Los resultados arrojaron conclusiones impensadas: según los estudios, nuestro ADN no solo es el responsable de la construcción de nuestro cuerpo, sino que también sirve como almacén de información y para la comunicación a toda escala de la biología. Los lingüistas rusos descubrieron que el código genético, especialmente en el aparentemente inútil 90%, sigue las mismas reglas de todos nuestros lenguajes humanos. Compararon las reglas de sintaxis (la forma en que se colocan juntas las palabras para formar frases y oraciones), la semántica (el estudio del significado del lenguaje) y las reglas gramaticales básicas y así descubrieron que los alcalinos de nuestro ADN siguen una gramática regular y sí tienen reglas fijas, tal como nuestros idiomas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Por lo tanto, los lenguajes humanos no aparecieron coincidentemente, sino que son un reflejo de nuestro ADN inherente. El biofísico y biólogo molecular ruso Pjotr Garjajev y sus colegas también exploraron el comportamiento vibratorio del ADN. “Los cromosomas vivos funcionan como computadoras solitónicas/holográficas usando la radiación láser del ADN endógeno”. Eso significa que uno simplemente puede usar palabras y oraciones del lenguaje humano para influir sobre el ADN o reprogramarlo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Los maestros espirituales y religiosos de la antigüedad han sabido, desde hace miles de años, que nuestro cuerpo se puede programar por medio del lenguaje, las palabras y el pensamiento. Ahora eso se ha probado y explicado científicamente. La sorpresa mayor fue descubrir la manera en que el 90% del “ADN Chatarra” almacena la información. “Imaginemos una biblioteca que en lugar de archivar miles de libros solo guarda el alfabeto común a todos los libros, entonces, cuando uno solicita la información de un determinado libro, el alfabeto reúne todo lo contenido en sus páginas y nos lo pone a nuestra disposición”, aclaró Garjajev. Esto nos abre las puertas a un misterio aún mayor: que la verdadera “biblioteca” estaría fuera de nuestros cuerpos en algún lugar desconocido del cosmos y que el ADN estaría en comunicación permanente con este reservorio universal de conocimiento.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LA EVIDENCIA INESPERADA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El investigador Dan Winter, que desarrollara un programa de computación para estudiar las ondas sinusoidales que emite el corazón bajo respuestas emocionales, en una fase de la investigación con sus colegas, Fred Wolf y Carlos Suárez, analizó las vibraciones del lenguaje hebreo con un espectograma. Lo que descubrieron fue que los pictogramas que representan los símbolos del alfabeto hebreo se correspondían exactamente con la figura que conforma la longitud de onda del sonido de cada palabra.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Es decir que la forma de cada letra era la exacta figura que formaba dicha longitud de onda al ser vocalizada. También comprobaron que los símbolos que conforman el alfabeto son representaciones geométricas. En el caso del alfabeto hebreo, las 22 gráficos utilizados como letras son 22 nombres propios originalmente usados para designar diferentes estados o estructuras de una única energía cósmica sagrada, la cual es la esencia y semblanza de todo lo que es. El libro del Génesis está escrito en este lenguaje.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Las letras de los antiguos alfabetos son formas estructuradas de energía vibracional que proyectan fuerzas propias de la estructura geométrica de la creación. De esta manera, con el lenguaje se puede tanto crear como destruir. El ser humano potencia el poder contenido en los alfabetos al sumarle el poder de su propia intención. Eso nos convierte en responsables directos de los procesos creacionales o destructivos en la vida… y con tan solo ¡la palabra!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;EL PODER CURATIVO DE LA PALABRA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Existe una capacidad demostrada en la que la palabra puede afectar la programación del ADN. La salud podría conservarse indefinidamente si nos orientamos en pensamientos, sentimientos, emociones y palabras creativas y, por sobre todo, bien intencionadas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Los estudios del Instituto Heart Math nos abren un nuevo panorama hacia la curación, no solo de los humanos enfermos, sino también para la sanación planetaria. El instituto cree en la existencia de lo que ellos dieron en llamar “hipercomunicación”, una especie de red de internet bajo la cual todos los organismos vivos estarían conectados y comunicados permitiendo la existencia de la llamada “conciencia colectiva”.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El Hearth Math declara que si todos los seres humanos fuéramos conscientes de la existencia de esta matriz de comunicación entre los seres vivos, y trabajáramos en la unificación de pensamientos con objetivos mancomunados, seríamos capaces de logros impensados, como la reversión repentina de procesos climáticos adversos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El poder de los rezos, oraciones y peticiones, tal como nos lo han legado los antiguos esenios -potenciado por millares de personas-, nos otorgaría un poder que superaría al de cualquier potencia militar que quisiera imponernos su voluntad por la fuerza.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Este poder ha sido demostrado en especies animales como los delfines, que trabajan unificados en objetivos comunes. Los delfines utilizan patrones geométricos de hipercomunicación, ultrasonido y resonancias que les sirven para interactuar con las grillas energéticas del planeta. Estos animales poseen la capacidad de producir estructuras sónicas geométricas y armónicas bajo el agua. Podríamos afirmar que los delfines ayudan más a mantener el equilibrio planetario de lo que lo hacen los humanos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Si Dios nos otorgó el poder, significa que quiere que nosotros, una vez alcanzado un nivel de conciencia determinado,ayudemos con respeto a la vida a ser co-creadores de su obra.&lt;br /&gt;http://teamocura.wordpress.com/&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-8937108454884664124?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/8937108454884664124/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=8937108454884664124' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/8937108454884664124'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/8937108454884664124'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/11/el-poder-de-la-palabra.html' title='El Poder de la Palabra'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-1110175998535835363</id><published>2011-11-10T05:45:00.000-08:00</published><updated>2011-11-10T05:46:24.022-08:00</updated><title type='text'>PROGRAMA VISITA LAMA GANGCHEN RIMPOCHÉ</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-VjpgPwcMwxw/TrvVkhg_wzI/AAAAAAAAADU/YkH3sj7PbBs/s1600/lama.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 109px; height: 166px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-VjpgPwcMwxw/TrvVkhg_wzI/AAAAAAAAADU/YkH3sj7PbBs/s400/lama.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5673362979052045106" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-1110175998535835363?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/1110175998535835363/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=1110175998535835363' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/1110175998535835363'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/1110175998535835363'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/11/programa-visita-lama-gangchen-rimpoche.html' title='PROGRAMA VISITA LAMA GANGCHEN RIMPOCHÉ'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-VjpgPwcMwxw/TrvVkhg_wzI/AAAAAAAAADU/YkH3sj7PbBs/s72-c/lama.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-5899077226702270266</id><published>2011-11-10T05:30:00.000-08:00</published><updated>2011-11-10T05:32:06.782-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='ego'/><title type='text'>PAUTAS PARA DOMAR TU EGO Y REALIZAR TU ALMA, Alejandro Jodorowsky</title><content type='html'>1.-No conviertas un dolor en sufrimiento: déjalo venir, déjalo pasar, no te aferres a él…&lt;br /&gt;2.-Sé lo que eres en el presente, deja atrás el pasado, no cargues culpas.&lt;br /&gt;3.-Elimina toda ansiedad por el futuro.&lt;br /&gt;4.-Prepárate a trabajar por tu evolución hasta el último instante de tu vida…&lt;br /&gt;5.-No le rindas cuentas a nadie: sé tu propio juez.&lt;br /&gt;6.-Aprende a criticarte a ti mism@ y también a felicitarte.&lt;br /&gt;7.-Cada noche, antes de dormir, repasa tu día y juzga tus acciones con objetividad…&lt;br /&gt;8.-Si quieres triunfar, aprende a fracasar.&lt;br /&gt;9.-No te definas por lo que posees…&lt;br /&gt;10.-Nunca conviertas una actividad u otro ser en el motivo de tu existencia: entrégate a tu propia vida, no delegues tu poder.&lt;br /&gt;11.-Cuando hables con alguien no lo interrumpas hasta que haya expresado su idea. Mientras lo escuchas no lo contradigas o apruebes mentalmente: óyelo sin tener opiniones. Cuando se calle, tú, libremente, considera lo que ha dicho y reacciona como tu conciencia te lo dicte.&lt;br /&gt;12.-No te comprometas con ideas en las que no crees, ni siquiera por necesidad de obtener un trabajo…&lt;br /&gt;13.-No des consejos sin advertir antes: “Según lo que yo creo y hasta donde yo sé, arriesgando equivocarme”.&lt;br /&gt;14.-Nunca afirmes algo sin decir al final “Hasta cierto punto, en tal fecha y en tal sitio”…&lt;br /&gt;15.-Nunca hables de ti sin concederte la posibilidad de cambiar.&lt;br /&gt;16.-Nunca hables de ti como si fueras un ente limitado, siempre que actúes piensa que no existes individualmente, que lo que haces se hace impulsado por fuerzas colectivas…&lt;br /&gt;17.-Sólo aceptando que nada es tuyo serás dueñ@ de todo.&lt;br /&gt;18.-Conviértete en una total ofrenda…&lt;br /&gt;19.-Cesa de hablar mal de los otros o del mundo: cuando te pregunten tu opinión sobre algo o alguien di sólo sus cualidades. Si no le encuentras cualidades, calla…&lt;br /&gt;20.-Haz lo más frecuente posible actos positivos para el otro y el mundo en forma gratuita y anónima…&lt;br /&gt;21.-Cuando te enfermes, en lugar de odiar ese mal, considéralo tu Maestro…&lt;br /&gt;22.-Acepta sin envidia los valores del otro…&lt;br /&gt;23.-No hables haciendo resonar tu voz en la cabeza o en la nariz o en tu garganta, hazla resonar en tu pecho: usa la voz del corazón…&lt;br /&gt;24.-No toques el cuerpo del otro para tomarle algo o para rebajarlo: tócalo para acompañarlo…&lt;br /&gt;25.-No mires con disimulo, mira siempre directo…&lt;br /&gt;26.-Da, pero no obligues a recibir…&lt;br /&gt;27.-No hagas sentir culpable a nadie y acepta que eres cómplice de todo lo que te sucede…&lt;br /&gt;28.-No olvides a tus muertos queridos, pero dales un sitio limitado que les impidan invadir toda tu vida.&lt;br /&gt;29.-En el lugar donde habitas consagra un pequeño sitio a lo sagrado…&lt;br /&gt;30.-Que nunca en tu cocina haya suciedad o desorden…&lt;br /&gt;31.-Cuando rindas un servicio no te quejes ni hagas resaltar tus esfuerzos: si decides ayudar o trabajar para otro, hazlo con placer sin esperar agradecimientos…&lt;br /&gt;32.-Si prometes, cumple…&lt;br /&gt;33.-Si dudas entre hacer o no hacer, arriésgate a hacer, aceptando la posibilidad de fracasar…&lt;br /&gt;34.-No definas a alguien ni por su raza, ni por su sexo, ni por su profesión, ni por sus ideas, simplemente no lo definas…&lt;br /&gt;35.-No imites ni copies, absorbe y transforma…&lt;br /&gt;36.-Deja de pedir y comienza a agradecer…&lt;br /&gt;37.-No trates de ser todo para alguien: concédele la libertad de buscar en otr@s lo que tú no puedes darle. Otórgate a ti mism@ ese derecho…&lt;br /&gt;38.-Cuando te hagan una pregunta no te obligues a dar una respuesta: puedes callar, hacer un gesto, o reemplazar la respuesta por otra pregunta…&lt;br /&gt;39.-Para obtener algo, desea de verdad obtenerlo…&lt;br /&gt;40.-Trata al otro como quisieras que te trataran a ti…&lt;br /&gt;41.-Si no quieres cometer errores, nunca lograrás la perfección…&lt;br /&gt;42.-Si no tienes la fe y la quieres obtener, imítala…&lt;br /&gt;43.-Cuando alguien esté triunfante delante de un público no vayas a su territorio para contradecirlo con el objeto de robarle ese público.&lt;br /&gt;44.-Crea tu propio sitio y tu propio público…&lt;br /&gt;45.-En casa ajena come con moderación.&lt;br /&gt;46.-A donde te han invitado, llega siempre con un regalo…&lt;br /&gt;47.-Vive de un dinero ganado por ti mismo con placer…&lt;br /&gt;48.-No te adornes con ideas ajenas.&lt;br /&gt;49.-No te fotografíes junto a personajes famosos.&lt;br /&gt;50.-No te jactes de aventuras amorosas…&lt;br /&gt;51.-Abandona tus hábitos físicos, sexuales, emocionales y mentales, busca constantemente el cambio…&lt;br /&gt;52.-No te vanaglories con simpatía de tus debilidades…&lt;br /&gt;53.-Nunca veas a alguien sólo para llenar tu tiempo…&lt;br /&gt;54.-En las conversaciones trata de no hablar de ti y ni de acontecimientos temporarios, habla de temas…&lt;br /&gt;55.-Por lo menos una vez al día siéntate inmóvil, deteniendo tus palabras, tus emociones y deseos: observa tu acontecer interior como si estuvieras sentado en una orilla viendo pasar un río…&lt;br /&gt;56.-No impidas que tus hij@s vayan más lejos que tú, acepta el camino que ell@s elijan.&lt;br /&gt;57.-Nunca les critiques a sus seres amados.&lt;br /&gt;58.-Déjal@s crecer como y hacia donde ell@s quieran…&lt;br /&gt;59.-No te disfraces con personalidades falsas para que te admiren…&lt;br /&gt;60.-Actúa por el placer de actuar y no por lo que esta acción puede hacerte ganar…&lt;br /&gt;61.-Obtiene para repartir…&lt;br /&gt;62.-Si alguien te dice que has cometido una falta y tiene razón, no le discutas y reconoce de inmediato esa falla…&lt;br /&gt;63.-Nunca des un regalo preocupándote después de lo que el que lo recibió hizo de él…&lt;br /&gt;64.-Si hablas con personas de las que desconfías, no respires por la boca. Tenla cerrada e inhala sólo por la nariz.&lt;br /&gt;65.-No le respondas “No es verdad”, dile mejor “Yo creo otra cosa”.&lt;br /&gt;http://planocreativo.wordpress.com/category/alejandro-jodorowsky/&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-5899077226702270266?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/5899077226702270266/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=5899077226702270266' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/5899077226702270266'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/5899077226702270266'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/11/pautas-para-domar-tu-ego-y-realizar-tu.html' title='PAUTAS PARA DOMAR TU EGO Y REALIZAR TU ALMA, Alejandro Jodorowsky'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-3594879804733114669</id><published>2011-11-07T16:05:00.000-08:00</published><updated>2011-11-07T16:06:56.810-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='emociones'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Segio Sinay'/><title type='text'>¿Hay emociones masculinas y femeninas?, Sergio Sinay</title><content type='html'>“Llora como una mujer lo que no supiste defender como un hombre”. El 2 de enero de 1492, mientras marchaba hacia el señorío de Alpujarra tras haber rendido Granada ante los Reyes Católicos, Boabdil el Chico escuchó estas palabras de boca de su propia madre. Ya entonces la debilidad era considerada femenina y la fuerza masculina. La ternura femenina, y la firmeza masculina, el miedo femenino y el coraje masculino, la intuición femenina y la certeza masculina, la vergüenza femenina y la audacia masculina. Y así continuó durante siglos y así perdura hoy, aunque atenuado por mensajes mediáticos y por operaciones de maquillaje o de mercadeo que presentan imágenes de hombres algo más suaves y de mujeres algo más fuertes.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lo cierto es que, tras siglos de modelos masculinos y femeninos estereotipados, las emociones siguen siendo clasificadas según patrones de género. Como todos los componentes de la realidad, también las emociones se manifiestan en polos opuestos y complementarios. En este caso, amor y odio, alegría y tristeza, temor y valentía, duda y confianza, en un listado muy rico que incluye también a las que hemos nombrado al principio. Precisamente porque son complementarias, es decir porque cada una de ellas da sentido a su opuesto y permite reconocerlo, existen juntas. Sin embargo, los patrones culturales han terminado por separarlas y aislarlas y las adjudican a los distintos sexos. Las débiles y receptivas son así “femeninas”, las fuertes y activas se consideran “masculinas”. Según las directivas de la cultura, las mujeres son femeninas si se ven tiernas, nutricias, románticas, cuidadoras, intuitivas. Y los hombres resultarán masculinos si se muestran firmes, decididos, certeros, valientes.&lt;br /&gt;Por supuesto, a la luz de ciertos avances sociales, los estereotipos de mujer y de varón admiten ser condimentados hoy con algún toque de las emociones que, supuestamente, les son ajenas. Sin embargo, es apenas un leve agregado que no modifica la base que los mandatos indican. De los hombres se siguen esperando las emociones “masculinas” y de las mujeres las “femeninas”. Cuando no ocurre así, se producen malos entendidos en las relaciones. “¿Será este hombre tan tierno lo suficientemente fuerte para protegerme, podré confiar en su fortaleza llegado el momento?”, duda ella. “¿Será esta mujer tan decidida y activa capaz de cuidar nuestro hogar, no intentará tomar decisiones por mí?”, se pregunta él. Tanto los varones que dan espacio en su mundo interior a las emociones “femeninas” como las mujeres que incluyen las “masculinas” corren aún el riesgo de ser observados con una mezcla de duda, temor y desconfianza en numerosos ámbitos.&lt;br /&gt;¿Pero tienen sexo las emociones? Si hiciéramos el ejercicio de tomar un papel y una pluma y elaboráramos un listado de todas las que hemos nombrado en este texto, veríamos que, leídas en una única columna, son, ante todo y por sobre todo, humanas. Las emociones son manifestaciones de nuestra especie. Lo que distingue a los machos y hembras humanos, lo que los hace hombres y mujeres es una serie de atributos que nada tienen que ver con el universo emocional. Sin duda, las emociones se expresan de manera diferente en varones y mujeres. Y aquí se abre un interesante y vasto campo de experiencias a recorrer. Hemos aprendido a creer que, por ejemplo, la ternura y la tristeza se exteriorizan del modo en que lo hacen las mujeres. Y el coraje o la confianza de la manera en que son reveladas por los varones.&lt;br /&gt;Por este camino, a cada uno, según su sexo, se le suele hacer incómoda la manifestación de aquellas emociones que, se supone, le son “ajenas”. Entonces vemos que cuando un hombre expresa ternura, lo hace preferentemente en situaciones donde no quede “comprometido” ante una mujer (salvo que se trate de su madre o una hija pequeña). Se mostrará tierno, en ocasiones, ante un niño o ante un viejo amigo o ante una mascota. Y lo hará de manera que su masculinidad no aparezca cuestionada. Apelará a bruscas palmadas sobre la cabeza o sobre la espalda del otro, o a verdaderos abrazos de oso, capaces de triturar al abrazado. Si tiene miedo, muy raramente lo confesará, a menos que sea un temor no aplicable a un vínculo humano (acaso confiese que teme que su equipo favorito pierda el Derby o que la gasolina no alcance para llegar a la próxima estación de servicio). De lo contrario, le resultará más viable expresar el temor en forma de ira, ya que la ira es una emoción masculina por “naturaleza”, bajo cuyo influjo nadie dudará de la virilidad del iracundo. De ahí que casi todas las emociones “femeninas” a menudo sean expresadas por los varones bajo el disfraz de la bronca (ocurre con la tristeza, con la incertidumbre, con la nostalgia).&lt;br /&gt;Del otro lado, al trasuntar emociones de las consideradas “masculinas”, como el coraje, la iracundia, la impulsividad, la racionalidad, muchas mujeres tienden a sobreactuarlas (se ve en el campo de los negocios, del trabajo, en la política e incluso en el deporte). Esto se debe a que, como son emociones a través de las cuales los hombres compiten entre sí y forjan sus relaciones con el mundo, éstas no admiten una manifestación tibia o ambigua. Se da así una significativa paradoja. Los varones temen conectarse con las emociones “blandas” del modo en que las mujeres las expresan y, por lo tanto, suelen optar por ocultarlas (lo cual no significa que dichas emociones desaparezcan de su universo interior). Y, a su vez, las mujeres, para poder obtener un lugar en los espacios públicos, externos, no domésticos (es decir, aquellos tradicional y hegemónicamente gestionados por los hombres) enfatizan los aspectos externos y menos funcionales de las actitudes emocionales masculinas.&lt;br /&gt;Con estos modelos parece obvio que, tanto varones como mujeres, nos empobrecemos, sufrimos ya fuere por no expresar ciertas emociones que creemos ajenas a nuestro sexo o por hacerlo de un modo que es extraño a nuestra energía predominante. Las unas y los otros nos sentiríamos más equilibrados en lo personal y estableceríamos relaciones más armoniosas en la pareja, en la familia, en el trabajo, en la amistad si nos permitiéramos abordar aquellas emociones que se nos han negado por considerarlas ajenas a nuestro sexo y experimentáramos una manera propia de manifestarlas. Los varones nos debemos (y es una importante asignatura pendiente para sentirnos mejores amigos, padres, profesionales, amantes y pareja) el descubrimiento de formas masculinas de la ternura, de la tristeza, de la receptividad, de la intuición, del miedo. No son emociones femeninas, pero como los varones somos distintos de las mujeres, también lo será el modo genuino en que nos conectemos con estas emociones y las transmitamos. Y el primer paso es no temerles, no descalificarlas (como hacía la madre de Boabdil), aceptarlas como parte de nuestra condición humana. A las mujeres les cabe otro tanto con la ira, con la decisión, con la fortaleza, con la asertividad, con la agresividad. La energía femenina dará a estos atributos una forma nueva, diferente de la masculina, pero no menos auténtica. A pesar de lo mucho que las mujeres han hecho en los últimos años para reivindicar lo que se les negó, en el plano emocional esta sigue siendo, también, una asignatura pendiente.&lt;br /&gt;No es necesario llorar para ser sensible (de hecho las glándulas lagrimales de los varones son menos productivas que las de las mujeres, y esta es una diferencia biológica), ni hay que desarrollar músculos o engrosar la voz para mostrarse fuerte (no es esto lo que se espera de una mujer que lo sea). Un varón tierno, que se permita besar a quienes ama y confesarles sus sentimientos, no será menos fuerte cuando deba serlo. Tampoco el que admita su miedo y actúe con él a cuestas. Y una mujer que tome decisiones y las transmita de una manera empática, sin dejar de escuchar a sus subordinados, será aún más femenina en el momento del diálogo amoroso. Los campos emocionales hacia los cuales nos abrimos siempre suman, jamás restan.&lt;br /&gt;Cuando podamos relacionarnos entre varones y mujeres con todo el equipo completo de nuestras emociones, seguramente la permanente y absurda “guerra de los sexos” que es hoy un telón de fondo presente en lo social y en lo íntimo, dejará de serlo y pasaremos a la etapa del “encuentro de los sexos”. Un encuentro integrador, en el que nuestro diálogo emocional será más rico y trascendente. Hay, pues, una tarea. Y vale la pena.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;  http://www.sergiosinay.com/Articulo.aspx?id=281&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-3594879804733114669?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/3594879804733114669/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=3594879804733114669' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/3594879804733114669'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/3594879804733114669'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/11/hay-emociones-masculinas-y-femeninas.html' title='¿Hay emociones masculinas y femeninas?, Sergio Sinay'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-2211878113312118098</id><published>2011-11-07T15:29:00.000-08:00</published><updated>2011-11-07T15:30:14.680-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='dimensiones'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='la teoria de cuerdas'/><title type='text'>El Universo Elegante - La Teoria de Cuerdas</title><content type='html'>&lt;iframe width="560" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/LhouHp8ej_I" frameborder="0" allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-2211878113312118098?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/2211878113312118098/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=2211878113312118098' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/2211878113312118098'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/2211878113312118098'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/11/el-universo-elegante-la-teoria-de.html' title='El Universo Elegante - La Teoria de Cuerdas'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/LhouHp8ej_I/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-9218381554361548597</id><published>2011-11-06T19:32:00.000-08:00</published><updated>2011-11-06T19:33:19.474-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='el poder del ahora'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='aquí y ahora'/><title type='text'>Aqui y ahora.El guerrero pacífico</title><content type='html'>&lt;iframe width="420" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/MEHUAPyCNVo" frameborder="0" allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1116330548662770756-9218381554361548597?l=mujerayuda.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mujerayuda.blogspot.com/feeds/9218381554361548597/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1116330548662770756&amp;postID=9218381554361548597' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/9218381554361548597'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1116330548662770756/posts/default/9218381554361548597'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mujerayuda.blogspot.com/2011/11/aqui-y-ahorael-guerrero-pacifico.html' title='Aqui y ahora.El guerrero pacífico'/><author><name>Verónica</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14466401705112713938</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/MEHUAPyCNVo/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1116330548662770756.post-2126551901506371259</id><published>2011-11-06T07:46:00.000-08:00</published><updated>2011-11-06T07:47:53.550-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Afinación semanal Kabbalah: La visión verdadera'/><title type='text'>Afinación semanal Kabbalah: La visión verdadera</title><content type='html'>La visión verdadera&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Del 6 al 12 de noviembre de 2011&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esta semana tenemos la capacidad de ver la verdad de las cosas que no pudimos ver antes.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Eso suena bien, pero también da un poco de miedo, ¿no? Ver la verdad no siempre es una experiencia placentera, particularmente si es algo a lo que no queremos enfrentarnos o que requiere un cambio. Usualmente intentamos “ver” pidiendo consejo a otras personas. Cuando se trata de un asunto personal, necesitamos confirmación de los amigos. Cuando se trata de una decisión de negocios, queremos la validación de profesionales. Siempre queremos una opinión.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sin embargo es interesante observar que la mayor parte del tiempo no queremos consejo en las áreas en las que pensamos que somos fuertes o que sabemos mucho. Pero en otras áreas, aceptamos rápidamente los consejos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;También hay muchas ocasiones en las que tenemos ideas o teorías sobre algo y para probar nuestra teoría encontramos a personas que estén de acuerdo con nosotros. Aun así, eso no es en realidad buscar consejo, ¿verdad? Es más una validación intencional.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hay un dicho en arameo del Zóhar que dice: “Si una persona tiene una preocupación en su corazón, debe hablar de ella”. Dice que si la guardamos en nuestro interior, entonces sólo la vemos desde el punto de vista de nuestra corrección, pero si dejamos que salga, entonces podemos aprender.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cuando tenemos algo en nuestra mente o estamos preocupados, es porque nuestra vasija (nuestra capacidad) es limitada. Sólo podemos pensar en todo lo que está en nuestro interior dentro del marco de nuestra perspectiva limitada. Sólo podemos ver las cosas de una forma. No podemos ver lo que se nos está escapando.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Si un gusano está en una manzana, su visión del mundo es blanca y húmeda. Pero si consigue salir, ¿qué verá? Hay todo un mundo ahí fuera con un paisaje distinto. Así es como vivimos. Sólo vemos lo que pensamos que somos, no quienes realmente somos. Necesitamos otros puntos de vista para ver la verdad.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Así pues, es importante hablar de nuestras dudas o de las cosas que tenemos en nuestra mente, aun cuando no sea fácil.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Si hay un problema y es difícil, entonces hay una klipá (capa de negatividad) para romper. Hay energía negativa que debe salir. Si no dejamos que salga, entonces no podemos ver el problema y los demás tampoco pueden verlo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Así pues, la única pregunta es: ¿De quién debemos obtener el consejo? Necesitamos encontrar personas que tengan valores similares a los nuestros; lo cual significa que tenemos que asegurarnos de que son seres que se transforman espiritualmente y que comparten. Además, debemos buscar consejo de personas que han tenido éxito en las áreas que queremos cambiar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El Zóhar nos enseña que cuando pedimos consejo se crea una paradoja: a veces podemos escuchar lo que pensamos que es el mejor consejo, pero podría tratarse del Satán más grande de nuestra vida. Si no confirmamos primero que la persona a la cual pedimos consejo es una persona que comparte y trabaja espiritualmente, entonces no debemos escuchar su consejo; y lo que es mejor, ¡ni siquiera debemos PEDIRLO!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Escuchar a las personas inadecuadas es una forma de caer en nuestro destino, en lugar de elevarnos por encima de él.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cambiando de tema, el Zóhar dice que esta semana tenemos la habilidad de ser vacunados en todos aquellos lugares en los que no tenemos Luz. ¡Podemos hacerlo todo! No hay límites a lo que podemos conseguir. Si hay áreas problemáticas en tu vida de las que no puedes salir, obtendrás la visión interna y la fortaleza para corregirlas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A veces nuestro pensamiento racional está limitado, ¡pero nuestra vasija no lo está! Las cosas ilógicas que parecen ser más grandes que nuestro marco vendrán a nosotros para mostrarnos lo grande que es en realidad nuestra vasija y cuánto podemos manejar. Busca lo desconocido de fuentes desconocidas, no caigas en la limitación de los cinco sentidos. Si piensas q
